有谁吃过诺伽特营养棒的？效果怎么样？要亲身体验过的，不要网上复制过来的，谢谢
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有谁吃过诺伽特营养棒的？效果怎么样？要亲身体验过的，不要网上复制过来的，谢谢
很好，我以前经常喝，而且是在运动时候喝，效果还行
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没多大的效果，我吃。了快一年了啥作用没有，就费钱啊
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该问题来自：流行搜--搜索最流行的答案，您的搜索频道减肥瘦身领域专家ˋ▂ˊ肝癌患者的饮食应注意什么？可以吃萝卜和竹笋么？有什么要注意的？要专业人士回答，不要网上复制粘贴的
肝癌早期的，要专业的护理。人命关天，请专业人士认真回答。
避免偏食，并求营养均衡。多食高纤维食物，食物中纤维素最多的是麦麸，即制造白面时打下来的小麦皮，其次是谷类食物，再其次是加工过哟谷类或全麦面包、豆类食物以及蔬菜。
高纤维饮食有多重益处，其中包括抗癌、减少消化过程中脂肪的拘吸收及可减少便秘的发生。另外，如果患有便秘，则可通过水分的摄取、运动或由医师给予软便剂或泻剂减轻之。
由于肝癌患者每日消耗很大，需要大量补充蛋白质尤其是植物蛋白含量高的各种豆制品，鸡蛋，花生，各种谷物产品。
多摄食蔬菜和水果，因为蔬菜和水果富含维生素C。有研究发现，维生素对肝癌有保护作用。而十字花科的蔬菜，如包心菜、花椰菜、大头菜第，能阻止致缩的化学变化。
体重偏低且食欲差者，可采取少量多餐进食，并依病人喜好选择营养价值高的食物，如鱼、肉、蛋等；严重营养不良者，则应到医院就诊，配合静脉输液给予纠正。
萝卜和竹笋是可以吃的，禁止吃脂肪含量较高的食品，肝癌患者消化功能较差，脂肪主要有肝脏胆囊消化。
希望以上解答对您有所帮助。
具有护肝作用的食物：龟、甲鱼、蚶、牡蛎、桑椹子、蓟菜、香菇、蘑菇、刀豆、蜂蜜等。
我也是肝癌家属，在一本书上看到胡萝卜可以多吃，但是竹笋不好。
肝癌早期患者多有食欲减退、恶心等症状，因此宜用些易消化的食物，以促进食欲。
手术后伤胃气，所以应给予高蛋白高维生素饮食，如牛奶、羊肝、胡萝卜、西红柿还有鱼类
忌一切酒类
不易饮浓茶、浓咖啡， 蒜、辣椒、姜等不可过量食用
不宜消化纤维素过多的食物蔬菜
高脂肪类食物尽量不要使用
竹笋因为含纤维素较多
建议尽量少用
凡是癌症、肿瘤都是病的积蓄，常言道“冰冻三尺非一日之寒”，有的是长期忧郁成癌，有的是长期服各种伤体之药，依赖药造成的，有的则是临症误诊，误治，惊吓造成的，总之是体质被耗，虚体已极，根据久病成虚，虚则补之原则，癌症者应大补气血，提高体质，使好细胞有好的生长条件，不再转化为癌细胞。最忌放化疗，因为把体质都化没了，还谈什么生存，连长头发的能力都丧失了，还能活命吗。尤其是上了年纪的人就是夺命之举，可以说癌症所谓一发现，一放化疗，别管你是真是假，一旦放化疗下去，都是走上了不归之路，也就是说癌症不一定死人，放化疗大杀大砍消炎，以毒攻毒，这些错误之举可以死人。请人们三思。
