[朋友聚会时我们应该注意的礼仪有哪些]　 聚会是现代社会交往中很常见的一种形式，对于生意人来说，这种社交活动是极为难得的机会，为了能够在各种类型的聚会中得心应手，需要注意一些基本的礼节。　　（1）舞会。参加交谊舞会，首先要注意仪表举止，表示对主人的尊重；其次，在邀请别人时，要大方真诚，在舞曲终了后，男士应说“谢谢”，女士也应表示谢意；另外，在谢绝别人的邀请时，应委婉一些。最后，在跳舞时，举止应把握好分寸，不要引起对方或其他人的反感。　　（2）庆祝会。参加这种性质的聚会或需把握住“喜庆”原则，不能过于拘谨、古板或严肃。但在一些正式的庆祝会上，参与者应注意其中的礼节，例如在给老人祝寿时，做晚辈的应注意言谈举止，在选择座次时应听从主人的安排，不要“先入为主”，在选择买什么礼品时，也要考虑庆祝会的特点。 （3）其它聚会，如茶话会、纪念会等等，同样要求参与者举止得体，切忌喧宾夺主，哗众取宠，忘乎所以。
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河北旅游注意事项
最佳旅游时间1.石家庄市地处中纬度欧亚大陆东缘，属于暖温带大陆性季风气候。太阳辐射的季节性变化显著，地面的高低气压活动频繁，四季分明，寒暑悬殊，雨量集中于夏秋季节。2.春季气候干燥，降水量少，常有5、6级偏北风或偏南风，4月份气温回升快；夏季，受海洋温湿气流影响，6、7、8三个月降水占全年降水量的63%-70%；秋季，受蒙古高压影响，晴朗少雨，温度适中，气候宜人，深秋多东北风，有寒潮天气发生；冬季，受西伯利亚冷高压的影响，盛行西北风，气候寒冷干燥，天气晴朗少云，降水少。3.石家庄市总的气候特点为：年平均气温偏高，春温夏热秋凉冬冷，雨量分布不均，大部分地区接近常年，西部部分山区雨量偏多，日照偏少，春季天气多风。年总日照时数为1.2小时，其中春夏日照充足，秋冬日照偏少。4.因此秋季来石家庄游玩最为适宜。当地特色1.河北梆子河北梆子是河北的地方戏曲剧种之一，梆子腔的一种(梆子腔:戏曲声腔之一,因用梆子加强节奏得名.)解放前，它有许多名称，在河北本地叫直隶梆子、河北梆子、梆子腔；外地人称之为京梆、笛棒子、反调等。新中国成立后，在1952年统一称为河北梆子。 生腔苍劲悲壮，当腔激越高昂。净腔粗犷豪放，丑腔跳跃戏谑。主要伴奏乐器有板胡，笛，梆子，笙；近年来，打击乐器的锣鼓经借鉴京剧，打法大体相同2.井陉拉花属北方秧歌，是河北省三大优秀民间舞种之一，最早起源于民间节日、庙会等场合的街头广场花会。井陉拉花以“抖肩”、“翻腕”、“扭臂”等动作为主要舞蹈语汇，形成刚柔并济，粗犷含蓄的独特艺术风格。其特点是舞姿健美、舒展大方、屈伸大度，抑扬迅变，擅于表现悲壮、眷恋、爱情等场面。传统的井陉拉花表演人数为六人或十二人，取“六合同春”之意。演员手执的道具，各有其象征意义：如伞象征风调雨顺；太平板、霸王鞭象征四季太平；花瓶象征平安美满。现在看到的井陉拉花虽做了很大改进，但均在此基础上发展而来。井陉拉花的音乐既有河北吹歌的韵味又有寺庙音乐的色彩，刚而不野，柔而不靡，与拉花舞蹈的深沉、刚健风格交相辉映、浑然一体。3.常山战鼓战鼓队是由石家庄市正定县南牛乡东杨村几十名农民业余鼓手所组成，因正定是历史上“常山郡”所在地，故得名。提起常山战鼓，人们就会想到三国时威名赫赫的常山赵子龙，到如今，常山战鼓依旧气势磅礴。“常山战鼓”是由鼓、大钹、中钹、小钹、小锣等打击乐器组合而成的一种民间锣鼓，它主要用于广场表演。它的特点是：套路多样、曲牌繁多，再加上别具特色的民族服装，雄浑壮观的演奏场面，极具冀中民间艺术的古韵。其中尤以东杨庄战鼓队最具代表性，上海舞剧院曾于1972年专程来听、看他们的表演，并将全部鼓点录音，赞誉他们是“所见到的鼓类中最富特色、最激动人心、鼓点最丰富的鼓队”。温馨提示1. &河北地区语言以普通话为主。但是各地方也有本身的方言，比如石家庄有石家庄方言。 &2. 河北 冰雪旅游地区因地形复杂，游客应特别注意安全。一般游客及老弱者以在低山区参观游览为佳，登临中、高山区时应注意防寒、防雪崩、泥石流和冰裂缝 。 &3. 河北各旅游城市的住宿条件较好，设施齐备。但在各个旅游黄金周期间，各处入住率较高，游客在此期间到河北旅游，要在出发前预订房间。四季着装1.春（3-5月）：衬衣1-2件、长裤、牛仔裤各1-2件，毛衣1件，外衣1件，风衣1件。2.夏（6-9月）：T恤、短裤、凉鞋。3.秋（10-11月）：长衣长裤两套、棉毛衫、裤1套、薄毛衣1件、风衣1件、线袜3-4双，衬衣1-2件。4.冬（12-3月）：毛衣毛裤、棉大衣或羽绒衣、线袜3-4双、手套、围巾。旅行必备品1．证件：出游时要随身带备有效证件如身份证、学生证等，以备不时之需。&2．衣物：&春秋：携带衬衣、长裤、牛仔裤，毛衣，外衣，风衣，以防着凉。夏：可以穿的凉快些，带T恤、短裤、凉鞋。冬：毛衣毛裤、棉大衣或羽绒衣、线袜，做好保暖，戴手套、帽子，围好围巾。3．药品：游客可根据自身的需要携带常用感冒药、消炎药、肠胃药、晕车药、创可贴等。&4．现金、银行卡：出游时财物要分开放，注意保管。&5．其它物品：常用的生活用品。手机、相机、mp3等您可能需要携带的电子设备，记得带好充电器、电池以及足够的存储卡。&安全相关1.搭车时请勿任意更换座位，头、手勿伸出窗外，上下车时请注意来车方向以免发生危险。2.贵重物品请放置酒店保险箱，如随身携带，注意保管，切勿离手。3.团体旅行时不可擅自脱队。如果需单独离队，请征得全陪导游同意，并随身携带当地所住宿 饭店地址、电话，以免发生意外。4.夜间或自由活动时间自行外出，请告知全陪导游或团友，应特别注意安全。风俗1.庙会石家庄一带庙会很多。