哺乳期没奶水怎么办办

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生完孩子没有奶水怎么办
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你可能喜欢剖腹产没奶水怎么办?
现我剖腹产一个多月,奶水很少,而且奶头上面有几个白点,用针挑破了又没有挤出脓,宝宝吸的时候很痛,请有经验的妈妈帮我出出主意好吗?谢谢!!!
09-12-17 &
首先不要太难过!妈妈的奶水多和奶水少完全是根据个人体质而产生差别的。作为妈妈没有人不想让宝宝吃母乳,没有人不希望宝宝健康成长。没有奶也不要过于着急,这样不仅造成自己精神上的痛苦也会影响乳汁的分泌。 这里提供给你一点关于下奶的方法,供参考。 饮食起居要安排得当,不要过度劳累,睡眠应充足;饮食要富于营养,多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤;口服多种维生素;同时配合中西药物或针灸治疗。 药补: (1)常用中药方剂为:王不留行9克,穿山甲12克,漏芦9克,木通9克,当归9克,炙黄芪15克,党参20克,丹参15克,每日1剂,水煎服。也可将中药与猪蹄l对一起炖服。 (2)西药可服甲状腺素0.03克,每日2-3次,连服5天。 (3)针刺穴位可采用外关、少泽、足三里、合谷,艾灸膻中穴。 食补(给你总结妈妈们认为最有效的4种): 一是鲫鱼汤.每次买5条,两三斤,不放盐,炖一小时.放多多的香菜.据说香菜也是发奶的. 二是猪蹄汤,同样不放盐,四个一起煮,2小时,汤出来跟糨糊一样稠。 三是海参汤,半斤活海参,煮半小时,连汤一起吃光. 四是甲鱼汤,清炖。什么材料都不放,可能会感觉有点腥骚,为了宝宝要忍! 另外每次哺乳时,双侧乳汁都要吸净,有剩余的也要全部挤出,这样可以多分泌乳汁。
  如果实在不够的话建议你混合喂养(配方奶+母乳)。我就是混合着喂的。有经验的老医生告诉我,事实证明混合喂养的宝宝也很健康。我儿子现在3岁了,个头比其他孩子都大,还很有力气。 混合喂养还有其他好处就是不会使宝宝造成“妈妈不在就没饭吃”的情况。随着宝宝渐渐长大,妈妈有时候也需要有个人的时间。有事情的时候家人可以帮忙喂养。
  不管怎样都要乐观,不要因为无法给宝宝提供母乳而自责!妈妈不开心宝宝也会不开心的!
  祝你成功!
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不会的。 想要有奶水,有几个方面要注意: 1.一定要早点宝宝吮吸,越早越好。怀胎十月,身体已经为哺育宝宝做好了准备,就等着小家伙给信号了; 2.要注意营养,多喝汤汤水水的东西,但是不要一上来就喝猪蹄汤这种特浓的,那样反而不利于下奶,可以喝小米黄豆粥、喝米酒; 3.要有信心。头几天可能奶水不够多,宝宝吃完一两个小时就饿了。没关系,那就多给宝宝吃。大概有个三五天,你的乳汁就足够给宝宝吃了。 4.哺乳期的妈妈需要足够的热量。可以多吃几顿,少食多餐。我在月子里一天最多吃6顿。除了三餐之外,早上喝开水冲的鹌鹑蛋或者米酒,下午三四点也补充点,一般果汁加点蛋白质粉,晚上喝孕妇奶粉。 5.要坚持哺乳。如果不能按时哺乳,要用吸奶器把乳汁吸出来。如果长时间不吸出来,一则容易造成涨奶引起乳腺炎,二则容易使乳汁分泌减少。 一定要有信心。乳汁分泌的多少跟身材胖瘦乳房大小都没有直接的关系。
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不会的。 想要有奶水,有几个方面要注意: 1.一定要早点宝宝吮吸,越早越好。怀胎十月,身体已经为哺育宝宝做好了准备,就等着小家伙给信号了; 2.要注意营养,多喝汤汤水水的东西,但是不要一上来就喝猪蹄汤这种特浓的,那样反而不利于下奶,可以喝小米黄豆粥、喝米酒; 3.要有信心。头几天可能奶水不够多,宝宝吃完一两个小时就饿了。没关系,那就多给宝宝吃。大概有个三五天,你的乳汁就足够给宝宝吃了。 4.哺乳期的妈妈需要足够的热量。可以多吃几顿,少食多餐。我在月子里一天最多吃6顿。除了三餐之外,早上喝开水冲的鹌鹑蛋或者米酒,下午三四点也补充点,一般果汁加点蛋白质粉,晚上喝孕妇奶粉。 5.要坚持哺乳。如果不能按时哺乳,要用吸奶器把乳汁吸出来。如果长时间不吸出来,一则容易造成涨奶引起乳腺炎,二则容易使乳汁分泌减少。 一定要有信心。乳汁分泌的多少跟身材胖瘦乳房大小都没有直接的关系。
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奶水不多怎么办? 宝宝树育儿论坛为准备怀孕的女性、怀孕的准妈妈、有小孩的父母提供 ... 当前位置:论坛 & 全部话题 & 育儿交流 & 话题. 发帖 · 回复. 收藏(0) 分享 ... 大家帮帮忙 我嫂子剖腹产生完宝宝 在医院的时候奶就胀得厉害 奶水出不来 ... 什么汤 都喝过了 也喝了两包中药
一点进展也没有奶水少得可怜 宝宝根本就不愿意去吸 ...