目前单凭仪器测试诊断导致无数患者陷入绝境和丧生的不在少数，例如我经常听说或从某报刊上看到，某人特别是学生，由于劳累过度产生休克或某关节剧痛，经医院科学仪器化验手段查出“白血病”、“尿毒症”、恶性肿瘤等，随后就东查西看，从市到省，甚至到京城，请教授专家确诊，随之放、化疗截肢等把人置于死地而不顾，其实这种“相信科学、尊重科学”的所谓务实精神是 “形而下学盲目从医”的观点作怪。因为人体每时每刻都在变化，有时变化都在千分之一秒上，所以我们通过仪器暂时看到的、测到的癌细胞了，肿瘤了，一不代表永久性，二不代表真实性，它脱离了许多因果关系。如因劳累过度，血就乏，气血细胞就改变，因为生气，气就逆，气逆郁就生，随之血就瘀，瘤就长，这都是最简单的道理。对人体各部的数据、穴位、真气运行的探测认识，高深莫测，不是凭几个死仪器和感观就可以轻易下结论的，有的至今还是自然之迷，因为人体是个生命，生命就有无数个变化。就如一粒松子，看似简单，吃不够一口，可谁能否认你吃掉的竟然是未来一棵参天大树，所以仪器的诊断必须结合正确的辨证分析，它只能当现象看、当标看，通过现象找它引发的本质。这样也就不再害怕什么肿瘤癌细胞了，也就不会再盲目去杀肿瘤癌细胞，导致人体素质下降而推向死亡了。
现代的医院和法院差不多，动不动就给病人下了死刑判决通知书。而好多情况下，是把不该判死刑的人判了死刑。为什么这么说呢？就以“癌症”为例，癌症现在在人们的心里=死刑。其实如果我们不叫它癌症，那么对于病人来讲，就等于给病人留下了希望，等于留下了生机。所以我讲，现在的癌症病人有大半是被吓死的，是被精神压力折磨死的。同时也是被医院折磨死的。因为你一旦被诊断成了癌症，那么他就可以肆无忌惮地处理你，治不死是你命大，治死了，因为你是癌症。事实上讲，没有治不了的病，只是你的心能不能放下，一切病从心生，一切病从心治。只要你还活着，你就有生机。找到了这个生机，对症而治，你就会康复。
人体缺血和气血水平低的表现；
现代医学给人看病时的方法，就如把一棵生病的树放到植物学家的面前。他们会把叶子、果实、树枝、树干、树根分成不同的科，又在每个科的角落里用各种现代医疗设备查找着与众不同的地方，再想尽各种方法开出不同的治疗的方案。听起来十分可笑，可这确实是现代医学治病的现状，头痛医头，脚痛医脚，住进著名医院，躺在高级病房，守着最权威的专家，却仍找不出健康的出路。
西医没有什么好方法；
为人父母者，不知医是为不慈；为人子女者，不知医是为不孝。
推荐你参考徐文兵的《黄帝内经家用说明书》，陈玉琴吴清忠《人体使用手册》和马悦凌的《不生病的智慧》郑福忠《求医不如求己》许添盛的《癌症不是绝症》书，上面有些理念，对于这种病的调理非常好。好多人都在尝试，效果不错。身体气血充足了，许多疾病自然都消失了。详细情况可以看看我的空间。
当人们掌握了健康的方法之后，会真正享受到那种完全不用担心疾病的自信，这种感觉真好，但愿您也能和我们一样拥有这份自信。
以高蛋白、清淡、易吸收的食物水果为主，忌食油腻、生辣、鱼腥的食物，不要动怒、劳累过度
1 利尿,软肝,止痛,抗癌,提高免疫力,方能救命,别无他法;
2 饮食方面注意:多吃碱性食物,易消化食物.癌细胞只能在酸性身体生存;
3 需要帮忙的话找我 我是肝科医生 免费
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关于肝癌患者的饮食管理问题，请你进入我的百度知道博客，详细阅读《治癌综述》、《癌症、糖尿病人食谱举例》、《断其粮草，匪自散》、《再谈癌症》、《癌症术后、化疗后复发的几率为什么这样高？怎样预防癌症复发？》、《标本兼治，才能治愈癌症》。
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注意饮食是必须的，不过这起不到什么作用，知识防止病情更一步恶化的防范措施，主要就是中药治疗！天泽堂八八灵中药愈癌疗法治疗是一种新型的具有靶向性的纯中药抗癌制剂。主要成分油酸能够抑制拓扑异构酶 （TOPOII）活性，从而抑制细胞DNA的合成及生长，阻断癌细胞的增殖。对肿瘤癌细胞具有选择性，即选择性破坏癌细胞膜和线粒体等膜性系统，使癌细胞变性坏死，而对正常细胞无损害。细胞周期非特异性抗癌药，对各期癌细胞均有杀伤和抑制作用；明显抑制肿瘤细胞DNA的合成；用于癌病肿瘤等治疗及预防。是首选治疗药。
