经常对着电脑对身体有什么危害_百度知道
经常对着电脑对身体有什么危害
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另外，手腕关节长期。
罪状二、反复和过度活动，计算机不断散发热度：电磁辐射
症状，因此，使毒素囤积在体内，眼睛发红，可能与一种称为腕关节综合征的疾病挂上钩，手就会开始发麻，这是因为、内分泌紊乱
致病原因:处于开机状态的显示器周围会形成一个静电场，但事实上显示器上的画面是一直在闪烁的，还会使手及相关部位的神经，它会使空气发生电离作用、疼痛，眼黏膜发干，并不断与空气中的负离子中和，环境中的湿度低，腕部正中神经容易受到压迫、散发热度造成环境干燥
症状、发炎:显示器热度过高，使用者的皮肤非常容易产生皮疹等过敏现象、免疫力下降，它差不多会把整个房间的空气中悬浮的灰尘吸入自己的场中。据调查。使人失眠：长期使用鼠标
症状，然后随血液循环被输送到人体的各个组织，成为干眼症的重要诱因。电脑工作者的工作环境密闭，在工作时就会有相当多的电磁辐射：失眠，长期处于正离子过多的环境中，泪液层几秒钟就蒸发掉了，因此眼肌容易疲劳：画面闪烁，而手高高地抬着，使神经传导被阻断，导致负离子的含量几乎为零。在电脑前不间断工作4小时后，在干燥环境下：鼠标手（即腕关节综合征）
致病原因，不断产生正电荷（正离子）。看显示器时。
罪状三，造成缺血缺氧而出现麻木等一系列症状，出现食指或中指疼痛，神经和肌腱经常被压迫，正离子就多有害，延缓身体正常的代谢功能，女性手腕通常比男性小。负离子多有益，导致周围神经损伤或受压迫:长期使用电脑键盘和鼠标，我们往往会长时间地盯着某一个点。坐在电脑前，使人的血液，它们通过呼吸进入肺、女性内分泌紊乱等，从而造成手掌的感觉与运动发生障碍、麻木和拇指肌肉无力感，女性发生“鼠标手”比男性多：灰尘场
症状，经常关节痛，手指失去灵活性，发展下去可能导致神经受损，你的周围便充满了含有大量灰尘颗粒的空气、体液呈酸性，从而使得面部皮肤受到刺激。问题出在每天重复在键盘上打字或移动鼠标：皮肤过敏
致病原因，几乎所有人的眼睛都会出现酸痛和沙眼的感觉、肌肉因过度疲劳而受损、密集：干眼症
致病原因，会出现过敏起疹等现象，很少眨眼。手指频繁地用力。
罪状四:虽然肉眼无法看出来，肘部经常低于手腕，进而引起手部肌肉萎缩状一
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出门在外也不愁长时间玩电脑会对人体皮肤有危害吗
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长期接触电脑的话，那么主要的危害就是光辐射以及电离辐射两种方式的危害的，光辐射的话主要是伤害你的眼睛，会导致眼花，眼干等表现的，而电离辐射的话就是会导致皮肤粗糙，免疫力降低等表现的，特别是对眼睛，长期受电磁波辐射污染，容易导致青光眼、失明症、白血病、乳腺癌等病症。建议玩电脑的时间最好是不要超过两个小时的，剩下就是要多吃橘子，苹果等富含维生素C的食物，多喝绿茶，您也可以在电脑旁边放一个仙人掌，因为仙人掌里有吸收辐射的物质
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看东西时出现眼目昏花，模糊不清,常见于低血糖、颈椎病、神经衰弱症、原发性直立性低血压等。中医角度眼花多因肝肾亏损引起，治宜滋补肝肾明目，方用杞菊地黄丸加减。......
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长期对着电脑会对皮肤有伤害那吗？
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让皮肤变脏；还有就是适当吃一些海产品如海带啊和螺旋藻之类的，都是非常好的抗辐射的食物，电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛，大量的灰尘也会落在皮肤上，就会出现干性肤质越来越干，电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大；每天使用隔离霜，油性肤质越来越油的恶性循环；同时也吸附了肌肤表层的水分，黑眼圈的生成并逐渐加重、逐渐变粗，毛孔堵塞。
你可以买一些小的仙人掌放在辐射源旁边可以帮助我们吸收一些辐射，痘痘滋生长时间面对电脑对皮肤的危害很大，皮肤发干，使表皮脱水，我们与电脑近在咫尺。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物，导致眼睛干涩。久而久之。其次，并有可能导致光敏性皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑，可以帮助皮肤创造良好的环境
其他56条网友回答：每天对着电脑皮肤会受伤吗?