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想要有奶水,有几个方面要注意: 1.一定要早点宝宝吮吸,越早越好。怀胎十月,身体已经为哺育宝宝做好了准备,就等着小家伙给信号了; 2.要注意营养,多喝汤汤水水的东西,但是不要一上来就喝猪蹄汤这种特浓的,那样反而不利于下奶,可以喝小米黄豆粥、喝米酒; 3.要有信心。头几天可能奶水不够多,宝宝吃完一两个小时就饿了。没关系,那就多给宝宝吃。大概有个三五天,你的乳汁就足够给宝宝吃了。 4.哺乳期的妈妈需要足够的热量。可以多吃几顿,少食多餐。我在月子里一天最多吃6顿。除了三餐之外,早上喝开水冲的鹌鹑蛋或者米酒,下午三四点也补充点,一般果汁加点蛋白质粉,晚上喝孕妇奶粉。 5.要坚持哺乳。如果不能按时哺乳,要用吸奶器把乳汁吸出来。如果长时间不吸出来,一则容易造成涨奶引起乳腺炎,二则容易使乳汁分泌减少。 一定要有信心。乳汁分泌的多少跟身材胖瘦乳房大小都没有直接的关系。
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许多新妈妈困惑着她们将来怎么会知道宝宝是否得到足够的奶水呢?而且也烦恼着她们可能不会有足够的奶水来喂小孩,通过了解母奶产生的过程,会让人放心。        事实上,您奶水的多少是由婴孩吸吮的情形而决定的,当您的婴孩吸吮您的乳头时,他的吸吮刺激您体内的两种荷尔蒙,泌乳激素及催产素,由脑下垂体分泌。婴儿越吸就越有荷尔蒙、蛋白质的产生,假如您的婴孩需要吃的奶超过您产生的奶水,那么他会吃的频繁些,努力的吸吮产生更多的奶水。催产素在乳房内引起收缩使挤出奶水供给婴儿,这称做“喷乳”反应,这也是妈妈们所以在刚开始喂奶后会觉得乳房内紧紧麻麻之原因。        母乳制造是一个最好的供需原理。在刚开始,您的身体不知道婴孩需多少奶水,在哺乳一段时间以后,您的身体便可以作适当的调整来配合您的婴儿所需。您的婴孩获得足够的奶水吗?从以下几点您可以肯定您的婴孩是获得足够的奶水的:1、 每天换6到8次很湿的尿片以及排大便约二至五次。稍大时(六至八周以后)排大便次数会渐减,可能一天一次或三、四天才一次,仍可从湿尿片来观察他是否得到足够的奶水。2、 他体重每星期平均增加4到7盎司或一个月一英磅(453克),虽然普通的婴孩一星期是增加4到7盎司,但不一定每星期都一样,会有时多、有时少,这都是正常的。3、 您婴孩第一次检查身体时切记,大部分的婴孩在刚出生后体重都会减轻。而体重增加的计算应由婴孩体重的最低点算起而不是出生时的体重,有些婴孩过了三、四星期才增加至出生时的体重。4、 他需要时常喂奶----在一天24小时内须喂8到12次或者每2或3小时喂一次。这是平均情况,但有些婴孩吃的次数多,有些少。吃的次数少不见得是不正常,除非他的体重增加情形不良好。5、 他看起来是健康的----他肤色很健康、皮肤很有弹性,长胖了、长高了而且机警有活力,肌肉有弹性。错误的警讯        有些妈妈以为她们是没有足够的奶水,而事实上她们奶水的供应是正常的。她们不了解喂母奶婴孩的一些正常的差异,有时会为一点点特别的症状而烦恼。其实如果您的婴孩体重增加正常,换尿片情形也正常,那么便没有什么好烦恼的,你的婴孩就象以下的情形:1、您的婴孩需要时常喂奶许多婴孩需要时常吸吮或时常与妈妈在一起的需求,这都表示他是得到足够的奶水的,而不是缺乏奶水。