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晚上用什么泡脚比较好呢？
3艾叶和泡脚，可治疗皮肤病如。
4红花加盐泡脚，可治疗腿静脉曲张。
5艾叶泡脚：可治疗呼吸系统毛病去风寒。药店买一两艾叶分成五份，每次取五份之一艾叶用纱布包好放到锅里用水烧开，先熏脚，然后再泡脚，水温40到50度的时候再把双脚放入水中泡脚，
6红花、艾叶泡脚，可治脚凉腰酸。
7花椒水泡脚，可防脚臭、脚汗、脚气、抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后，双脚先熏等水温能下脚的时候就开始泡脚。
8泡脚，在泡脚水里放一勺到两勺醋可治脚后跟干裂，有软化足跟骨刺的作用。
9小苏打加盐泡脚，可平稳，先放一勺盐把水烧开，然后放小苏打，血压偏低就少放些偏高就多放点。严重的，再加上芥沫面。(芥沫面和小苏打主要是降血压)
怎么样?这么多的泡脚方法大家都学会了吧?泡脚对我们的身体是有百利而无一害的，所以大家一定要养成一个睡前泡脚的习惯，而且还要选择一种适合自己的泡脚方子，坚持下来，也许有一天你就会发现身体悄悄的发生了一些改变呢!
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脚后跟疼用什么泡脚好
& 生活里，总听到有人的，但也不是外伤等等的原因，一般到医院或诊所也不能判断病因的所在，多是简单检查一下，归结为骨刺类疾病。不过大多难以治愈。脚上穴位重多，掌控着全身的经脉，对于脚后跟疼痛疾病，专家建议不要随便用药物，治疗脚后跟疼痛还得选择专业药物治疗。
　　怎么引起的脚后跟疼痛呢？下面来简单分析一下几大原因：
第一原因：外部因素引起的脚后跟疼痛，比如扭伤，挫伤，后跟着地用力过猛等。这些一般不是导致脚后根疼痛的根本原因，这些都是足根疼痛的“引子”
第二原因：长期劳累，劳动时间过长，长期身体负重给足部压力大（包括身体肥胖人员）。
第三原因：肾亏虚而导致。
第四原因：长久工作运动、随着年龄的增长形成的 筋膜炎、跟骨滑膜炎、跟腱滑膜炎、跟骨脂肪垫变性等。
第五原因：脚部的骨刺，增生等原因。
　　鉴于疾病的多发，和患者的不断增加，医学界也逐渐重视起这个问题来，专门成立小组对此项疾病进行专项药物研发.&
经过长期的临床考察和不断的实验，针对各种原因引起的脚后跟疼痛疾病的预防和彻底治疗，推出了“ 足跟痛贴 ”（官方网站
在脚后跟疼痛治疗领域，可以称之为一大突破，自药品供向市场，足跟痛患者反应非常良好，治愈率100%。
脚为人之根，中医一直称期为生活的第二心脏。专家建议，足跟痛症千万不要延误病情，否则会更加严重并且会加长治疗周期，发现后应抓紧治疗。“
足跟痛贴 ”& 专家咨询QQ&
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健康是比任何金钱和物质都要宝贵的人生财富！
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大家晚上都怎么泡脚？都放什么中药？我买了一个洗脚盆，按别人给我的方子用，效果未知
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我多年前脚就比较粗糙，尤其是脚后跟，开了很多裂口，夏天稍微好转一些，冬天就比较严重，有时候开裂处会出血，还会比较疼。一直以为是自己的皮肤不好造成，所以好几年来一直未加在意，确诊糖尿病后，心里感觉到害怕，尤其是看到糖尿病足那种惨样，更是不敢掉以轻心。
