我有严重的强迫证，但是由此分歧出的问题是间歇性突然出现一些匪夷所思的念头，比如站在高处的极度想跃下的冲动，行走在路上想大喊的冲动……请专家能够帮忙，不懂的请高抬贵手，感激
首先当您的脑海出现“在高处的极度想跃下的冲动，行走在路上想大喊的冲动”等杂念时，您要尝试接受它存在，并知道它是毫无意义的“杂念”，不去理会它，那么它将不会影响您，很快就消失了。反之，您越去注意它，试图控制它，赶跑它，去和它辩论等，那么您就会被它所束缚。举一个形象的比喻，比如我们把平静的湖水比做是我们的思想，而把向湖水里投石所引起的涟漪比喻成影响我们情绪或杂念。那么您说我们要怎么样才能制止涟漪不断的产生呢？是继续向湖水投石头还是根本不用去管它能制止涟漪呢？答案当然是不再投石，根本不去管它。这根本就......
首先当您的脑海出现“在高处的极度想跃下的冲动，行走在路上想大喊的冲动”等杂念时，您要尝试接受它存在，并知道它是毫无意义的“杂念”，不去理会它，那么它将不会影响您，很快就消失了。反之，您越去注意它，试图控制它，赶跑它，去和它辩论等，那么您就会被它所束缚。举一个形象的比喻，比如我们把平静的湖水比做是我们的思想，而把向湖水里投石所引起的涟漪比喻成影响我们情绪或杂念。那么您说我们要怎么样才能制止涟漪不断的产生呢？是继续向湖水投石头还是根本不用去管它能制止涟漪呢？答案当然是不再投石，根本不去管它。这根本就不用去管它就是“顺其自然”。当然为了能让“顺其自然”对您的问题产生效果，就得结合“为所当为”。也就是说，您在“顺其自然”的同时，您得把自己的注意力放在客观的现实中，该工作就去做工作，该娱乐就去娱乐，该干什么就去干什么，想自己应该想的事情，做自己应该去做的事情。当然也许刚开始的时候，那些困惑您的奇怪的杂念仍旧让您感到痛苦烦躁，但只要您相信它们是迟早会自然地消失的，并努力地去做好现实相关信息中您该去做的事情，那么，那些杂念、情绪就会在您认真做事的过程中不知不觉地消失了。同时把烦恼切实看作烦恼来接受它，这样一来，烦恼本身终于被绝对孤立起来，自己再也无法对它感受和评价了，烦恼的感受也就没有了。人的情绪就像天气一样容易变化；情绪恶劣时不要悲观，情况顺利时也不要高枕无忧，要着眼于行动努力去干。
苏格拉底说过：“快乐就是这样,它往往在您为着一个明确的目的忙得无暇顾及其他的时候突然来访。”因此建议您找个地方安静认真地思考一下自己的过去未来，聆听自己的心声，发现自己内在的需求，了解自己的个性和能力，向自己提一些简单的问题:
1).我的梦想是什么？
2).我对什么最感兴趣？将所有能够激发您热情的东西列出来。
3).我做人和做事的价值观是什么？
4).我具有什么样特殊的天赋？
5).什么会让我感到幸福和快乐?
当找到自己最拿手且最感兴趣的事以后，在闲暇时间去努力从事它，在不断的努力和从事过程中有了有规律，有节奏以及自己的每一分钟没有虚度感觉之后,那么那种“忙碌着就是快乐着”的心理愉悦和快乐也就返回到了您的身上，那些奇怪的强迫念头就会自然而然的烟消云散。
其次,积极参加户外体育活动，比如篮球，足球，网球，骑自行车等等，这些活动由于随着生理机能和血液循环的加剧，人的心理也会随之开放，这样就有利于把不良的抑郁心绪宣泄出去。
第三，经常使用一些平静,放松的语句,进行自我暗示——“我生活的环境很安全”,“我在这个环境中愉快”，“我的一切都是轻松,快乐的”，同时用内心的语言激励自己:“我很棒”，“我表现得很好”，“人们都很喜欢我”。凡事尽可能往好的方面想，多看积极的一面，甚至来点阿Q精神。这样您的心态也就会随着积极而快乐的思想幸福，愉悦和高兴起来.
第四，助人自助。人的心灵除了需要尊严，宣泄，肯定，自由，包容之外，还需要别人的关怀。爱是你生理和心理疾病的最佳药物，爱会改变并且调适你体内的化学元素，促使它们有助于你表现成功的心态，爱也会扩展你的包容力。接受爱的最好方法就是付出你自己的爱,爱人者人恒爱之，培养每天说或做一些使他人感到舒服的话或事，你可以利用电话、明信片，或一些简单的善意动作练习保持积极乐观的心态。例如给他人一本励志的书，为他人带来一些可使他的生命充满奇迹的东西。日行一善，可以使您永远保持无忧无虑的心情。
第五，学学传统的经络按摩，拔罐，艾炙,通过疏通经穴,可以很好的调和全身气血,物质决定意识,身体通畅了心情也会改善很多,您可以看看马悦凌的<>一书.
