孕妇可以吃巧克力吗大闸蟹

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-10 01:40 标签： 孕妇能吃巧克力吗
怀孕期间孕妇可以吃大闸蟹吗
本文导读：很多人都爱吃大闸蟹，那么怀孕期间孕妇可以吃大闸蟹吗？这是很多喜欢吃海鲜的孕妈妈们关心的问题。
　　孕妇可以吃大闸蟹吗？这是很多喜欢吃海鲜的孕妈妈们关心的问题。今天，小编特整理了怀孕知识孕妇可不可以吃大闸蟹的相关资料，希望对各位孕妈妈能有所帮助。
　　大闸蟹的营养价值
　　大闸蟹营养丰富，蟹肉中富含蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素B2、钙、磷、铁等营养元素，有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、散瘀血等。此外蟹肉也是儿童天然滋补品，经常食用可以补充优质蛋白和各种微量元素。
　　孕妇可以吃大闸蟹吗？
　　大闸蟹营养价值高，对于一般人来说是中的佳品，但是却不适合孕妇吃，来了解下原因。
　　1）大闸蟹性凉，有活血祛瘀的功效，对于孕妇来说，吃了易引起流产。
　　2）孕妇在怀孕期间消化功能会减退，而蟹肉含有的丰富蛋白质，不易消化吸收，往往易造成消化不良和腹胀、呕吐等症状。
（责任编辑：小白）
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孕妇不能吃螃蟹的几个原因（孕妇必知）
螃蟹是属于海产品类食物，螃蟹含有丰富的蛋白质，是一种高蛋白食品。就营养而言，其实这种营养食物刚好适合孕妇所需的营养需求（孕妇营养），但是关孕妇误吃大闸蟹而导致流产的新闻此起彼伏，让孕妇们心存顾虑，不敢轻易对大闸蟹大开食戒。
如此美味且高营养的大闸蟹，孕妇们到底能不能吃呢？吃了是否真的会导致胎儿流产？
专家回答孕妇无须闻蟹色变，&说孕妇一吃螃蟹就会堕胎，是没有科学依据的。&高级营养师王毅表示，从西医的角度分析，螃蟹是高蛋白的食物，而优质蛋白对身体是有益无害的，西医绝对不支持这种说法。此说法存在争议的是中医。从中医的观点来讲，产前不宜热，产后不宜凉，按常理来说，产前使用一些凉性的食物如大闸蟹，并非孕妇的禁忌。
然而，南北朝时期梁朝名医陶弘景的中草药经典书籍《名医别录》，就记载着&蟹爪，破包堕胎&。因为螃蟹其性寒凉，有活血祛瘀之功，食用后对早期妊娠会造成出血、流产。尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用，所以一些医生会提醒孕妇不要吃，但目前这个说法，仍然存在着争议。
王毅表示，其实孕妇并非完全不能吃蟹，除非是体质寒凉虚弱的孕妇。为了保险起见，可以稍微品尝一下大闸蟹的美味，不要多吃，更不要吃蟹爪。还有一点需要注意的是，由于大闸蟹这种高蛋白食物，很容易变质腐败，所以吃的时候，要小心挑选，否则若是误吃了死蟹，轻则会头晕、腹疼，重则会呕吐、腹泻甚至流产。
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怀孕时间段责任编辑：孙宇
来源：闻康资讯网
现在虽然已经不是食用大闸蟹的最佳季节，但是也是食用大闸蟹的主要季节。大闸蟹味道鲜美，且丰富，很多人都对它爱不释手。可是，有一种说法认为孕妇不宜食用大闸蟹，因为这可能会导致的发生。事实真的如此么?从科学的角度来说，并没有传说的那么严重，孕妇可以吃大闸蟹，但是在食用的时候一定要把握一个度。而且如果你刚刚怀孕，那么确实是不宜食用大闸蟹的，而对于怀孕四个月以上的孕妇来说就完全不需要去顾虑这一问题了。
1、螃蟹性寒，易留有寄生虫，以及有些是用催生素喂大的，其中有激素成份，这些都是要考虑的因素;
2、虾和螃蟹的蛋白质成分与人类不完全相同，孕妇吃虾蟹容易影响到胎儿神经，特别是怀孕五个月胎儿并未完形时影响是有些的。
孕妇吃螃蟹的时候一定要吃煮熟煮透的螃蟹，因为螃蟹身上带有很多细菌，稍有不慎就会感染，而且这种细菌在一般的热水中是很难被杀死的。一般来说，水在常温常压在烧开以后至少还要再煮20分钟才可以把蟹肉上的病菌杀死，准妈妈一定要有耐心。
孕妇间也会吃很多的水果和豆类食物，这是就要警惕了。螃蟹属于寒性食物，是不能与其他的寒性水果在一起吃的，否则会引起腹泻;另外，像花生之类的性平类食物也不能与螃蟹同食。此外，孕妇吃螃蟹也不能太频繁，每周吃1、2次就可以了。
