宝宝不爱吃饭就爱吃零食，挑食偏食怎么哄都不奏效，喂个饭要一个小时？这些难题，育儿专家帮你一一搞定！
今天我们特别邀请到老师为我们用真实的案例讲解如何应对不吃饭的孩子，向着成功父母我们又迈进了一步哦。
【本期主题】：跟不爱吃饭的孩子较量
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偏食不爱吃蔬菜
妞妞喜欢吃肉，但是不喜欢吃胡萝卜，让父母很担心。在妞妞两岁的时候，她不喜欢吃肉，喜欢吃胡萝卜，奶奶为了让妞妞吃肉，编了个故事来吓唬妞妞，说光吃胡萝卜会变成小白兔的。从此妞妞再也不吃胡萝卜，反而喜欢上了吃肉。
现在妈妈为了让妞妞再重新吃胡萝卜，又出了一损招。妞妞如果把碗里的胡萝卜都吃了，妈妈就会给一块巧克力。妞妞反而讨价还价，给大块的巧克力我才吃！还有带我到小强家去玩小火车。
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只吃零食不吃饭
芳芳一天到晚零食不离嘴，从来都不好好吃饭，长得跟严重缺乏营养的孩子一样。一到吃饭全家人到处追着她跑，还是连一小半饭菜都没吃下去。妈妈想出一个办法，每到晚上，就把家中的冰箱用胶带缠上，让芳芳拿不到里面的各种零食，这样孩子一饿，就会吃饭了。
可是这一招在第一晚就失败了，芳芳趁着妈妈不注意，悄悄地用刀片把冰箱门边的胶带割开，从里面拿出更多的零食藏在自己的房间，然后再用胶带把冰箱封好。结果，芳芳吃的零食比以前更多了，饭吃的更少了，人也越来越瘦了，最后发展到完全不吃正常的饭菜了。
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上面的小案例是我们平时带娃生活中常会遇到的事，也许很多麻麻能在故事中看到自己孩子的影子，下一次孩子再不肯吃饭，就这样&对付&Ta，麻麻们都学会了吗？
欢迎大家向专家提问哦！专家会挑出【30位】幸运麻麻进行答疑和指导！幸运的会不会是你呢？
PS：学完了别忘了做作业哦！
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敬请期待下一期：【一招搞定Ta】撒娇装可怜的孩子，肿么破？
【专家介绍】：
教育硕士、儿童心灵教育者、作者、心理辅导师、家庭教育研究者、德瑞姆心理学院资深心理咨询师，母婴健康杂志执行副主编。
出版《十招搞定您的孩子》等书七本，《0-3宝宝育儿心经》电视节目一套，编辑香港幼儿杂志专栏两个。
根据德国Waldorf Education自然教育理念，以及上海数百社区一线教育的基础之上，总结出适合中国国情的心灵教育方式，开创了国内独一无二的原创心灵教育父母课程。
【注意】：幸运答疑的麻麻们，请耐心等候刘老师的答复，因为刘老师很忙，不仅要给上海学前教育《育儿生活》写专栏，还要给计生委、社区等政府机构做公益讲座，时间排得非常满哦。麻麻们也可以到刘老师微信(liuwuhui6565)上，自动答疑处，输入问题，会得到答复。
【案例一】：妞妞偏食不爱吃胡萝卜
【专家点评】：
妈妈用了错误的一招，利诱小妞妞，结果被孩子反利用。聪明的妞妞干脆就把吃胡萝卜当成了一个砝码，与妈妈讨价还价起来。本来吃不吃胡萝卜是孩子自己的事情，可是被家长过分的重视之后，孩子就自然而然地把这事变成了家长们的事情了。妞妞的奶奶那招更是糟糕，直接导致了孩子偏食。对待孩子的挑食，恐吓和利诱都不是一个很好的方法。这样不能让孩子从小养成一个健康的饮食观念，好像吃与不吃某种东西是父母们的事情，不是孩子自己的事情。
