男性可以吃斯利安叶酸片好吗吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-10 07:37 标签： 斯利安叶酸片好吗
备孕期间男人需要吃叶酸吗
本文导读：大家都知道备孕期间女性是需要补充叶酸的，那么备孕期男人也需要补充叶酸吗？这个问题想必很多人都不清楚，一起来了解下。
在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫…
&　　叶酸是备孕不可或缺的一种维生素。怀孕后如果前三个月缺少叶酸很容易造成畸形，女性身体叶酸不足生的孩子估计会出现体重过低、有心脏缺陷、唇腭裂等先天性畸形。所以在备孕前三个月和怀孕后前3个月女人最好每天补充四百微克叶酸。既然叶酸对胎儿如此重要，那么孕前丈夫需要补充叶酸吗？这是很多备孕期间男人想要知道的问题。
　　想要知道男人是否需要补充叶酸，首先要来了解下叶酸的作用以及叶酸对的作用。叶酸最主要的作用是让胎儿的管细胞发育正常，以免胎儿出现神经管缺陷疾病。其次补充叶酸还可以的出生缺陷。而且女性吃叶酸还有预防的作用，叶酸能够制造红细胞，孕妇吃叶酸也能够预防孕期贫血。有研究表明，孕妇体内叶酸充足，胎盘能更快速的增长，吸收母体内更多的营养。
　　了解了叶酸的作用，很多人觉得似乎没看到叶酸对男性有什么特别的重要。其实叶酸对男性的精子影响很大。大家都知道精子的好坏是影响怀孕的甚至影响胎儿的。有研究表明，男人体内叶酸如果过少，会造成男人的精液中染色体过多或者过少，这种异常的精子如果和卵子结合，孕育出来的孩子很容易出现染色体缺陷疾病，比如唐氏儿，长大后患癌症的机率也会比常人更高。而且由于现代的男性在外应酬多，吸烟喝酒免不了，这样导致很多男性精子不好，如果男人每天服用一些叶酸，精子异常的危险性会降低30%左右。
　　所以小编建议各位男性孕前还是需要补充下叶酸，多吃菠菜、芦笋、动物的肝脏等食物，当然如果有需要也可以补充叶酸片。同时小编还提醒各位准爸爸，在怀孕前最好多吃含锌的食物，含硒以及蛋白质这些对精子好的食物。（99健康网（.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
（责任编辑：廖露）
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