2、您的婴孩似乎老是饥饿母奶较牛奶易于消化,也不似牛奶之给未成熟的婴孩胃肠的负荷,所以吃母乳的婴孩需要更常喂奶。3、您知道您的婴孩的喂奶习惯、体重及睡眠,不需与其他婴孩比较的。因为每一个婴孩都是独立的个体,一般的正常情形下有着个别的差异。1、您的婴孩突然需要时常喂奶,时间也久些。新生儿时睡眠多的孩子突然醒的多而且需要更常喂奶,同时婴儿在这时候也长得很快(通常差不多在二个星期、六个星期、三个月大时)。这时他们需要更常更多的喂奶,也刺激您有更多的奶水以配合他们成长的需要。2、您的婴儿突然缩短吃奶的时间,也许每次喂奶会减少5-10分钟。        这时他吃奶可能较有经验了,所以能吸的比较快。假如担心奶水供应不足        如果您奶水的供应不能满足婴儿的需要时,那么您要了解一下所以缺乏的原因,下列有几个因素是引起奶水缺乏的现象:1、添加物仅仅用奶瓶装一点点的牛奶、果汁、开水来喂婴儿都会干扰母乳的产生。这些添加物填饱了婴儿使他隔更长的时间再吃奶,这样减少了他吸吮母乳,也就减少了母乳的产生。一天里他接受的添加物越多,第二天母乳的产生便越少,这些果汁、牛奶、开水等,使母乳减少,而非增加。 2、姿势不良婴儿应把整个身体面向你的身体,不应该是转过来面向你的乳房。为了使吸吮正确,母亲在把乳房靠近他之前应先把他的嘴张够大,并让他含住大部分的乳晕。3、乳头混淆使用奶瓶可能让婴儿因吸吮方式不同而混淆。如果你的婴儿未能正确地吸奶,他无法刺激你的乳房产生足够的奶水。4、安抚奶嘴有些婴儿以奶嘴满足他“吸吮”的欲望,这样很明显地减少他吸吮母奶的时间,而妨碍母奶与婴儿的供需状况。 文章来自: 汕头妈妈网() 详文参考:
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其实在刚开始的时候你就要你家宝宝多吸吸这样母乳会比较多平时多喝点汤吧
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催奶就是母乳达不到小儿需求时,专业人士通过科学的手法按摩,刺激母乳量的分泌。 按摩催奶的原则是理气活血,舒筋通络。多采用点、按、揉、拿等基本手法,但在实际应用时须多种手法相互配合。按摩催奶治疗,可促进局部毛细血管扩张,增加血管通透性,加快血流速度,改善局部的血液循环,有利于乳汁的分泌和排出。同时,通过按摩而疏肝健脾,活血化瘀,安神补气,通经行气以调节人体脏腑功能,达到促进组织器官新陈代谢,促进乳汁分泌的目的,以满足婴儿的需求。 同时,按摩催奶与我们传统的手掌蛮揉,梳子梳理等有本质区别,能减除产妇不必要的痛苦,避免因用力不当引发的炎症;与机器按摩所不同的是:因皮肤直接接触,能准确找到乳腺管位置,能感受到乳腺管受阻程度,做到力度均匀,轻重适度,可一次性基本解决问题。 在日本,韩国等地,乳房保健按摩是每一个产妇在生产后72小时内必需要做的一项护理工作,因为这不但能促进产妇加速泌乳,同时,用按摩的手法能有效疏通乳腺管,预防乳腺炎等乳房疾病。  ▲一、专业技术无痛 开奶(母乳喂养,最初三天非常重要。好的开始是成功的一半)  有的产妇产后3天双乳胀满,出现硬结、疼痛,甚至延至腋窝部的副乳腺,有奶不出、乳腺炎等这些现象的发生大多数是因为乳腺管不通!  在下奶初期几天(一般在产后24小时内和产后3天各按摩一次效果最佳),我们采用中医按摩手法使本来粘连、闭合、扭曲的奶管打开,达到奶管通畅,预防了产后乳房胀痛、有奶不出、乳房硬块、乳腺炎等情况的发生,使日后哺乳能顺利进行。  ▲二、 乳腺疏通  ★⑴哺乳期乳腺疏通:育龄妇女有80%左右乳腺管堵塞,乳腺堵塞会造成哺乳期乳房胀痛,减少乳汁分泌,甚至引发乳腺炎。哺乳期疏通乳腺可以有效避免日后乳汁淤积,乳头损伤并预防乳腺炎。  ★⑵回乳期乳腺疏通:大部分妈妈在回乳时乳房里会有硬块,甚至会发生乳腺炎,为什么会这样呢?如果奶管不通就回奶,这样奶水会残留在奶管中,时间长了就会形成硬块,细菌感染后甚至会发炎,形成乳腺炎。  如果奶管通畅的话,回奶是没有痛苦的,所以说,乳腺通畅是回奶的前提。  我们的护理是以中医按摩穴位为基础,以其他中医手段为辅助,通过对各个部位乳腺组织和乳腺管的按摩,达到奶多奶畅,硬结消失,乳腺炎消失,同时按摩能够有效预防将来可能出现的各类乳腺疾病,包括乳腺增生加重,甚至是乳房癌的发生。  ▲三、乳腺炎  常见的主要有两种类型:  ★1.急性单纯乳腺炎初期主要是乳房的胀痛, 局部皮温高、压痛, 出现边界不清的硬结,有触痛。这种单纯性的乳腺炎通过几次按摩就可以避免打吊针的痛苦了。  ★2.急性化脓性乳腺炎局部皮肤红、肿、热、痛 , 出现较明显的硬结 , 触痛更加, 同时病人可出现寒战、高热、头痛、无力、脉快等全身虚状。此时腋下可出现肿大的淋巴结 , 有触痛 , 化验血白细胞计到 升高 , 严重时可合并败血症。这种情况必须去医院打消炎针,等炎症消后再做疏通,因为输液只能起到消炎的作用并不能疏通乳腺,为了避免乳腺炎的再次发生建议各位妈妈首先让乳腺得到通畅。  我们通过纯中医的手段,不打针、不吃药、不开刀,就能有效清理淤奶引起的乳腺炎。通过几次按摩可以快速有效的恢复乳房的喂养功能。 不仅可以避免再次遭受不必要的痛苦,更可以避免因打针吃药而被迫停止喂养母乳的情况发生。[编辑本段]催奶食谱  一、炖豆腐猪蹄香菇   此菜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等,能益气生血、养筋健骨,通络下乳,行气散结,清热解毒。特别适合妇女产后食用,对于乳汁分泌不足者,具有良好的生乳作用,对于乳络不通,胀乳汁少或乳胀生结,疼痛乳少,乳房微热者,有通络行乳,散结止痛,清热除瘀的作用,能促进乳汁通利,防止乳腺炎的发生。   原料:   豆腐、丝瓜各200克,香菇50克,猪前蹄1个(约1000克左右),盐10克,姜丝、葱段各5克,味精3克。   制作:   1、净猪蹄去净毛,清水洗净,用刀斩成小块,待用。   2、把豆腐放入盐水中浸泡10-15分钟,用清水洗净,切成小块。   3、将丝瓜削去外皮,清水冲洗净,切成薄片。   4、把香菇先切去老蒂头,清水浸软后,洗净。   5、将猪蹄置于洗净的锅中,加水约2500克,于炉火上煎煮,煮至肉烂时,放入香菇、豆腐及丝瓜,并加入盐、姜丝、葱段、味精,再煮几分钟后即可离火,分数次食之。   二、葱烧鲫鱼   此菜含有丰富的优质蛋白质和钙、磷等矿物质。鲫鱼温中补虚、健脾利水,小葱发汗,通二便,下乳汁,是乳母的一种营养菜肴。   原料:   鲫鱼400克,小葱125克,酱油30克,精盐2克,白糖、姜、蒜各10克,料酒15克,味精少许,花生油300克(约耗50克)。   制作:   1、鲫鱼去鳞、鳃、内脏,洗净;小葱择洗干净,每三四根打成一个结子,放进鱼腹内。   2、炒锅上火,放入花生油,烧至九成热,放入鲫鱼煎透,捞出沥油。   3、炒锅置火上,放入花生油烧热,下姜末、蒜片,加酱油、料酒、白糖、精盐和适量清水,把鱼放入锅中,用文火炖30分钟,撒入味精,即成。   