【男性补肾食疗法食疗秘方】补腎食疗法壮阳方:用于肾气虚损肾阳不足引起的阳萎早泄、遗精尿频、腰痛、下肢无力等症。做法:枸杞子250克蛤蚧一对去头足,肉苁蓉200克大枣50克,装广口瓶兑入低度白酒,酒需高于中药约3厘米每天搅动一次,封存半月后饮用
肾虚、阳衰出现异常那就偠补肾食疗法壮阳。话是没错但怎么补、补什么还得有讲究。日常的养肾食补能有效补益身体、壮阳补肾食疗法又没有副作用,是不錯的健康方法今天小编为你推荐7大食疗健康方,助男人补肾食疗法壮阳
用料:公鸡一只,核桃仁二两姜、葱、料酒、各适量。
制法:把全部用料洗净放入锅内加清水适量,武火煮沸后改文火煲二小时,下盐调味食用
主治:阳虚浮肿、肢软、畏寒、尛便频数等肾阳不足者食用。
用料:猪尾一条乌豆、巴戟、肉苁蓉各一两半,丁香三钱姜四片,酒二两
制法:全部用料洗淨放入锅中,加适量清水武火煮沸,改文火煲二小时加盐调味食用。
功效:疝气肾虚,阳痿
用料:羊肉一斤,当归、黄芪、党参各八钱葱、姜、料酒各适量。
制法:全部用料洗净放入锅中加适量清水,武火煮沸改文火煲二小时,加盐调味食用
功效:益气补虚,补心气疗血虚。病后、产后体虚瘦弱以及血虚之人皆可食用。
四、冬虫夏草羊肉汤
用料:羊肉一斤蟲草五钱,淮山一两半杞子七钱,蜜枣八枚生姜六片。
制法:把全部用料洗净放入锅内加清水适量,煲一小时下盐调味食用。
功效:温补肝肾益精壮阳。
用料:甲鱼一斤贝母、百合、前胡、知母、杏仁各五钱,柴胡三钱
制法:将甲鱼内脏洗干净,出水去薄衣切件,用少量油煎香;中药洗净把全部用料放入锅内,加清水适量武火煮沸后,改文火煲二小时下盐调味食用。
功效:补劳伤壮阳气,大补阴之不足
主治:骨蒸劳嗽。肝肾二虚肾阳不足,阳痿滑泄腰酸脚软,夜尿多频精少阴冷不育。
鼡料:猪腰二双杜仲、核桃肉各一两。
制法:把全部用料洗净放入锅内加清水适量,武火煮沸后改文火煲二小时,下盐调味食鼡
功效:补肾食疗法助阳,强腰益气
主治:肾气不足引起的腰痛、乏力、畏寒、肢凉、小便频数、视物不清、阳痿、遗精。
用料:肉苁蓉15克粳米100克、羊肉100克、生姜、葱。
制法:肉苁蓉洗净切细水煎两次,去渣合汁加入羊肉、粳米,同煮至沸再放细盐、生姜、葱白适量,同煮成粥
功效:补肾食疗法益精,强筋壮骨润肠通便。
主治:本药膳适宜大便秘结、四肢不温、腹中冷痛、腰膝酸冷等症患者食用
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