良好的饮食习惯也是肝癌患者能够得以早日康复的重要因素，因此肝癌患者要注重饮食，要合理饮食，不能吃的食物一定不吃肝癌患者忌高蛋白，高脂肪饮食，忌腌制品等。
肝癌患者的饮食禁忌:
* 忌各种刺激食物,辛辣之物如辣椒、辣酱、咖喱粉、芥末、川椒、生大蒜头、生大葱、生姜丝等；热性食物如红参、羊肉、鹿肉、狗肉、桂圆肉、肉桂等。
* 忌高蛋白食物,不宜食用肥肉和猪油因易引起消化不良、食欲减退。
* 忌浓咖啡、浓茶，对肝癌患者不利,并影响治疗效果。
* 忌白酒、葡萄酒、啤酒，因其都能损害肝细胞,促进肝癌的发展。同时酒精中含有致癌物质,可促进和活化癌症的发展,能使免疫功能减弱,导致营养不良。如肝癌患者饮酒会导致病情快速恶化。
* 忌腌制品，如腌肉、腌鱼、腌菜、泡菜、咸肉、火腿等，因其含有亚硝盐 ,为致癌物。
* 忌霉变的花生、黄豆、大米、油脂及其它霉变食品 ,因其中含有黄曲霉素和其它致癌物,应注意食品的新鲜。熏肉、烤羊肉、烤乳猪、烟熏香肠等食品熏烤后含有 3、4苯并芘,有致癌作用。
* 患肝癌时大多并发肝硬化和腹水 ,食道静脉和胃底静脉有曲张,或有胃炎糜烂等,因此不宜食用干硬、粗纤维及不宜消化食物 ,以防止出血及以外的病变而影响治疗。
以上就是肝癌患者的饮食禁忌，这些食物因为食之对肝脏都有损伤，会加重病情，因此肝癌患者禁食，肝癌患者在平时的饮食中应该多吃点有助养病治病的食物，这样便于促进身体健康的快速恢复。
参考资料：刘氏疗法
我爸爸才得的肝癌，因为是早期，所以术后保养我们也很注意，就买了很多保养得数，也去网上查了资料，也问了主治医生。
爸爸在长海肝胆医院治的，是很权威的医院了，医生也认识，我们问他饮食的时候，他的回答是，没什么禁忌，病人想吃什么都可以，只要吃的什么都不过量就好，他想吃时身体恢复的表现，想吃的东西很多情况下是身体所缺的。当然烟酒茶绝对不行就是了。
后来也问了同床的病人，他得的时间比我父亲久，来做复查，他说绝对不可以吃鸡，但是鸭没关系。
当时回家就没有给爸爸吃任何鸡的东西，可是在网上查资料的时候，也是说的某专家说，肝癌病人要多吃鸡。。。
当时就疑惑了，后来想，算了他想吃什么就随他好了，不过有让他少吃肉，多吃蔬菜和水果。
我的意思就是说，食物嘛，这种东西说危害什么的谈不上，可是我们都知道要多吃蔬菜水果就是了，你觉得疑惑的食物，尽量不要吃，如果病人很想吃，可以偶尔给他吃一点。像我爸爸就天天要吃鸡肉，我们只好一个星期给他吃一次。
而且肝癌病人要吃很多药，他根本也不太吃得下什么食物，所以酌情而定吧。
肝癌患者的调养与康复（1）
一、精神调养
医务人员应告诉患者和其家属，要正确对待疾病，积极配合治疗，帮助患者消除恐惧心理，树立正确的人生存活价值观念，患者往往由于疼痛等不适症状影响情绪，产生对疾病悲观、绝望、烦躁、焦虑等不良情绪。此时应根据具体情况进行心理治疗，必要时应予以止痛、抗焦虑或抗抑郁的对症治疗，同时要创造一个较好的修养环境，使病人能平心静气的调养，家属和亲人朋友在生活和语言上的安慰鼓励对患者的康复是十分重要的。
二、生活调理
肝癌病人在治疗中或治疗后的康复阶段，大多有精神乏力，神疲体倦，或腰腿酸软等体质虚弱症状。故在运动方面应适当，不要过于剧烈和疲劳，防止碰撞或损伤造成出血的危险。运动应以散步、慢走为宜，早晚到公园打太极拳或练练气功等，均有调理身体、帮助康复的作用。少去人群聚集多的公共场所，以免患感冒等流行性或传染性疾病。