我的角质层非常厚，我去修脚处修了两次，每次都弄下来好多角质层，第二次弄完后，三四条裂口基本痊愈了，还剩下另外两条比较顽固，我摸了一下，角质层那真不是一般的厚，我估计还得去修一下才行。我也去医院买了水杨酸软膏涂抹，效果并不明显。
在别处看到别的病友推荐买艾草叶和红花泡脚可以防止糖尿病足，我也去买了这两种中药和洗脚盆。在水中泡半小时，感觉浑身有想出汗的感觉，还是挺舒服的。我睡眠不好，感觉泡脚的两个晚上睡眠稍有改善，但时间不是很长，对睡眠到底有多大改善，还有待观察。
现在有几个问题请教：
1.脚后跟开裂与糖尿病足是否有关联？
2.后跟开裂该如何治疗，修脚能否算是一个比较好的辅助手段？
3.艾草和红花各20克泡脚，听中药房的人说确实可以促进血液循环，你们也这么认为么？
4.泡脚的话，水温在多少合适？我目前用44度，感觉42度不舒服。
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我每天都泡 已坚持数年 什么都不放 一般泡30分 原来脚后跟裂口 现在不裂
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本帖最后由 hfzzp 于
09:16 编辑
请看我的这个帖子：
本人常年脚后跟裂口子！自从泡脚以来再也没有裂过啦！
从养生的角度出发，建议你买我那种高桶的泡脚盆。好处多多，也无需花钱加什么中药（当然你有的话加点也无妨）。。。
另外，看你在II型板块发帖现在心情比较低落？（本人因那里的某版主泄私愤把我发、跟帖的权利给剥夺了，所以只能在这里和你说说我的看法了）没有什么！换一种思路，得了糖尿病或许是好事！你将更早的开始了科学的生活方式！
授人以鱼不如授人以渔！
按你的高智商、高学历。我想说的是：网上关于糖尿病的宣传多的很，你可以尽情的学习（但学习应该有个原则：忽略那些消极的、吓人的宣传：例如糖尿病将会引发各种并发症（所谓的并发症那是客观存在的，你如果不注意保养身体，不得糖尿病也照样会来的！）。。。，吸收那些积极的宣传：例如加强体质锻炼、合理（不是控制）饮食将会提高身体素质、平稳血糖，而且有很多高龄的糖尿病人照样活过100岁！）
学习之后，你完全可以摆脱阴影，更加珍惜、更好享受目前来之不易的生活！不必过分就纠结糖尿病的问题，有句话说的好：最好的医生是自己！相信你完全能够做好自己的保健医生的！糖尿病其实并不可怕，怕的是被目前放大的舆论给吓死了！
当然，目前你第一步要做的是先把血糖控制好。
不知你的糖耐量和C肽检查的结果如何？如果方便可以发上来大家帮你看看？
最后要说的是，你还年轻，而且有知识，前途远大！对自己的身体早重视了只能说是件好事！所以，你早点放下思想包袱才是今后面对一切可能发生的意外都是有好处的！
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这泡足也会普及的。
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来源 网络，本人没有裂过，仅供参考
手脚皲裂的治疗：
22：黄蜡油治手脚裂：治愈。其法：香油100g、黄蜡（中药店可买到）20至30g，用火将香油热熬放黄蜡，待黄蜡熔化即成。用法：先用温热水泡洗手（脚）部10至15分钟，待手（脚）泡透擦干，擦蜡油于患处，用火烤干当时就有舒适感，每日两次，一周即愈。
23：麦秸根治手脚干裂：取麦秸切成十厘米长的小段，清晨取一把，用清水浸泡一天，晚上在火上煮约十分钟后浸泡手或脚，三天换一次水和麦秸，一周见效。
24：保湿霜治脚跟干裂：脚跟部位粗糙干裂，用“小护士”24小时深度保湿霜，每晚烫洗脚后跟即在脚后跟裂周围均匀涂抹，六七天后奇迹般的好了.