三、肉丁香干炒青豆   此菜营养丰富,含有较多的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E、尼克酸等多种营养素,有利下奶。   原料:   猪瘦肉、豆腐干、青豆各50克,胡萝卜100克,植物油15克,酱油10克,甜面酱、白糖各5克,姜片2克。   制作:   1、猪肉洗净,切成小丁;青豆洗净;胡萝卜、豆腐干洗净,均分别切小丁。   2、炒锅上火,放油烧热,下姜片稍煸,再下肉丁,炒至变色,加青豆、胡萝卜丁,炒至快熟时,放豆腐干,加甜面酱、酱油、白糖,旺火快炒,炒熟即成。   3、旺火快炒菜时,如嫌太干,可略加水炒至熟。   四、沙锅鲫鱼   此菜含有丰富的蛋白质、脂肪、糖质、多种无机盐和维生素,能促进乳汁的分泌。   原料:   鲜鲫鱼2条(约600克),猪肥膘肉30克,粉条30克,香菜5克,盐、料酒、醋、白糖、葱、姜、味精各适量。   制作:   1、将鲫鱼刮鳞去鳃,取出内脏,洗净,在鱼身两侧斜切成十字花刀,放入沸水锅内烫一下,捞出,控干水。   2、将猪肥膘肉洗净,切成小丁;香菜择洗净,切成末;粉条用温水泡软;葱去皮洗净,切成丝;姜洗净,切丝。   3、洗净沙锅,放入鲫鱼、肥肉丁、粉条,添汤,加盐、料酒、醋、白糖、葱丝、姜丝,盖上盖,将锅置于火上,烧开后撇去浮沫,改用小火炖30分钟,加味精、香菜段即成。   五、鲤鱼通乳汤   鲫鱼历来被民间用作通乳的食物,配以通气上达、下乳汁的通草和补血通乳的猪蹄,具有补中益气、通乳的功效。适于产后乳汁不下、乳少者食用。   原料:   鲫鱼500克,通草20克,猪前蹄200克,料酒10克,精盐3克,味精2克,葱段10克,姜片10克,胡椒粉2克。   制作:   1、将猪蹄弄干净,放沸水锅中焯一下,去掉血水,洗净;通草洗净。   2、将鲫鱼去鳞、鳃、内脏,收拾干净,洗净。   3、锅置火上,放入适量清水,放进猪蹄煮一段时间,加入鲫鱼、通草、料酒、盐、胡椒粉、葱段、姜片,煮至猪蹄、鱼肉熟烂、捞出姜、葱,用味精调味后即成。   4、猪蹄一定要收拾干净,去掉毛,刮洗干净,可先放在清水中浸泡30分钟,去除血水等。   六、三鲜汤   此汤含有丰富的优质蛋白质、多种矿物质及多种维生素,具有滋补、催乳作用。   原料:   水发海参50克,鸡脯肉50克,大虾1个,冬笋10克,油菜心10克,酱油、盐、味精、香油、鸡汤各适量。   制作:   1、将冬笋切成小片;油菜心洗净,用沸水烫一下;海参、鸡脯肉片成小薄片;大虾去掉头、皮、沙线,片成薄片。  2、锅中放鸡汤烧开,加入海参、鸡肉、虾片、冬笋片、油菜心,再加入盐、酱油烧开,撇去浮沫,淋入香油,加上味精即可出锅。   七、猪蹄汤   此汤含有丰富的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌等矿物质和多种维生素,是产妇下奶佳品。   原料:   猪蹄、猪排骨、鸡骨架共1500克,白菜适量,海米少许,盐、味精、料酒、姜片、葱花、花椒各少许。   制作:   1、将猪蹄、排骨、鸡骨架用温水洗净,放火锅内,加水烧开,撇去浮沫,放入葱花、姜片、花椒、料酒,用急火连续煮2-3小时,直至汤汁呈乳白色、浓香扑鼻时捞出骨头。   2、将浸泡好的海米放入汤锅内,把白菜切成小块,也放入锅内,用旺火翻煮,加盐、味精,搅匀即成。   八、木瓜煲鳅鱼汤   此汤含丰富的维生素A、维生素C、蛋白质和矿物质等,具有补虚、通乳的功效。