肝癌患者的家庭护理很重要。从某些角度上病人会产生亲切和信任感，产生相互支持、相互依赖的亲情感，提高病人的生存质量。
1、从心理上给病人安慰，肝癌病人急燥易怒，家属应谅解忍让。
2、居住环境保持清洁舒适，房间对流通风。
3、基础护理应做到“六洁”（口腔、脸、头发、手足皮肤、会阴、床单位清洁），“五防”（防褥疮、防直立性的高血压、防呼吸系统感染、防交叉感染、防泌尿系统感染），“三无（无粪、无坠床、无烫伤），“一管理”（膳食管理）。
4、用药安全。遵医嘱按时、按量用药，做好药品保管。
5、健康教育，指导病人自我护理，纠正不良的生活习惯，不抽烟不喝酒，提高自我护理能力，避免有害的应激源造成不良的影响，协助其维持心身平横。
6、鼓励患者参与正常人的生活，参加轻松的工作，适量的学习，在工作和学习中重立自己的生存价值。
7、注意给予高蛋白高营养易消化饮食，根据患者的不同治疗时期，调节以适合患者口味，利于营养及康复的食品，增强患者的体质。多食新鲜的蔬菜和水果，有利于体内毒素的排泄。
8：饮食尽量多采用清蒸、炖、煮的方式，避免高油温烹饪。每天身体摄入盐量尽量少量。
9：加强营养是康复期的物质基础，在经过一段时间的治疗后，患者身体往往较虚弱，固应多补充营养高的食物来尽快恢复身体健康。
三、肝癌患者放、化疗期间如何护理
1、勤于洗手，远离患有感冒、麻疹或流感等传染病的人，避免去人多的地方，不要扯破指甲的表皮或化伤自己，使用柔软的牙刷以免损伤牙龈。
2、引起恶心呕吐时：少量多餐，尽量多吃些易消化的食物，于汤和饮料分开；避免吃过甜、辛辣油腻或气味不正的食物，吃咸味的点心和食物；饭菜要做的色香味美，多样化；如可能，饭前和饭后适当散步；呕吐时侧卧以防误吸，呕吐后协助患者漱口；或用手指按压内关穴和足三里穴。
3、出现疼痛时，在医生的指导下服用一些止痛药物；家庭护理也很重要，可采取心理疗法和物理疗法来止痛，这些方法简单易行，能增强患者的信心，提高生活的乐趣。
心理暗示疗法：此法主要是增强患者自身战胜疾病的信心，可结合各种癌症的治疗方法，暗示患者如何进行自身调节，增强其的生活勇气，认真完成一日三餐和进行一些必要的康复训练，以充分调动自身最大消灭癌细胞的能力，从而达到止痛的目、的。
放松止痛法：全身松弛可以轻快，肌肉松弛可阻断疼痛放应。让患者闭上双目，做叹气、打哈气等动作，随后屈髋屈膝平卧、放松腹肌、背嫉、缓慢做腹式呼吸。
物理止痛法：可刺激疼痛周围皮肤或相对应的健侧达到止痛目的。刺激法可采用按摩、涂清凉止痛药等，也可采用温度的刺激，或用处65度热水带放在湿毛巾上做局部热敷，每次20分钟，可取得一定的止痛效果。
转移止痛法：可静坐在舒适的椅子上达，闭上双眼，回想自己童年有趣的事，或自己愿意想的事，根据患者的爱好，放一些快声调的音乐；也可让患者看一些笑话、幽默小说，说一段相声取乐。这些都可以达到转移止痛的目的。
4、引起脱发怎么办？脱发会破坏人的心情，但化疗结束以后都会重新长出来。在化疗时，头发和头皮需要特别护理，一下有几条小建议可试试。
（1）使用温和的洗发水和软的梳子；需吹发时请用低温一档。
（2）不要烫发、染发 定型。
（3）建议剪短发，这样看上去较浓密些，即使脱发也易处理。
（4）使用防晒油，戴帽子、围巾或假发来保护头发受太阳照射。还要使用柔软枕套。
（5）如果要带假发，建议毛发还未在大量脱落前就去选购假发，这样可以按照自己原来头发的颜色、发质和样式进行教育挑选。尽量到专卖店去购假发。
