新妈妈产后风湿怎么办 食疗偏方来应对
本文导读：很多新妈妈生完孩子之后就会出现风湿的情况，产后风湿也是产后月子病的一种，那么新妈妈产后风湿怎么办？吃什么来调理呢？
　　风湿是指产后体虚时，感受风寒湿邪，伤及关节、筋脉、肌肉、等组织所引起的肌肉关节酸困、疼痛为主要表现的，带给新妈妈极大的痛苦。要想缓解这一病症，小编推荐食疗方法。
　　产后风湿患者的日常饮食方法
　　产后风湿病患者的饮食，不但要有营养，而且还要合理搭配，营养平衡，具体来说主要做到如下几点：
　　1、多吃一些温热性的水果如、龙眼、樱桃等。
　　推荐食材包括肉类：猪肝，牛肉，鱼；蔬菜类：胡萝卜，西红柿，茄子，南瓜；水果类：水蜜桃，菠萝，梨；其他：干红枣，黑木耳。
　　2、粮食应该粗细搭配。
　　3、新妈妈的饮食要特别注意，不但吃得有营养，还要合理搭配，营养平衡。吃一些高蛋白、低脂肪的后，要搭配蔬菜、水果等，即荤素搭配。
　　4、避免吃一些辛辣生冷的食物，因为这些刺激性大的食物会对产后妇女的身体造成莫大的伤害。
　　5、喝一些较清淡的汤，比如银耳汤、山药汤等。除了正常吃饭菜，适当喝汤可以补充产奶消耗的水分。
　　6、夏季避免食用冰镇的水果。
　　产后风湿的食疗是什么
　　1、乌鸡偏方：冬至吃
　　乌鸡一只（不放血），白胡椒，枸杞，红枣，冬虫夏草，水熬，不放调料。冬至始吃一个星期吃完，乌骨留到夏至熬汤加上述5物，夏至始吃一个星期内吃完。
　　2、乌鸡牛膝汤治关节疼痛
　　在一只乌鸡的肚子里放上怀牛膝（中药店有售）15-20克，其它什么都不能放（否则无效），加清水适量清炖1.5-2个小时后，吃肉喝汤，一次吃完，最好晚上吃，吃完后盖上被子发汗，第二天早上在被子里穿衣服时，要特别小心千万不能受一点点的凉，一个胳膊一个胳膊的穿衣服，吃完后要严格避风最少三天，这三天之内不能出门，不能受一点点的凉，要特别注意人走动时产生的风和被子里的风不能有吹在你身上，发完汗后人会很虚，所以要再好好休息、好好上一周，好好的吃上些有营养的补一补，三天之后可以出门透透气，下周再接着吃下一只，七只是一个疗程。
　　3、月子鸡
　　鸡：最好是自家养大的童子鸡，而且一定要是公鸡。
　　酒：最好是老酒。会喝酒的可以多放。
　　红菇：或者明党，或者红枣。
　　把鸡去除内脏之后，用盐巴涂抹鸡身，等鸡肉&发&好之后，再切成几大块，加水入大锅炖（我在月子里还曾经吃到过不加水，全部用酒炖出的月子鸡，酒味很浓，不过也真是好吃，炖的时候加上红菇或是明党、红枣等健脾强胃的配料，待出锅后再根据产妇的酒量浇上老酒。
　　4、酒蒸鸡和老姜羊肉汤
　　一是一斤高度白酒蒸一只老母鸡，盖上盖子，隔水蒸，蒸熟后酒味儿几乎没有了，当然不一定要高压锅，因为30多年前没有高压锅；二是一斤老姜炒羊肉煮些汤，喝汤吃肉。
　　产后风湿的5个偏方
　　治疗产后风湿的偏方一
　　【组成】生姜30克，葱白、红糖适量。
　　【用法】水煎服，每天2次，连服3～4天。
　　【主治】外感风寒致产后身痛。
　　治疗产后风的偏方二
　　【组成】葱白100克、紫苏叶9克、红糖50克。
　　【用法】先用水煎前二味药，再冲入红糖温服，每日1次，连服3～5日。
　　【主治】风寒型产后身痛，证见逾身骨节疼痛，伸屈不利，或痛无定处，或剧痛如刺，或肢体肿胀，重着不举，苔薄白，脉细弦。
　　治疗产后风的偏方三
　　【组成】黑豆500克、黄酒1000毫升、红枣20克。
　　【用法】将黑豆炒至半焦，与红枣一起浸入黄酒，半月后去渣饮酒，每天2～3次，每次20～30毫升，连服7～8天。
　　【主治】气血虚弱型产后身痛，证见遍身疼痛，肢体酸楚，麻木，面色萎黄，肌肤不泽，头晕心悸，气短懒言，舌淡红，脉细无力。
　　治疗产后风的偏方四
　　【组成】五加皮100克（切碎）、酒适量。
　　【用法】浸泡1周后煮饮。
　　【主治】产后身痛。
　　治疗产后风的偏方五
　　【组成】红花9克、白酒适量。
　　【用法】红花加入水、酒各一半，煎煮，每日服1次。
　　【主治】产后足跟痛。
（责任编辑：王少华）
妇科热门文章
您还可能喜欢
医院排行榜
一周热文排行怎么治疗产后风湿有什么偏方
怎么治疗产后风湿有什么偏方
怎么治疗产后风湿有什么偏方
共9条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
专长：颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
问题分析：你好，可能是风湿病引起的症状.属于感受风寒湿邪所导致的痹症的范畴。如果耐受力差，可以按摩，理疗，吃药，贴药膏等等。意见建议：患者千万不要盲目治疗，更不要滥购药物，以免浪费经济，又耽误治疗。而是需要针对不同系统，不同的病情，采取相应的、有效地、有计划的综合性治疗，才能达到临床治愈的目的。
职称：医生会员
专长：外科
&&已帮助用户：11467
问题分析： 你好，可能是风湿病引起的症状.属于感受风寒湿邪所导致的痹症的范畴。如果耐受力差，可以按摩，理疗，吃药，贴药膏等等。意见建议：您说的情况可以局部按摩，注意补补钙，吃点舒筋活血的药物，用些温热毛巾外敷。这样都是可以缓解症状的。常用者有环磷酰胺,硫唑嘌呤.