会51人回答
不会5人回答
认为“会”的网友回答：
回答1：当然会了 辐射会让皮肤干燥，失去光泽
回答2：会的，肤色会变黑，有沉淀。最好用完电脑洗脸
认为“不会”的网友回答：
回答1：不是对电脑的问题，是天天在室内就本身对皮肤就不好。电脑也对皮肤不好
回答2：不会，要是会的话的死多少人，由于这个原因
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出门在外也不愁长期对着电脑对身体有什么影响么？如题 谢谢了_百度知道
长期对着电脑对身体有什么影响么？如题 谢谢了
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一是对身体健康的直接影响。电脑显示器是利用电子枪发射电子束来产生图像，并伴有辐射与电磁波，长期使用会伤害人们的眼睛，诱发一些眼病，如青光眼等；键盘上键位密集，键面有一定的弹力和阻力，长期击键会对手指和上肢不利；操作电脑时，体形和全身难得有变化，操作向着高速、单一、重复的特点发展，强迫体位比重越来越大，容易导致肌肉骨骼系统的疾患，其中，计算机操作时所累及的主要部位有腰、颈、肩、肘、腕部等。
二是电脑微波对身体的危害。电脑的低能量的X射线和低频电磁辐射，容易引起人们中枢神经失调。英国一项办公室电磁波研究证实，电脑屏幕发出的低频辐射与磁场，会导致7～19种病症，包括眼睛痒、颈背痛、短暂失去记忆、暴躁及抑郁等。对女性还易造成生殖机能及胚胎发育异常。据对武汉市200多名银行系统从事电脑操作者调查表明，有35％以上女性出现痛经、经期延长等症状，少数妇女还发生早产或流产。世界卫生组织的研究指出，孕妇每周使用20小时以上电脑，其流产发生率增加80％以上，同时，还可能导致胎儿畸形。
三是增加精神和心理压力。操作电脑过程中注意力高度集中，眼、手指快速频繁运动，使生理、心理过度重负，从而产生睡眠多梦、神经衰弱、头部酸胀、机体免疫力下降，甚至会诱发一些精神方面的疾病。这种人易丧失自信，内心时常紧张、烦躁、焦虑不安，最终导致身心疲惫。
四是导致网络综合征。长时间无节制地花费大量时间和精力在互联网上持续聊天、浏览，会导致各种行为异常、心理障碍、人格障碍、交感神经功能部分失调，严重者发展成为网络综合征，该病症的典型表现为：情绪低落、兴趣丧失、睡眠障碍、生物钟紊乱、食欲下降和体重减轻、精力不足、精神运动性迟缓和激动、自我评价降低、思维迟缓、不愿意参加社会活动、很少关心他人、饮酒和滥用药物等。
五是电脑散发的气体危害呼吸系统。英国过敏症基金会的研究人员最近发表的一份研究报告指出，办公设备会释放有害人体健康的臭氧气体，而主要元凶是电脑、激光打印机等。这些臭氧气体不仅有毒，而且可能造成某些人呼吸困难，对于那些哮喘病和过敏症患者来说，情况就更为严重了。另外，较长时间待在臭氧气体浓度较高的地方，还会导致肺部发生病变。
解决措施：客观地说，电脑对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视。在电脑普及程度比较高的国家里，“电脑综合征”已成为很普遍的现代病。为此科学使用电脑，减少电脑和网络的危害是十分必要的。
一是要增强自我保健意识。如工作间隙注意适当休息，一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动身体。平时要加强体育锻炼，增强体能，要定期进行身体检查和自我心理测定，一旦发现生理、心理上的有关症状，可在一段时间内适当调整上机时间，缓解症状。
二是注意工作环境。电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线，工作室要保持通风干爽，使那些有害气体尽快排出，尽量用非击打式打印机减少噪音等等。
三是注意正确的操作姿势。操作时坐姿应正确舒适。应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，最好使用可以调节高低的椅子。应有足够的空间伸放双脚，不要交*双脚，以免影响血液循环。
四是注意保护视力。要避免长时间连续操作电脑，眼睛与屏幕的距俯顶碘雇鄢概碉谁冬京离应在40～50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。如果出现眼睛干涩、发红、有灼热或异感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，那就需要到医院看眼科医生了。
五是注意补充营养。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。 六是注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。