据不完全统计，已知有284个，估计有400个左右。其中栾城县有84个庙会，每年正常活动者81个；行唐县有51个庙会，每年活动者46个；平山县庙会最多，达98个，都在正常活动；井陉县挂云山庙会一年进行4次，是次数最多的庙会。全市每年庙会活动大约700次左右，形成广大农村和部分市区村落中的重要民俗文化活动。祖宗崇拜是庙会活动的首要内容。新乐市何家庄的人祖（伏羲、女娲）庙会，赵县双庙的哥姐庙会；行唐县许由村三月初三的许由庙会等，都是对人类祖先的祭祀活动。2.花会花会，是古来民间文艺活动的高潮。大多数花会是在元宵节前后，为过大年增加了浓厚的文化色彩。花会原为民间社火，今天花会不一定有祭祀活动。现在，各县市普遍由政府出面组织健康向上的民间花会活动，将各村镇和县直单位的群众文艺节目进行大规模拉练演出，吸引数万甚至十万之众进行沿街观赏。这也是民间艺术进行集中展示的大好时机。花会与庙会有时是结合在一起的。比如，赵县范庄二月二的龙牌大会，每年就有十几支甚至几十支战鼓队、武术队，以及太平车、旱船、二鬼摔跤、秧歌等表演队伍前来助兴，形成盛大的民间花会。3.灯会　　民间灯会大多与春节、元宵节结合进行。改革开放以来，市区和各县市普遍进行较大规模的花灯会。灯会上既有传统的宫灯、龙灯等，也有新颖别致的现代灯饰。有的做得很高很大，采用电子技术，十分引人注日。藁城市屯头村的宫灯生产在国内外很有影响。据考证，该村宫灯制作已有300年历史。现在年产宫灯60万对，成为当地的一大支柱产业。温馨提示唐山市旅游投诉电话：最佳旅游时间唐山地处温带季风区，气候温和，但春天常有风沙，冬季气温较低。夏季海清浪平，秋季凉爽宜人，是最佳旅游季节。四季着装1.春（3-5月）：衬衣1-2件、长裤、牛仔裤各1-2件，毛衣1件，外衣1件，风衣1件。2.夏（6-9月）：T恤、短裤、凉鞋。3.秋（10-11月）：长衣长裤两套、棉毛衫、裤1套、薄毛衣1件、风衣1件、线袜3-4双，衬衣1-2件。4.冬（12-3月）：毛衣毛裤、棉大衣或羽绒衣、线袜3-4双、手套、围巾。旅行必备品1．证件：出游时要随身带备有效证件如身份证、学生证等，以备不时之需。&2．衣物：&春秋：衬衣、长裤、牛仔裤，毛衣，外衣，风衣。夏：衣物要带吸汗的、透气的棉质衣物。建议穿透气功能比较好的鞋子。&冬：建议多带保温的衣服，最好穿羽绒服或者厚外套。做好保暖措施，携带手套、围巾。&3．药品：游客可根据自身的需要携带常用感冒药、消炎药、肠胃药、晕车药、创可贴等。&4．现金、银行卡：出游时财物要分开放，注意保管。&5．其它物品：常用的生活用品，手机、相机、mp3等您可能需要携带的电子设备，记得带好充电器、电池以及足够的存储卡。安全相关1.搭车时请勿任意更换座位，头、手勿伸出窗外，上下车时请注意来车方向以免发生危险。2.游客如带有贵重物品应存放于酒店服务总台保险柜或自行妥善保管。3.期间要合理饮食；为防止在旅途中水土不服，游客应自备一些常用药品以备不时之需；控制饮酒，以防出现身体不适及其他意外事故。4.中要认真听取当地导游有关安全的提示和忠告，预防意外事故和突发性疾病的发生。5.夜间或自由活动时间自行外出，请告知全陪导游或团友，应特别注意安全。风俗1.龙头节龙头节 ——农历二月初二，传说是龙抬头的日子，名曰“龙头节”。人们传说，龙王在这天要去天宫领令，准备为民行雨。人们为使一年风调雨顺，做“龙皮”(煎饼)、“龙蛋”(粘饽饽)、“龙须”(面条)来供奉它。至今每到“二月二”，人们总是习惯食用煎饼，粘饽饽和面条等。大年初一，熬一大锅绿豆汤。井刚收拾完，把绿豆汤往井里倒一点儿，这叫“祭井神”。井神爱喝绿豆汤。妇女用剩下的绿豆汤，把锅碗瓢盆都刷一遍，一年都没有病。绿豆汤能杀菌吗？这是唐山人崇拜水神，爱清洁的传统。2.唐山女子习俗三月初三打秋千。这是女孩子玩的，男孩子到别处玩去。唐山人重视女子教育，50年代，北京很多女校长，女教师是唐山人。3.五月初五丢荷包。唐山人认为，这个时候，病菌很活跃，容易给女孩子带来病。大清早，女孩子把荷包戴上，戴一天。恶魔都被降服了，装在荷包里。晚上一定要把荷包丢掉。女孩子戴着好看的荷包出去玩，一个男孩子把荷包给抢跑了，女孩子直哭。奶奶说：“你哭啥？那个男孩子是傻瓜，把你的灾病抢跑了。”男孩子到了家，把他妈吓坏了：“别进屋！”4.七月初七吊花针。把一碗水放在窗台上，难免落些油、尘土。然后，很多女孩子凑在一起，轮流把一根绣花针，小心翼翼地漂在碗上。灯光照着，碗底有个影子。大家根据影子，七嘴八舌地想象出各种小动物，判断女孩子的手巧不巧，有什么特长？大家猜测不一，难免吵起来，这才有意思哪！这个游戏不许男孩子参加，属于征婚信息，要保密。最佳旅游时间1.秦皇岛濒临渤海，属于温带半湿润大陆性季风气候。四季分明，年平均气温10.1℃，夏无酷暑冬无严寒，气候温和、湿度宜人。2.相对于全国其他地方来说，这里的夏季气候凉爽，干湿宜人，所以到秦皇岛旅游时间建议选择在6月到8月，而此时的景致也是最佳。3.但是秦皇岛的北戴河地区，却是一个四时皆佳的旅游胜地。不过，北戴河毕竟属于北方城市，人们出行时间还是选择在5月到10月间为最好，另外，北戴河的鸟类资源特别丰富，如果在春、秋两季来此地旅游，能看到候鸟南飞或北归的壮观情形。温馨提示1.出游时间：到秦皇岛玩，最好别挑周末。此时游客极多，公共汽车也特挤，宾馆的房间价格还特别高。2.旅行装备：秦皇岛旅游需穿旅游鞋，夏季时以凉拖为好，便于下海；需带防晒用品，其中墨镜、阳伞、防晒霜是必需的，尤其是伞，海边气候时晴时雨，晴时遮阳雨时挡雨。3.健康安全：靠海吃海，海鲜当然是首选食品，但切不可过量食用，为防不测，需带消化药及消炎药。