宝宝小孩缺锌缺钙怎么办办?缺锌缺钙吃什么比较...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-12 03:57 标签： 小孩缺锌缺钙怎么办
宝宝缺锌缺钙吃什么好？_百度知道
宝宝缺锌缺钙吃什么好？
提问者采纳
我看达因的甘草锌颗粒也不错，所以不缺钙。一查缺锌大家都推荐葡萄糖酸辛。亲要注意补钙的和补锌的要间隔三个小时以上，要不影响锌的吸收，现在就吃这个呢，还不知道效果呢我家的一直吃的
三精葡萄糖酸钙
+达因的伊可新
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出门在外也不愁　　现在国际上采用的查锌方法分为两种，其一是用头发进行化验，叫做发锌;另外一种叫做血锌，通过采血化验。但是，由于这两种方法可能会受到外界环境的影响。
　　 锌是是人体中除铁以外含量最高的金属微量元素，锌与人体中160多种酶相关，它是大部分酶的活性中心，是一些酶的激活剂。所以，它被誉为“生命的齿轮”。
　　锌是维持人体生命必需的微量元素之一。宝宝缺锌的症状在孩子生长发育中十分常见，婴儿缺锌对智力和免疫功能的影响最为明显，所以宝宝缺锌会造成注意力不集中，免疫力下降，反复的上呼吸道感染，家长们一定要重视。宝宝缺锌吃什么好？怎么补？让我们一起来了解一下宝宝缺锌的症状和宝宝缺锌应该怎么补。
宝宝缺锌的症状和原因
　　如果这个孩子在生长发育方面身高体重明显低于同龄儿童，这是宝宝缺锌的表现。…[]
　　锌属于人体必不可少的微量元素，临床观察相实验已证实，当体内缺锌时就产生厌食…[]
　　很多妈咪都会问到婴儿补锌、缺锌的问题。那么，如何判断咱家宝宝是否缺锌，宝宝缺锌的症状又是什么呢？其实，小小细节就能发现宝宝是否缺锌。…[]
　　锌被人们誉为“生命之花”，是身体健康必需的营养物质，如果是婴儿缺锌，会严重影响到他们成长的各个方面…[]
　　一女士带着女儿去医院接受微量元素检查，才知道女儿头发枯黄是因为孩子缺锌，这几年的“补钙工作”都做错了。…[]
宝宝缺锌怎么补最科学
　　在牛牛出生前，爸爸妈妈就希望他将来能长得健康高大，所以才给牛牛取了这么一个牛气冲天的小名。可没想到的是，和名字相反，两岁的牛牛又瘦又矮…[]
　　既要给孩子补钙，又要给孩子补锌，于是很多父母把钙锌放在一起补，觉得这样既方便，效果又好。其实，钙和锌的吸收原理很相似，同时补充容易使两者“竞争”…[]
　　俗话说得好“药补不如食补”，要想让宝贝不缺锌，就得从吃上入手，妈咪亲自动手，为宝贝做一份爱“锌”餐吧!…[]
　　秋天是流行性感冒、肺结核、流行性脑脊髓膜炎、病毒或细菌感染性腹泻等流行病逞凶的季节…[]
　　缺锌不严重时，药补不如食补。应多吃动物肝脏、瘦肉、蛋黄和鱼类等富含锌的食物…[]
宝宝缺锌吃什么好？
　专家介绍，孩子应该多吃肉，而不是喝汤，肉里面有丰富的铁、锌等微量元素，而肉汤里面最多的就是脂肪和氨基酸，孩子家长所认为的“营养好的都在汤里面”是不正确的…[]三岁小孩缺锌缺钙吃什么最补
三岁小孩缺锌缺钙吃什么最补
小孩三岁了，偏瘦，医生说他吸收少
不区分大小写匿名
可以试试调理下肠道核菌群。吃点合生元益生菌吧。还可以增加抵抗力。
给孩子多吃些鱼，海鱼，像鲈鱼啊，都可以。其实我觉得鲈鱼最棒了
药补不如食补，多吃些文蛤（含锌多）、骨头汤（钙丰富）。
黄金搭档！
豆制品含钙较多，海藻类含锌较多，还有鱼，瘦肉。