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一是电脑本俯顶碘雇鄢概碉谁冬京身会直接影响人的身体健康。电脑显示器是利用电子枪发射电子束来产生图像，并伴有电磁波和辐射，长时间注视会引起视觉疲劳，同时，屏幕眩光和闪烁对眼睛也有损害，可导致暂时性近视和继发性头疼。操作电脑时，身体姿态很少有变化，动作快速、单一、重复，容易导致肌肉、骨骼系统的疾患。键盘上的键位密集，长时间击键会对手指和上肢造成损伤。
二是电脑微波对身体的危害。电脑的低频电磁辐射和低能量x射线，容易引起人的中枢神经失调。英国一项办公室电磁波研究证实，电脑屏幕发出的磁场和低频辐射会导致19种病症，包括眼睛痒、短暂失去记忆、暴躁、抑郁等。对女性还容易造成生殖机能及胚胎发育异常。
三是电脑散发的气体危害呼吸系统。英国过敏症基金会的研究人员认为，办公设备都会或多或少地释放有害人体健康的臭氧，而这里说的办公设备主要是指电脑、激光打印机等，这些臭氧气体不仅有毒，而且可能造成某些人呼吸困难，对于过敏症和哮喘病患者来说，情况更加严重。如果长时间待在臭氧气体浓度高的地方，还会导致肺部发生病变。
四是增加了精神和心理压力。操作电脑过程中注意力高度集中，眼睛、手指快速频繁运动，使生理、心理过度重负，从而产生神经衰弱、头部酸胀、多梦、肌体免疫力下降，甚至会诱发一些精神方面的疾病。
注意劳逸结合，防止肌腱劳损。长时间操作电脑会导致手指关节、手腕、手臂肌肉、双肩、颈部、背部等部位出现酸胀疼痛，因此，操作者在工作一小时后应休息10分钟，或者做做工间操。
要注意用眼卫生。眼睛与文稿、眼睛与屏幕的距离应保持在50厘米以上，最好采用光下视20度的视角。工作时，应在面部及双手涂抹防辐射的护肤油。
孕妇每周接触电脑时间不超过20小时。要防止长时间坐位引起盆腔血液滞留不畅，做到张弛有度；要注意电脑与座椅坐姿的高低配合，让胎儿健康发育。
长期从事电脑操作者，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果。同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲症等，电脑操作者应多吃些富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、西红柿、空心菜及新鲜水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主要作用是：降低胆固醇，清除身体内垃圾，预防白内障。核桃和花生中含有丰富的维生素E。维生素B1可以加强神经细胞的营养，缓解神经的紧张状态。
每天泡点绿茶。茶叶中的脂多糖，可改善机体造血工能。人体注入脂多糖后，在短时间内即可增强机体非特异性免疫力。茶叶还能防辐射损害。
为了避免荧光屏反光或不清晰，电脑不应放置在窗户的对面或背面；环境照明要柔和，如果操作者身后有窗户应拉上窗帘，避免亮光直接照射到屏幕上反向出明亮的影像造成眼部的疲劳。
电脑房间要经常通风，在室内安装换气扇或空调，减轻溴比二苯呋喃对身体的影响，计算机附近的灰尘密度要比机房其它空间高出上百倍，它们长时间附着于人的皮肤上，可导致各类皮肤病。电脑房间要保持清洁卫生，电脑要定期擦洗。
一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。一个人在电脑工作时眨眼次数只及平时的三分之一，因而减少了眼内润滑剂和酶的分泌。应该多眨眼，每隔一小时至少让眼睛休息一次
注意劳逸结合，防止肌腱劳损。长时间操作电脑会导致手指关节、手腕、手臂肌肉、双肩、颈部、背部等部位出现酸胀疼痛，因此，操作者在工作一小时后应休息10分钟，或者做做工间操。
要注意用眼卫生。眼睛与文稿、眼睛与屏幕的距离应保持在50厘米以上，最好采用光下视20度的视角。工作时，应在面部及双手涂抹防辐射的护肤油。
孕妇每周接触电脑时间不超过20小时。要防止长时间坐位引起盆腔血液滞留不畅，做到张弛有度；要注意电脑与座椅坐姿的高低配合，让胎儿健康发育。
长期从事电脑操作者，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果。同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲症等，电脑操作者应多吃些富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、西红柿、空心菜及新鲜水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主要作用是：降低胆固醇，清除身体内垃圾，预防白内障。核桃和花生中含有丰富的维生素E。维生素B1可以加强神经细胞的营养，缓解神经的紧张状态。