如果没有可吃些蒜或醋；小摊上的东西，如果没有当地朋友带领，最好不要吃。海边游泳要遵守泳场的规则，在人多的水中尽量不要潜泳，注意安全。四季着装1.春（3-5月）：衬衣1-2件、长裤、牛仔裤各1-2件，毛衣1件，外衣1件，风衣1件。2.夏（6-9月）：T恤、短裤、凉鞋。3.秋（10-11月）：长衣长裤两套、棉毛衫、裤1套、薄毛衣1件、风衣1件、线袜3-4双，衬衣1-2件。4.冬（12-3月）：毛衣毛裤、棉大衣或羽绒衣、线袜3-4双、手套、围巾。安全相关1.到达海浴后需在岸上作好准备工作并请安放好相机、摄像机，现金、折卡等贵重物品。&2.热身，要做好陆上准备活动,以免因冷水刺激而发生肌肉抽筋，然后在浅水中浸润皮肤，使身体适宜水温。&3.泳技不高或在有危险的水域中，切忌朋友之间打闹，以免发生意外；不得超越防鲨网，不要单人游向远处。&4.上岸后要防止暴晒，注意保护皮肤.海浴后要用淡水冲洗。5.如遇到危险情况，首先要保持冷静，可大声呼救及自救解脱。&6.另近两年海浴中曾出现了海蜇蜇人事件，海蜇为柔软透明游体，为软体有毒生物，但毒性不大，被它蜇到会有稍稍刺痛感，如毛毛虫换毛样。需要注意的是不要太往深海游玩，如发现软体物碰触或皮肤有刺痛感不要惊慌，慢慢游回海岸，最好马上找到周边的医院或诊所进行消毒处理。&7.海浴时请不要攀登礁石，以免被牡蛎划伤。旅行必备品1．证件：出游时要随身带备有效证件如身份证、学生证等，以备不时之需。&2．衣物：春秋：衬衣、长裤、牛仔裤，毛衣，外衣，风衣。夏：衣物要带吸汗的、透气的棉质衣物。建议穿透气功能比较好的鞋子。冬：毛衣毛裤、棉大衣或羽绒衣、线袜，注意保暖，携带手套、围巾。3．药品：游客可根据自身的需要携带常用感冒药、消炎药、肠胃药、晕车药、创可贴等，夏天还要带备防蚊虫的风油精、花露水。&4．现金、银行卡：出游时财物要分开放，注意保管。&5．其它物品：常用的生活用品，手机、相机、mp3等您可能需要携带的电子设备，记得带好充电器、电池以及足够的存储卡。特色体验1.水上娱乐：来秦皇岛避暑度假，除了悠闲地享受日光浴外，当然少不了有趣刺激的水上娱乐项目。滑草。滑沙、沙滩排球、篝火晚会等应有具有。推荐老虎石海上公园、碧螺塔公园以及昌黎黄金海岸等景区。另外，南戴河海上乐园以其完备的水上游乐设施，成为老幼皆宜的娱乐场所。2.观鸟：秦皇岛以其优良的自然环境成为中国最大，也是世界四大观鸟胜地之一。每到候鸟迁徙季节，世界各地的鸟类爱好者齐集这里，将这项独具魅力的旅游娱乐活动推向高潮。除了鸽子窝、赤土山这样的景区，戴河口和候鸟保护区等也是观看候鸟的好地方。3.夜下碧螺塔：碧螺塔公园是个酒吧主题公园，就在北戴河，就在海滨上。入夜之后，海鲜大排档和各色酒吧沙龙无不人头攒动，热闹非凡，有时举办的篝火晚会更把气氛推向高潮。风俗1.望海大会这 个古老的民俗活动源自于2200年前的秦朝，秦始皇为了求得长生不老药，特命道士徐福携五百童男童女前往东海采取长生不老之药。但徐福一去便再无音讯，不 见归来。这上千童男童女登船远航，在海岸沙滩，爹娘哥姐奔走相送，“牵衣顿足拦道哭”。后来每年的五月初五，童男童女的亲人们便来到入海处，登高远眺，望 眼欲穿，期盼亲人归来。久而久之，就演变成了古老民俗“望海大会”。每到这个日子，东至绥中，西至乐亭，人们呼朋唤友，结伴而行，赶到秦皇岛逛码头。海边 聚满了人群，非常热闹，到处是摆摊的，卖货的，各种小吃，如同赶集，胜似庙会。人们除了欣赏码头的风景，还祈求大海风平浪静，以求得人海关系自然和谐。地址：秦皇岛求仙入海处时间：每年的阴历五月初五2.孟姜女庙会每逢庙会，海内外游客云集于此，可品味精美风味小吃，可欣赏当地地秧歌、二人转、杂耍等民间艺术表演。地址： 山海关孟姜女庙时间：每年5月28日～30日3.滑沙滑沙，是黄金海岸最吸引人的运动项目。游客可先乘坐索道缆车直达沙顶，沿途只见一道道沙山连绵不断，风光独特。坐在竹木制成的滑沙板上，从几十米高的沙山上呼啸而下，速度也越来越快，冲到平地后由于惯性的作用，还会继续向前滑出几十米远，感觉既新鲜刺激又安全可靠。推荐地点：黄金海岸国际滑沙中心TIPS：滑沙程序：按顺序领取滑板，检票，按要求下滑，停稳后马上起身，并迅速离开滑区。乘坐滑板要求：穿好鞋，脱下帽，端正身，微前倾，勿后仰，脚登稳，手抓紧，勿摇晃。&安全小贴士：&a、不要在滑行面践踏。&b、下滑时手和脚不要触及沙面。&c、滑板停稳后，马上起身，迅速离开滑区。&d、不要在滑区内停留照相。4.观鸟北戴河地处辽西走廊西部，森林绿化覆盖率很高，因此它不仅是很多留鸟和夏候鸟聚集的乐园，而且是众多旅鸟迁徙的理想通道和歇脚站。北戴河的鸟类资源极为丰富，不少还是世界著名的珍禽。来这里与鸟儿们来个亲密接触吧！观鸟地点：观鸟湿地、联峰山、鸽子窝公园等观鸟时间：北戴河观鸟的最佳季节，是每年3月中旬至5月下旬，9月上旬至11月中旬。在其他月份，也有难得一见的鸟类奇观。6月开始入夏，有些鸟类在当地繁殖，如池鹭、黄斑苇鹤、环颈鹃、戴胜、金腰燕、黑尾蜡嘴雀、黑枕黄鹂；7月大批的鹃鹬类继续迁徒，这时北戴河碧蓝的海面，又点缀数十只展翅高飞，豪放多姿的白翅浮鸥；8月种类众多的鹃鹬，继续涌人北戴河的泥滩、河口和港湾。中旬，白腰燕向南移动，雨燕时而低空飞翔，时而腾空而起。旅行必备品1．证件：出游时要随身带备有效证件如身份证、学生证等，以备不时之需。&2．衣物：&春秋：携带衬衣、长裤、牛仔裤，毛衣，外衣，风衣，以防着凉。夏：可以穿的凉快些，带T恤、短裤、凉鞋。冬：毛衣毛裤、棉大衣或羽绒衣、线袜，做好保暖，戴手套、帽子，围好围巾。3．药品：游客可根据自身的需要携带常用感冒药、消炎药、肠胃药、晕车药、创可贴等。&4．现金、银行卡：出游时财物要分开放，注意保管。