第五，当头棒喝法。
当感到将要不能控制某些思想和行为时，用尽全身力气对自己大喝一声“断！！！”，“杀！！！”或“呸！！！”，都是有效的，这时人的思维、行为的习惯被打乱，自我意识就能起作用了。
第六，橡皮圈法。
橡圈厌恶疗法是厌恶疗法中的一种，主要就是利用拉弹预先套在手腕上的一根橡圈，以作为非条件性的厌恶刺激。这种方法简单易行，但操作必须正确，否则常影响效果甚至无效。操作时要求：
1. 拉弹必须稍用力，以引起腕部有疼痛感。
2. 拉弹时必须集中注意力计算拉弹次数，直到病态现象消失为止。
3. 每日必须作治疗日志记录。
引用一例以橡圈厌恶疗法治愈的强迫症病例如下：
某女，13岁，中学生，日来心理咨询。2年来一见男性（不论年龄）即产生可能要与他谈恋爱、结婚的想法，虽明知不可能，但脑内反复思考不已，无法控制，以致影响生活与学习。另外到商店去或在门口经过，便产生害怕被售货员说少付了钱的想法，明知不会，但亦不可控制，以致怕去商店。病前个性好静，喜欢看书。体格检查除长得较高大外无异常。诊断为强迫症（强迫性思虑）。应用橡圈厌恶疗法。在左手腕上套一橡圈，要求当见到男性或经商店出现上述强迫观念时，即拉弹橡圈至有痛觉；并计算拉弹次数，直到强迫观念消失为止。每日并需作记录，结果第1周每天出现上述强迫观念3～6次，每次拉弹橡圈前3天是30～50次才消失，后3天拉弹3~5次即可消失。第2周每天出现强迫观念平均2次，拉弹橡圈2~5次即消失；第3~6周，平均每天约有1次强迫观念出现，拉弹橡圈5~10次即消失。从第9周起强迫观念不再出现，橡圈亦脱掉（病人称橡圈是“救命圈”），偶有轻微关于性的想法，能很快自己控制而消失。以后追踪观察3个月，强迫现象无复发。
祝您身体健康，万事如意。
其他答案（共15个回答）
1、去看看中医，把握脉象，开个方子调理身子，也许你是阴阳失调或者缺乏某种营养。有时候真的是身体的问题，不是心理问题。2、约几个朋友去KTV大吼大叫发泄一下，或者去游乐场玩点比较刺激的游戏。篮球、网球、溜冰等等活动一周进行一两次。3、不要熬夜！保证正常的作息时间，大脑休息不够会产生幻觉。4、喝点绿茶，可以排毒和提神。5、把你那些稀奇古怪的想法当个故事写出来。6、找你的好朋友多聊聊天。7、心理暗示：你要相信自己头脑清醒，对自己说我很理智。反之，如果你认定自己有强迫症的话，只会越陷越深。8、保证你的居室通风透气，经常出去晒晒太阳。9、在网络上搜寻关于强迫症患者的故事，用于借鉴。
强迫症（Obsessive compulsive disorder，OCD）即强迫性神经症是一种神经官能症，焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好，知道这样是没有必要的，甚至很痛苦，却无法摆脱。你从高处想跃下及路上要大喊的冲动，虽然没有实践，但这是属于“强迫意向”，还是强迫症的表现，不是什么心理障碍。推荐百度百科词条，供你参考。
这还谈不上是“心理障碍”, 只能说，你是个感情丰富、而又对冒险行为有跃跃欲试的冲动。这种冲动大多数青年都有, 走在路上大喊一声又何妨? 但站在高处想跃下就应三思而行。过线,就有可能造成“千古恨”。所谓成熟、稳重, 就是指那些善于控制自己思想、感情表达的人。要达到这一步，除了成长中生活的启迪与磨练，还应多读点书，开拓眼界，体味人生，知泰山与鸿毛，孰重孰轻，自然就会脱离幼稚、不再有那些无谓的---冲动！
典型的强迫症！人生在世，短短的几十年，你担心什么呢？空气当中什么微粒都有，你怎么还呼吸呀？饮用的水里，更是细菌多多，你怎么还喝呀？——你去多做一些体力劳动，迫使...
心理确实有一定的问题。不过，你的身体健康也有问题。从你的叙述上看，你的肝火较旺。脾胃不和。你肯定爱吃肉，对不对？以后少吃些肉，最好不吃（现在猪肉这么贵，呵呵）。...