职称：医生会员
专长：其他
&&已帮助用户：33273
问题分析： 您好，治疗比较麻烦,引起产后风湿的原因很多,应找中医辨证后用药.如果不是很严重,平时出汗后注意着凉；运动后注意着凉；不能过度疲劳；不能用凉水洗澡；多休息,自然运动为好；不能食辛辣生冷食物；保持心平气和,情绪稳定,不易生气,不易着急,心情开朗,少思少想.意见建议：哺乳期尽量不用要的好,如有必要,可进行针灸,按摩等理疗手段缓解症状.
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：29158
问题分析： 产后风湿（也叫“风寒症”、“水感”、“酒感”），是产后或人工流产术后体虚之时，感受风寒湿邪，伤及关节、筋脉、肌肉、皮肤等组织所引起的肌肉关节酸困、疼痛为主要表现的疾病。意见建议：冬季可以把水果切块，用开水过一下，防止太凉;可以多吃一些温热性的水果如葡萄、龙眼、樱桃等。推荐食材包括肉类：猪肝，牛肉，鱼;蔬菜类：胡萝卜，西红柿，茄子，南瓜;水果类：水蜜桃，菠萝，梨;其他：干红枣，黑木耳。
职称：医师
专长：皮肤科
&&已帮助用户：72169
指导意见：您好，治疗比较麻烦,引起产后风湿的原因很多,应找中医辨证后用药.如果不是很严重,平时出汗后注意着凉；运动后注意着凉；不能过度疲劳；不能用凉水洗澡；多休息,自然运动为好；不能食辛辣生冷食物；保持心平气和,情绪稳定,不易生气,不易着急,心情开朗,少思少想.
哺乳期尽量不用要的好,如有必要,可进行针灸,按摩等理疗手段缓解症状.
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：355931
指导意见：你好，可能是风湿病引起的症状.属于感受风寒湿邪所导致的痹症的范畴。如果耐受力差，可以按摩，理疗，吃药，贴药膏等等。患者千万不要盲目治疗，更不要滥购药物，以免浪费经济，又耽误治疗。而是需要针对不同系统，不同的病情，采取相应的、有效地、有计划的综合性治疗，才能达到临床治愈的目的。
职称：医生会员
专长：五官科
&&已帮助用户：627158
指导意见：针对风湿，临床上常将一些中成药与非甾体抗炎药及缓解病情抗风湿药联合应用治疗风湿性疾病，可以起到减少药物副作用、提高疗效、控制病情活动的作用
职称：医师
专长：儿科
&&已帮助用户：79860
指导意见：你好，风湿是指以 肌肉关节疼痛为主的一类疾病.主要影响身体的结缔组织可能是免疫系统损伤造成的,风湿 病常常侵犯关 节肌肉骨骼以及软组织疼痛肿胀关节功能障碍发热这些症状比较突出解热镇痛消炎缓解症状是治疗这组疾病的首要目的往往选用非甾体抗炎药。
职称：医师
专长：皮肤科
&&已帮助用户：55374
指导意见：您说的情况可以在经治医生指导下积极使用抗风湿的药物治疗，观察看看的。要注意合理营养，平衡膳食，注意多休息，保证充足的睡眠时间，更有助于健康。
问怎么治疗产后风湿有什么偏方
职称：医生会员
专长：外科相关疾病
&&已帮助用户：11467
病情分析： 你好，可能是风湿病引起的症状.属于感受风寒湿邪所导致的痹症的范畴。如果耐受力差，可以按摩，理疗，吃药，贴药膏等等。意见建议：您说的情况可以局部按摩，注意补补钙，吃点舒筋活血的药物，用些温热毛巾外敷。这样都是可以缓解症状的。常用者有环磷酰胺,硫唑嘌呤.
