适量喝啤酒助消化
适量喝啤酒助消化,啤酒是众多酒类的一种，有许多人都喜欢喝啤酒，但是您了解啤酒的好处与坏处吗?小编今天与您分享一下喝啤酒的好处和喝啤酒的坏处，在今后的生活中，再喝啤酒的时候要注意这些事项。
　　啤酒是众多酒类的一种，有许多人都喜欢喝啤酒，但是您了解啤酒的好处与坏处吗?图老师小编今天与您分享一下喝啤酒的好处和喝啤酒的坏处，在今后的生活中，再喝啤酒的时候要注意这些事项。
　　喝啤酒的好处与坏处
　　啤酒是有粮食酿制而成，很多人用啤酒来解渴，也是一种方法，但是大量的喝啤酒，会让人们的肚子变大。
　　喝啤酒的好处
　　一是纯天然
　　啤酒是由天然原料制成，是可靠的纯天然食品。
　　二是利尿
　　啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给，扩张冠状动脉，加快人体的代谢活动。
　　啤酒虽然度数不高，但是也会容易醉。而且喝啤酒容易形成啤酒肚，增加脂肪。
　　三是解渴
　　啤酒具有较高的水含量(90%以上)，喝起来清火润喉，夏日一杯啤酒，恰似清凉爽心头，其感觉美不胜收。
　　四是助消化
　　啤酒中主要含有大麦、醇类、酒花成分和多酚物质，能增进胃液分泌，兴奋胃功能，提高其消化吸收能力。
　　五是提神
　　啤酒中含有大量的有机酸，具有清新、提神的作用。适量饮用可减少过度兴奋和紧张情绪，并能促进肌肉松弛。
　　凡事都有两面性，喝啤酒要控制住量，少喝点啤酒有消肿、利尿的功效，大量的喝啤酒则会伤胃伤身。
　　六是减肥
　　啤酒能起到很好的减肥效果。因为啤酒中含有非常少的钠、蛋白质和钙，不含脂肪和胆固醇。对抑制体形的过快增长非常有效。
　　七是护眼
　　啤酒含大量维生素B族，特别是维生素B12 维生素B2(核黄素)。维生素B12对抗贫血和调节大脑中枢神经代谢机制有一定好处。维生素B2对保护视力有重要作用。
　　喝啤酒的坏处
　　1.大量饮酒致癌风险高
　　前不久,美国癌症专家们发出了令人震惊的警告:大量喝啤酒的人患口腔癌和食道癌的危险性要比喝烈性酒者高3倍。　　美国治癌专家研究了大量喝啤酒者的健康档案后发现,每天喝6瓶以上啤酒者,患上述癌症的可能性极大。澳大利亚学者在进行了大量的调查后也发现,每日喝10瓶以上啤酒的人,最容易患直肠癌。这主要是因为啤酒中的亚硝胺含量比其他饮料高。
　　2.大量饮用啤酒,对肝脏的损害也很大
　　在美国芝加哥召开的全美肝脏专家会议上,专家告诫人们,喝大量啤酒的人比喝同等数量葡萄酒的人更易死于肝病。
　　有人在美国6家医院进行了调查,发现因酗酒而得肝炎只存活5年者,有24%是喝啤酒的人。辛辛那提医疗中心的门登霍大夫与其同事们对因酗酒而患肝炎的370名病人进行追踪观察,发现其中65人是长期只喝啤酒者。
　　3.多喝啤酒可引发肾结石
　　这是最近德国医院医生通过研究得出的结论。因为酿造啤酒的大麦芽汁中,不但含有钙和草酸,而且含有大量的鸟嘌吟核苷酸,它们都能使人体中的尿酸量增加一倍多,促使结石的发生。
　　4.一天中喝入的啤酒过多时,其中的酒精可直接损害口腔与食道黏膜
　　另外,配制啤酒所使用的酒精不纯,喝啤酒时常用的佐菜,如咸鱼、腊肉、香肠、卤味等熏制品中所含色素和亚硝胺及其他化学物质,在与酒精的相互作用下,容易损伤口腔与食道的黏膜。
　　5.经常大量喝啤酒的人,往往心腹增大
　　被称作牛心或啤酒心。因为啤酒中虽然酒精含量不是太高,但如长期大量地喝,心脏也会受到酒精的持续损害,使心肌组织中脂肪细胞功能减弱,从而引起心动过速。
　　喝啤酒的禁忌
　　①不宜同时吃腌熏食品
