近视眼如何保护视力不太深的话怎样有效改善视力？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-11 03:07 标签： 近视眼 不戴眼镜
我有轻微的近视，但不太严重，不知有什么能改善视力的方法？
我有轻微的近视，但不太严重，不知有什么能改善视力的方法？
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var sogou_ad_width=690;怎么才能提高视力或着让近视的度数不在加深
血刺青衣槽稇
　　治疗近视前提必须,屈光度600度以下,　　眼调节力强,眼轴及眼屈光系统正常,非弱视,非遗传,眼底健康.　　符合条件者年龄越小越好.　　真性近视“不可逆”、“不能治愈”以及“唯镜论”逐渐深入人心,成为定论后遗害匪浅　　参考:转眼法　　选一安静场所,或坐或站或躺,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球.　　先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到 凝视正下方,　　这样,先顺时针转9圈.再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,　　这样,再逆时针方向转6圈.总共做4次.每次转动,眼球 都应尽可能地达到极限.　　这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神.　　永远记住 假性近视的恢复之路门是大开着的　　只要你敢于去闯　　就算是真性近视 门也是虚掩的　　只要你不被　　真性近视“不可逆”、“不能治愈”以及“唯镜论”　　这句话吓倒　　敢于去推开它　　我的事例：　　我的近视小学时已属于真性近视.初二时已升至250度,那时我坐第二排最中间　　位置也戴眼镜　　初二时开始每天转眼睛100-150转　　（都在上课或食堂排队转,一般在无聊的课或　　不重要的课上转眼睛,一看到黑板上　　有我看不到的字就不停地转眼睛,　　转眼睛前黑板上有几个字都看不到,　　转了5分钟后就能看清黑板上写了什么字了）　　,到去年初三恢复到了估计100度,所以上课坐第四排最靠边位置　　都不戴眼镜看得见,　　我长得很快　　现在坐最后一排了　　可我不戴眼镜仍看得很清晰　　注意：　　转眼睛一定要用力　　另外,用圆圈转,三角形转,8字形转之间互相转换,　　并不断正转和逆转　　恢复速度将大大提升　　英国研究人员发现,左右转动眼球,可有效提高记忆力.如果你想快速回忆起某件事情,只要将眼球左右来回转动30秒,就会产生良好的效果.研究人员认为,眼球水平转动,可以让大脑的左右半球互相沟通,这对于重新勾起人们的记忆至关重要.　　在50度温水或冷水中转眼就效果更佳（最好50度温水）　　当然记忆之前或回忆某事时也可以转眼因为转眼睛也能提升记忆　　如果先转眼睛后戴老花镜或渐进多焦点眼镜(千万别戴好视立眼镜,因为骗人)写作业看书　　恢复效果就更好了　　刚恢复的视力将不易反弹 还有,转眼法越快越好　　走路乘车乘船时不要使用转眼法否则会头晕呕吐 既然自身裸眼视力可以有效提高,自然屈光度会有所降低,屈光度能降低,说明曲率是可以借助转眼法改变的,散光也一样,汇聚能力的提高反向纠正了散光.　　真性近视也能恢复吗?　　答：能恢复,看近视性质,指数近视及曲率性近视不能恢复,非可塑性轴性近视不能康复,真性近视眼是视轴变长了,有些能缩短,有些不能变短,也有些真性近视不是视轴延长,而是眼视功能出了问题.因此要看真性近视眼的性质,每个近视者都不能放弃康复近视的机会,特别是未成年的孩子,年龄越小,眼球的可朔性越大,恢复原正常视力的希望也越大.
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&眼瞎、近视、视力差、眼病多，佛法可以改变
发布：文豪&［ &］&& 日期: 23:20:00&&
　　关于视力不好眼睛近视或者瞎眼者,一般从缘起上来看主要是宿世中诽谤佛法僧三宝的果报。　　比如《妙法莲华经普贤菩萨劝发品第二十八》讲,有持诵该经者,若其他人轻毁他诵经无果,这个轻毁他人的人就会得到世世无眼的果报。无眼并非完全是指没眼睛,更多的情况下是指长着眼睛却没办法使用,也就是瞎眼这种情况。　　《地藏菩萨本愿经》云:若遇毁谤三宝者，说盲聋喑哑报。　　所以,我们生活中见到视力不好的,眼睛瞎的,要知道主要是从诽谤三宝得来的苦果。　　当然,除此之外也还有些视力不好是因为损坏灯明,比如前世破坏照明,让别人处于黑暗之中,看不清楚事物和环境,现世自己也会得到视力不好,难以辨别看清楚环境的果报;还有的瞎眼视力差是因为直接损坏别人的眼目,比如有的人前世直接刺杀弄瞎动物或者人的眼睛,或者有的人说多吃动物的眼睛会补养自己的眼睛,这些身口意的造作,都会导致瞎眼或者近视或者其他的眼病,包括有的人眼睛长的不漂亮很难看,都和这个有关系。　　那么,我们怎么样修行才能够改善自己的视力,令一切眼瞎视力差眼病多者解脱痛苦呢?可以从如下几条来做:　　第一,以前我们诽谤三宝造成瞎眼,现在我们不诽谤三宝了并且开始赞叹三宝弘扬佛法,同时忏悔以前造作的毁谤三宝的恶业。　　第二,以前我们破坏灯明,造成环境黑暗无光,别人无法正常观看观察环境,从而影响视力,现在我们供养布施灯明,比如在环境黑暗的路口布施路灯,让大家能看清楚环境,布施贫困地区一些灯具照明器材,让大家能够照明环境,当然这个可以做的事情很多的,都可以在现身来世中改善视力,其中效果最殊胜的就是到佛塔寺庙等三宝所依处做供灯,你可以捐助寺庙电费使之维持照明,或者供养油灯等等.效果极好,《施灯功德经》云:&于佛塔庙施灯明已,彼世世中得于八种可乐胜法,何等为八,一者获胜肉眼……又云:&又复恒常无眼患,所在受生眼不眇,不无一眼及瞎眼,彼眼亦常不浊乱,眼目修长黑白分,犹如净妙青莲叶,眼净能见微细物,如彼明彻摩尼珠,无量阿僧o劫中,得净肉眼不失坏,彼亦常无眼诸病,此是奉施灯明果.所以,大家要经常供灯,同时忏悔以前破坏灯具照明或者损坏塔寺灯明的恶业,一定会彻底扭转改变瞎眼以及视力差的苦报。　　第三,就是塑造佛像,《大乘造像功德经》云,凡造佛像者会得到目不盲眇的善果。　　第四,帮助他人纠正不良好的用眼习惯,比如建议别人不要近距离看书在黑暗处看书,保护动物或者人类的眼睛不受伤害,有眼睛要被挖掉的动物或者人类,我们想办法救护帮助他脱离眼睛被损害或者挖掉的恐怖。以及一切可以利益到众生眼根和视力的事情,我们都可以多做。　　能够照上述四条来奉行的人,不管前世造作何种恶业导致现在眼瞎或者近视或者视力差或者其他眼病,都会在现世和来世中,彻底改变这些将要承受恶报。　　另外多念《能净一切眼疾病陀罗尼经》;还有宣化上人曾开示，如有眼疾，可以常诵《普门品》中的偈子“无垢清净光，慧日破诸暗，能伏灾风火，普明照世间”。此偈颂对眼疾有不可思议妙用。　
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