秋季白癜风怎样护理才好
　　盛夏的到来预设着，秋天的来临，然而又在一转眼之间，天气变得越来越凉，这也就表明天气转入深秋，对于患者来说，秋天如何做好患者自身的护理呢？今天我们的权威专家将就着这个问题为大家做出解答。
　　对于秋季白癜风的护理怎么做，权威白癜风治疗中心专家指出，秋季对于白癜风患者的护理来说也是很重要的，患者一定不要忽视。才能更好的对白癜风病情进行改善。
　　为什么白癜风在秋季护理更合适呢？初秋的阳光尽管较夏季稍有减弱，但紫外线强度极其大，我们都知道，阳光中的紫外线能加强黑色素代谢，恰当的晒太阳，能使黑色素细胞移动到皮层中，使肤色加深，因此有利于白癜风的治疗。因此白癜风患者在紫外线不强的时候晒太阳，按照节气来看，过不久是最佳时间。因此，我们现在要做好准备治疗的准备。
　　秋天女性白癜风患者也可适当饮些花草茶。如玫瑰花茶、菊花茶、茉莉花茶、金银花茶、荷花茶、百合花茶、薰衣草茶、薄荷茶等，因为鲜花有很大的好处和独特的美容保护皮肤效用。常饮用鲜花茶，可控制神经，加强生物体与外界环境之间的物质和能量交换以及生物身体内物质和能量的转变过程，加强身体抗病能力，其中很多鲜花可有很大的好处的地淡化脸上的斑点，控制脸上的暗疮，延缓皮肤老化，利于抗秋燥。
　　不过，营养师提醒爱饮用花茶的女士要谨慎，不是所有的花都可以当作茶饮用。如有人以为桃花、杏花等也有美容功能，就用开水冲泡饮用，最终影响腹痛、呕吐、腹泻。有些花甚至含有毒物质，如黄杜鹃花、夹竹桃花等。
　　患者在平时生活中要维系优良的精神状态，心气平稳，降低忧思，重视劳逸根据，养成优良的生活习惯，防治恣情纵欲，改善身体素质锻炼，事先防备感冒、发烧。在膳食上也要多重视，重视身体内微量元素的摄补，提倡使用铜质餐具；多吃新鲜、清淡的叶绿茶，多吃猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食品如黑芝麻、黑豆等；少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等；少食羊肉、肥肉、海产品等；少食含有丰富的维C的食品。
　　预防白癜风要特别警惕哪些部位？都说白癜风是广发性，它的诱发是跨地域、泛年龄化的，对于患者全身都有可能诱发，那么，白癜风最为常见的诱发部位是哪些呢？专家介绍，白驳风是一种发于全身任何部位的，但也有好发部位，同时，白癜风是一种常见的顽固性皮肤病，诱发白殿风的因素有很多，药物就是其中一种常见的因素。
　　那么，对于白癜风患者而言人体最常见诱发白斑部位是哪里？专家说，白癜风患者在诊疗白癜风时忌用激素类药物，抗肿瘤药物，铜制剂等药物，这些药物对白癜风患者的康复诊疗不利。那么，白颠风会发于哪些部位?专家告诉我们，白癜风常见的发病部位是：面部、颈部、腋窝、腹股沟、嘴周、眼睛、鼻孔、肚脐、阴部、腰带处、骶尾部、指趾背部，女性胸罩的带子或钮扣压迫处，疝托支撑处、肛门口、女性会阴部：A.末梢，关节，汗腺集中分布的地区;B.摩擦部位面部、手背、腋部、乳头、腹股沟、骶部、腰周或女性胸背连线部位;C.环绕各种体腔开口的部位，如眼、嘴唇、肛门、生殖器等;嘴唇粘膜部位也可能引发白癜风的。D.着力点部位，如关节处、骨性突出处、前臂伸侧、手背、指趾等。这些部位易于外伤或受到刺激，因此是白癫风的多发部位。相信大家对以上几点有会表示同意吧。