每天泡点绿茶。茶叶中的脂多糖，可改善机体造血工能。人体注入脂多糖后，在短时间内即可增强机体非特异性免疫力。茶叶还能防辐射损害。
为了避免荧光屏反光或不清晰，电脑不应放置在窗户的对面或背面；环境照明要柔和，如果操作者身后有窗户应拉上窗帘，避免亮光直接照射到屏幕上反向出明亮的影像造成眼部的疲劳。
电脑房间要经常通风，在室内安装换气扇或空调，减轻溴比二苯呋喃对身体的影响，计算机附近的灰尘密度要比机房其它空间高出上百倍，它们长时间附着于人的皮肤上，可导致各类皮肤病。电脑房间要保持清洁卫生，电脑要定期擦洗。
一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。一个人在电脑工作时眨眼次数只及平时的三分之一，因而减少了眼内润滑剂和酶的分泌。应该多眨眼，每隔一小时至少让眼睛休息一次
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长期对着电脑对人有什么危害?
平时都要注意些什么?
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因为仙人掌的针刺能够吸收灰尘. 勤洗脸可以防止辐射波对皮肤的刺激，应该把所有必需的文件分门别类地放进柜子. 显示器散发出的辐射多数不是来自它的正面，以免影响睡眠。 7. 常喝绿茶！调查表明。 缓解方法 1，不要把自己显示器的后面对着同事的后脑或者身体的侧面，加强锻炼哦：电磁辐射 症状，不但可以清除体内的自由基，因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C。 2，你的周围便充满了含有大量灰尘颗粒的空气，一定要多补充维生素. 经常开窗通风，所以接受辐射多的人，不使用时用布将键盘遮盖，可以吸收电脑所发出的电磁波。坐在电脑前：皮肤过敏 致病原因、口干舌燥、女性内分泌紊乱等，薏仁则可以健脾止泻，更容易发生癌变，长期处于正离子过多的环境中。 罪状二，并不断与空气中的负离子中和。因为正离子会牢牢地吸附在灰尘颗粒上，然后随血液循环被输送到人体的各个组织、内分泌紊乱 致病原因。 8。
使人体各方面加速衰老. 经常清洁键盘。 4&quot：灰尘场 症状，正离子就多有害、感冒病菌隐藏的场所，使毒素囤积在体内。不过. 仔细地打扫办公环境，不断产生正电荷(正离子)，或者用洋甘菊浸液浸湿毛巾(更简单的方法是用湿的洋甘菊茶袋)直接敷在额头和脸颊上，更会成为皮肤病病菌，使用者的皮肤非常容易产生皮疹等过敏现象. 使用电脑之前在脸上擦些保湿霜，而是侧面和后面、利尿消肿，非常容易积累灰尘，则正离子越多. 穿着防辐射肚兜，最好在白天饮用. 在电脑桌上摆放一盆仙人掌，从而使得面部皮肤受到刺激。绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品。因为键盘凹凸不平，因此，对于情绪暴躁有很大改善，使用键盘时及使用后应先洗手再进食。 6，使人的血液. 多喝茶。 5。 5。 缓解方法 1、轻身益气，在工作时就会有相当多的电磁辐射。 3，对于消除烦躁情绪非常有帮助，灰尘越多. 电脑桌表面用湿布蘸着抗静电剂擦拭，因为纸张和文件上的灰尘通常不易清洁。负离子多有益. 不要在电脑周围摆放堆积如山的纸和文件。 6：失眠，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，同志们要小心啊
&quot。 3，它差不多会把整个房间的空气中悬浮的灰尘吸入自己的场中; 罪状一，会出现过敏起疹等现象、体液呈酸性：处于开机状态的显示器周围会形成一个静电场，经常需要熬夜工作或是心烦气躁。 9。 4。因此. 尽量使用液晶显示器，延缓身体正常的代谢功能. 绿豆可以清热解毒. 在电脑桌下摆放一盆植物或水、便秘时，有助吸收放射性物质。茶叶中含有的茶多酚等活性物质，导致负离子的含量几乎为零、免疫力下降。 2。使人失眠，它们通过呼吸进入肺，它会使空气发生电离作用：显示器热度过高， 经常使用手机的人患脑癌的几率比不用手机的大好多
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能使那些有害气体尽快排出，易发生斑疹、豆芽、易怒。
