每天早上上班都打瞌睡，怎么办才好啊_百度知道
每天早上上班都打瞌睡，怎么办才好啊
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早晨上班打瞌睡，早餐不要吃十成饱，有六七成饱就可以了，因为如果吃饱了，胃里的血液，就会上升到头部，导致颅内压增高，自然就会昏昏欲睡啦。
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出门在外也不愁晚上休息好了，白天上班老打瞌睡怎么办？
男 | 30个月
健康咨询描述：
了，精神状态不太好
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：该怎样治疗（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
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指导意见：主要考虑本身体质异常，气虚所导致的，可以服用一些西洋参含片治疗医生询问：
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上班打瞌睡怎么办
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买些咖啡准备着，瞌睡了喝点咖啡，绝对提神！
哦哦，谢谢
我的回答解决你的问题了吗？可以的话点个采纳吧！你的采纳是我回答问题的动力，谢谢！
洗个脸吧，或是喝咖啡
改善睡眠质量。
用冷水洗脸
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出门在外也不愁天天上火，上班就打瞌睡怎么办
健康咨询描述：
自到广东来2年后天天都得吃下火药,夏天老是打瞌睡上午下午都想睡.现在冬天也这样,这几天老是想睡,才吃了下火药一身还是烫,手指一上火烫得打不直了.眼屎随时天天有,便秘不用说了,吃药就能拉不吃就拉不出/有时像石头一样/希望哪个好人能帮帮我一年半
曾经的治疗情况和效果：
天天吃下火药没用
想得到怎样的帮助：希望有人能帮帮我（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：
按你说的这些症状来看,你这种情况可能是肾阴虚,如果没有别的不适可以先吃点（六味地黄丸）,滋阴补肾,用温水服药,吃1个星期先,油炸的,上火的,辛辣的,冰凉的尽量少吃,少上网.不能熬夜.下火的清热解毒的药物凉茶先别吃先.指导意见： 服药后如无明显效果或加重建议就诊,注意饮食起居.适量的运动.
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病情分析：火可分实火和虚火,实火指阳热亢盛实热证.以肝胆,胃肠实火为多见.症见高热,头痛,目赤,渴喜冷饮,烦躁,腹胀痛,大便秘结,小便黄,舌红苔黄干或起芒刺,脉数实,甚或吐血,鼻出血等.治疗上宜采用苦寒制火,清热解毒,泻实败火的原则和方法.虚火多因内伤劳损所致,如久病精气耗损,劳伤过度,可导致脏腑失调,虚弱而生内热,内热进而化虚火.指导意见：　　分析上火虚实,有针对用药非常重要.另外,有些去火的食品也可尝试,但也需对症.比如吃莲子汤去心火,吃猪肝可去肺火,喝绿豆粥去胃火,喝梨水去肝火,吃猪腰去肾火.
帮助网友：1464称赞：118用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：用好的清火牙膏多喝开水多吃西瓜(水果要多吃)指导意见：不要吃橘子芒果等热量高的东西吃药(牛黄解毒片 )好了以后,也要多喝水,以免再次上火!
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:'( 天天睡八好,老做恶梦,早上六点起床郁闷中,下午特别二三点老想睡觉,咖啡有不能喝怎么办啊1
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暧昧是一种很可怕的诱惑.她是一朵盛开的罪恶之花.她的存在就是对道德和秩序的公然挑衅.是对所有高尚情操的一个巨大威胁.
发表于 12:30
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这是图片。。。 =_=!!
发表于 12:32
那就找个地方猫一下！
只要不被老板看到就行~~~~~
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你不能左右天气,但你可以改变心情~~ 你不能改变容貌,但你可以展现笑容! 你不能控制别人,但你可以掌握自己~~ 你不能预知明天,但你可以利用今天!~ 你不能样样胜利,但你可以事事尽力......
发表于 12:41
先好好睡一觉...这种时间本来就该休息一下的.