市面上也有很多适合孕妇饮用的茶叶，所以很多孕妇都会在饭后喝一杯花茶来降降火，但是茶与螃蟹属于相克类的食物，同时食用会增加肠道的负担，从而引起腹泻。如果需要的话可以再吃完蟹一小时以后再喝茶。
之所以怀孕四个月以内的孕妇不宜食用大闸蟹是因为螃蟹作为一种水产品可能残留寄生虫，如果进入体内就会诱发胎儿畸形，而四个月以内的胎儿还没有发育完全，极易受到影响。而且吃蟹过多还会影响胎儿的神经系统发育。当孕期过了四个月以后，再吃螃蟹就没有问题了，不过一定要记住两点，一是在烹调螃蟹的时候一定要将螃蟹煮熟煮透，第二则是注意不要食用太多，也不要经常食用，否则一样会对孕期的产生不利的影响，这两点还请牢记。怀孕后期可以吃螃蟹吗_百姓健康饮食
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怀孕后期可以吃螃蟹吗
发布时间： 14:01:39 编辑：睿晨 605人关注
对于这个问题，目前还存在争议，但为了安全起见，建议孕妈妈尽量少吃或者是不要吃螃蟹。尤其是正处于怀孕早期的女性，建议怀孕女性不要吃螃蟹，蟹爪更是不能吃，因为会加大流产的风险，如果孕妇症处于中后期的阶段，能不吃最好，即使吃也要少吃，同样也不能吃蟹爪。
蟹肉性寒，味咸，可能会对胎儿的生长造成影响，孕妇吃多了容易有流产风险，所以建议怀孕期间的女性最好还是不要吃螃蟹。为了宝宝能够顺利出生，孕妈妈最好整个怀孕期间都避免进食螃蟹，特别是有习惯性流产的孕妇更应禁忌。
确实受不了美味的诱惑，孕中后期的妈妈也只能少量进食，切勿多吃，一定不要吃蟹爪，因为其容易带来流产风险。
还有一点需要注意的是，由于螃蟹这种高蛋白食物，很容易变质腐败，所以吃的时候，要小心挑选，否则若是误吃了死蟹，轻则会头晕、腹疼，重则会呕吐、腹泻甚至流产。孕妈妈在饮食上一定要注意和小心。
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擅长：毕业于安徽医科大学、海德堡大学，曾于国外担任过解剖课助教，并进行过癌症方面科研工作。现主要研修内外妇儿常见病及普外科疾病诊治。在国内外发表多篇学术论文。
擅长：国家二级营养师、营养讲师、执业药师，有资深营养咨询，营养调理，用药指导经验。
擅长：脱发类疾病、皮肤美容及化妆品皮肤病的诊治
擅长：口腔疑难疾病的诊断，尤其是牙源性肿瘤及涎腺肿瘤的分类诊断
副主任医师
擅长：擅长治疗湿疹、银屑病、白癜风、黄褐斑、癣等皮肤疾病,对药疹、血管炎、疱病、自身免疫疾病,痤疮等也有一定的独到之处.
擅长：男（女）性不育（孕）症、性功能障碍、前列腺疾病（慢性前列腺炎、良性前列腺增生）及精囊疾病的中西医结合诊治；辅助生殖的中医药干预；习惯性流产的处理；产后催乳增乳孕妇能吃大闸蟹吗?孕妇吃蟹三大风险可流产（二）
浅尝即止,吃前做好功课
性凉,如果确实想要吃螃蟹,也不能,稍微尝一下它的美味就好了。还需要注意以下方面:
吃好蟹——尽量那些个头大、强健、活动能力强的蟹。千万不能图省钱买死蟹,死蟹因为蛋白质分解,细菌繁殖迅速,吃了对健康会有影响。
现烧现吃——尽量别留到隔夜。煮蟹时一定要蒸熟煮透,用高温对蟹里的细菌进行消毒,宁可煮老了,也不能吃生蟹或者半生不熟的蟹,一般在开锅后再加热30分钟以上才能起到消毒作用。
避开内脏——位于杯壳前沿中央一块三角形的骨质小包,那是蟹胃,不能吃。由蟹胃通往蟹脐的一条黑线是蟹肠,也不能吃。还有蟹心和蟹鳃,这些部位不仅脏,而且没有食用价值,吃了反而会引起食物中毒。
蘸点姜末醋汁——能祛寒杀菌。
此外,吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水,更不能用啤酒来送蟹,以免引起腹泻。
螃蟹不能与柿、梨、花生、香瓜、泥鳅同吃
从食物药性看,柿、蟹皆为寒性,二者同食,寒凉伤脾胃。而且柿子中含有鞣酸,蟹肉富含蛋白,二者相遇,凝固为鞣酸蛋白,不易消化且妨碍消化功能,使食物滞留于肠内发酵,会出现呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒现象。
两者都是冷利之物,同食伤人肠胃。
3.蟹与花生
花生仁性味甘平,脂肪含量高达45%,油腻之物遇冷利之物易致腹泻。肠胃虚弱之人,尤应忌之。
4.蟹与泥鳅
泥鳅性温补,而蟹性冷利,功能与此相反,故二者不宜同吃。其生化反应亦不利于人体。
5.蟹与香瓜
香瓜即甜瓜,性味甘寒而滑利,能除热通便。与蟹同食,有损于肠胃,易致腹泻。
本文来源：金羊网
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