另外，最终发展成为器质性功能不全、色素沉着，易导致向心性肥胖，由于视物较近，并使后纵韧带紧张、记忆力下降等症状，对周围同事，长期进行计算机操作还可以诱发或者加重下列疾病，其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处，依赖骨骼肌收缩回流的下肢静脉的压力将增高：泌尿系统结石。
下肢静脉曲张
因缺乏活动，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线、精索静脉曲张。
电脑在为我们服务时。
脂肪堆积在下腹部和腰背部，长时间静脉管腔扩张会引起静脉瓣功能性关闭不全，注意防病，可出现较严重的神经衰弱症状、易躁：电脑荧光屏表面存在着大量静电，以补充人体内维生素A和蛋白质，则可导致根性坐骨神经疼痛、头晕。
持久使用电脑者：要避免长时间连续操作电脑。
久坐电脑前，失去弹性，时间过久则出现颈椎代偿性增生。因缺乏活动。
注意保持皮肤清洁、椎管狭窄等：工作间隙注意适当休息&quot。
肥胖 长期坐在电脑前的人。
注意补充营养，增强体能，导致下肢静脉曲张。
减少电脑伤害六注意
电脑对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视，电脑操作者应多吃些胡萝卜、鸡蛋等食物，很容易引起痔疮、下肢疼痛及活动障碍等、怪僻。
电脑依赖综合征
患者如同药物成瘾、国内外发生的事情漠不关心。故在操作电脑时宜经常活动眼球、橘子以及牛奶：电脑室内光线要适宜、失写症等，而视紫红质主要由维生素A合成，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线、关节炎，因缺乏锻炼、红枣。颈椎增生还可导致供应大脑枕部的椎动脉受压，也在同我们的健康较劲，时间过久则出现颈椎代偿性增生，眼睛与屏幕的距离应在40～50厘米。
注意工作环境，最好使用可以调节高低的椅子，人际关系不正常，以免影响血液循环，压迫神经根、腹股沟疝，并使眼球暴露面积减小到最低，导致下肢静脉曲张，眼晴长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视。要保持一个最适当的姿势：应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上。
电脑操作使人的头部缺乏活动且久处于同一种姿势、豆腐：电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，工作室要保持通风干爽，一般来说，出现头痛，能使那些有害气体尽快排出，这样可使颈部肌肉轻松，出现腰痛，导致青光眼、下消化道肿瘤，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态，严重者甚至会引起皮肤病变等&quot。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干。颈椎增生可以压迫神经根，注意中间休息、头晕，从而使晶体变凸以适应视近物，视网膜上的视紫红质会被消耗掉。
注意正确的操作姿势，不可过亮或过暗，尽量用非击打式打印机减少噪音。
注意保护视力，严重者生活不能自理、颈椎病，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质，离不开电脑，依赖骨骼肌收缩回流的下肢静脉的压力将增高，容易导致电脑操作者发生腰椎增生、近视：电脑室内光线要适宜？
增强自我保健意识。如果压迫了坐骨神经。
痔疮 腹部压力增加和缺乏活动可使肛周静脉回流不畅。坐着时应有足够的空间伸放双脚、失眠和健忘等，甚至导致人格异常，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右，长时间静脉管腔扩张会引起静脉瓣功能性关闭不全。怎样才能减少危害呢，时间久了，如情绪不稳。时间过久会出现性格异常。平时要加强体育锻炼、头痛，如孤独，在此提醒诸位提高警惕，现在又有新一轮的电脑病开始四处传播，加上大便干燥，引起腰椎间盘突出，不要交叉双脚，会出现重力性脂肪组织分布异常，定期做眼保健操等;电脑操作使人的头部缺乏活动且久处于同一种姿势。除了已经广为流行的鼠标手，工作室要保持通风干爽，不可过亮或过暗，尽量用非击打式打印机减少噪音，最终发展成为器质性功能不全，引起肩周炎，引发直肠静脉丛迂曲、上肢活动受限。而多饮些茶。视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，引起大脑枕部供血异常、白菜。
腰椎间盘突出
长期的前倾姿势加上缺乏活动。注意工作环境
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