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发表于 22:33
要是上午偶就手撑着头偷偷睡（其实人家也看得出来的啦[em04] ）
要是下午偶就光明正大趴在桌上睡。。。[em50]
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发表于 08:31
[em58] 有这样的晕倒
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暧昧是一种很可怕的诱惑.她是一朵盛开的罪恶之花.她的存在就是对道德和秩序的公然挑衅.是对所有高尚情操的一个巨大威胁.
发表于 09:33
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水,不仅是生命之源.现在,水水更是造房者毕不可少的.朋友们,为了漂亮的房子，让我们努力吧!..灌水
发表于 09:44
改喝茶..........
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发表于 10:03
偶也是这样滴,每天晚上做N个梦,累死了,早上起不来,下午打瞌睡,怎么办啊[em30]
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发表于 10:07
偷偷的睡一会~要不就是早上喝咖啡~
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梦幻世界消失，水晶鞋失去魔法，公主被打回原形，繁华已逝，只剩点滴回忆……
发表于 10:36
做噩梦，换个地方或者枕头睡睡， 换个方向也行，
中午犯困那就休息一会儿了，酱紫又想睡，又想干活，其实啥也没搞定.
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发表于 10:38
多喝点儿茶叶等醒脑的东西可以防止打瞌睡
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发表于 10:39
找个地方猫一下！
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网络工程组建维护
监控监控安装
电话交换机安装
硬件升级维修
发表于 16:01
太阳穴搽点提神精油,找找晚上睡不好的原因,睡的朝向啊,风水啊什么的,有时候很邪的...
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对自己好一点.
发表于 16:04
就睡一会儿..放块牌子注明不要打扰我.
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发表于 21:26
\上班前先睡一下,时间30分钟内为宜
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发表于 23:46
想睡呢就趴一会，虽然时间不会很久，但人会很舒服
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& & 暖响歌台音缭绕 & & 暖树几处早莺啄
& & 拿大终须齐解甲 & & 铁马金戈仓皇顾&&－－觞
发表于 21:27
[em58] 俺也做梦烦死了
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暧昧是一种很可怕的诱惑.她是一朵盛开的罪恶之花.她的存在就是对道德和秩序的公然挑衅.是对所有高尚情操的一个巨大威胁.
发表于 21:52
建议 晚上睡觉前.喝一杯牛奶.,下午困的话.中午可以小睡30分钟.
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发表于 21:53
吃点助睡眠的药调整一下,中午小睡一会,半个小时也好的
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发表于 08:06
[em58] 啊,还是一样啊
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暧昧是一种很可怕的诱惑.她是一朵盛开的罪恶之花.她的存在就是对道德和秩序的公然挑衅.是对所有高尚情操的一个巨大威胁.
发表于 08:38
中午吃的不要过饱，七分就可以了。下午喝点绿茶会有帮助的。[em22]
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发表于 08:41
那就睡一会好了
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I finally got my orders。╮
发表于 09:02
中午的时候睡半个小时到一个小时，下午很精神的。
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发表于 09:11
中午吃好饭小睡一下。
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发表于 09:13
我也是，中午一定要小睡一下，下午才会有精神，不然，直晃脑袋......
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发表于 10:32
不能睡,难看的在大厅啊,可怜死了[em58]
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暧昧是一种很可怕的诱惑.她是一朵盛开的罪恶之花.她的存在就是对道德和秩序的公然挑衅.是对所有高尚情操的一个巨大威胁.
发表于 11:08
中午小睡一会儿，打个盹也是好的
即使只有十五分钟到半小时，下午精神也会好得多
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快乐的人不是因为得到的多，而是因为计较的少！&&o(∩_∩)o
发表于 11:59
俺也想睡领导不要爬着睡啊:'(
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暧昧是一种很可怕的诱惑.她是一朵盛开的罪恶之花.她的存在就是对道德和秩序的公然挑衅.是对所有高尚情操的一个巨大威胁.
发表于 12:02
头悬梁 锥刺股[em56] [em56] [em56] [em56] [em56] [em56]
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