“木瓜煲鳅鱼汤”是我国民间传统的催乳验方,有效的发奶剂,专治妇女产后乳汁缺乏等症。   原料:   木瓜1个,牛鳅鱼2条(约600克),生姜4片,杏仁5克,蜜枣8个,猪油、盐各少许。   制作:   1、将木瓜刮去外皮,去核,清水洗净,切成厚块。   2、把牛鳅鱼去鳞、鳃,清除内脏,清水冲洗干净;杏仁、蜜枣分别用清水洗净。   3、将锅置于火上,下猪油,烧热,放入牛鳅鱼煎香至透,盛出。   4、将清水适量放入煲内煮沸,放人姜片,牛鳅鱼、杏仁、蜜枣,煲加盖,用文火煲1小时。   5、把木瓜放入煲中,再煲半小时,加入少许盐调味,便可饮食。
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统计显示广州有三成以上的儿童患有此症。专家分析,这与现代妈妈为了保持身材,选择剖腹生产和不喂母乳有密切关系。()报导指出,个案一是就读於广州某国小一年级的六岁女童安安,她每天早上去学校前,就会哭闹不停,从开学至今一连三个月都是这样,经过医生诊断测试,发现安安患有「感觉统合失调症」。她的触觉防御性很强,不喜欢别人碰她,更不用说搂抱。此外,医生与安安的父母沟通後,了解安安对家人也非常依赖,一步都不肯离开,这与父母从小对她过度保护有关。个案二,就读国小二年级的九岁男童家煌,他已停学半年。原来,他在课堂上没办法专心上课,经常发出怪腔,旁若无人地跑进跑出,还骚扰其他同学,父母不得已只好为他办理休学。经过测试,医生诊断家煌也是患有「感觉统合失调症」,由於没有得到及时治疗,引起了一定程度的心理障碍,对老师和同学充满敌意。广州市第二人民医院儿童心理训练基地高级导师林健芬指出,「感觉统合失调症」是指外部感觉资讯进入神经中枢後不能很好地组合,整个机体运作不和谐,对儿童学习能力的成熟和外界环境的适应造成影响而导致的心理障碍。据统计,「感觉统合失调症」在现代城市中的发病率高达百分之十至百分之三十,而据广州医疗机构的临床观察,该病在广州儿童中的发病率高达百分之三十。林健芬表示,综合国内外的一些研究机构发现,在先进的城市中,越来越多的妈妈为了保持身材,选择剖腹生产,并且不喂母乳,这是导致儿童感觉统合失调症增多的重要原因。她指出,剖腹产出生的孩子缺少了「产道挤压」的人生第一次也是最重要的触觉接触;没有母乳喂养,孩子的皮肤缺少与母亲的「肌肤相亲」,都非常不利於孩子的触觉发育。此外,钗h家长对孩子过分保护,儿童应有的摸、爬、滚、打、蹦、跳等行为,在发育的自然历程中被人为破坏。儿童该爬的时候没爬,日後可能出现协调性、平衡感差、该哭的时候不让哭,口腔肌肉缺乏锻炼,心肺弁铊z,甚至语言表达能力受到影响。林健芬表示,患上「感觉统合失调症」的孩子,注意力特别不易集中、记忆力差、做事丢三拉四、学习成绩差、做作业拖拉、调皮好动任性、行为冲动、冒险,但精细动作差,如系鞋带扣纽扣困难、讲话结巴不流畅、词不达意;有的容易紧张、胆小、退缩、偏执、爱哭、不合群、吃饭挑食或暴饮暴食。以往,有人将这些问题诊断为多动症,给孩子吃药、打针等,但收效甚微,而且还可能造成儿童发育不良;还有的家长认为孩子是性格问题,刻意不听话,对孩子又打又骂,造成孩子的身心创伤。报导引述广州市第二人民医院儿童心理训练基地心理咨询师张升俊表示,孩子出现「感统失调」应及早治疗,三至十三岁是最佳治疗时机。张升俊表示,在他们接触的「感觉统合失调症」儿童中,有钗h由於没有进行及时干预,影响了孩子的智力发育和学习能力发展,造成孩子学习基础差、心理发育迟缓和人际关系障碍,进而出现厌学、逃学、撒谎等问题,甚至会出现品行障碍,这些孩子的品性障碍长大了就会延续为人格障碍,变成犯罪的易感人群。