　　通过上文的讲解，相信大家对白癜风也会有一定的认识了吧。权威白癜风治疗中心专家提醒，白癜风给患者最大的苦恼就是白癜风的症状明显，对人的样貌和皮肤外观影响很大，给患者的精神和心理带来很大的负担。及时地诊疗才是最好的方法。白癜风虽可怕，但请广大患者不要失去治疗信心，首先要积极配合医生治疗，才会有治愈的可能性。其次就是安排合理的生活起居，科学营养的饮食习惯。最重要的还是请广大患者及时发现病情，及时医治，初期白癜风的治疗还是相对容易的，所以，白癜风发病初期请广大患者不要忽视，及时就医，如果因为未及时到了恶性白癜风的地步，真是要悔不该当初了。最后希望广大的白癜风患者经过正规的治疗后都能够恢复。
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[合作媒体]秋季到了，各种秋季易出现的问题也开始警醒着人们应该重视秋季的养生保健了，养生保健永远是一门大的学问，我们虽然不可能做到完美，但是一些简单易行的小方面却是可以做好调解的，这是对自己健康的负责，也是换季后原来就应该留意的问题。秋季养生保健主要可以从饮食、锻炼等等方面进行调解，以下就是我们为大家提供的秋季养生保健的一些小常识，相信对大家都能有所帮助，但是关于白癜风病友而言，由于白癜风的饮食可能会有一些忌讳，所以在秋季饮食调剂方面病友们还是根据自己的情况进行调剂。合理膳食，以防燥护阴、滋阳润肺为准则秋季天高气爽、气候干燥，秋燥之气易伤肺。因此，秋季饮食宜清淡，少食煎炒之物，多食新奇蔬菜水果，蔬菜宜选用大白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、白木耳；肉类可食兔肉、鸭肉、青鱼等；多吃一些酸味的食品，如广柑、山楂等。适当多饮水，多吃些萝卜、莲藕、香蕉、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物；尽量少食或不食葱、姜、蒜、辣椒、烈性酒等燥热之品及油炸、肥腻之物。体质、脾胃衰弱的老年人和慢性病患者，晨起可以粥食为主，如百合莲子粥、银耳冰片粥、黑芝麻粥等，可多吃些红枣、莲子、百合、枸杞子等清补、平补之品，以健身祛病，延年益寿，但不能猛吃大鱼大肉，瓜果也不能过食，以免伤及肠胃。另外，要格外留意饮食清洁卫生，爱护脾胃，多进温食，节支冷食、冷饮，以免引发肠炎、痢疾等疾病。积极参加体育锻炼，强身健体秋季天高气爽，是户外活动的黄金季节。在此季节老年人必需加强体育锻炼，是秋季保健中最积极的方法。秋季要早睡早起，晨起后要积极参加活动健身锻炼，可选择登高、慢跑、快走、冷水浴等锻炼项目。秋季气候干燥，早、晚温差较大，是一些细菌、病毒繁衍与传播的有利条件，随着干燥的灰尘，一些细菌、病毒在空气中飞扬，常会引起呼吸道疾病的传播，是慢性支气管炎和哮喘病的高发时节，因此，老年人在参加体育锻炼的同时要加强保暖，做好防范工作。维持乐观情绪，静养心声秋季万物成熟是收获的美好时节；但秋天也是万物逐渐凋谢、浮现衰败景象的季节。