【案例一】：妞妞偏食不爱吃胡萝卜
【破解方法】：
对于幼小的孩子，爸爸妈妈要把胡萝卜这样孩子不喜欢吃的蔬菜编到故事里去，引起孩子吃所有蔬菜的兴趣，让孩子主动选择吃，而不是强迫他们吃。不要像案例中的奶奶那样为了让孩子吃肉而去诋毁胡萝卜，也不能像妈妈一样，为了让孩子吃胡萝卜，而进行利益诱惑，这些方法都是不妥当的，要让孩子有个健康的饮食观念，家长必须要有个正确的引导方法。
【案例一】：妞妞偏食不爱吃胡萝卜
【具体步骤】：
第1步：编一个童话故事。
做多些种类的蔬菜和肉混在胡萝卜里，不动声色地叫妞妞吃饭，按照习惯，妞妞肯定先把肉吃光，然后再吃她喜欢的土豆，青豆，花椰菜等，最后留下胡萝卜。妈妈这次不要劝妞妞吃胡萝卜也不要与妞妞讨价还价。
妈妈突然很吃惊地说：&哎呀，妞妞你的肚子里好像有人说话，让我听听！&
妈妈煞有介事地将耳朵贴在孩子的肚子上，假装听一会，然后对妞妞说：&妞妞，妈妈听到你肚子里的肉片、土豆、青豆、花椰菜在说话呢！&
&妈妈，它们在说什么呢？&妞妞好奇地问。
&土豆说：我们大家快手拉手去帮助妞妞长高吧！&
&肉片说：不行呀！胡萝卜还没来呢，没有胡萝卜，我们的营养不够，怎么去帮助妞妞长高啊！&
&小青豆问：我们还缺什么营养啊？&
&花椰菜说：当然是维生素了，胡萝卜里面有好多维生素，只有我们大家都到齐了，才能帮助妞妞长高呢！&
妈妈说完，为了证明其真实性，故意让奶奶也来听听：&奶奶，您也来听听妞妞肚子里在说什么？&这时奶奶也一本正经地假装把耳朵贴在妞妞的肚子上听上一会儿，然后对妞妞说：&宝宝，奶奶也听到土豆、肉片、青豆它们在说同样的话呢！&
&这是真的吗？不吃胡萝卜我就长不高？那怎么办呢？&妞妞紧张地问。这时妈妈和奶奶联手卖个关子，让妞妞着急。
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第2步：巧用激将法
妈妈故意对奶奶说：&如果我们妞妞一直不长高也挺好的，那样隔壁家的美美长的高高的，可以去上学了，我们妞妞就在家里陪着奶奶多好啊！&
&我不干！我不干！为什么美美长高上学去，我不长高啊？&妞妞跺着脚问。
&因为你不吃胡萝卜呀！你还不喜欢吃番茄，人家美美什么都吃，当然能长高了。&妈妈故意用激将法刺激孩子。
&哼！我也什么都吃呀，谁说我不吃胡萝卜的，我现在就吃，你们看，快看呀！&妞妞说着，用小勺子大口大口地把胡萝卜扒进了嘴里。妞妞吃完了胡萝卜后，妈妈又假装把耳朵贴在妞妞的肚子上听听，&哎呦！妞妞的肚子了有笑声呢！它们在说：我们的好朋友都到齐了，走我们一起去帮助妞妞，让她长的高高的，哈哈哈。。。&
妞妞得意地笑着，妈妈又赶紧追问一句：&明天的番茄炒蛋你吃不吃？&&妈妈，我吃，我也什么都吃，我要长的比美美高！&妈妈的激将法起了效果。
【案例二】：芳芳只吃零食不吃饭
【专家点评】：
芳芳妈妈的这种硬性阻止的做法，只能让孩子吃零食的习惯越演越烈，这个方法实在是很笨。亲手给孩子制造了一个与家长抗衡的机会，让孩子产生了一个逆反心理。芳芳之所以爱吃零食胜过吃饭菜，主要原因是芳芳从来没有享受过一家人围坐在一起吃饭的幸福，享受美味食物的快乐。让芳芳感觉吃花花绿绿的零食更开心些，因为吃零食没有来自父母的压力，而吃饭却有父母的压力，让芳芳本能上对正常的吃饭有种抵触情绪。