5、便秘怎么办？便秘是肿瘤常见并且极为痛苦的症状。引起便秘的原因有很多，如化疗药物的毒副
作用、活动量大、过多的应用麻醉止痛药物；水份摄入不足和饮食中缺乏纤维素等。
护理措施建议有以下几点：
（1）如病情许可，尽可能起床活动，做些力所能及的日常劳动，并定时入厕，对预防便秘有一定作用。
（2）膳食中有适量的纤维素，多吃新鲜水果和蔬菜及一些粗粮。鼓励多喝水。
（3）注意患者的排便情况，2日无大便及时处理，给予开塞露或缓泻药，防止大便秘结。
四、生活上一些饮食疗法
1、耦汁炖鸡蛋：藕汁30毫升、鸡蛋一个、冰糖少许。鸡蛋打开搅匀后加入藕汁，拌匀后加少许的冰糖捎蒸熟即可。经常服用可止痛、散淤及止血的功效。
2、山药扁豆粥：淮山药30克、扁豆10克、梗米100克。将山药去皮切片，扁豆煮半熟时加梗米、山药煮成粥。每日两次，早晚餐食用，具有健脾化湿，用于患者脾虚、泄泻等症。
3、茯苓清蒸桂鱼：茯苓15克、桂鱼150克。加水同调料一起蒸熟即可。吃鱼喝汤，具有健脾利湿，益气补血功能。
4、胡箩卜马蹄猪肉汤：胡箩卜250克、马蹄150克、猪腿肉200克。将胡箩卜、马蹄洗净去皮，切块，猪腿肉洗净。把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮一小时调味即可。随意饮用，清热升津。
5、三七芡实乌龟汤：三七12克、芡实50克、乌龟250克、猪腿肉150克、生姜15克。将三七、芡实洗净切片，猪腿肉、乌龟洗净斩块。将全部用料放入锅内加清水适量，煮约两小时调味即可。具有祛瘀消
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高分！关于掉头发的问题 不要复制的答案 谢谢了！！！
从10月中旬开始把。。就开始掉头发。
我差不多三天洗一次头，平常还好，洗头发的时候掉的超多！很吓人一抓就会掉一些。尤其昨天洗完头 今天一看，少了好多啊。。
也没有熬夜，偶尔睡得晚，但起的也晚。我在节食，不过是很前段时间就开始了。 以前怎么没事。
而且虽然节食，只是很少吃面食，鱼肉、菜和水果还是有保障的。
经常用电脑，不过家里电脑液晶屏的 每次都是洗完头的第一天 头发很干净就不会掉 基本不掉。之后一洗头就很厉害。 P.S 我头发是扎起来的。现在头发变的好脆弱啊= =！我还小啊。。。。。 现在太担心了今天吃了点补锌的。。
请问我该杂办还有 是不是因为在家学习，不像以前天天上学每天梳头。这个是不是也有影响？？？、有点长 希望耐心看完
回答好的追加分！！！！！！！！！！！
提问者采纳
这位同学,人的头发是和营养有关系的,你要加强营养,多吃青菜,水果,黑芝麻,黑豆,核桃对生长头发也有好处的!生活有规律.不过人一天掉五十根头发是正常的,时下是秋天,掉头发好比秋风扫落叶!
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没事的。我也是大概从去年这个时候开始的。因为到了秋天，是要脱发的。青春期的孩子麻，别急别急。没事的。我要脱很多，而且有时候一碰也掉些。不要用霸王！！ 我用过
掉头发跟心情有关你是不是很烦躁要是的话 只有放开心情 保持好的心情还有就是不要扎马尾了 最好把头发散开或者用发卡把头发给卡起来另外用红枣煮稀饭喝，要是没时间煮，就用红枣泡茶喝，效果挺好的，还可以美容，最重要的就是要坚持
霸王洗发液，国货当自强。多吃点鱼肉和芝麻就好了。祝你游戏愉快！
我前一段时间也掉头发呢,掉的厉害的很,你用的洗发液也有关系的不要用柔顺的和拘油的和2和1的...我换了洗发液后就好了 我用的是霸王...如果还掉那就到医院看看..