&5．其它物品：常用的生活用品。手机、相机、mp3等您可能需要携带的电子设备，记得带好充电器、电池以及足够的存储卡。最佳旅游时间1. 邯郸市位于太行山东麓，属暖温带半湿润半干旱大陆季风性气候。特点是四季分明，雨量适中，秋、春两季短，冬、夏两季长。到邯郸旅游的最佳时间是春秋时分。温馨提示当地官方信息1.邯郸市旅游投诉电话：2.河北省旅游投诉电话：9四季着装1.春（3-5月）：衬衣1-2件、长裤、牛仔裤各1-2件，毛衣1件，外衣1件，风衣1件。2.夏（6-9月）：T恤、短裤、凉鞋。3.秋（10-11月）：长衣长裤两套、棉毛衫、裤1套、薄毛衣1件、风衣1件、线袜3-4双，衬衣1-2件。4.冬（12-3月）：毛衣毛裤、棉大衣或羽绒衣、线袜3-4双、手套、围巾。安全相关1.搭车时请勿任意更换座位，头、手勿伸出窗外，上下车时请注意来车方向以免发生危险2.贵重物品请放置酒店保险箱，如随身携带，注意保管，切勿离手。3.出入酒店房间请随手关门，勿将衣物披在灯上或在床上抽烟，听到火警铃响，请由紧急出口 迅速离开，切勿搭乘电梯。4.外出旅行，注意身体健康，切勿吃生食、生海鲜、已剥皮的水果，不要光顾路边无牌照摊档， 防止暴饮暴食。多喝开水，多吃蔬果类，少抽烟，少喝酒。5.团体旅行时不可擅自脱队。如果需单独离队，请征得全陪导游同意，并随身携带当地所住宿 饭店地址、电话，以免发生意外。6.抵达景区游览前，紧记导游交代的集中地点、时间、所乘游览巴士车号。万一脱团，请于集 中地点等候导游返回寻找。7.夜间或自由活动时间自行外出，请告知全陪导游或团友，应特别注意安全。&风俗1.乞巧节在磁州附近的山村里至今还有二月二乞巧的习俗。这一天，姑娘们结伴到附近的小山上自制“乞巧饭”，焖小米饭、包水饺、煮米粥都行，最重要的一项是到旁边的灌木丛中找一种红色的野生植物果实，（相传这种果实有让人手变巧的功能），将其放入锅中，然后每一个姑娘都蒙住眼睛，用筷子夹着吃，每人吃之前锅里都要保证有7个，吃到的越多，手就会越巧。时间：农历二月初二地点：磁州&2.丛中花会丛中是邯郸的一个镇，早在明太祖年间，这里就开始举行民间花会表演。花会表演分为四组，共有20多种表演形式，如造型艺术、武术、杂耍等，内容都以老百姓喜闻乐见的一些老故事或历史故事为主。届时在大街小巷都可欣赏到精彩的演出，人们往来穿梭，络绎不绝，热闹非凡。时间：农历二月十四至二月十六地点：丛中镇3.六月六敬谷神在邯郸西部至今还流行着敬谷神的习俗。六月六前后，当地农民所种的谷苗都已出穗，远远望去一片金黄。为了庆祝，也为了祈求来日的风调雨顺，这一天，家家户户都要蒸馍、豆包，并把自家蒸出的馍带到自家的地里，以祈求五谷神能赐给人们一年的好收成。时间：农历六月初六地点：武安一带最佳旅游时间邢台是大陆性季风气候，年平均气温13℃，一月平均气温-3.1℃，七月平均气温26.7℃，极端最低气温-22.4℃，极端最高气温42℃。年平均降水量584毫米，多集中在七、八月份。最佳旅游时间春秋两季。温馨提示邢台历史文化底蕴深厚。春节、中秋等传统节日，您可观赏太平道乐、威县乱弹、隆尧秧歌等民间文化活动，特别是太平道乐，相传为黄巾军庆祝胜利所用，千余年来仍是古韵悠扬。四季着装1.春（3-5月）：衬衣1-2件、长裤、牛仔裤各1-2件，毛衣1件，外衣1件，风衣1件。2.夏（6-9月）：T恤、短裤、凉鞋。3.秋（10-11月）：长衣长裤两套、棉毛衫、裤1套、薄毛衣1件、风衣1件、线袜3-4双，衬衣1-2件。4.冬（12-3月）：毛衣毛裤、棉大衣或羽绒衣、线袜3-4双、手套、围巾。安全相关1.搭车时请勿任意更换座位，头、手勿伸出窗外，上下车时请注意来车方向以免发生危险。2.物品请放置酒店保险箱，如随身携带，注意保管，切勿离手。3.夜间或自由活动时间自行外出，请告知全陪导游或团友，应特别注意安全。4.体旅行时不可擅自脱队。如果需单独离队，请征得全陪导游同意，并随身携带当地所住宿 饭店地址、电话，以免发生意外。5.景区游览前，紧记导游交代的集中地点、时间、所乘游览巴士车号。万一脱团，请于集 中地点等候导游返回寻找。旅行必备品1．证件：出游时要随身带备有效证件如身份证、学生证等，以备不时之需。&2．衣物：春秋：衬衣、长裤、牛仔裤，毛衣1件，外衣，风衣。夏：衣物要带吸汗的、透气的棉质衣物。建议穿透气功能比较好的鞋子。冬：毛衣毛裤、棉大衣或羽绒衣、线袜，注意保暖，可以带手套、围巾。3．药品：游客可根据自身的需要携带常用感冒药、消炎药、肠胃药、晕车药、创可贴等，夏天还要带备防蚊虫的风油精、花露水。&4．现金、银行卡：出游时财物要分开放，注意保管。&5．其它物品：手机、相机、mp3等您可能需要携带的电子设备，记得带好充电器、电池以及足够的存储卡。风俗猪祭供1.在邢台内丘一带的农村，春节前仍可看到类似这种敬天地的活动——“猪祭供”。它是为还愿（如天给人已降福、祛病、免灾）而进行的一种古老的祭祀仪式。在腊月十五至三十之间，选一良辰吉日，杀一头肥猪，把它供在庭院中的天地桌前。2.天地桌中央贴有“天地三界”神码，桌上摆满香火、蜡烛、面馍、酒菜等供品，在大供桌前焚烧五彩纸、黄熛纸、金银元宝（纸扎），并请来善佑（巫师），手敲扇鼓、脚踩舞步、放声唱诵（曰跑功或曰说功），以此来报“天恩”。家家打井为免灾1.解放前，邢台市区有家家打井的民俗，堪称一怪。这一民俗的形成与明朝太监刘瑾有关。刘瑾字春华，陕西兴平人，明朝正德时的太监。瑾擅媚上谗佞，故正德帝封其为司礼监兼九千岁，又蒙太后宠爱认瑾为螟蛉义子。刘瑾有一个干儿子是顺德府（今邢台市）东门里路北的刘玉龙，勾结官府横行乡里，抢男霸女为非作歹。划旱船1.