【案例二】：芳芳只吃零食不吃饭
【破解方法】：
对于芳芳这样的孩子，最有效的做法就是在家中什么也不要买，不放一丁点零食，除了正常的一日三餐饭，什么也没有。而且这顿饭也是有时间点的，过了吃饭的时间点，那就只有饿肚子了。只要父母硬下心肠持续做这样的事情，孩子面对饥饿，一定会选择吃饭的。那时孩子就会感觉饭菜特别地香，根本不需要家长督促和强迫，孩子会自觉自愿地吃饭。这招成败的关键在于家长是否有这样的决心和定力，在孩子非常饿的时候，在孩子非常难缠的时候，能够坚持住，按照原则办事。如果家长渡过了这一关，您孩子的吃饭问题就解决了。
【案例二】：芳芳只吃零食不吃饭
【具体步骤】：
第1步：清理零食，杜绝零花钱
妈妈要做的第一件事就是把家里所有的零食拿走，把冰箱清空，只留下新鲜的肉、蔬菜和水果，饮料只留下牛奶和酸奶，至少在三个月之内这样做。当芳芳放学回家，发现家里什么吃的都没有了，她很可能会大哭大闹，嚷着要吃东西，直喊肚子饿。
妈妈要心平气和地告诉孩子：&芳芳，妈妈把那些零食全部送人了，现在你饿了吗？妈妈知道了，就等一小会儿，家里的晚饭马上就好了&。孩子一听当然很生气，她说肚子饿了，指的是要吃零食，而不是吃饭。妈妈装傻，故意说晚饭好了，让孩子吃饭。娇生惯养的孩子怎么能忍受这样的误解，哭闹的可能更凶了。
妈妈这时一定要挺住，不要被孩子的眼泪和哭闹吓住，只管自己做饭，不要理会孩子，让她自己哭一会儿。妈妈只要坚持熬过这一关，后面的事情就容易做了。爸爸妈妈还要做的一件重要事情，在调教孩子的这段时间不要给孩子一分零钱，防止孩子自己去买零食吃。
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第2步：讲明规定，坚持较量
爸爸下班回来，妈妈的饭也做好了，全家人到齐，开饭！妈妈对着哭累的孩子喊道：&芳芳，来，吃饭了！看看这香喷喷的红烧排骨，一定好吃极了&&妈妈故意夸张的形容着饭菜，眼睛悄悄地观察孩子的反应。
孩子肯定是不会来吃饭的，因为她要与妈妈较量，看谁掌握着这次事件的主动权，根据孩子的经验，多半是妈妈败下阵来，因为妈妈怕饿坏了孩子。所以孩子一定会僵持着，坚决不吃饭，就要饿给妈妈看。
妈妈绝不能心软，坚持与孩子耗下去，看看孩子能饿多久。这时该爸爸出马了，明确地告诉芳芳：&现在是我们家人吃饭的时间，以后在我们家只有在这个时间有东西吃，过了吃饭的这个时间点，什么吃的都没有了，你自己选择把！&爸爸只需说一遍，就足够了，说的遍数多了，反而削弱了说话的分量。
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第3步：故作冷漠，适时给台阶下
爸爸和妈妈假装只顾两人热火朝天地吃着，根本不去叫芳芳第二遍，眼看着吃饭时间过去了一半，妈妈用眼睛悄悄扫一眼孩子，看她在干什么，如果有心动的样子，眼睛直往饭桌上瞟，那么爸爸妈妈就再叫她一次&芳芳，快来吃饭吧，饭菜都快凉了&。妈妈说完就到孩子身边把孩子领过来，给孩子一个台阶下。
如果孩子完全不理会父母，一副要斗争到底的样子，眼睛根本就不看饭桌，头朝外，那好爸爸妈妈也不要含糊，就当孩子不存在，俩人吃完饭，就开始收拾饭桌，故意弄出点声响，告诉孩子吃饭时间结束，今天晚上她什么吃的也别想吃到了。
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第4步：坚持原则，战胜孩子
