做恶梦怎么办了怎么办?

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念完地藏经就做恶梦,怎么回事?
信众:阿弥陀佛!刚才没讲完,我念完四十《》以后,那天晚上,我和孩子都做噩梦了&&是不是念四十不够,还得再念呢?师父:我们念《》的时候,同时要发大心,每念完一部,都要及时的,同时也不要这四十九部《地藏经》。你这四十九部《地藏经》,就象有的人发了大财,同时还执着那个财一样,会给自己带来祸害。念,所谓,发菩提心就是大乘。念了经,如果就当成私人的一个财物一样,藏在那边的话,我想连鬼看到我们都会不高兴的,所以以后要勤。(传喜法师)您的位置: &&
睡觉做恶梦怎么办才好
  9:00:14 来源:
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  恶梦是很多人都有过的经历,长期做恶梦会严重的影响到我们的生活以及工作,因此做恶梦怎么办的问题受到很多人的关注。面对做恶梦怎么办的问题,专家提醒,在平时生活中多注意养成良好的生活习惯非常重要。
  1.不看鬼片
  很多人在做恶梦的时候经常会在梦中大喊大叫,这其实就是我们常说的梦魇,通常情况下很多人在做恶梦的时候都会梦到自己在梦中被人追,在非常惊慌的时候就会大喊大叫。而之所以会经常做恶梦,多半与我们的精神因素有着非常大的关系,比如像白天经常看恐怖电影或者是暴力倾向的电影等,这些都会导致我们在晚上做相关的噩梦,尤其是一些胆小的人经常看这方面的电影势必会导致经常性的做恶梦。
  因此在平时生活中应该尽量的少看一些这方面刺激性的电影,尤其是对于胆小的人,如果在白天看过恐怖电影而晚上害怕睡觉的话,这个时候不妨将床头的台灯打开,这样你也许能够睡的更加安稳些。
  2.及时叫醒
  很多人在白天遭受些精神方面的刺激后同样会在晚上以噩梦的形式表现出来,比如像虚弱、紧张、经受刺激等,这些方面的因素都是诱发我们做恶梦的主要原因。一旦受到这些刺激就会导致大脑皮层过分的兴奋,这个时候五羟色胺分泌增加,不但会导致做恶梦等情况的出现,同时还会因此而导致心脏病、高血压、动脉硬化、脑血栓等各种慢以及并发症的出现。
  因此专家提醒,在发现家人做恶梦的时候一定要及时的把他叫醒,因为在梦魇过程中很容易造成痛苦。同时醒来后还会带来情绪的沮丧、焦虑不安、失眠抑郁、休息不好、反应迟钝等,如果这些情况反复循环的话对人体健康的损害非常的大。
  3.检查身体
  很多时候一些噩梦同样能够反应出我们的身体状况,专家提醒,如果你不是在人为的因素下长期做内容大致相同的梦,这个时候就表示很有可能你肌体的某一部分出现了病变,而这些噩梦正是受损机体向你发送的危险信号。研究发现,如果长期做梦梦见吃东西、感觉恶心等,很有可能是表示你胃部有潜在的隐患。而如果是经常做梦掉牙齿的话,则表示很有可能你的消化系统和呼吸系统存在有病变的可能。
  通常情况下一个人如果经常梦魇的话多半是因为脑部的兴奋状态过度所导致,同时也有可能与头脑频繁活动而得不到应有的休息有关。虽然说梦境能够提醒我们的健康状况,但并不意味着就一定准确,因此在你长期反复出现同一性质的梦时,最好是尽早的去医院检查身体,这也是做恶梦怎么办的解决方法之一。
(本文来源:百度知道 编辑:mao_quan 作者:)
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& 搬了新家,我和老公晚上睡觉总做噩梦怎么办?
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5月结的婚,婚后我和老公住在靠近东湖的新家里,这段时间我们两晚上睡觉都经常做噩梦,睡的不踏实,好郁闷啊。怎么办啊,是跟风水有关系吗,我该怎么办啊
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没住之前放鞭了没有啊
你们最好请个风水看一下
亲们,需要泰国乳胶枕的可以找我啊,皇家、娜帕蒂卡、泰皇家、素万、VENTRY都有,总有一款适合您
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完了,没放鞭,看风水到哪里请啊
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本命年店子里有看风水的吧
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据阿星的小品里说,放在阿星的相片在床头有辟邪的效果,建议LZ尝试一哈。。。
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susanhic 发表于
没住之前放鞭了没有啊
你们最好请个风水看一下
我家新房装修入住什么的从来不看日子,也都好好的
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问问老人怎么办
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家庭作业肯定没做,显然要做噩梦!!思密达!!
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不信这些!!!
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可以看下床的摆向····床头朝南最好···
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yingli23 发表于
据阿星的小品里说,放在阿星的相片在床头有辟邪的效果,建议LZ尝试一哈。。。
放你的相片是不是可以招财咧???