25：灌油根治脚裂：使用獾油只半个多月的时间，裂脚就光滑了，獾油可根治脚裂。
26：橘皮可治手足干裂：桔子皮二三个或更多，放入锅或盆里加水煎二至五分钟后，先洗手再泡脚至水不热为止，每天最少要洗一次，连洗多天，就有明显的效果。
27：芥末治脚裂口：方法是：用40C左右的温水洗脚，泡10分钟左右，然后擦干；用温水调好芥末，浆糊状，不要太稀，用手抹在患处；穿上袜子，以保清洁；第二天再用温水洗脚，再抹，2一3次即愈。
28：醋治疗脚裂口：一斤醋，放在铁锅里煮，开锅后五分钟，把醋倒在盆里，待温后把手脚泡在醋里10分钟，每天泡两三次，7天一疗程。两个疗程后就彻底好了。
29：治疗脚裂一法：用热水泡一下脚，然后拿酒精消毒过的刀片，将脚跟的硬皮和干皮一层层削掉，一直到露出软皮部分为止，将凡士林油纱布裹在脚跟上，再用绷带固定好。隔3天换2次油纱布，一周后就彻底治愈了。
30：剩茶水可治手足裂：将白天喝过的剩茶水，在睡觉前对些热水泡洗手足约十分钟，坚持了一周后，手足皮肤渐渐光滑了，裂口也渐渐愈合，效果很明显。
31：维生素E可治手脚干裂：方法是：把维生素E丸，用针扎一个眼，把油挤患处涂抹（一个丸可用多次），每次洗过手抹，愈合后也要常抹，不再犯。
32：用蜂蜜揉搓可治手皲裂：每日早饭后，双手洗净擦干，将蜂蜜涂于手心手背指甲缝，并用小毛巾揉搓5一10分钟，双手暖乎乎的。晚间睡觉前洗完手，再用上述办法双手涂蜂蜜揉搓一次。
33：枣糊可治手脚裂：方法是把数枚大枣去掉皮核，温水洗净后，加水煮成糊状，像抹脸油一样，涂抹于裂口处，轻的一般2一3次即愈。
34：苹果皮治足跟干裂：冬季足跟干裂出现一道道伤口，其痛痒难忍，用削苹果剩下的果皮来搓擦足跟患病处，只搓擦了三次足跟干裂处就愈合光滑了。
35：香蕉治皮肤皲裂：选熟透的、皮发黑的香蕉一个，放火炉旁烤热、涂于患处，并摩擦一会儿，可以促使皲裂皮肤很快愈合。
36：香蕉皮治手足皲裂：用香蕉皮内皮擦的方法，坚持3一5天，每天擦一、二次，能见效。
37：桔子皮治手脚干裂 ;将新鲜的桔子皮汁，涂擦在手脚裂口处，可使裂口处的硬皮渐渐变软，裂口愈合，另外，还可将晾干的桔子皮泡水洗手洗脚，也可收到同样的效果。但要经常使用，最好连续两周。
38：蔬菜水洗脚可治干裂 ;将莱帮菜叶及水果皮煮沸，晾到适温后洗脚，每次洗30分钟左右，每天1次，1个月左右，脚光滑无痛。这些年我多次使用效果很好。
39：牛奶治脚裂：牛奶营养成分丰富，擦皮肤有润肤保健作用，利用鲜牛奶在洗过的脚跟处擦抹就会见效，脚跟皮肤柔软、光滑了，脚垫柔软了，裂口也愈合了。
40：米醋泡蒜瓣治手脚裂口：用醋泡蒜瓣擦手脚，手脚逐渐不裂口，皮肤也光滑了。
41：“双甘液”治皲裂：甘草二两，甘油半瓶，酒精半瓶（点滴用空药瓶），将甘草装空瓶中，然后将酒精倒入甘草瓶中，酒精将甘草埋上用盖封好，一星期之后，用纱布过滤液体，再将等量的甘油倒在同一个瓶中混合后即可使用。脚皲裂每天晚用温热水洗脚泡20分钟，擦干后用药棉花蘸双甘液擦在皲裂处，早晨起床后再擦一遍，3至、4天即可痊愈。
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泡脚用温水就可以，无需什么药水。温度设定一般不超过42度，怕有并发症脚的糖人神经不敏感，以免烫伤。
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TA的每日心情开心4&小时前签到天数: 22 天[LV.4]偶尔看看III
晚上泡脚有利睡眠·
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缺氧/嘘... 发表于
泡脚用温水就可以，无需什么药水。温度设定一般不超过42度，怕有并发症脚的糖人神经不敏感，以免烫伤。
我一般设为40度。
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泡脚用温水就可以，无需什么药水。温度设定不要超过42度。
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星韵 发表于
我每天都泡 已坚持数年 什么都不放 一般泡30分 原来脚后跟裂口 现在不裂
那我就看到希望啦，谢谢！
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