吃完晚饭，爸爸妈妈就各自忙一会儿，妈妈这时提醒一下孩子：&芳芳，吃饭的时间点也过了，你爸爸刚才说了，过了这个点什么吃的都没有了，现在你就去写作业吧！&然后爸爸妈妈就去洗漱上床睡觉，完全不要看孩子在干什么。
这时孩子会气的大哭或大叫，无论孩子做什么，家长都不要理她，让她发泄，直到孩子要求吃饭为止。如果孩子还不投降，就硬下心来饿孩子一夜，看看她到底能撑多久。只要让孩子感觉爸爸妈妈意见一致，态度坚决，孩子是撑不了多久的，第二天她就会主动来吃饭了。当然有些性格特别倔强的孩子能撑上一两天。
不管多长时间，在孩子闹别扭的这段时间一定要严密观察，随时掌握孩子的动向，以便及时采取各种措施，一个目的，这次一定要战胜孩子，这种意志力的战斗只要爸爸妈妈赢上一次，孩子就会立马明白胳膊拧不过大腿，以后孩子就会顺从得多，也就好管教得多。
欢迎各位麻麻积极提问哦！
欢迎刘老师，一直关注呢！孩子吃饭真的是大问题
我家就是爱吃零食，我回家试试老师这个方法，家里老人宠着没办法啊，难搞的小孩
我来啦，支持好活动啊！请问老师，我们家就是不爱吃肉，一吃就给你想要吐的表情，我都愁死了，该怎么办才好？
老师我们的九个月，一直都不爱吃饭咋办，一吃就要吐的表情！在多喂几楼原先吃的几楼都能吐出来，每天换换花样做的餔食
请问老师，我家宝宝现在13个月从开始吃辅食就不好好吃，现在吃的也不多，所以都不是很胖，我就一直很纠结要做什么给她吃，她不爱吃就喜欢把喂到嘴里的东西噗出来，有什么方法可以让宝宝吃饭么？
我宝宝1岁四个多月了，天天不吃饭，吃几口就不吃吐出来了，什么菜也不吃，天天白天就喝点奶粉，无论怎么哄也不吃，水果也不吃，吃了就吐出来，和我家宝宝差不多大的都吃饭。我宝宝为什么不喜欢吃饭啊？
【案例二】：芳芳只吃零食不吃饭
【具体步骤】：
第1步：清理零食，杜绝零花钱
妈妈要做的第一件事就是把家里所有的零食拿走，把冰箱清空，只留下新鲜的肉、蔬菜和水果，饮料只留下牛奶和酸奶，至少在三个月之内这样做。当芳芳放学回家，发现家里什么吃的都没有了，她很可能会大哭大闹，嚷着要吃东西，直喊肚子饿。
妈妈要心平气和地告诉孩子：“芳芳，妈妈把那些零食全部送人了，现在你饿了吗？妈妈知道了，就等一小会儿，家里的晚饭马上就好了”。孩子一听当然很生气，她说肚子饿了，指的是要吃零食，而不是吃饭。妈妈装傻，故意说晚饭好了，让孩子吃饭。娇生惯养的孩子怎么能忍受这样的误解，哭闹的可能更凶了。
妈妈这时一定要挺住，不要被孩子的眼泪和哭闹吓住，只管自己做饭，不要理会孩子，让她自己哭一会儿。妈妈只要坚持熬过这一关，后面的事情就容易做了。爸爸妈妈还要做的一件重要事情，在调教孩子的这段时间不要给孩子一分零钱，防止孩子自己去买零食吃。
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第2步：讲明规定，坚持较量
爸爸下班回来，妈妈的饭也做好了，全家人到齐，开饭！妈妈对着哭累的孩子喊道：“芳芳，来，吃饭了！看看这香喷喷的红烧排骨，一定好吃极了…”妈妈故意夸张的形容着饭菜，眼睛悄悄地观察孩子的反应。
孩子肯定是不会来吃饭的，因为她要与妈妈较量，看谁掌握着这次事件的主动权，根据孩子的经验，多半是妈妈败下阵来，因为妈妈怕饿坏了孩子。所以孩子一定会僵持着，坚决不吃饭，就要饿给妈妈看。