在此时节在老年人心中最易引起衰落、颓废等伤感情绪，因此，要留意调养情智，学会调适自己，要维持乐观情绪，维持内心的宁静，适当延长夜间睡眠时间；可经常和他人、家人谈心，或到公园散步，适当看看电影、电视，或养花、垂钓，这些都有益于修身养性，陶冶情操。衣装适合，谨防着凉秋季气温逐渐下降，早、晚温差较大；在此季节，老年人既要留意防寒保暖，又不能过早、过多添加衣物；在此季节只要不是过于严寒，就要尽量让机体维持于凉爽状态，让身体得以锻炼，使其具有抗御风寒的能力。但是金秋季节，气候变化无常，老年人要顺应气候变化，适当留意保暖，以防止感冒和引发呼吸道等各种疾病，要根据天气情况，及时增减衬衫，防寒保暖，防病保健。秋燥伤肺少吃辛：秋季天高气爽，空气干燥，湿度小，人易出现咽干、干咳等症状，这是由于燥邪伤肺所导致的现象。此时，应少吃辛、辣食物，如葱、姜、辣椒、胡椒，防止辛温助热，加重肺燥症状。肺燥伤肝要吃酸：从中医五行生克来讲，肺属金，肝属木，金旺能克木，使肝木受损。因此应适当吃点酸味食物，因为&酸入肝&，可以强大肝木，防止肺气太过对肝造成损伤。酸味食物可以收敛肝气，有保肝护肝的作用，但也不可过量。因为许多酸性食物，如醋、乌梅等，其酸味能刺激胃，易发生胃溃疡、胃炎等病，对身体不利。秋瓜坏肚少吃寒：许多人都有这种感受，秋天吃水果，一不小心就坏肚子，这与秋天的气候有关。秋季天凉了，气温下降，脾胃阳气不足，再吃多了阴寒性质的水果、蔬菜，自然是雪上加霜，导致阳气不振而腹泻、腹痛。因此，秋季不要吃太寒凉的食物，以爱护胃肠，爱护肺脏。适度饮水最重要：夏天多汗季节要多饮水，秋天干燥季节更要多饮水。适度饮水是秋天润燥、防燥不可少的保养措施。饮水以少量频饮为佳，不宜暴饮，一次饮大量水，会给胃肠增加负担，引起不适，只有少量慢饮，&润物细无声&才能对口、鼻、咽、喉、食管，乃至气管产生更大的滋润作用。养阴益气是要害：关于中老年人来说，秋天最重要的是养阴益气。养阴就可以防止肺燥，益气就可以温养肺气，鼓舞阳气，所以秋天应多吃山药、百合、银耳、猪蹄、莲子、藕、梨、枸杞等食物，以安度秋天。提示：由于秋季紫外线的照射相关于夏季比较弱，所以秋季白斑就趋于稳定，秋季关于白癜风的治疗是个好季节，患者朋友一定要抓住这个季节，积极的配合医生的治疗和调整好自身的心态，争取尽快的将白癜风治愈。温馨唤醒：白癜风发病诱因有很多，如果不小心患上了白癜风，也不用自卑，不要自认倒霉，并且应该及时去权威医院就诊，治疗白癜风情绪很重要，如果抱着治不好不想治的情绪去治疗，效果一定就不会很好，所以要有信心，要相信在您和专家的共同配合尽力下，白癜风的痊愈一定指日可待。当前位置： >
秋天白癜风患者怎样注意保养
文章来源：空军航空医学研究所附属医院
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本文摘要：秋天天气非常的干燥。白癜风患者尤其要注意养生之道。在秋季患者不能暴饮暴食，不能吃太多刺激食品，不可生冷不忌，更不能超越白癜风患者合理饮食范围而乱补。那么，秋天白癜风患者怎样注意保养? 北京白癜风治疗最好医院 秋季合理进补不仅可以弥补夏季的过度
　　秋天天气非常的干燥。白癜风患者尤其要注意养生之道。在秋季患者不能暴饮暴食，不能吃太多刺激食品，不可生冷不忌，更不能超越白癜风患者合理饮食范围而乱补。那么，秋天白癜风患者怎样注意保养?