划旱船，也叫采莲船，船身大多是用竹、木和秫秸扎成长方形，外边蒙上布，套系在女舞者的腰间，就象一个姑娘坐在船上；另一个人头戴毡笠，手持木桨，扮做船夫模样，两人边行边舞，如行船于水面之上。女子不给娘家长辈拜年1.在邢台市不少地方有出嫁的女子不给娘家长辈拜年的民俗，这一习惯的形成，考证起来，还有一个动人的故事。相传百里为王的时候，在清河县刘保庄西北有个李子花村，一刘姓人家有个秃姑娘，瞒头满脸秃疮疙渣子，十人见了九人恶心，她却不知害羞，整天唱着：“柳叶青，柳叶黄，朝廷选我当娘娘。柳叶黄，柳叶青，朝廷选我当正宫。”最佳旅游时间1.保定属温带大陆性季风气候，四季分明，年平均气温12℃，年降水量550毫米。冬季寒冷，夏季高温多雨，春季多风沙扬尘天气。2.夏秋季是到保定游玩的最佳时节，避开了春季的沙尘天气和冬日的严寒，虽然天气较为炎热，但是白洋淀、野三坡等景区都在山水之间，同时荷花绽放、植被茂密，山泉丰腴，适宜避暑游玩。温馨提示保定属暖温带季风气候，年平均气温12℃，年降水量550毫米。这里四季分明，冬季寒冷有雪，夏季炎热干燥，春季多风沙，来此旅游一般以夏秋季为宜。四季着装1.春（3-5月）：衬衣1-2件、长裤、牛仔裤各1-2件，毛衣1件，外衣1件，风衣1件。2.夏（6-9月）：T恤、短裤、凉鞋。3.秋（10-11月）：长衣长裤两套、棉毛衫、裤1套、薄毛衣1件、风衣1件、线袜3-4双，衬衣1-2件。4.冬（12-3月）：毛衣毛裤、棉大衣或羽绒衣、线袜3-4双、手套、围巾。安全相关1、搭车时请勿任意更换座位，头、手勿伸出窗外，上下车时请注意来车方向以免发生危险。2、贵重物品请放置酒店保险箱，如随身携带，注意保管，切勿离手。3、出入酒店房间请随手关门，勿将衣物披在灯上或在床上抽烟，听到火警铃响，请由紧急出口 迅速离开，切勿搭乘电梯。4、外出旅行，注意身体健康，切勿吃生食、生海鲜、已剥皮的水果，不要光顾路边无牌照摊档， 防止暴饮暴食。多喝开水，多吃蔬果类，少抽烟，少喝酒。5、团体旅行时不可擅自脱队。如果需单独离队，请征得全陪导游同意，并随身携带当地所住宿 饭店地址、电话，以免发生意外。6、抵达景区游览前，紧记导游交代的集中地点、时间、所乘游览巴士车号。万一脱团，请于集 中地点等候导游返回寻找。7、夜间或自由活动时间自行外出，请告知全陪导游或团友，应特别注意安全。旅行必备品1．证件：出游时要随身带备有效证件如身份证、学生证等，以备不时之需。&2．衣物：&春秋：携带衬衣、长裤、牛仔裤，毛衣，外衣，风衣，以防着凉。夏：可以穿的凉快些，带T恤、短裤、凉鞋。冬：毛衣毛裤、棉大衣或羽绒衣、线袜，做好保暖，戴手套、帽子，围好围巾。3．药品：游客可根据自身的需要携带常用感冒药、消炎药、肠胃药、晕车药、创可贴等。&4．现金、银行卡：出游时财物要分开放，注意保管。&5．其它物品：常用的生活用品。手机、相机、mp3等您可能需要携带的电子设备，记得带好充电器、电池以及足够的存储卡。风俗1.保定敬老健身节长寿之城——保定，自古以来，就有强身健体的习惯，并成为一种社会时尚，无论是老人，还是中、青年都是如此，保定人由于这一特殊原因，其平均寿命明显高于全国，为了纪念保定人这种对人类有益的活动，每年由保定市人民政府组织民间自愿参加的一年一度的中国保定敬老健身节于10 月1日至10月10日在保定市召开，这是保定独有的节日。2.河北白沟服饰节河北白沟服饰广场是河北省人民政府的重点建设项目，也是白沟市场进档升级的重点工程，是一个以经营中、高档服装、针织品为主的现代化大型批发市场，是继白沟成为全国箱包生产和销售基地之后又一精心打造的支柱产业摇篮，更是国际时尚服饰的信息前沿。日，将在此举办首届河北白沟服饰节。3.白洋淀荷花节为塑造白洋淀旅游品牌新形象，提升白洋淀景区的知名度和美誉度，自1991年开始，安新县每年7月23日至9月23日举办白洋淀荷花节。至今已连续举办了12届。4.安国国际药材节安国市古称祁州，中药材交易已有千年历史，始于北宋，盛于明清，超常发展于改革开放以后。“草到安国方成药，药经祁州始生香”已成为天下药商笃信的箴言。自1980年以来，安国顺应市场发展规律，两次迁移和扩大沿革千年历史的马路中药材市场，建成占地400亩，拥有400多座楼房和4个交易大棚的祁州药市，赢得了“天下第一药市”的赞誉5.满城金秋红叶柿子节满城县是国家林业部命名的“中国磨盘柿之乡”，其磨盘柿以“个大、汁浓、味美”享誉海内外。满城神星柿子沟为满城磨盘柿生态旅游景区。几万亩柿树森林分布于沟内6个村庄周围，神星柿子沟群山环抱，柿林浩瀚，景观优美，空气清新，保持了原始自然风貌。春季山花烂漫，鸟语花香，生机盎然；春季柿林如海最佳旅游时间秋季最佳。张家口市属大陆性气候，特点是四季分明、雨热同季，受季风气候影响，冬季南北温差很大，夏季普遍高温，秋季最宜人。温馨提示赴木兰围场、坝上草原游览时因早晚温差较大建议多带些衣物，戴墨镜，涂抹防晒霜，草原天气反复无常携带雨具。赴秦皇岛、北戴河游览时请不要在不清楚水域的海边游泳戏水，天气状况不好不要在海边戏水或从事水上活动。四季着装1.春（3-5月）：衬衣1-2件、长裤、牛仔裤各1-2件，毛衣1件，外衣1件，风衣1件。2.夏（6-9月）：T恤、短裤、凉鞋。3.秋（10-11月）：长衣长裤两套、棉毛衫、裤1套、薄毛衣1件、风衣1件、线袜3-4双，衬衣1-2件。4.冬（12-3月）：毛衣毛裤、棉大衣或羽绒衣、线袜3-4双、手套、围巾。安全相关1、搭乘飞机时，应注意飞行安全，扣好安全带，不带危险或易燃品，不在飞机升降期间使用手 提移动电话等相关电子用品。2、搭车时请勿任意更换座位，头、手勿伸出窗外，上下车时请注意来车方向以免发生危险。3、贵重物品请放置酒店保险箱，如随身携带，注意保管，切勿离手。