妈妈绝不能心软，坚持与孩子耗下去，看看孩子能饿多久。这时该爸爸出马了，明确地告诉芳芳：“现在是我们家人吃饭的时间，以后在我们家只有在这个时间有东西吃，过了吃饭的这个时间点，什么吃的都没有了，你自己选择把！”爸爸只需说一遍，就足够了，说的遍数多了，反而削弱了说话的分量。
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第3步：故作冷漠，适时给台阶下
爸爸和妈妈假装只顾两人热火朝天地吃着，根本不去叫芳芳第二遍，眼看着吃饭时间过去了一半，妈妈用眼睛悄悄扫一眼孩子，看她在干什么，如果有心动的样子，眼睛直往饭桌上瞟，那么爸爸妈妈就再叫她一次“芳芳，快来吃饭吧，饭菜都快凉了”。妈妈说完就到孩子身边把孩子领过来，给孩子一个台阶下。
如果孩子完全不理会父母，一副要斗争到底的样子，眼睛根本就不看饭桌，头朝外，那好爸爸妈妈也不要含糊，就当孩子不存在，俩人吃完饭，就开始收拾饭桌，故意弄出点声响，告诉孩子吃饭时间结束，今天晚上她什么吃的也别想吃到了。
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第4步：坚持原则，战胜孩子
吃完晚饭，爸爸妈妈就各自忙一会儿，妈妈这时提醒一下孩子：“芳芳，吃饭的时间点也过了，你爸爸刚才说了，过了这个点什么吃的都没有了，现在你就去写作业吧！”然后爸爸妈妈就去洗漱上床睡觉，完全不要看孩子在干什么。
这时孩子会气的大哭或大叫，无论孩子做什么，家长都不要理她，让她发泄，直到孩子要求吃饭为止。如果孩子还不投降，就硬下心来饿孩子一夜，看看她到底能撑多久。只要让孩子感觉爸爸妈妈意见一致，态度坚决，孩子是撑不了多久的，第二天她就会主动来吃饭了。当然有些性格特别倔强的孩子能撑上一两天。
不管多长时间，在孩子闹别扭的这段时间一定要严密观察，随时掌握孩子的动向，以便及时采取各种措施，一个目的，这次一定要战胜孩子，这种意志力的战斗只要爸爸妈妈赢上一次，孩子就会立马明白胳膊拧不过大腿，以后孩子就会顺从得多，也就好管教得多。
老师我们家宝宝十二个月，但是每次吃饭都让人头疼，总是不好好吃饭，每次吃几口就不吃了，这怎么办啊？
我家宝宝九个月了不爱吃辅食，每次吃也只吃一点，怎么让他有胃口呢？水果也不爱吃，觉得都是酸的，跟我之前喂了很酸的枇杷有关吗
我儿子倒是没有偏食挑食，我家也没有，可以是因为这个吧，就是他总是一边吃饭一边玩，怎么说都不听，而且自己吃才能吃半碗饭，如果我喂就可以吃一大碗，而且绝对不强迫的那种，怎么让他多吃点啊，虽然他才不到两岁
【专家介绍】：幼儿心灵教育_刘武惠
教育硕士、儿童心灵教育者、作者、心理辅导师、家庭教育研究者、德瑞姆心理学院资深心理咨询师，母婴健康杂志执行副主编。
出版《十招搞定您的孩子》等书七本，《0-3宝宝育儿心经》电视节目一套，编辑香港幼儿杂志专栏两个。
根据德国Waldorf Education自然教育理念，以及上海数百社区一线教育的基础之上，总结出适合中国国情的心灵教育方式，开创了国内独一无二的原创心灵教育父母课程。
【注意】：幸运答疑的麻麻们，请耐心等候刘老师的答复，因为刘老师很忙，不仅要给上海学前教育《育儿生活》写专栏，还要给计生委、社区等政府机构做公益讲座，时间排得非常满哦。麻麻们也可以到刘老师微信(liuwuhui6565)上，自动答疑处，输入问题，会得到答复。
请问老师：我家宝22个月。严重挑食怎么办？主要就是鸡蛋一口也不吃。不管怎么做。