问产后风湿有没有好的治疗办法
职称：医生会员
专长：心脑血管及妇产科疑难杂症
&&已帮助用户：10762
你好,这位朋友:你的症状是典型的产后风湿,又叫月子病,你回忆一下以前在你生过小孩子或流产后在做月子期间是不是没有注意保养好,吹过风,下过水,洗过澡,出过汗,穿过拖鞋,外出走了路,吹过空调,等都可能导致你现在症状的出现,你也可以仔细对照一下以下的这些症状:一,头痛,晕,怕冷.2,眼睛不舒服,怕风,流泪（在做月子期间如果哭过,吹过风,看多了书和电视以及没有休息好都可能出现此症状）.三,手足关节,肩膀,脚底板,腰,会出现酸疼,麻木,怕冷,有累的感觉.4,心跳比以前更快,怕吓,有心慌的感觉.5,脾气比以前更烦躁,容易发火,时常都感觉心里有一股莫名的火想发出来似的,不能自控.六,经常感冒,连续不断的感冒,稍微严重的还会出现长期低烧.七,月经有带团,带黑,带白现象,时间长或短,量多或少甚至出现闭经现象.8,小腹微疼,胀气.9,胃口不好.不思饮食,有胞胀,怕冷现象.10,脸色偏黄,有些稍严重的患者还会出现记忆力和性欲明显下降,成天没精神,失眠多梦,甚至失眠.其中的痛苦只有自己知道.这种病分急性和慢性2种,慢性的发病快,慢性的可以在人体内隐藏几年,十几年,甚至几十年,随着体质的减弱,病情随之发作,如果想进一步确诊的话,可以上医院去做一下风湿和类风湿抗O以及和各种检查,医生会说你没问题,各项指数都正常.此病是完全可以用中医药治疗好的,而且完全断根,不要有太多的担心,平时多注意保暖,少吹风,少下冷水,少吃生冷食物,少做体力活,多注意休息.同时,你也可以和我取得联系,进一步问清症状后因病施治,希望我的出现能给你减去更多的痛苦,并祝早日康复!!!
问得产后风湿病怎么办？
职称：医师
专长：妇产，传染病
&&已帮助用户：40427
病情分析： 风湿性疾病多为慢性病,治疗目的是改善疾病愈后,保持其关节,脏器的功能,解除有关症状.药物治疗治疗的原则是早期诊断和尽早合理,联合用药.还可吃些祛风除痹的中药。
问得了产后风湿怎么办
职称：医师
专长：妇科炎症，月经不调，孕期保健
&&已帮助用户：89239
病情分析：你好,你的情况属于产后风湿。产后风湿病是指妇女产后或人工流产术后感受风湿寒邪所引起的肌肉关节酸困,疼痛为主要表现的疾病.本病主要以全身肌肉关节的疼痛,怕风,怕冷为主要表现,但受累关节和肌肉无红肿.部分病人多伴有头痛,头晕,怕风,眼眶疼痛,眼睛干涩多泪,也有的病人关节和肌肉处有钻风感。治疗用纯中药没有任何副作用,不要用冷水,不要劳累，注意休息。注意防寒保暖
意见建议：
问产后风湿能治愈吗？
职称：护师
专长：子宫肌瘤，早孕人流
&&已帮助用户：20472
病情分析：你好，从你描述来看，你的各项检查都没有问题，所以应该是产后风湿，意见建议：此病是完全可以用专门治疗此病的中草药，是完全可以治疗好的，不必有太多的担心，祝你早日康复。
问得了产后风湿怎么办
职称：医师
专长：妇科炎症，月经不调，孕期保健
&&已帮助用户：89239
病情分析：你好,你的情况属于产后风湿。产后风湿病是指妇女产后或人工流产术后感受风湿寒邪所引起的肌肉关节酸困,疼痛为主要表现的疾病.本病主要以全身肌肉关节的疼痛,怕风,怕冷为主要表现,但受累关节和肌肉无红肿.部分病人多伴有头痛,头晕,怕风,眼眶疼痛,眼睛干涩多泪,也有的病人关节和肌肉处有钻风感。治疗用纯中药没有任何副作用,不要用冷水,不要劳累，注意休息。注意防寒保暖
意见建议：
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
“日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
产后风相关标签
产后风，又叫月子病。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在月子里的...
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功！得过月子病的朋友，你们都是怎么痊愈的？中安类风湿医院可以治疗这样的病吗？
得过月子病的朋友，你们都是怎么痊愈的？中安类风湿医院可以治疗这样的病吗？
亲戚也有得过这样病的，很难治愈。一般都会伴随着生育后的人一直追随着。很痛苦，看她也试过一些偏方，都只是暂时控制。得不到有效治疗，直到联系到了中安医院，才遇到她的福音。希望对你也会有帮助。你们的位置有家分院是：内蒙古巴彦淖尔市临百大楼新华东街100米路南。dayewo001
略懂社热议
需要知道你的具体情况，有问题可以q119 341 2447.
你觉得那地方对你有用你就去试试。月子病你也可以试试古元蚁酒，效果还不错。
略懂社热议
等待您来回答
医院领域专家
&SOGOU - 京ICP证050897号