4、出入酒店房间请随手关门，勿将衣物披在灯上或在床上抽烟，听到火警铃响，请由紧急出口 迅速离开，切勿搭乘电梯。5、外出旅行，注意身体健康，切勿吃生食、生海鲜、已剥皮的水果，不要光顾路边无牌照摊档， 防止暴饮暴食。多喝开水，多吃蔬果类，少抽烟，少喝酒。6、团体旅行时不可擅自脱队。如果需单独离队，请征得全陪导游同意，并随身携带当地所住宿 饭店地址、电话，以免发生意外。7、行程中或自由活动时若见有刺激性活动项目，身体状况不佳者请勿参加。患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者切忌从事水上、高空活动。旅行必备品1．证件：出游时要随身带备有效证件如身份证、学生证等，以备不时之需。&2．衣物：&春秋：携带衬衣、长裤、牛仔裤，毛衣，外衣，风衣，以防着凉。夏：可以穿的凉快些，带T恤、短裤、凉鞋。冬：毛衣毛裤、棉大衣或羽绒衣、线袜，做好保暖，戴手套、帽子，围好围巾。3．药品：游客可根据自身的需要携带常用感冒药、消炎药、肠胃药、晕车药、创可贴等。&4．现金、银行卡：出游时财物要分开放，注意保管。&5．其它物品：常用的生活用品。手机、相机、mp3等您可能需要携带的电子设备，记得带好充电器、电池以及足够的存储卡。风俗1.中国张家口坝上草原旅游节张家口暑期重要的旅游节庆活动。每年7月上旬在张北县和沽源县轮流举行。草原旅游节活动为期3个月，活动主题为“走进绿色，相约草原”。2.张家口崇礼滑雪旅游月该活动于每年的1月-2月在张家口崇礼举行。崇礼县有原始次生林72万亩，是我省成片天然林面积最大的县份之一。夏季，群山叠翠；秋季，层林尽染；冬季，银装素裹，分外妖娆，被国家体育总局专家认定为华北地区发展生态滑雪旅游自然条件最好的地方。3.万全社火每年的春节和元宵节，河北万全县会举行大型的民间艺术活动，这种活动被称为万全社火。其内容包括走场子、定桩子、跑八字、九龙混水、跑海鱼儿、打鼓子、打拳等活动，这些表演一般在街头进行，群众则在旁边围观，十分热闹。游客来此不但可以欣赏到精彩的节目，亦可体验到淳朴的古风。温馨提示
1、避暑山庄周围宾馆很多，不需要为了省门票而入住山庄内的宾馆，不仅条件差且房价贵，唯一的好处是可以领略山庄夜景。避暑山庄强烈建议请导游，或蹭听，不但能增长很多人文历史知识，也能听到各种有趣传说。
2、冬季到围场摄影要注意防冻，使用电子快门相机时要多备一些电池。夏季要注意防止突如其来的大暴雨。木兰围场早晚温差较大，除带一些保暖的衣服外，防晒霜、防风的帽子和手套也应具备，还要有一双便于登山的鞋（马靴当地可以租到）。
最佳旅游时间1.承德地处内蒙古高原与华北平原的过渡带，属温带大陆性季风型山地气候，四季分明，全年皆可游览，但考虑到其季节性的优美自然风光，4-10月份为最佳旅游时间。2.冬天虽然寒冷，但由于四周环山，阻滞了来自蒙古高原寒流的袭击，故温度要高于同纬度其他地区，夏季凉爽，雨量集中，基本上无炎热期，是旅游避暑胜地。四季着装春（3-5月）：衬衣1-2件、长裤、牛仔裤各1-2件，毛衣1件，外衣1件，风衣1件。夏（6-9月）：T恤、短裤、凉鞋。秋（10-11月）：长衣长裤两套、棉毛衫、裤1套、薄毛衣1件、风衣1件、线袜3-4双，衬衣1-2件。冬（12-3月）：毛衣毛裤、棉大衣或羽绒衣、线袜3-4双、手套、围巾。旅行必备品1．证件：出游时要随身带备有效证件如身份证、学生证等，以备不时之需。&2．衣物：&春秋：携带衬衣、长裤、牛仔裤，毛衣，外衣，风衣，以防着凉。夏：可以穿的凉快些，带T恤、短裤、凉鞋。冬：毛衣毛裤、棉大衣或羽绒衣、线袜，做好保暖，戴手套、帽子，围好围巾。3．药品：游客可根据自身的需要携带常用感冒药、消炎药、肠胃药、晕车药、创可贴等。&4．现金、银行卡：出游时财物要分开放，注意保管。&5．其它物品：常用的生活用品。手机、相机、mp3等您可能需要携带的电子设备，记得带好充电器、电池以及足够的存储卡。安全相关1.保管好自己的行李及贵重物品，在游览景点的过程中尽量不要把护照、大量的现金带在身上，酒店房间或前台都会有保险箱供客人使用。2.承德属盆地，水质较硬，建议游客不要喝生水，以免发生因水土不服而引起的腹泻。&3.在活动期间，听从导游人员的安排及领队的指挥，尽量避免单独活动，尤其是晚上，外出活动时需征求领队的意见，结伴而行，以免发生危险。4.游客必须遵守旅行社团队导游安排，自由活动后要在导游规定的时间集合，以免掉队。当地特色1.承德地处内蒙古高原与华北平原的过渡带，属温带大陆性季风型山地气候，四季分明，全年皆可游览，但考虑到其季节性的优美自然风光，4-10月份为最佳旅游时间。2.冬天虽然寒冷，但由于四周环山，阻滞了来自蒙古高原寒流的袭击，故温度要高于同纬度其他地区，夏季凉爽，雨量集中，基本上无炎热期，是旅游避暑胜地。风俗1.兰围场森林草原节6月29日-翌年2月底。木兰围场曾是我国清代著名的皇家猎苑，是清帝秋游巡幸之地，如今是我国国家级的森林公园。由于这里距离北京较近，又是自然草原，每年有很多人慕名而来。森林草原节期间，正是围场上景致最美的时节，从夏至冬，从绿草如茵到白雪皑皑，从消暑骑马到滑雪狩猎，草原都不会令游客失望。2.避暑山庄“九龙醉杯”龙舟大赛时间：每年6月 地点：承德龙舟大赛是承德特色的固定节目。届时，空中滑翔表演、水上表演、水上彩船、岸上彩球彩旗、喜庆锣鼓等表演等，形成地面、水面、空中的立体效果，气氛热烈，人们热情高涨。最佳旅游时间&廊坊春季多风沙，夏季多暴雨，出行前应该注意天气变化，多做准备。冬季在这里享受温泉浴，是最佳选择，还可寻访名胜古迹。温馨提示10条精品推荐线路：1.