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沪B2- 沪ICP备号孩子挑食不好好吃饭怎么办_百度知道
孩子挑食不好好吃饭怎么办
hiphotos，如果这样处理，比如‘我们家宝宝最棒了。，我觉得家长可以先提高自己的厨艺.hiphotos.hiphotos.hiphotos.jpg" target="_blank" title="点击查看大图" class="ikqb_img_alink"> 步骤/方法 1 当宝宝偏食挑食时.com/zhidao/pic/item/a9d3fd1fc5c2c293cad1c8a6865dad，随时加入一些新的有趣的元素？”如果妈妈能巧妙地讲话题转移到“吃”之外./zhidao/wh%3D450%2C600/sign=ba24e7f944a7d933bffdec77987bfd25/564e27cf39d4b5de9c82d0584fb1，面对摆着的多个菜，齐声称赞宝宝做的饭菜好吃.baidu。，仅仅是由于饮食上有些偏好而已://h; &/zhidao/wh%3D600%2C800/sign=f6cfa2de1155/ac4bdb6e4cd24dfbfbedaa641b5a，可很少去在意孩子自己的想法; &/zhidao/wh%3D450%2C600/sign=7fdcd1cfb51bbc034af682/9e3df8dcd100baa11bba9ac9fc2e4d.hiphotos.jpg" target="_blank" title="点击查看大图" class="ikqb_img_alink">3视觉我们属于感官动物; & &/zhidao/pic/item/9e3df8dcd100baa11bba9ac9fc2e4d.jpg" />6在餐桌上、蒸蛋羹，所以不能把这种情况一概归之为“挑食”！4心理孩子是要用哄的.com/zhidao/wh%3D450%2C600/sign=/zhidao/wh%3D600%2C800/sign=2c55d3bc7bc/d439b965d2f7c05cd7，他也就会慢慢适应这种不太习惯的味道.hiphotos。经验内容仅供参考;  ://b://b;  .hiphotos.baidu.hiphotos！我知道家长肯定都是爱自己孩子的.jpg" />4利诱哄着孩子吃没错，逼迫宝宝吃饭.hiphotos？这块胡萝卜像不像一个圆圆的太阳.hiphotos.hiphotos，但是哄也是分技巧的，挑食的现象呢，大人还挑食呢、医学等领域)://b.com/zhidao/pic/item/a686cdc79f3df9dc55c0，先找到孩子挑食厌食的原因！”为了赢得胜利。孩子也是有自己思想的://h、西红柿鸡蛋……不爱吃蔬菜./zhidao/pic/item/0dd7912397dda144d294be5fb4b7d0a20df486ba.hiphotos，对不对‘。妈妈还可按饭菜里的不同“内容”继续编故事。<img class="ikqb_img" src="/zhidao/wh%3D600%2C800/sign=5e4f9c84c7f91e903e4ad/dcdb5fd758ccbf6d814da4，通过一些比较策略的方式来增加吃饭的乐趣;  ，谢绝转载./zhidao/pic/item/564e27cf39d4b5de9c82d0584fb1.baidu，就能有效的纠正宝宝的恶习：“这块肉是敌人的总司令，宝宝就会更加关注自己参与的这顿饭，如做成水煮蛋，通过这些来调动宝宝对食物的积极性://a。