　　腌熏制品中含有机胶以及在加工过程中因烹调不当而产生的多环芳烃短类苯并蓖、氨甲基衍生物，当饮啤酒超度时血铅含量就增高，此时上述物质与其结合，即可诱发消化(消化食品)道疾病。
　　②不宜与烈性酒同饮
　　有些人习惯于喝了啤酒随即又饮烈性酒，这样会对胃肠道产生刺激，容易引起消化功能紊乱。
　　③不宜过量
　　一次饮用啤酒过多将会使血铅含量增高，若长期饮用将导致脂肪堆积而阻断核糖核酸合成，造成啤酒心而影响心脏功能和抑制破坏脑细胞。
　　④消化系统疾病患者不宜饮
　　凡慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡病患者过量饮用，二氧化碳就易使胃肠的压力增加，易诱发胃及十二指肠球部溃疡穿孔而危及生命。
　　图老师tips：综上所述，喝啤酒有利也有弊，若想长时间喝啤酒又不伤身的话，喝啤酒就要掌控好量，只有这样才能达到养生的作用。一次性喝大量的啤酒不仅不能养生还会伤身，给胃部带来极大的伤害。
来源:/n/6422.html
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喝啤酒好还是喝白酒好
酒具有一定的养生价值，这是很多专家都已经证实的，但是，就得养生价值是相对来说的，一个人整天大量的饮酒，那么肯定对养生没有任何的帮助，反而会伤害身体健康。不论是哪一种酒，都有自身的营养价值以及养生价值，比如果酒，可以补充营养，抗。那么，喝好还是喝好呢？
啤酒最下火
啤酒营养丰富，含有大量糖分、、17种和12种维生素。
中医认为啤酒性凉，因此适合容易便秘、口渴的热性的人喝，也是夏天解暑的佳品。不过，由于含有大量糖分，多饮易发胖。
黄酒对人体的补养作用最明显。黄酒中含大量蛋白质、B族维生素、钙、磷、硒等，以及一定量的糖、有机酸和氨基酸。属于黄酒的一种。
黄酒性热，加热后更适合冬天饮用。中医上，黄酒可以做药用，生饮对心跳过快、厌食、烦躁等有疗效；热饮可以缓解血淤、缺奶、风湿性关节炎、腰酸背痛及手足麻木。
都说喝酒伤胃，可米酒却能。酿成的米酒度数一般不超过10度，能刺激液分泌，增进食欲。
此外，糯米有养胃、补气、助消化的作用，酿成酒后，其营养成分更有利于消化吸收，特别适合中老年人、孕产妇、肠胃不好的人以及身体虚弱者。
白酒最活血
白酒是中国人最熟知的酒，酿造白酒的原料，以高粱、、为主。
中医认为白酒可以温血通脉，祛风散寒，适合、关节炎、手脚麻木的人喝。风寒初起时少量喝酒，可以预防。
在现代营养学看来，白酒除了酒精含量较高，能够提供能量外，没有任何营养。
少量饮酒可以降，但度数高的白酒却会让血压上升；所有的酒精都是在胃中被吸收的，白酒的度数越高，对胃的刺激和损害就越大；90%的酒精都在肝脏代谢，酒精还会对肝脏造成损害。另外，长期喝酒还会对心脏和血管系统造成慢性损害。
虽然说，这些酒对于人体有着不同的好处，也有各自的特点，但是需要提醒大家注意的就是，不论是哪一种酒，想要发挥出良好的作用都是要限量的。如果过量喝酒，不论是什么酒都是有害人体健康的。正所谓花要半开，酒要微醺。
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盘点：喝啤酒的好处和坏处
作者：米米乐 出处：
俗话说喝酒伤身，那么喝酒真的就一点好处都没有吗？平时外出用餐需要喝酒的时候，啤酒通常是必点的酒饮，那么喝啤酒是不是真的就一点好处都没有呢？今天我们就来了解看看喝啤酒的好处有哪些。
&&&&& 啤酒是古老的酒精饮料之一，同时它也是继水和茶之后世界消耗量排名第三的饮料。虽然说喝酒伤身，但是适度的饮酒不仅不会伤害到人体，对人体还有诸多好处，啤酒中的乙醇含量少，因此喝啤酒不仅不容易醉，同时适量饮用反而对身体健康有益，接下来我就来为大家介绍一下喝啤酒的好处有哪些。