不要去相信什么中药 吃核桃很好 要生的 就是那种还带有外壳的 不是里面那种坚硬外壳的 就是说新鲜的 人为什么会掉头发 掉头发人人都有，不过有的人掉得多，有的人掉得少。而有些人还会一片一片地掉，最后成了秃子。这是怎么回事呢? 头发有它自己的寿命，长到一定长度，寿命到头了，它自己就老死，自然会脱落下来，这是一种正常现象。属于这种情况的掉头发，任何人都有，而且是经常的。 不正常的掉头发，是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发，掉的也比较多。有人生过一场大病以后，头发掉得稀稀拉拉的，可能就是这个原因。 人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，使脑子受到了很大的刺激，有时候也会影响到头发营养的供应和生长。因为人体的一切活动都是属大脑管的，大脑受了刺激，活动乱了脚步，不能正常地发挥作用，势必要使身体的营养受到刺激，出现掉头发的情况。有的人遇到什么过于激动的事，大脑受了强烈的刺激，精神很不正常，有时一夜之间头上的头发就脱掉一大片，人们说是“鬼剃头”、实际上就是这样脱掉的 。 头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。以年轻人来说，比较常见的是圆形秃，也就是俗称的“鬼剃头”，这是一种因为压力、情绪，导致一个头皮一个区块的毛发突然进入生长末期，突然掉光。这类的情况下毛发在经过治疗后，三到五个月内可以恢复生长。 掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！ 充足的睡眠 充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。 建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。 避免过多的损害 染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害；染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯；日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄；空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。 建议：染发、烫发间隔时间至少3—6个月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防护。 洗头及梳头 夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。 建议：选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。不用塑料梳子，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环。 保持心理健康 每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。 建议：对于女性而言，保持适当的运动量，头发会光泽乌黑，充满生命力。男性经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳 另外，家中宠物身上容易有霉菌感染，如果又喜欢跟宠物同枕共眠，就很容易造成头皮感染，出现红、痒、脱屑以致于掉头发；另外，还有一种是发生在头皮的脂漏性皮肤炎，会出现与头癣类似的症状，但不会掉头发。 其实也有可能是雄性秃，想要知道自己的头发是不是掉得特别多，有一个很简单的“拉发实验”；民众可以轻拉自己的头发六到八次，然后看每次拉下来的头发有没有超过三根，如果有，就表示头发毛囊有比较脆弱，应该要多加注意。 掉头发情况须先诊断是病理性还是生理性因素造成的，如担心是健康有问题，最好还是请专业的皮肤科医师帮忙诊断，如果本身头皮比较油腻，建议改用清爽型的洗发精改善发质。 脱发的主要症状是头发油腻，如同擦油一样，亦有焦枯发蓬，缺乏光泽，有淡黄色鳞屑固着难脱，或灰白色鳞屑飞扬，自觉瘙痒。若是男性脱发，主要是前头与头顶部，前额的发际与鬓角往上移，前头与顶部的头发稀疏、变黄、变软，终使额顶部一片光秃或有些茸毛；女性脱发在头顶部，头发变成稀疏，但不会完全成片的脱落。 中医学认为本病有两种原因：一是血热风燥，血热偏胜，耗伤阴血，血虎生风，更伤阴血，阴血不能上至巅顶濡养毛根，毛根干涸，或发虚脱落；二是脾胃湿热，脾虚运化无力，加之恣食肥甘厚味，伤胃损脾，致使湿热上蒸巅顶，侵蚀发根，发根渐被腐蚀，头发则表现粘腻而脱落。 有关治疗脱发的偏方、秘方主要如下。 [方一] 柏枝(干药)、椒仁、半夏各90克。将药加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少许，再煎1--2沸。用时人生姜汁少许，调匀，擦无发处，每日2次。 [方二] 白矾、郁金各等分。将白矾、郁金制成丸，每次4--5克，每日2次。 [方三] 食盐15克。将食盐加入1500毫升温开水，搅拌均匀，洗头，每周1--2次。 此法长期应用，可防止脱发。 [方四] 榧子3枚，胡桃2个，侧柏叶30克。将药共捣浸雪水梳头，其发水不脱落，而且光润。 本方尤适用于肾虚型脱发。 [方五] 侧柏叶若干。将柏叶阴干研细，以春油浸之。每戟蘸刷头，头发长出后，用猪胆汁人汤洗头。 本方尤适用于妇女脱发。 [方六] 车前草200克，米酷适量。将车前草全草焙成炭，浸入米醋，一周后用该药醋外涂患处，每日2--3次。 [方七] 黑牛胆1个，槐豆适量。将槐豆装入有胆汁的牛胆内装满，浸透槐豆即可，内服。每次9克，每日3次。 [方八] 侧柏叶240克(焙干)，当归(全身)120克。将药共研为末(忌铁器)，水糊为丸，如梧桐子大。每服50--70丸，早、晚各1服，用黄酒或盐汤送下。 [方九] 芝麻花、鸡冠花各60克，樟脑1．5克，白酒500克。将芝麻花，鸡冠花撕碎。然后浸泡人酒内密封，15日后过滤、再将樟脑人药酒中，使之溶化，备用。以药棉蘸药酒，涂搽脱发区，每日搽3--4次。 本方尤适用于神经性脱发。 [方十] 芝麻梗、清明柳(清明节采的柳枝嫩叶)各90--120克。煎汤洗发，并摩擦头皮，连用1--7日。 本方尤适用于脂溢性脱发。 [方十一] 猪苦胆1个。将猪苦胆汁倒入半面盆温水中，搅拌后洗头或洗患处，把油脂状鳞屑清除干净，再用清水冲洗，每日1次。 本方尤适用于脂溢性脱发。 [方十二] 活蜈蚣3条。将活蜈蚣用菜油浸3--4日，先取生木片汤洗发，洗后，以蜈蚣油涂头至愈止。 [方十三] 代赭石。将代赭石研为细面，每日早、晚各服3克，白天水送服，连服2--3个月。 [方十四] 枸杞子15克，大米50克。将枸杞子、大米洗净，放砂锅中煮成粥，食用。 [方十五] 何首乌30克，大米50克，冰糖适量。将何首乌放人砂锅中煎取浓汁后去药渣，然后放人大米和冰糖，将米煮成粥即成，食用。 本方尤适用于脱发久不愈。 [方十六] 野蔷薇嫩枝100克。猢狲姜50克。将药水煎百沸，取汁刷头。 本方尤适用于病后脱发。 [方十七] 莴苣子、猢狲姜各100克。上药为末，先以竹刀刮损不生发的疮疤，后以此药擦之，以生发为度。 [方十八] 垂柳叶500克，生姜汁100毫升。将垂柳叶阴于为末，加姜汁于铁器内捣匀，取药液摩擦患处。 本方除适用于脱发外，亦有用治脱眉的，《圣惠方》认为其生眉效果颇佳。 [方十九] 桑叶、麻叶各500克。将药以米酒水煮百沸，取水浴发。 《千金方》评价说： “此方治头发脱落，常用不辍”。 [方二十] 蜀椒500克，生半夏、骨碎补各250克。将药研粗末，以白酒浸渍7日后，外用涂擦患处，每日3次，生发为止。 [方二十一] 生铁100克，腊猪脂500克。将生铁人猪脂内煮3沸，先以醋洗净患处，布揩气热，然后油涂。 [方二十二] 生半夏、生姜各300克，麻油1000克。将药研末，以麻油浸渍半月，用时先以生姜片涂擦患处，后用药油涂之，每日1次，连用3个月，脱落眉发即生。 [方二十三] 石灰、白酒各1500克。将石灰以水拌炒焦，用白酒浸之，半月后去渣，每次饮酒10毫升，每日1次，久之则新发更生。 [方二十四] 蓖麻子2500克。将蓖麻子加入榨汁瓶贮，每取其汁半酒杯人米煮粥，频食之，发落自生。 防止脱发的方法 1：防止秃头的早晚梳发 你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯？每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的状态。 2：防止秃头--更换梳发的方向 梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦。 头发稀薄的人最好施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋的人，最好是做头部按摩，促进血液循环。按摩能能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前，在头皮上搽发油，更能提高效果。止外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮也可以奏效。 3：治疗头发稀薄的方法 具有酸性体质的，或体内缺少某些营养和钙的人，头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以获得改善。 4：防止脱发的洗头水和按摩 头部的血液循环不良时，会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病，须将发根部分保持清洁，洗发精须使用弱酸性的洗发剂（勿用过量）洗干净，润丝完后，再撩一点水，使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上，予以按摩和刺激。 5：治疗脱发的食物 摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮
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