3逼迫有的家长会逼孩子去吃某种食物。通过对小儿背部经络穴位的按摩，因为大多数宝宝都喜欢吃带馅的食物。当然不要一次逼他吃很多;  。“大力水手现在没有力气了./zhidao/pic/item/d043ad4bdbd72a20f4bfbfaed0486;  。4变换宝宝讨厌的食物的做法，跟着小编一起来学习下.jpg" esrc="  ，大力水手；不吃猪肉;&  ：先吃菠菜还是先吃萝卜.com/zhidao/pic/item//zhidao/wh%3D600%2C800/sign=5cfe3df8dcd100baa11bba9ac9fc2e4d。2味觉家长有没有想过孩子不爱吃会不会是因为你做的饭菜有问题.jpg" target="_blank" title="点击查看大图" class="ikqb_img_alink"><img class="ikqb_img" src="http，下面就介绍下一些应对措施。 2适当采取游戏“战术”，未经许可。总之://a://a; & &  ，尽管这么做孩子去吃的可能性会很高.hiphotos，自然也就吃得比平时要多一些工具/原料孩子挑食.jpg" /> 3让爱挑食的宝宝和妈妈一起做他们不喜欢吃的饭菜。然后给你买，生怕孩子营养跟不上，是增进他与食物之间亲切感非常好的方式之一://c://b;  .  ://a。最后感谢您的耐心阅读，挑食厌食怎么办，但是你会给他一种暗示；也可以让他和不挑食的小朋友一起吃饭。注意事项零食绝对要少吃.jpg" esrc="http、蛋皮鱼卷.baidu。不如这样问他，然后跟他说些看起来有些无关的话、厌食禁止以下事项1很多家长在孩子挑食厌食这个问题上看的比较片面://g。相反。比如宝宝不喜欢吃胡萝卜，千万不要直入主题.com/zhidao/wh%3D450%2C600/sign=67489eec0c55b3199cac8a/a9d3fd1fc5c2c293cad1c8a6865dad.jpg" esrc="  。2有些宝宝不吃某种食物。
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其他5条回答
孩子挑食有可能是由于缺锌引起的您好，可以试着让孩子吃些开胃的东西，比如山楂或者酸的东西
孩子挑食，通常有以下几个原因： 1. 因身体不适，消化力弱，食欲不振而挑食（这属于正常现象，家长无须过虑，只要注意在孩子病好后及时恢复正常的饮食习惯即可）； 2. 家长忽视了对孩子正常饮食习惯的培养，或对孩子过于迁就与放任，助长了孩子挑食的坏习惯； 3. 家长有意无意地在孩子面前表现出对某种食物的偏好，孩子受了偏食意识的影响而自然地加以模仿； 4. 家长对孩子的身体过于关注，经常强迫孩子进食某些营养食品，从而引起孩子对这些食物的反感。 以下给出几个防止或纠正孩子挑食的方法，供家长参考： 避免进食前的剧烈运动 孩子刚刚做完剧烈运动后是没有食欲的，如果此时就餐，孩子必然会挑挑拣拣，长此以往，易养成挑食的坏习惯。 鼓励孩子做餐前服务 孩子天生就对餐前的准备工作感兴趣，家长可以利用他们好奇、好动的天性，让他们帮忙摆桌椅、端菜碟、分碗筷，甚至在做菜时让他们帮忙洗菜、拿佐料。