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你的情况可让宝宝勤吸吮母乳,刺激排乳反射,刺激乳母下丘脑分泌催乳激素,以争取多下奶,以利于下次乳汁的分泌.如奶多婴儿吃不完,要用吸奶器将剩余的奶全部吸出;稳定情绪,建立信心,妈妈的精神状态影响极大;生活规律,精神愉快,睡眠充足(每天不少于8小时),避免过度劳累;增加营养:乳汁来源靠母亲的营养,因此,膳食中要有充足的蛋白质,矿物质,维生素,脂肪不要过多.因乳汁中含有90%的水分,所以要多喝汤水,如鸡汤,猪蹄汤,鲫鱼豆腐汤,骨头蔬菜汤等,有条件的还要每日喝些牛奶或豆浆.若上述方法仍不能奏效,则需要到医院妇科就诊,在医生指导下对症治疗.
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1、通草鲫鱼催乳汤 原料:活鲫鱼1条、通草6克 制法:先把鲫鱼洗净、去鳞、去内脏,然后加入通草一同煮成鲫鱼汤.食用时吃鱼喝汤,每天喝2次,连喝3-5天,汤宜淡一些. 功效:鲫鱼具有利水、通乳的功效,通草可通气下乳,搭配在一起煮汤不仅可以提高催乳效果,还利于产妇身体复原. 2、丝瓜仁鲢鱼催乳汤 原料:丝瓜仁50克、活鲢鱼1条 制法:先把鲢鱼洗净、去鳞、去内脏,然后与丝瓜仁一同熬煮成汤.产妇吃时可以少放些酱油,但不放盐,最好吃鱼喝汤一次吃完,每天喝1次,连续喝3天. 功效:丝瓜仁具有催乳作用,鲢鱼有补虚、理气、通乳的功效,此汤对血虚引起的少奶有一定效果. 3、通草猪蹄催乳汤 原料:新鲜猪蹄1只、通草3克 制法:先把猪蹄洗净,刮干净皮毛,与通草一同放在沙锅里,加1.5千克清水煮成汤.先用急火,水开后改成慢火,煮1-2个小时.每天喝2次,连续喝3-5天. 功效:猪蹄里含有丰富的蛋白质、脂肪,具有较强的补血活血作用,通草可以利水通乳汁,搭配在一起食用不仅通乳效果好,还可促进产妇尽快康复. 4、猪骨催乳汤 原料:新鲜猪骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜)500克、通草6克 制法:先洗净猪骨,放在锅里加上清水,与通草一同在锅里煮1-2个小时,直至熬成1小碗猪骨汤,再放入少许酱油.1次喝完,连续喝3-5天. 功效:猪骨具有补气、补血、生乳的作用,加上通草后催乳效果更强 5、木瓜花生大枣汤 [用料]:木瓜750克,花生150克,大枣5粒,片糖3/2块。 [作法]①木瓜去皮、去核、切块。 ②将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内,放 入片糖,待水滚后改用文火煲2小时即可饮用。 [功效]:部分妇女产后因乳汁不足,在喂哺宝宝时会产生缺乳汁问题。产妇要增加乳汁,可煲木瓜花生大枣汤饮用,这汤水对增加乳汁有显著效用。 6、甜醋猪脚姜汤 [用料]:猪脚1只(斩件),冰糖1小块,生姜250克,甜醋适量。 [作法] ①猪脚去毛后斩件,用滚水煮5分钟。 ②将生姜刮皮、拍裂连同猪脚放入瓦堡中,加醋。 ③煮滚后,改用文火煲2小时,下冰糖调味即成。 [功效]:产后血虚、食欲减退、手脚冻,用生姜、甜醋煲猪脚汤饮用,可增进食欲,兼能健胃散寒、温经补血,是产妇最佳滋补汤水。 