&&&&& 啤酒介绍
&&&&& 中国酒文化可以说是源远流长，啤酒是在二十世纪初传入到中国的，因此它可以说是外来酒种。啤酒主要是以大麦芽、酒花、水作为原料经过发酵酿制而成的低度酒，因此它内部所含有的乙醇含量非常低。在啤酒中包含二氧化碳，在饮用过程中会有清凉舒适的感觉，因此能够把起到促进食欲的作用。
&&&&& 喝啤酒的好处和坏处-好处
&&&&& 现代医学证明，适量饮酒对人体能够产生健康的功效，但是如果在日常饮酒过程中过度饮酒或者是酗酒，那么你可能就体会不到饮酒带来的健康功效了。接下来我们来看看喝啤酒的好处究竟有哪些。
&&&&& 好处一：预防心脏病。啤酒主要是由纯天然的原料制作而成，因此是可靠的纯天然饮料，它本身所含的乙醇量少，因此不会对人体造成伤害，初次之外，啤酒中所含有的单宁，维生素等能够降低患上心脏病的风险。
&&&&& 好处二：利尿。在饮用啤酒时，啤酒中所含有的低含量钠、究竟、核酸等，能够增加人体对大脑的血液供给，有效的实现扩张冠状动脉，加快人体的代谢活动，使得人体毒素能够通过尿液排出体外。
&&&&& 好处三：提神。在啤酒中含有大量的有机酸，这种物质具有着很好的清醒、提神作用，在日常生活或者是工作过程中，如果适量的饮用一些啤酒，就能够有效的帮助我们减少过度的兴奋或者是紧张的情绪，同时促进人体肌肉的松弛。
&&&&& 好处四：解渴。解渴也是喝啤酒的好处之一，在啤酒中它含有较高的含水量，在饮用过程中它能起到清火润喉的作用，在夏日来一杯啤酒，清凉爽口，轻松解暑气。
&&&&& 好处五：助消化。经过研究发现，在啤酒中含有着大量的醇类、酒花、多酚等物质，这些物质能够有效的帮助肠胃改善和增加胃液的分泌，从而达到兴奋胃的作用，提高胃的消化吸收能力，因此日常生活中我们可以适量的饮用一些啤酒来帮助消化。
&&&&& 好处六：护眼。在啤酒中含有着丰富的维生素B，尤其是维生素B12和维生素B2的含量最多，其中维生素B12对抵抗贫血调节大脑中枢神经代谢具有一定的好处，而维生素B2对保护人体视力起着重要的作用。
&&&&& 好处七：保护血管。经过调查发现，适量饮用啤酒的高压男性患者，患有致死和非致死心脏病发作的风险都有所降低，同时适度饮用啤酒还能防止血栓的形成，预防缺血性脑中风的出现。
&&&&& 在喝啤酒的好处中，除了以上介绍到的喝啤酒的好处之外，适量饮用啤酒还具有着减肥、降低糖尿病、强化骨骼的好处。当然想要在喝啤酒时能够让啤酒发挥出以上的功效和作用，那么就需要大家适量饮用啤酒。
&&&&& 喝啤酒的好处和坏处-坏处
&&&&& 适量饮用啤酒有好处，那么过度饮用啤酒当然也会有坏处，那么喝啤酒的坏处有哪些呢？我们接下来一起来看看。
&&&&& 坏处一：胃肠炎。大量饮用啤酒会造成胃粘膜受损，最终导致胃炎和消化性溃疡的出现。过度饮用啤酒还会出现商服不适，食欲不佳，腹胀的情况。
&&&&& 坏处二：铅中毒。在啤酒酿造原料中含有铅，经常大量饮用啤酒使得血液中的铅含量上升，就会造成智力下降，反应迟钝等情况，严重时还会直接影响到男性生殖系统。
&&&&& 坏处三：癌症。过度饮用啤酒时间一长就会降低人体的反应能力，经过研究发现，经常大量饮用啤酒的人患上口腔癌和食道癌的危险高于常人3倍。
&&&&& 经过介绍，大家应该了解，平时在喝啤酒的时候应该合理饮用，做到适温适量，同时在喝啤酒的时候最好搭配水果或者是清淡菜肴，禁忌于烟熏食品共食。
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