怎样能戒烟?出个主意,傻小孩 擂文都快抽傻了!

我男朋友有7年的烟龄了,如果我们打算要宝宝最好提前多久戒烟。我们都需要注意什么。_百度宝宝知道烟瘾大的人一天抽多少烟,我一天抽一包算多吗,怎么才能戒烟,有什么好的注意吗?_百度知道
烟瘾大的人一天抽多少烟,我一天抽一包算多吗,怎么才能戒烟,有什么好的注意吗?
我有更好的答案
一包只不过是中档吧,我见过一天三盒的要戒烟就嗑瓜子 或者吃苹果最好了!想抽烟就嗑瓜子!!干了就吃苹果!!
我是资深烟民,现在我成功戒烟 半年了,虽然看到别人抽烟 自己心里痒痒,但是只要有一个信念
一定会成功, 打比方说 你老婆不让你抽烟, 你偏要抽 你想想为了抽烟 和老婆吵架 干嘛?划算不, 自己心里应该多想想 抽烟没什么的,是男人 忍忍就过去了,没什么的, 戒烟 不是强制性的, 只要心里有个信念 一定会戒掉 我就是这样戒掉的, 希望能帮到你
不算多 我每天1.5到2包烟 我见过一个老板他每天最少抽3包几乎嘴不离烟
想戒烟建议可以先用烟嘴吸适应烟嘴以后去用电子烟
效果能好一些
一天一包也不少了,抽烟不利于身体健康建议早点戒掉,是在想抽就买点口香糖嚼嚼吧。或者买个烟嘴含着过过瘾也可以的。
算是多的自己多做些事让自己忙起来 就想不起来抽烟了 或者他们说的 吃果脯 瓜子 水果 喝水 饮料 果汁
先做到饭后不抽烟
你慢慢会有感觉的,
再就是去找份公司禁止抽烟的工作。环境很重要。呵呵
一天一包烟算一般吧,多的人可以一天三包烟。要戒烟的话是个毅力的问题,可以在想抽烟的时候用其它食品来代替,比如口香糖....
应该还好,我也一天一包。只要体检没问题,又戒不掉。问题不大。
一天两包的也很多。抽烟的时候,嘴里吃点糖或者嚼口香糖是可以慢慢好点的。
戒烟的人都是靠自觉,自制力比较强的话是可以戒掉的,要戒烟的话每天想抽烟的时候吃别的东西,不想抽烟就可以了啊
俺也不抽。抽烟有毛用,又不能生崽崽,还要得着的那病,简直无聊 ,没事儿打LOL多有趣点
一天一包还是挺正常的,想戒的话主要靠毅力了
没什么其他有效的办法
自控力是一个人成功的关键
你没戒烟说明你压根根本就不想戒
一天一包烟。算是正常啦。我现在每天要两包到三包烟。我有很多朋友,两三天就抽完一条烟
不算多 多的一天抽2-3包烟
你算中等的
已经很多了,注意节制。
我一天抽5只都觉得多!慢慢控制吧!
还是少抽些,毕竟抽烟有害健康
确实不少了,算多,不算很多
。转注意力
烟瘾的标准:能否自我控制
算多,烟还是少抽为好。
不小了已经,你要是年轻的,就挺恐怖了
和身边的人一起戒烟,互相督促,一个人接不下来
一天一包 比较多 我一天半包 抽烟厉害的人一天2包
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