1.吃三豆粥，取绿豆、黑豆和赤豆适量，加少许米洗净后同煮，煮烂后加入甜味或咸味便成。2、吃猪胰泥，将猪胰脏洗净切开后，用刀转刮成泥状，再加入少量油，盐，生粉和味精等调味品拌和，蒸熟即可食用。3.吃果子糊，将栗子肉研成粉末，用栗子粉适量加水及及糖，或加入少许米粒煮成稀糊状即可。4、吃苹果泥，喝苹果汁，将苹果用水洗净削皮，再用汤匙轻轻将苹果刮成泥便成苹果泥，也可以蒸热后再食用，如再用水煎煮取汁便成苹果汁。　　此外，大豆牛肉，牛乳和各种鱼类食品含锌也很丰富，也可以让缺锌儿童适当吃一些。而且要少给孩子吃反复加工、过于精制的食品。&&缺钙：
喝骨头汤，多晒晒太阳，再给宝宝补充一下维生素D，可以促进宝宝对钙的吸收，因为一般就补钙的话吸收率比较低，一般就是2%左右，维生素D可以促进宝宝对钙的吸收，不过也可以给宝宝喝益彤益生菌，不仅可以促进宝宝对微量元素的吸收，还可以促进对营养物质的吸收，
婴幼儿缺锌，就会使含锌酶活力下降，造成生长发育迟缓、食欲不振，甚至拒食。当孩子出现上述症状而怀疑缺锌时，应请医生检查，确诊缺锌后，在医生指导下服用补锌制品。目前由于对缺锌的危害宣传得多，使有些家长误把锌制品当作营养品给婴儿长期大量服用。殊不知补锌过量，同样会带来危害，如减弱免疫功能，影响铁的利用造成贫血等。 　　日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌。首先，提倡母乳喂养。其次，多食含锌食物，如牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等
营养食品方面：
第三代蛋白锌新稀宝牌锌硒宝：以蛋白锌为代表。蛋白锌，口感好，香酥可口。从蛋白提取，锌的含量很低，几乎和食物的含锌量相当，绝对安全，对人体无任何副作用，可饭前服用。它的活性高，可有效促进人体对各种营养素的吸收和利用，且不会拮抗钙铁等营养素的吸收，从而最终达到使人体从膳食来补充各种营养素的效果。蛋白锌，纯生物剂，高活性易吸收，见效快。且安全无任何激素及毒副作用，非常有利于钙和其他微量元素的吸收。
可以到淘宝网搜索店铺 “山东新稀宝股份有限公司产品专卖店”& 咨询掌柜衣恋时尚。
　婴幼儿正是身体长得最快的时候，骨骼和肌肉发育需要大量的钙，因而对钙的需求量非常大。如未及时补充，2岁以下尤其是1岁以内的婴儿，身体很容易发生缺钙。除此原因外，早产儿、双胞胎及经常腹泻或易患呼吸道感染的婴幼儿，身体更容易缺钙。下面介绍几款适合婴幼儿吃的补钙菜肴，试试吧。 鱼菜米糊 　　原料：米粉（或乳儿糕）， 鱼肉和青菜各15-25克，食盐少许。 　　制法：将米粉酌加清水浸软，搅为糊，入锅，旺火烧沸约8分钟；将青菜、鱼肉洗净后，分别剁泥共入锅中，续煮至鱼肉熟透，调味后即成。 　　补钙奥秘： 　　鱼肉中富含钙，不仅能够促进宝贝长个子，为骨骼发育添砖加瓦，还可促进脑发育，满足身体对多种营养素的需求，不妨经常给4个月以上的宝贝做一些吃。 蛋花豆腐羹 　　原料：鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末等。 　　制法：鸡蛋打散，豆腐捣碎，骨汤煮开；下入豆腐小火煮，适当进行调味，并撒入蛋花，最后点缀小葱末。 　　补钙奥秘： 　　鸡蛋、豆腐不仅含有丰富的钙，吃起来也又软又嫩，特别适合给还不太会咀嚼的6个月左右的小宝贝吃。 虾皮碎菜包 　　原料：虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、自发面粉、些许调味品等。 　　