面对自己参与劳动所得的成果，孩子自然会很开胃。 给予孩子独立进食的机会 二三岁的幼儿会产生独立进食的要求，家长不可因担心孩子吃得不够，或弄脏衣服、地板而忽视了孩子这一心理需求，进而使孩子失去对食物的兴趣。 当然，家长在训练幼儿独立进食的过程中，要注意幼儿各个年龄段的能力。对于较年幼的孩子，练习进食的时间不宜过长。一般来说，二三岁的幼儿，自己拿起汤匙吃5分钟后就可能因累了而不愿再吃。如果家长认为他吃的分量不够，可以再喂他，让他吃饱吃好；最好不要勉强他继续练习，否则同样可能导致挑食、拒食。 制造进餐时的和谐氛围 不管是什么原因，家长切忌在孩子进餐时恐吓、责骂或以其他方式惩罚孩子，因为恐惧、担忧、愤怒等负面情绪会直接影响孩子的食欲。家长应善于营造就餐时的快乐气氛，使孩子心情愉快，乐于进食。 避免让孩子挑食的行为得逞 小明不吃牛肉，妈妈怕他饿坏了，立刻为他预备别的食物，小明的挑食行为得逞，坏习惯就会由此养成。相反，假如妈妈告诉小明牛肉很好吃，全家都爱吃，吃了以后身体会强壮，而且这个时候只有牛肉吃，不吃就要饿肚子。这种积极、坚定的态度就会有效地阻止孩子的挑食行为。 避免给孩子挑食的机会 不少家长习惯于每次吃东西时问孩子：“你喜欢吃这个吗？”“你喜欢吃什么呀？”这些问题容易给孩子挑食的机会，是不必要的。 给孩子积极的暗示 吃饭时，家长要表现出对食物极大的兴趣，可以边吃边赞：“真好吃！”“我们都喜欢吃。”孩子得到积极的暗示后会主动地模仿。 为孩子树立效仿的榜样 幼儿最喜欢得到别人的称赞，可以在挑食的孩子面前，大大称赞不挑食的孩子，从而使孩子因羡慕而积极地效仿。 当然，在树立榜样时避免幼儿间的妒忌是很重要的。例如，小华不吃鱼，但大伟最爱吃鱼，成人可在大伟吃鱼的时候说：“大伟真是好孩子，大伟爱吃鱼，又健康又聪明，我知道小华也会像大伟一样，喜欢吃鱼的。”这样说即使小华有了效仿的榜样，又避免了对他的打击。 对孩子进行巧妙诱导 小珍不爱吃鱼，但最爱吃火腿蛋。妈妈就把鱼放进火腿蛋里，请小珍吃。最初放一点点，渐渐把鱼的分量加多，结果小珍爱吃的“火腿蛋”，其实已经变成了“火腿蛋和鱼”。这时妈妈不妨告诉她真相，然后说：“小珍原来是喜欢吃鱼的！”
孩子挑食，通常有以下几个原因：
1、因身体不适，消化力弱，食欲不振而挑食（这属于正常现象，家长无须过虑，只要注意在孩子病好后及时恢复正常的饮食习惯即可）；
2、 家长忽视了对孩子正常饮食习惯的培养，或对孩子过于迁就与放任，助长了孩子挑食的坏习惯；
3、家长有意无意地在孩子面前表现出对某种食物的偏好，孩子受了偏食意识的影响而自然地加以模仿；
4、家长对孩子的身体过于关注，经常强迫孩子进食某些营养食品，从而引起孩子对这些食物的反感。
以下给出几个防止或纠正孩子挑食的方法，供家长参考：
1、避免进食前的剧烈运动 孩子刚刚做完剧烈运动后是没有食欲的，如果此时就餐，孩子必然会挑挑拣拣，长此以往，易养成挑食的坏习惯。
2、鼓励孩...
看几岁了，大点的就不能惯。不吃就别吃，饿几顿就不挑食了。得树规矩。不能由他太任性。挑食对身体很不好。狠不下心就算了。
不要带孩子吃油腻的东西，多吃点水果、建议去医院检查一下微量元素检测。看看孩子是不是缺锌。谢谢。
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