脚汗多脚臭怎么治疗脚汗脚臭办?能根治吗?

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夏天脚汗多 脚臭怎么办
11:29:52 中国食品科技网
  脚心每平方厘米有620个左右汗腺。而身体其他部位同样面积仅有143~339个,也就是说,手心、脚心比其他部位的汗腺多出数倍。当人们活动增多、天气闷热、精神紧张、吃辛辣热烫食物的时候,汗液就会大量分泌出来。
  汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸及尿素。在多汗条件下,脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白,加上汗液中的尿素、乳酸,这样就会发出一种臭味。
  如果穿的又是捂得很严实的旅游鞋、球鞋、皮鞋,空气不流通,臭味就会越积越浓,一旦松松鞋带,这种臭味就会扑面而来。
  汗脚除了让人不舒服,导致尴尬外,还能诱发真菌感染,即脚癣,俗称“脚气”。因为真菌偏爱潮湿温暖的酸性环境,而人汗液的PH值偏酸,所以汗脚患者常常合并“脚气”。
  一旦患上“脚气”,足部到夏天就会出现瘙痒、起疱、糜烂、感染,甚至引发下肢“丹毒”;冬天则表现为角质层增厚、干燥、皲裂,引起疼痛且愈合困难。由此可见,防治“脚气”须从止汗开始。
  预防汗脚方法
  专家提醒,汗脚的人最好穿透气好的运动鞋或者质量好的真皮皮鞋,袜子最好穿纯棉的,春夏容易出汗,鞋和袜子最好一天换一次。
  1、应该注意鞋袜的透气性,让足部的皮肤得以呼吸;
  2、要确保鞋子大小适中和多让双脚得到休息,因为足部过分受压可加剧流汗;
  3、袜子要保持干爽,最好是棉、羊毛或其他吸湿材料制成,不要穿尼龙质地的袜子,平时应经常更换袜子以保持双足干爽;
  4、鞋应以真皮、帆布或其他透气材料制成,不要穿塑料鞋;
  5、鞋子湿了就不要连续两天穿同一双,同时要将湿的鞋子充分晾晒。
  汗脚的人怎样洗脚
  除了勤换鞋袜,良好的生活习惯也非常重要。
  除足部真菌感染外,大部分脚臭是足部的细菌造成的。最好每天至少用肥皂洗脚一次,或用温热水、淡盐水泡脚10―15分钟,降低足部附着的菌落量。
  还可辅以杀菌剂,例如酒精、硫磺药水等,但需在医生的指导下进行。剧烈运动之后,也应及时用温水洗脚。尽量少吃辛辣食品,放松心情,避免交感神经过度兴奋。
  因此,火热的夏天,不想被汗脚烦恼,就要提早学会防汗脚方法,汗脚过夏天,妙招防脚臭。
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来源:食品科技网综合
责任编辑:Techoo-3
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脚汗多脚臭怎么办有什么办法可以根治吗?
病情描述:
应该吃些什么药或做些什么调理脚汗多脚臭?
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医生建议:建议你每日要用温水泡脚,平时保持脚清洁干燥,穿棉线袜子,少穿不透气的运动鞋。平时注意多锻炼身体,多运动,注意饮食习惯,清淡为主,少吃辛辣肥腻的食品,注意休息,养成早睡早起的习惯。
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脚汗多脚臭怎么治疗
更新时间: 16:40:00
健康分享者:黄zl被浏览 1392 次
夏天这个季节是很炎热的,比较容易出汗的朋友们经常被脚臭的问题所困恼着,由于很多的朋友们都是知道夏天出汗多,穿鞋不透气,导致脚臭的形成。那么脚汗多脚臭怎么治疗呢?
步骤/方法:
1有脚臭的朋友们应该是需要选择好舒服耐穿的透气鞋子,让脚步可以自由的呼吸,鞋子一定是要是牛皮或是羊皮做成的鞋子,这样是可以有效的吸收汗味,还有就是猪皮烫底做的鞋子由于皮质粗糙,毛孔大,相对而言它的透气性比一般鞋子要好,再配上纯棉的袜子,基本上可以解决一部分人的脚臭问题。
2每天都要洗脚,这是属于一种生活中比较良好的习惯。对于脚臭的朋友们来说,更需要勤洗脚了,出汗了自己要是有闻到味道的话,也是需要及时的洗脚的。每晚入睡前,用刚烧好的热水泡脚半个小时,同时放入沐浴乳或陈醋,按摩一下脚底的穴位,清洗的同时杀菌还可以放松身体。
3其实很多的脚臭朋友们换鞋子的速度是很频繁的,很多的朋友们有的一双穿了一个月也不会换,就算是再好的鞋子也不能够天天穿,要间隔几天,平时不穿的时候要放在通风的地方多晾凉,还有就是鞋子和袜子要勤换洗,味道比较重的朋友袜子用开水泡下杀菌,然后放在太阳底下晾晒。
注意事项:
脚臭也是会影响到个人的形象的,因此对于脚臭以上的方法介绍,希望是可以帮助到大家的。脚臭的形成也是有原因的,大家鞋子一定是要买羊皮等做的,可以穿透气的鞋子也是可以穿的,并且鞋子要经常晒晒。
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