无善无恶心之体,有善有恶意之动。
知善知恶是良知,为善去恶是格物。
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我们没有做噩梦 就是他现在睡觉满爱动! 一搞把我打醒了!&&虽然不痛 但是总把我弄醒& & 昨天一晚上3次 我气的打了他2巴掌加蹬了他屁股一脚 但是 他醒都不醒 几狠
每天秒杀 买东西 吃东西& && && && && &&&秒杀3群
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这么邪乎啊?那楼主还是好好看看吧。不过应该是房子里面的什么气味啊之类的造成的。
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很有可能是你家的装修材料有气味哦。影响了你的睡眠质量。
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床头不能朝西,床头不能对着房门。风水上是有这么个说法的。然后再就是是看下你家新房装修材料。
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多运动。。。
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你们枕头下面都放个小镜子试下&&镜面朝上
亲们,需要泰国乳胶枕的可以找我啊,皇家、娜帕蒂卡、泰皇家、素万、VENTRY都有,总有一款适合您
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和谐生活。。
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我们搬新家那阵子,我老公也总做恶梦,我婆婆让放把剪刀在枕头或褥子下面。还真有效,放了就没做恶梦了。试哈看。反正比换房子好。
幸福沒有那麽容易 才會特別讓人著迷 什麽都不懂的年紀 曾經最掏心所以最開心 曾經
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我们搬新家那阵子,我老公也总做恶梦,我婆婆让放把剪刀在枕头或褥子下面。还真有效,放了就没做恶梦了。试哈看。反正比换房子好。
幸福沒有那麽容易 才會特別讓人著迷 什麽都不懂的年紀 曾經最掏心所以最開心 曾經
版权所有& Powered by经常做噩梦是怎么回事?
  天气暖和了梦就会多?其实只要是睡着了都会做梦,关键是看是不是在做梦时间醒来。梦和压力、生活、疾病都可能有关系……记者在采访中发现,到各大医院的心理科门诊去求诊的“失眠”病人中,有不少人并非因为睡不着,而是梦太多,影响睡眠质量。做梦是大脑的工作程序  据人民医院临床心理科主任医师徐广军介绍,梦是人类所必需的生理活动之一,是一种休息过程,每个人一生大约有三分之一的生命是在睡眠中度过的。一个70岁的老翁,花在睡眠上的时间,约有27年,用于做梦的时间累计起来至少也有五六年之久!  来就诊的病人经常会发出这样的抱怨:“一天到晚做梦,累死了!睡眠质量也大受影响。”对此,徐广军表示,有的人睡眠不好认为是做梦闹的,其实这是错怪了梦。“我们每天接收大量的信息,要分门别类地处理,通过做梦可以在内心起到过滤的作用,从而缓解内在的冲突。”  可以这样来形容,大脑在睡眠中需要休息时,梦作为一种有效的手段,就会为每天工作过的人的大脑清洗一次,就像电脑一样需要消毒,睡一晚过来人就会清醒,而且全身轻松自由,那就代表着已经消好毒了。压力大容易导致噩梦  被人追杀,想要呼救却怎么都发不出声;从上百层的高楼掉落;被猛兽追赶却怎么也跑不动;挚爱的亲人突然离你而去……这些悲惨的噩梦想必你都经历过。而晚间的一个噩梦不仅会影响你一天的心情,甚至和你的健康息息相关。  潍坊市人民医院临床心理科主治医师赵约翰介绍,不少人睡眠时会出现噩梦,梦中见到可怕的景象或遇到可怕的事情。如被猛兽追赶,突然跌落悬崖等,因而呼叫呻吟,突然惊醒,醒后仍有短暂的意识模糊,情绪紧张、心悸、面色苍白或出冷汗等。  这种噩梦多为暂时性的,一般不至于带来严重后果,但若噩梦为持续性的则常为精神疾病的症状,应予重视。“尽管没有确切数据,但激烈的竞争、巨大的压力、快节奏的生活等让越来越多现代人被噩梦纠缠。”  赵约翰称,相对来讲,习惯负面思考、容易紧张、压抑、悲观的人常做噩梦:“很多人做噩梦是工作压力大或生活不规律导致的。”  另外,造成噩梦的主要原因还有以下几个因素:  心理因素:睡前过度紧张、过度兴奋、初次在陌生环境中睡眠、各种内心冲突和焦虑情绪容易导致做噩梦,睡前听讲恐怖故事、看恐怖影视也是原因之一。  身体因素:发热、卧室空气污浊、被褥过厚、睡眠姿势不当、胸前受压等身体不适均可导致晚上做噩梦。  此外,饮食习惯不良如晚餐过饱或饮食太少而呈饥饿状态也是诱发噩梦的原因之一。频繁做噩梦可能预示健康问题  “其实单纯找心理咨询师解梦的还是很少。通常,都是出现心理问题后找到心理咨询师,在治疗过程中涉及‘解梦’。从临床上观察病人的经历发现,如果说某些梦让我们特别印象深刻或是反复出现,则可能提示我们在潜意识中的一些信息。尤其是一些噩梦,往往提示了一些特别的心理或生理问题。”赵约翰说。  如果一个人频繁做噩梦,可能预示着健康状况出现问题。“如果你经常梦到身体的某个器官,如肝、牙齿等每次都会疼痛,那也可能预示着这个部位确实有健康隐患。”赵约翰告诉记者,去年一位李女士前来就诊,这位李女士就诊前一个月,经常梦到自己掉入水中,在梦里总感觉透不过气、心慌、胸闷,睡眠也因此受到了很大影响,白天精神不振,经常头痛。  考虑到李女士经常在梦境中感受到心慌、胸闷、疼痛等不适的症状,而且这种情况比较频繁,医生认为有可能是身体相关部位存在问题,建议李女士进行一个全面的体检,果然,检查出她有冠心病。通过一段时间治疗,病情得到了控制,噩梦也迎刃而解了。          本报记者 刘彬
     
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