生态观光游：廊坊市金丰农科园、自然公园、三河燕龙绿色生态园、永清万亩森林公园、固安万亩2.花卉基地，北野烟林、廊坊草原；3.休闲度假游：廊坊东方大学城、高尔夫、廊坊市区新世纪步行街、香河第一城、国家足球训练基地； 会展商务游：开发区国际会展中心、第一城；4.温泉健身游：霸州茗汤养生乐园、固安金海温泉度假村、京东第一温泉度假村；5.人文民俗游：益津书院、李少春大剧院、永清李赢收藏馆、固安曲家营古乐纪念馆；6.探访古迹游：永清宋辽地下古战道、白塔龙泉寺、三河刘白村新石器遗址、文安海川武馆；&7.购物游：新世纪步行街、香河家具城；&8.主题公园游：香河第一城、东方大学城、自然公园、文化艺术广场、时代广场、儿童乐园；&9.修学游：东方大学城、清华科技园；10.音乐戏曲游：固安曲家营古音乐、大厂评剧团、霸州中华戏曲园、戏曲博物馆、胜芳古城等。四季着装春（3-5月）：衬衣1-2件、长裤、牛仔裤各1-2件，毛衣1件，外衣1件，风衣1件。夏（6-9月）：T恤、短裤、凉鞋。秋（10-11月）：长衣长裤两套、棉毛衫、裤1套、薄毛衣1件、风衣1件、线袜3-4双，衬衣1-2件。冬（12-3月）：毛衣毛裤、棉大衣或羽绒衣、线袜3-4双、手套、围巾。安全相关1.搭车时请勿任意更换座位，头、手勿伸出窗外，上下车时请注意来车方向以免发生危险。2.贵重物品请放置酒店保险箱，如随身携带，注意保管，切勿离手。3.离开酒店房间请随手关门，勿将衣物披在灯上或在床上抽烟，听到火警铃响，请由紧急出口 迅速离开，切勿搭乘电梯。4.退房前，请检查您所携带的行李物品，特别注意您的证件和贵重财物。5.外出旅行，注意身体健康，切勿吃生食、生海鲜、已剥皮的水果，不要光顾路边无牌照摊档， 防止暴饮暴食。多喝开水，多吃蔬果类，少抽烟，少喝酒。6.团队旅行时不可擅自脱队。如果需单独离队，请征得全陪导游同意，并随身携带当地所住宿 饭店地址、电话，以免发生意外。7.抵达景区游览前，紧记导游交代的集中地点、时间、所乘游览巴士车号。万一脱团，请于集 中地点等候导游返回寻找。8.夜间或自由活动时间自行外出，请告知全陪导游或团友，应特别注意安全。旅行必备品1．证件：出游时要随身带备有效证件如身份证、学生证等，以备不时之需。&2．衣物：春秋：衬衣、长裤、牛仔裤，毛衣，外衣，风衣。夏：衣物要带吸汗的、透气的棉质衣物。建议穿透气功能比较好的鞋子。冬：毛衣毛裤、棉大衣或羽绒衣、线袜，注意保暖，携带手套、围巾。3．药品：游客可根据自身的需要携带常用感冒药、消炎药、肠胃药、晕车药、创可贴等，夏天还要带备防蚊虫的风油精、花露水。&4．现金、银行卡：出游时财物要分开放，注意保管。&5．其它物品：常用的生活用品，手机、相机、mp3等您可能需要携带的电子设备，记得带好充电器、电池以及足够的存储卡。风俗1.廊坊的结婚风俗根据天主教，教规，教区居民在举行婚礼之前一定要预告三次。据说结婚预告可防止不正当的婚姻台，旅游社区，如果新娘（bride）和新郎（bridegroom）有一方已结婚，或新娘和新郎可能有血缘关系，知情人看了结婚预告必须举报由于这个办法行之有效，所以流传至今已有1000多年历史。　在结婚之前要发婚礼请柬过去都是由新娘这一方发送，现在逐渐由新娘、新郎双方负责被邀请的客人一般带着庆贺礼物参加婚礼，所以过多地邀请客人会有贪图钱财之嫌。2.寒衣节十月初一寒衣节，人们给死去的亲人送寒衣，把彩纸剪叠的小衣服，装在包袱里，封好，写上亡人姓名，到院里或大街上焚化，口里念道貌岸然：“某某取棉衣来”。焚化时在火堆外撒一水圈，以阻野鬼乱抢，这圈在野鬼看来是不可逾越的鸿沟，家鬼便可独离，此日城隍爷要出巡，怕回家取寒衣的鬼胡作非为，出巡仪式同于生日，此俗遗风尚存一二。3.填仓日正月二十五，是“填仓”日。“填仓二十五，小米干饭熬豆腐”不论贫富，家家都吃此饭，是日起大早“打囤”，撒柴灰在屋内院里囤成圆圈，象征“囤”，在中心放一把杂粮，粮上压砖，谓之“填仓打囤”，待日出后，掀砖检看，砖上粘什么粮粒，则预示什么丰收。民谚有云“二十五，刮东风，豌豆大麦不收成”，商贾之家亦打囤，但砖下压的是钱，此俗已鲜为人知。温馨提示赴木兰围场、坝上草原游览时因早晚温差较大建议多带些衣物，戴墨镜，涂抹防晒霜，草原天气反复无常携带雨具。赴秦皇岛、北戴河游览时请不要在不清楚水域的海边游泳戏水，天气状况不好不要在海边戏水或从事水上活动。最佳旅游时间1.衡水地处中纬度亚欧大陆东部，受亚欧大陆的影响很大，气候属于暖温带大陆性季风气候，为温暖半干旱型。气候特点是四季分明，冷暖干湿差异较大。夏季受太平洋副高边缘的偏南气流影响，潮温闷热，降水集中，冬季受西北季风影响，气候干冷，雨雪稀少，春季干旱少雨多风增温快，秋季多秋高气爽天气，有时有连阴雨天气发生。2.冬季南北温差很大，夏季普遍高温。因此秋季出游最为适宜。四季着装春（3-5月）：衬衣1-2件、长裤、牛仔裤各1-2件，毛衣1件，外衣1件，风衣1件。夏（6-9月）：T恤、短裤、凉鞋。秋（10-11月）：长衣长裤两套、棉毛衫、裤1套、薄毛衣1件、风衣1件、线袜3-4双，衬衣1-2件。冬（12-3月）：毛衣毛裤、棉大衣或羽绒衣、线袜3-4双、手套、围巾。安全相关1、请记住当地旅游车的颜色、车型、车号及导游的名字、电话等，以备不时之需。2、请注意保管好随身物品，在酒店注意不要随便让陌生人进入房间，贵重财物寄存在宾馆前台。3、在景区游玩时请警惕闲散游荡人员，帮忙拍合照时要时刻注意物品安全。4、晚上出游一定要结伴同行，并提前通知导游，留下联系电话。不要到偏僻黑暗的地方，不随便与陌生人搭讪。5、团体旅行时不可擅自脱队。如果需单独离队，请征得全陪导游同意，并随身携带当地所住宿 饭店地址、电话，以免发生意外。