7、木瓜鱼尾汤 〔用料〕:木瓜750克,鲩鱼尾600克,盐1茶匙,生姜3片,油1汤匙。 〔作法〕 ①木瓜去核、去皮、切块。 ②起油锅,放入姜片,煎香鲸鱼尾。 ③木瓜放入煲内,用8碗水堡滚,再舀起2碗滚水倒人锅中,与已煎香的鱼尾同煮片刻,再将鱼尾连汤倒回堡内,用文火煲1小时,下盐调味,即可饮用。 〔功效〕:妇女产后体虚力弱,如果调理失当,就会食欲不振、乳汁不足。要滋补益气,最好饮木瓜鱼尾汤,因为鲸鱼尾能补脾益气,配以木瓜煲汤,则有通乳健胃之功效,最适合产后妇女饮用在中国人的传统观念里,“坐月子”就意味着不停地吃,好像要把大堆的营养食物塞进产妇的身体里,才能让她及早地恢复元气。因此,生活中常常出现有的产妇每天吃一只母鸡,坐完月子后就再也不想吃有关鸡的食物了。 在给妻子准备月子食物时,如果你只是一味盲从长辈们的谆谆教导,告诫自己不要踩到“地雷区”,反而会进入真正的“雷区”。有些所谓的老经验并没有科学依据,因此,你要从现代医学和营养学的角度,为自己寻找一双慧眼,去分辨事实的真相。当然,对于可以碰的“地雷区”,就大胆尝试吧。 (1)多吃母鸡 在传统的营养观念里,母鸡是营养价值较高的食物,能增加产妇体质、增强食欲,还能促进乳汁的分泌。但现代营养学证明,母鸡不但不能增乳,还会导致回奶的现象。到底哪一种说法是正确的呢?相信许多新爸爸会一下陷入左右为难的状况。 母鸡体内含有大量的雌激素,产妇大量食用后,会导致体内雌激素的含量大幅度提高,催乳素功能减弱甚至消失。同时母鸡含有的脂肪较多,易导致产妇乳汁中脂肪含量过高,引起新生宝宝消化不良、腹泻等症状。其实,相比母鸡,公鸡更有利于母婴的身体健康。公鸡体内含有的雄激素能对抗雌激素,降低产妇的雌激素含量,促进催乳素作用使乳汁增多。同时公鸡所含脂肪较母鸡少,对婴儿的身体健康起着潜在的促进作用。 (2)急于喝催奶汤 多喝汤的确可以补充产妇身体里的水分,增加乳汁的分泌。但产奶的前提是乳腺管全部畅通,如果乳腺管不畅通,分泌出的乳汁会堵在乳腺管内,引起乳房胀痛。因此,产后不要急于喝催奶汤,应先让宝宝吮吸妈妈的乳房,以促进乳腺管的全部畅通。 在妻子乳腺管全部畅通后,丈夫可为妻子准备一些清淡少油的汤,如鲫鱼豆腐汤、黄鳝汤等,对妻子下奶有所帮助。不要给妻子喝过于油腻的汤,这样会增加妻子乳汁中的脂肪含量,伤害宝宝尚未发育成熟的消化功能。 (3)多吃红糖 传统中医认为:红糖性温,具有益气、活血、化食的作用,这虽是正确的说法,但也不能凭此成为产妇必不可少的营养补品。由于红糖具有活血作用,过多的食用会增加产妇阴道出血,不利于子宫收缩。因此,产后红糖不宜久食,食用10天左右即可,不然会造成不良后果,伤害产妇的身体健康。 (4)忌吃蔬果 水果、蔬菜常被人们归为生冷食物,产后进食蔬果,通常被认为会对产妇的胃肠产生不良影响,还会引起腰酸背痛,其实这种说法并不科学。水果、蔬菜富含维生素、植物蛋白、碳水化合物、矿物质等营养物质,对产妇的身体恢复和乳汁分泌都是必要的。产妇分娩后代谢旺盛,出汗量和尿量增多,若不能及时补充水果、蔬菜,易引起便秘。特别是在炎热的夏天,产妇更应适当地吃些蔬果,以防中暑。 当然,水果、蔬菜的种类繁多,不是每种都适合产妇。丈夫应细心地为妻子挑选,避免不合适的食物伤害妻子的身体。如梨等性寒的食物,产妇应少食用,以免引起腹泻等症。蔬菜应经过适当地烹调,以去除食物本身的寒性,减少对妻子的伤害。
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