　　秋季合理进补不仅可以弥补夏季的过度消耗，还能增强人体对寒冷天气的适应能力，为平安过冬做好准备。但经过酷暑难耐的夏季，人们常常存在不同程度的脾胃功能减弱，因此进补之前先调理脾胃。白癜风(又称白斑)患者应尽量避免汗后阳光暴晒，受风;避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物;在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。
　　精神焦虑、紧张、不愉快的生活事件等均可激发本病，所以建议患者平时要做适量的运动，减少精神压力，缓解紧张的情绪，保持乐观，积极，轻松的心态。这样对缓解病情是很有好处的。
　　而在饮食上平时注意尽量不要接触维生素C的食物，富含维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风(又称白斑)的治疗效果比如，烟、酒、辣椒。提倡用铜质餐具。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，瘦肉、动物肝脏、蛋、奶、菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。
　　以上是对&秋天白癜风患者应该怎样注意保养&的介绍，的专家建议白癜风患者应注重生活的细节，加强身体锻炼，提高身体的免疫力，促进疾病的康复。如果您还有其他的问题要咨询的可在线咨询专家。
【个人简历】 滕培秀，主任医师、教授,中国白癜风协会会员、北京市皮肤病专业委...
李志晶，男，1953年出生，毕业于吉林延边医学院，并长期在延边皮肤病防治院从事...
中国医学科学院 皮肤病研究所所长 、 皮肤病专家 、 白癜风医学泰斗 、 教授 、...
北京治疗白癜风最好医院 /的专家指出，白癜风带...
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白斑（白癜风）患者秋季养生
更新时间： 10:59 来源/编辑：西京白癜风
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&一到秋天，天气变得干燥多雨，皮肤保养成为人们的烦心事，自己的皮肤开始变得紧绷绷的，以至于开始脱皮，毛发干枯而且无光泽，唇焦口燥，鼻咽燥得冒火，大便干结。这种种体现都是由秋季天气改变带来的。某些疾病正在秋燥的作用下，也易双发或加重，如白斑（白癜风）病。差别于夏天雨水多，湿度高，秋天天气干爽，燥气为主。
燥呈显正在身体的症状多是：发炎、肿痛。因此，如何安度秋季，自我保健防秋燥就显得非常重要。向大家和白斑（白癜风）患者介绍几种秋季养生方法。
1、多吃黑豆，黑芝麻等黑色食品。
2、多喝水，这是大家达成的一致意见。喝水可以降低血液粘稠度，促进睡眠，还可以美容。但是，请不要喝可乐、汽水等刺激性的饮品，有朋友喝可乐发展。对于实在不喜欢喝水的朋友，可以喝菊花茶等一些代茶饮。对于吃中药的朋友我们不提倡喝茶，因为茶会抑制药效。可以喝白蒺藜，医生推荐喝，认为对控制BB比较有效。
3、多喝豆浆。美食家，给我们介绍了一款非常好的饮品，有条件的朋友可以试试。黄豆在水中泡八小时后做成豆浆，加碾碎的核桃粉和黑芝麻一起喝。不用我说大家也想象的到这东西味道一定不错。还有建议喝黑豆的豆浆。总之，多吃黑色食品，没错。
4、鸭子肉、竹笋、猪头尽量不要吃；猪肝要多吃，最好的吃法是清煮之后醮白蒺藜。还有猪皮，白鸽子也是可以多吃的。还有一款推荐的食物是猪手黑（黄）豆汤，就是把猪手和豆子一起放在锅里煮，滋补，而且对BB很好。
5、另外一款食疗的菜谱是：&红花1.5g+女贞子15g+花生米15g同煮&，对BB好。平时可以多吃一些生花生，但是体虚的人尽量少吃。
6、少吃辛辣，少喝酒，少吃海鲜。
7、尽量多吃天然、绿色的食品，多吃野菜，没有化肥。农村自养的鸡和猪，没有激素。
另外白斑（白癜风）患者朋友一定要保持一个良好的心情，重视保养，对早日康复将会起到事半功倍的效果。
  
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李淑梅，毕业于河南中医学院，专业从事以白癜风为主的皮肤性...
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