旅行必备品1．证件：出游时要随身带备有效证件如身份证、学生证等，以备不时之需。&2．衣物：春秋：衬衣、长裤、牛仔裤，毛衣1件，外衣，风衣。夏：衣物要带吸汗的、透气的棉质衣物。建议穿透气功能比较好的鞋子。冬：毛衣毛裤、棉大衣或羽绒衣、线袜，注意保暖，可以带手套、围巾。3．药品：游客可根据自身的需要携带常用感冒药、消炎药、肠胃药、晕车药、创可贴等，夏天还要带备防蚊虫的风油精、花露水。&4．现金、银行卡：出游时财物要分开放，注意保管。&5．其它物品：手机、相机、mp3等您可能需要携带的电子设备，记得带好充电器、电池以及足够的存储卡，常用的生活用品。风俗1.衡水春节习俗在衡水的民俗中，有些人家一进腊月便开始置办年货，准备过年。随着春节的日渐临近，“年味”也越来越浓，到了腊月二十三，年节的序幕就揭开了，这一天要“过小年”，家家户户要在晚间送灶———把贴了一年的灶王神?揭下来烧掉，然后再请一张新的灶王神?供除夕接灶王时贴用。按照衡水民间旧俗，腊月二十四要扫房子，寓意扫去一年的尘秽，干干净净迎接新年的到来。家家户户把里里外外打扫一番，把习以为常的家居摆设换换位置，动动地方。室内合适的位置上贴上五颜六色的年画，大门上贴门神神像、春联，影壁墙上贴上福字。2.打花膀“打花膀”是在农村地区广泛流行的一种民间舞蹈，由赤臂赤足，穿着短裤的男性以集体舞形式表演，表演者用拍、打、甩、掐、捻、揪等方法使身体的各部位互相摩擦撞击，发出有节奏的清脆响声，演员的肢体随着节奏舞动。“打花膀”是农耕社会早期农民在夏秋劳动之际自娱自乐的一种原始文化形式。在那没有广播、电影、电视的农耕社会里，劳动一天的农民在打麦场或打谷场上由看场睡觉时拍打蚊子产生的此起彼伏的声响取乐玩，你拍我拍，看谁拍得响，看谁拍的花样多。后来，人们光躺着拍觉得不尽兴，便站起来，加入形体动作，连跳带拍，久而久之，这样一种自娱自乐的舞蹈雏形便产生了。3.送家堂衡水过年最重要的仪式其实并不是大年三十夜里“熬五更”，也不是大年初一的串门拜年，而是在正月初二下午的“送家堂”。其实，“送家堂”这个仪式很简单的。就是全家人员依次在家堂上磕头，然后取了先人的牌位到庭院外的路边，每个牌位都要再加上两支香和一摞火纸。随后将这些火纸点了，等全都烧尽之后，燃放爆竹。到此，过年祭祖的仪式全部结束。最佳旅游时间沧州属大陆性季风气候,年内降雨分配极不均匀，七、八两月降雨占全年降雨的 70%-80%。旅行必备品1．证件：出游时要随身带备有效证件如身份证、学生证等，以备不时之需。&2．衣物：春秋：衬衣、长裤、牛仔裤，毛衣，外衣，风衣。夏：衣物要带吸汗的、透气的棉质衣物。建议穿透气功能比较好的鞋子。冬：毛衣毛裤、棉大衣或羽绒衣、线袜，注意保暖，携带手套、围巾。3．药品：游客可根据自身的需要携带常用感冒药、消炎药、肠胃药、晕车药、创可贴等，夏天还要带备防蚊虫的风油精、花露水。&4．现金、银行卡：出游时财物要分开放，注意保管。&5．其它物品：常用的生活用品，手机、相机、mp3等您可能需要携带的电子设备，记得带好充电器、电池以及足够的存储卡。四季着装春（3-5月）：衬衣1-2件、长裤、牛仔裤各1-2件，毛衣1件，外衣1件，风衣1件。夏（6-9月）：T恤、短裤、凉鞋。秋（10-11月）：长衣长裤两套、棉毛衫、裤1套、薄毛衣1件、风衣1件、线袜3-4双，衬衣1-2件。冬（12-3月）：毛衣毛裤、棉大衣或羽绒衣、线袜3-4双、手套、围巾。安全相关1、请记住当地旅游车的颜色、车型、车号及导游的名字、电话等，以备不时之需。2、请注意保管好随身物品，在酒店注意不要随便让陌生人进入房间，贵重财物寄存在宾馆前台。3、在景区游玩时请警惕闲散游荡人员，帮忙拍合照时要时刻注意物品安全。4、团体旅行时不可擅自脱队。如果需单独离队，请征得全陪导游同意，并随身携带当地所住宿 饭店地址、电话，以免发生意外。5、晚上出游一定要结伴同行，并提前通知导游，留下联系电话。不要到偏僻黑暗的地方，不随便与陌生人搭讪。风俗1.沧州元宵节习俗元宵节顾名思义：元，乃第一，元宵即第一个月圆之夜——旧历正月十五日亦称“上元节”，此节分十四、十五、十六日三天进行，即常说的三天十五半月年。三天夜间，大街小巷、家家户户制作各种灯饰，有宫灯、八仙过海、鲤鱼跳龙门、五福捧寿灯以及荷花灯、西瓜灯、走马灯等多种多样，颇为壮观，观灯即成为民间一大乐事。因此，元宵节也称“灯节”。同时，还燃放焰火，一声巨响，空中流光异彩如同仙女散花。2.遛百病“遛百病”是沧州及附近地区特有的一种风俗，每年农历正月十六的晚上，沧州城内大人、孩子纷纷走出家门溜达，企盼一年的好身体、好运气。为满足人们的需求，保证群众安全，市区主要干道早早地就被交通管制。这个夜晚，沧州城灯火辉煌、人山人海，礼花、鞭炮此起彼伏。与此同时，“遛百病”背后巨大的安全隐患正逐渐引起各方关注。3.十月一日“地府”开门传说：从十月一日起地府开门半月，民间皆备香烛纸马上坟祭祖。沿系至今仍为民间扫墓之期。每逢十月一日，家家携儿带女上坟祭祖，烧化纸钱，行跪拜礼。有的人家燃放鞭炮，用纸扎彩楼，折衣被，名曰“送寒衣“。其实乃缅怀先辈寄托哀思的一种形式而已。与春季的清明节，秋季的中元节，并称为一年之中的三大“鬼节”。为免先人们在阴曹地府挨冷受冻，这一天，人们要焚烧五色纸，为其送去御寒的衣物，并连带着给孤魂野鬼送温暖。十月一，烧寒衣，寄托着今人对故人的怀念，承载着生者对逝者的悲悯。温馨提示沧州有“武术之乡”之誉，地处河北省东南，东临渤海，北靠京津，与山东半岛及辽东半岛隔海相望。是著名的“鸭梨之乡”和“金丝小枣”之乡。
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