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15:05 投诉回复内容病情分析:间歇性精神病是一个法律概念,而非精神医学概念.医学上的精神病,可以有不同程度的缓解期.完全缓解,精神症状...
问世间情为何物?我要是你的话我什么都不会送,因为分了的心就像断弦难续,不过你的心情我能理解,就送楼上的朋友说的杯子吧,想到他喝水的时候会亲亲你.
正常的现象,因为子宫增大压迫导致的尿频。怀孕期都会有这个现象,怀孕后期会更加频繁,没有办法,也只能多跑几次厕所了,宝妈辛苦了,晚安!
有胎动，B超显示有胎心,说明胎儿基本是正常的，听不到胎心的原因与宝宝的的姿势有关，影响了胎心的传导。可再进行胎心检查，或用胎心仪监测。
弗洛伊德认为许多神经症(癔症、强迫症、恐怖症、焦虑症等)的发病原因，主要根源于压抑在潜意识内的某些本能欲望、意念、情感、矛盾情绪与精神创伤等因素的作祟。这些被压...
如果没有真诚、没有信誉可言，这样的死皮赖脸可能收获的是一个目的，而不能带来幸福和爱。如果你想找到自己的爱，自己的幸福和成功，有一些技巧（死皮赖脸也是一种技巧）之...
医生也给我开了黄体酮胶丸,是琪宁牌的,要吃完了,也不想去医院然后去药店问了,有但牌子不一样,也没敢买,所以还是去医院开的,因为不同牌子药量不一样,而且主要功能也...
辞海属于私利医院,收费很贵的,建议去龙岗妇幼,那里的医生不错,毕竟公立医院收费还挺合理的
如果是不喜欢跟老婆做爱，那是一个心理问题，是一个感情问题。如果是不喜欢做爱则是一个生理问题。前者的话，最好自我反思反思 。后者的话去医院就行！
心理障碍是指一个人由于生理、心理或社会原因而导致的各种异常心理过程、异常人格特征的异常行为方式，是一个人表现为没有能力按照社会认可的适宜方式行动，以致其行为的后果对本...
心理障碍是指一个人由于生理、心理或社会原因而导致的各种异常心理过程、异常人格特征的异常行为方式，是一个人表现为没有能力按照社会认可的适宜方式行动，以致其行为的后果对本...
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病情描述(发病时间、主要症状等)：
我有严重的心理疾病,有疑心病、有恐惧症，我是个男的，我害怕女孩子，我不敢与女孩子接触，我从小到大都被心魔给控制着，每天都过着生不如死，痛不欲生的日子，我的身心被折磨的异常的虚弱和疲惫，我快崩溃了，但很多时候我也清楚，这一切都是心在作祟，但我就是无法放下，是心魔夺走了我所有的一切，我恨心魔，恨自己为什么要活着，我到底该怎么办？
想得到怎样的帮助：
帮我开导开导,谢谢大家
医院出诊医生
擅长：抽动多动、自闭症、遗尿症、智力低下等
擅长：多动抽动、自闭症、尿床、弱智、不会说话
擅长：矮小增高、性早熟、肥胖症、生长发育落后
共1条医生回复
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您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
问我有严重的心理疾病，我该怎么办?
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您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
问我感觉我得了什么心理疾病
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您好，如果两个人是真心相爱的话，那么就应该多为对方考虑，女孩子有时候比较任性，但是男孩子应该理智，你应该主动给她道歉，因为你打了她，还说了那么多不好的话，应该先得到她的原谅，然后在分析那次事件的原因，但是要心平气和，要学会能放手。
问好，我老公疑心病特别严重。我们最近想要个小孩是他提...
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病情分析： 你好，据你所述，我很理解你的感受，老公之所以对你不信任肯定是有原因的。意见建议：夫妻之间最主要的是以相互信任为基础，建议你与老公真诚的沟通，分析老公的问题。要积极去面对问题，解决问题，而不要一味的妥协。祝你快乐。
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你好！一个是要让孩子看到你现在很健康，另外一个就是平时多带孩子到户外活动，必要时到医院就诊如果对医生的诊断也不能认同的话只能到精神科就诊服用药物治疗。
问为什么有的父母不爱自己的孩子
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你好朋友，根据你的情况建议就医心理门诊进行治疗，
问心理极度的不安
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心理分析：你好根据你的叙述考虑可能是不祥恐怖症，多由于过去遭受过精神刺激引发的。心理指导：我个人的建议是采用厌恶疗法，针对恐惧情绪，给予厌恶刺激，以对抗症状，形成条件反射后，症状可以得到改善，希望我的建议可以帮到你的叙述
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