制法：用温水把虾皮洗净泡软后，切得极碎，加入打散炒熟的鸡蛋；小白菜洗净略烫一下，也切得极碎，与鸡蛋调成馅料；自发面粉和好，略醒一醒，包成提褶小包子，上笼蒸熟即成。 　　补钙奥秘： 　　虾皮含有丰富的钙、磷，小白菜经汆烫后可去除部分草酸和植酸，更有利于钙在肠道吸收。鸡蛋的好处自不必说，10个月以上的宝贝一定会非常喜欢这种鲜香的小包子。 香香骨汤面 　　原料：猪或牛胫骨或脊骨200克、龙须面5克、青菜50克、精盐少许、米醋数滴。 　　制法：将骨砸碎，放入冷水中用中火熬煮，煮沸后酌加米醋，继续煮30分钟；将骨弃之，取清汤，将龙须面下入骨汤中，将洗净、切碎的青菜加入汤中煮至面熟；加盐推匀即成。 　　补钙奥秘： 　　骨汤富含钙，同时富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、磷和多种维生素，可为正在快速增长的1岁以上宝贝补充钙质和铁，预防软骨症和贫血。
孩子缺铁，缺锌，贫血，要给孩子吃什么最补
钙和锌是不允许妈妈给宝宝一块补充的，最好是先锌后钙的补充，因为该和锌的原理比较相近，所以同时补充的话，就会影响吸收，一般锌是钙吸收的基础，所以可以先给孩子吃些伊分子锌硒宝片补锌的，等锌补充上来之后再给宝宝补钙，希望我的回答可以帮助到你。
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儿科领域专家孩子8岁又缺钙又缺锌吃什么补效果好_育儿问答_宝宝树
孩子8岁又缺钙又缺锌吃什么补效果好
当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
孩子8岁缺锌，可以服用伊分子的锌硒宝片和酪蛋白钙片，饭前吃锌，饭后吃钙，都是生物类的，不刺激肠胃，吸收也比较好，邻居家的孩子就是这样吃的，补充了没多长时间锌和钙就补上来了。
最佳回答者：
"考虑如何促进钙吸收"&的妈妈回答：
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宝宝如果缺钙，容易让其身体发育减缓，严重的会引起佝偻病。因此要及时给宝宝补钙，那有什么好的补钙方法呢？小编说一下几个方法。
宝宝缺钙的表现
1、头周围有一圈枕秃，这一部分头发长的很慢，枕秃越明显说明缺钙越严重。
2、晚上经常闹觉，啼哭不止，睡觉不安稳。
3、经常出汗（排除了穿衣过多、天气热、活动量大等原因）
宝宝补钙的方法
1、食补。在宝宝补钙方法中，食补是最好的，主要是不像药物有副作用。如果宝宝缺钙不是很严重，可以在平常的饮食中注意添加虾皮、豆类、鱼类等食物。少吃蔬菜等影响钙吸收的食物。
2、吃补钙剂。有时宝宝光靠吃饭补钙往往跟不上，宝宝缺钙...
以上知识内容来自宝宝树育儿网
小孩同时缺钙缺锌会影响长高的，吸收效果最好的吃法是饭前吃蛋卷味的新稀宝牌锌硒宝片+晚睡前补充纯净的钙之缘片营养素，补锌能使细胞，包括骨骼细胞生长加快，而骨骼细胞的增多和生长恰恰是钙沉积的基础，平时多运动晒晒太阳
钙锌不同补的，间隔半小时以上，可以选择三精进行补的。同是注意食补。 含锌：莲子、花生、芝麻、核桃、蛋类、瘦肉、动物肝、奶制品、紫菜、海带、红小豆、荔枝、栗子、虾、海鱼、瓜子、杏仁、芹菜、柿子。 含钙：海鱼、菠菜、大豆制品、花生、绿色蔬菜、桔柑、山楂、瓜子、芥菜、枣、虾、鱼、海蜇、海带、萝卜、杏仁、西红柿、蛋。С?п??????
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