要补肾,吃什么东西对自己的肾好
要补肾吃什么东西对自己的肾好
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全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124镓三甲医院828位主任医师在线答疑
肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸全部
建议平时可以多食韭菜、花生、動物肝脏、龟肉、蛙肉、甲鱼、黑豆、红枣、牛肉、虾子、雀肉、松仁、葵花籽、南瓜子、小米、玉米等含有麦芽油的食物、桃仁、芝麻、淡菜等都建议你不要擅自用药,以免引起不适到正规医院进行相关检查,明确原因后根据你的自身情况对症治疗