脚扭伤后如何处理多久后能剧烈运动?

脚踝内侧扭伤后要过多久才可以恢复运动 (无内出血)_百度知道
问:脚踝内侧扭伤后要过多久才可以恢复运动 (无内出血)
权威医生回答
来自兖矿总医院
伤后12小时内冷敷可以避免肿的厉害,24小时后热敷,可以促进消肿恢复。一个月内减少活动,以不引起疼痛为宜。可以用弹力绷带加压包扎固定一下。
考虑是软组织损伤,治疗一般需要可采取按摩,针灸,理疗,另外建议服用止痛药和氯唑沙宗片...
脚踝关节扭伤一般要三个星期才可恢复,建议你还没完全康复时不要进行激烈运动,减少活...
病情分析:
你好,像你出现这种情况,一般多为脚踝部关节炎一类的疾病,外伤是诱因。...
病情分析:
你好,根据您的症状,在有左侧踝部出现的扭伤以及疼痛等,需要积极就诊看外...
病情分析:
你的这情况的话,是有可能导致长期的踝关节疼痛或是不适的。
指导意见:...
* 百度知道专家平台解答内容由公立医院医生提供,不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况,回答仅供参考,如有必要建议您及时当面咨询医生脚踝扭伤以后一般几天可以恢复活动??_百度知道
脚踝扭伤以后一般几天可以恢复活动??
昨天从楼梯上摔下来,扭伤了脚踝,医生给扎上了绷带,可是今天脚踝周围又肿又青,不敢走路。请问脚踝扭伤以后几天可以走路、活动?
提问者采纳
处理的很及时,但是最好自己做些治疗.不要急,注意伤脚少运动,不要用力去揉脚!在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,尽量减少运动.相信3.4天后就会有好转了!
其他类似问题
按默认排序
其他2条回答
不要着急多休息少活动,吃点消炎的药,外用红花油擦。昨天扭伤的医生给扎上了绷带看来还不轻。以后可用热毛巾多敷一敷。会好的快一点。一般有10天左右就可以了。祝你早日康复!
脚踝扭伤的相关知识
您可能关注的推广
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁本站已经通过实名认证,所有内容由徐晓峰大夫本人发表
左脚扭伤,多久能够消肿以及完全恢复?现在能不能活动?...
状态:就诊前
应该做磁共振检查有没有韧带或者软骨损伤
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
状态:就诊前
做过磁共振,是韧带损伤
韧带损伤最好固定制动一个半月然后行走活动看效果
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
徐晓峰大夫的信息
诊治各种运动损伤。肩、肘、腕、髋、膝、踝、指(趾)间关节以及各种关节周围疾病的关节镜微创治疗和骨科的...
  徐晓峰,男,1991年毕业于辽宁中医药大学,一直从事骨科西医、中医和中西医结合工作
  曾经在北京大学...
骨科可通话专家
北京协和医院
副主任医师
武汉协和医院
上海瑞金医院
好大夫在线电话咨询服务副主任医师
本站已经通过实名认证,所有内容由苏佳灿大夫本人发表
脚后跟受伤,走路时间长有轻微疼痛,激烈运动时疼痛感强...
状态:就诊前
&副主任医师
您的病情无法简单判断,请来医院门诊挂号检查吧,我的出诊时间是每周二全天,每周三上午。祝你早日康复
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
苏佳灿大夫的信息
严重复杂四肢骨折,骨不连;
严重粉碎性骨盆髋臼骨折;
严重复发性难治性骨髓炎,骨缺损;
苏佳灿,男,福建省泉州市人,著名创伤救治专家,骨不连、骨髓炎治疗领域的权威专家。现任第二军医大学附属...
苏佳灿大夫的电话咨询
90%当天通话,沟通充分!
近期通话:
创伤骨科可通话专家
积水潭医院
副主任医师
副主任医师
广东省中医院
北大人民医院
积水潭医院
副主任医师
北大人民医院
副主任医师
积水潭医院
副主任医师
积水潭医院
广州南方医院
副主任医师
北大人民医院脚扭伤多长时间能好
脚扭伤多长时间能好
不区分大小写匿名
起码也得几个月
好像是一个月吧
两个星期就差不多了。没天擦掉红花油,活血话淤。
要看严不严重了,如不是太严重,一般一个星期差不多了。
看伤到什么程度,单纯的纽伤,在药物的帮助下二十天左右!
伤筋断骨100天!
用点云南白药也就是七八天吧
看个人体质啦,因人而异,一周到半年都很有可能,一句话“谨遵医嘱”,保持良好的心态吧
伤筋动骨105
&&&你好,多数人在剧烈运动后脚踝或膝关节是很容易被扭伤的,关节被扭伤,里面的软组织(软骨、韧带和半月板)多多少少都会受到损伤,软组织损伤拍片是看不到的,需要凭有经验的医生凭症状才能确诊,不懂的医生一般都说没有问题,只是让患者回家静养休息就行了,实际上在家静养或简单的擦一些活血化淤药是很难治愈的,多数患者在膝关节或且踝关节扭伤时,都不注重治疗(只是简单的擦一些消肿止痛药、热敷或冰敷),认为只是一般的扭伤,没关系的休息休息就会好了,然而,随着时间的延长,患处的组织就会随着平时的活动而慢慢加重,因此在网上就可以看到很多因脚扭伤后3个月、半年、一年甚至更长时间都得不到彻底恢复的病例
&&&要修复受损的软组织,只有在扭伤第一时间采用传统中医治疗,专业治疗软组织损伤的中医才能为你配制出好的药物,早期软组织损伤1个月内及时用中药治疗一般在40天左右就可以基本康复,扭伤时间长的(半年以上的),扭伤次数多的,治疗则比较困难。要想软组织的损伤能快速彻底得到痊愈,必须在损伤第一时间内选择中医,只有中医治疗软组织损伤才是唯一希望。&&&
&&&在没有治疗痊愈前,多休息不宜过多活动关节,以免加重损伤。西药慎用,尤其是含激素的药物忌用。
胡氏骨科(居士)祝你早日康复!
相关知识等待您来回答
外科领域专家

我要回帖

更多关于 脚腕扭伤 的文章

 

随机推荐