孕妇头痛怎么办办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-12 10:16 标签： 失眠头痛
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柿子护肝解酒缓解头痛吗
.cn 时间： 23:34
来源：微微健康网
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苹果香味有助于缓解偏头痛
.cn 时间： 19:49
来源：健康饮食网
责编：食品中国
　如何提高抵抗力，从而不被感冒青睐绝对是这个寒冬值得关注的话题，其实除了加强体育锻炼外，饮食的调理也很重要。这本不是个复杂的问题，只要营养均衡，我们平时吃的家……
《本草纲目》中记载木瓜性温味酸，平肝和胃。木瓜，又名石瓜、万寿果，蓬生果、乳瓜，它性温味酸，入肝、脾经，起疏肝解郁，通经活络，散瘀解痉等功效，是治疗头痛之良药……
木瓜香甜多汁，包含各种酶元素、维生素（维他命）及矿物质，具有美容保健的功效。木瓜不仅可以食用，还可以药用。用木瓜配合其他中药可治疗头痛。&&
头痛是指由于外感或内伤，致使脉络绌急或失养;清窍不利所引起的以患者自觉头部疼痛为特征的一种常见病证，可以发生在多种急慢性疾病中，有时亦是某些相关疾病加重或恶化的先……
辛辣食物是很多人的最爱，也是癌细胞的天敌。英国诺丁汉大学的学者通过研究发现，辣椒素能攻击癌细胞的能量源线粒体，令癌细胞凋零。&&
白萝卜有消炎效果，能缓解喉头肿痛，白萝卜切片剁碎后，有益成分的释出会增多，对止咳也有效果，建议煮水喝，剩下的萝卜也吃掉不要浪费。白萝卜水加入茶水后，消炎效果更佳……
中医认为白萝卜汁辛甘，性凉，治疗因鼻塞或鼻窦炎以及外感风寒等引起的偏头痛，有一定效果。西医称偏头痛为血管性头痛，在中医看来，不通则痛，白萝卜汁中含天然芥子油……
草鱼味甘、性温、无毒，入肝、胃经；具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效；主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。草鱼含有丰富的不……
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知道宝贝找不到问题了&_&!!
该问题可能已经失效。
秒以后自动返回网友：怀孕后胃口不太好，总是吃不下东西。现在宝宝已经有三个月了，最近这段时间，总是出现头晕的情况，一晕起来就会眼前发黑、耳鸣、头痛、浑身没劲，幸好当时家人在身边，一会儿症状就过去了。现在总是觉得心里不踏实，很害怕，想知道，孕期头晕是什么原因引起的，该如何应对呢?
孕早期——原因及应对措施
孕早期出现头痛的症状，一般是荷尔蒙的问题，怀孕初期爱睡觉，特别的懒，包括头痛都是属于怀孕症状。
【原因一：进食少，引起的低血糖】
很多孕妈妈在怀孕初期时，妊娠反应激烈，常常会吃不下东西，以至于造成血糖过低，从而出现头晕、心悸、乏力、手颤和出冷汗等症状。此外，由于孕妈妈怀孕初期血中孕酮增多，导致出现妊娠反应性呕吐，加上这时一般吃得比较少，而身体消耗大，故也可加重头晕等低血糖症状。
应对措施：注意三餐的营养，尤其是早餐，可多吃些牛奶、鸡蛋、肉粥等食物，随身携带些饼干、糖块、糖水和水果等方便食品，以便一旦出现上述低血糖症状时立即进食，使头晕等低血糖症状得以及时缓解。若经常出现这种现象，就有患贫血、低血压或高血压、营养不良或心脏病的可能性，应及时就医检查。
【原因二：早期的妊娠反应】
孕早期时，妊娠会使孕妈妈全身出现不同程度的生理变化，出现多种多样的症状，头晕眼花就是其中之一，多无不良后果。
应对措施：
如果是因为这种原因引起的头晕，大都会随着怀孕时间的延长，头晕的情况会慢慢消失，平时需要注意营养均衡，生活有规律。
孕中期——原因及应对措施
【原因一：贫血】
孕妇发生贫血，也是引起孕妇头晕的常见原因。孕中期时，为适应胎宝贝的生长需要，孕妈妈血容量增加，血液相对就稀释了。
应对措施：
定期检查血常规，平时孕妇应摄入含铁丰富的食物，如动物血、猪肝、瘦肉等。一旦发生贫血，应紧急补铁，如贫血严重则需要口服抗贫血药予以纠正。
【原因二：血压低】
妊娠的早中期，由于胎盘的形成，血压都有一定程度的下降。由于血压下降，流至大脑的血流量就会减少，造成脑血供应不足，使脑缺血缺氧，从而引起头晕。
应对措施：
孕妈妈在孕中期时，要随时监测血压，注意自我保护。一旦发生头晕，应立即坐下，或平卧，以阻止头晕加剧；避免久站，以预防发作。
孕晚期——原因及应对措施
【原因一：仰卧综合征】
妊娠的晚期由于子宫增大，孕妈妈仰卧或躺卧坐时间过长时，沉重的子宫压在其后面的下腔静脉上，使下半身的血液不能返回心脏；回心血量锐减，心搏出量减少，导致了心脑血供减少，引起头晕、胸闷等不适。
应对措施：
应尽量采取平坐位：如长时间平坐位累了则可改为侧卧位，或在室内或附近户外散步。总之，要尽量避免仰卧位和半卧位。一旦仰卧综合征发生，应立即侧卧，或侧卧后缓缓平坐，以减轻子宫压迫心脏和下腔静脉，恢复大脑血液供应。
【原因二：某些病发前兆】
头晕眼花如果发生在妊娠晚期，特别是伴有水肿、高血压等症时，孕妈妈绝不能等闲视之，它常是某些严重并发症如子痫的先兆。
应对措施：尽快就诊，进行详细体检，明确具体原因以便积极治疗。
便头痛头晕该怎么办?
　1.以平静的心态面对怀孕
　　首先，不管是在孕前检查，还是孕早期检查的时候，都要有一个平静的心态，了解怀孕、分娩是一个自然的过程，不要紧张。同时要学会放松的小技巧，如购买一些孕妇杂志、书籍来看;也可以听听一些适合孕妇的音乐，对于调节自己的植物神经都有一定的好处。
　2.多吃清淡的食物，不要刻意进补
　　在饮食方面，多吃点清谈的、新鲜的蔬菜和水果，不要因为怀孕就刻意地吃大鱼大肉，只要注意均衡的营养就可以了。另外，为防止脱水，白天应该多喝水，每晚保证至少有六至七小时的睡眠。
　3.快速治疗方法
　　头痛的时候，可以在头上敷热毛巾，能有效缓解头痛。也可以在医生的指导下服用一些能迅速缓解疼痛的药物。如果真的疼得很厉害，而且还伴有眩晕，最好应该立即去看医生。
便网友分享妙招
　1.孕早期正常反应，不用紧张
　　梓梓妈：我在孕早期的时候，偶尔也出现过头晕的状况，后来特地咨询了医生。医生说：在孕早期时，准妈妈身体刚开始还不适应，所以会有一些反应，这都是正常的。所以我觉得，准妈妈别太担心，一般三个月后这些症状就会基本消失了!
　2.随身携带零食，避免血压血糖低
　　小韵妈：我怀孕时头晕是因为血压低引起的。记得怀孕5个多月那会，什么都吃不下，血压和血糖都低的厉害，在路边晕倒过三次。后来家人不放心，24小时跟随我，还准备了一些小零食，感觉不好时，就随时吃一点。慢慢的，情况就好多了。
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头痛简介：对于现代人来说，头痛是一种非常常见的病症，它可能是由病症所引起，也有可能是正常的生理现象。对于头痛怎么办的问题，很多人都不知道，出现头痛的时候都是尽量的忍着，这样对身体是非常不利的。知道头痛怎么办，可以让你免受头痛的困扰，同时也有利于身体健康。
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头痛的原因
头痛因头颈部痛觉末稍感受器受到刺激产生异常的神经冲动传达到脑部所致。口腔均对疼痛敏感。
老年人发生头痛，因此头痛怎么办的问题对老年人来说非常重要。除了因感冒发烧时邻近器官病变波及大脑引起的头痛外。
偏头痛怎么办
偏头痛的痛苦可严重到令人瘫痪。你的头随心跳的搏动而痛，那么偏头痛是什么原因造成的呢？
偏头痛怎么办？遗传等因素是不能改变的事实，在外界诸多诱因中“储绪”为最主要的诱因，因此调适心理状态在减少偏头痛发作。
最新研究发现，不良的饮食方式和饮食习惯也是偏头痛发病的诱因，某些食物，如奶酪、熏鱼、酒类和巧克力等，易引起头痛。
头痛怎么办才好
对于头痛怎么办的问题，中医认为外感风寒、风热，内伤肝、脾、肾及气血失调。
偏头痛是一种反复发作的临床常见症状，主要由神经元，特别是下丘脑神经元功能失调导致血管舒缩素紊乱引起。
头痛食疗指南
生姜能够治疗偏头痛的，已引起世界注意。该组织开始审慎地采用生姜治疗炎症、偏头痛等疾病。
女性月经期头痛，多与人体缺乏维生素b12有关，导致神经细胞的保护层变薄， 引起神经紧张有关，所以每天补充2―4微克。
继续煎熬，至挑起即成丝状而不粘手时，离火降糖放在涂有食用油的大瓷缸中，待稍冷，将糖分割成100块左右即可，不拘时食用。
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偏头痛怎么办？偏头痛是反复发作的一种搏动性头痛，属众多头痛类型中的“大户”。发作前常有闪光、视物模糊、肢体麻木等先兆，同时可伴有神经、精神功能障碍，偏头痛是一种可逐步恶化的疾病，发病频率通常越来越高。偏头
　　头痛患者中有70%都是女性，而有63%的女性头痛都与月经有关，在经期或经期前后发生的头痛，被称为月经期[]
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