长时间坐着老人腿肿是怎么回事事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-09 03:49 标签： 老人腿肿是怎么回事
长时间坐着腿肿，怎么办
时间： 21:07:38
健康咨询描述：
妈妈因为工作需要长时间坐着，一坐最少八小时，下班回来腿肿怎么办:
需要医生帮助提供远程诊断：
怎样消除腿肿
感谢医生为我快速解答——该
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医生答案显示区
帮助网友：1496称赞：6
病情分析：你好，这种情况是心阳虚，脾虚，经络不通造成的。指导意见：建议平时不要熬夜，不要吃凉东西，可以尝试服用金匮肾气丸和附子理中丸。
帮助网友：68674称赞：12545
病情分析：你的这种情况与静脉回流有关，一般与久站、劳累、心功能差、肾脏等方面疾病有关，你可以做个心电图及肾功能化验检查清楚，确定之后才能更好的治疗。指导意见：如无心肾方面的问题和别的病情表现，可不用药，平时尽量少站，每晚用热水烫洗，或中药活血化淤药熏洗，加强营养，适当锻炼。
帮助网友：4673称赞：92
病情分析：这种情况是由于下肢静脉回流困难导致的指导意见：可能是双下肢静脉有狭窄，建议去医院做个检查吧
帮助网友：1153称赞：18
病情分析：您好，下肢静脉回流不良。指导意见：建议患者工作时每半个小时活动一下下肢，回家后平卧位休息，将脚跟垫高，大约与水平位置成30℃，高于心脏。
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心阳虚，中医术语，即“心阳不振”。是心气虚的重症。除了心气虚的症状外，还有四肢厥冷，大汗出，心悸加重，甚至昏迷不醒，脉微欲绝。多见于心力衰竭或休克等病症。......
挂号科室中医科、心内科
常见症状、、、、大汗昏晕、、、、呼吸微弱、、
检查项目、、肝肾功能、、电解质
常用药物、、、、、、茯苓、、、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
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坐久了腿会肿，怎么办？
补充：就是因为工作需要的原因，必须要坐着，一天超过8个小时都是坐着
时间站长了
空调吹多了就会 
建议去医院检查一下！有可能是肾炎，身体可要保重呀！ 

的感言：感谢！有时间会去看看的 满意答案
尽量让脚平放着！如果环境不允许的话！可以坐2个小时左右起来走动5分钟！尽量不要让脚肿起来噢！要几个小时才能消肿！
的感言：谢谢~~
其他回答 (8)
看医生，没有其他症状不好说， 

活动活动呀
1、心力衰竭及腿部静脉炎是造成腿部慢性(长期)肿胀的两大主因。据临床实践表明，静脉炎只会造成患者—的腿肿胀，而造成充血的心力衰竭则会使得两条腿都肿胀起来；静脉炎会引起疼痛，心力衰竭引起的肿胀则不会痛；造成腿部肿胀的各种疾病都有各自不同的发病机制及特征。 

2、心脏病、高血压、病毒感染或是心瓣膜病变等等疾病使心肌变得衰弱无力，这时心脏无法将血液顺利送入肺部，血液便开始倒流入静脉当中，然后就会汇流入位于心脏下面的器官——肝脏，使得肝脏充血而肿胀起来。如果情形未见改善，最后血液甚至会回流腿部的静脉里而形成腿部肿胀。 

3、患有严重肾脏疾病的人，全身各处都会出现肿胀的现象，腿部、脸部或是手指无一幸免，之所以会发生全身性的肿胀，是因为蛋白质从尿液流失太多所致。 

4、后期阶段较严重的肝病，会因两种机制而引起腿部肿胀。一种是因为肝细胞受到破坏无法制造足够的蛋白质，所造成的结果就像肾脏病变致使蛋白质流失所引起的状况一样；为了平衡血管内和血管外围组织的蛋白质含量，血液里的液体会流入组织内而造成组织肿胀。另一种就是肝脏有瘢痕(结疤)，使得从腿部流往心脏的血液无法通过肝脏，造成血液回流的现象。另外，腹腔里肿大的腺体或是肿瘤也可能会压迫到静脉，因而造成腿部的肿胀。 

5、饥饿造成腹部肿胀及腿部现象是因为饮食中缺乏蛋白质，造成血液里的液体从血管中渗出、进入身体的组织中，当腹部肿胀时，就是腹腔里容纳有这类的液体，这和肾脏、肝脏发生病变时的情况相同。 

6、严重的甲状腺机能不足也会引起全身性的身体浮肿，当然也包括了腿部。形成此种症状的原因和前述肾脏及肝脏发生病变时的情形一样，都是为了平衡蛋白质在血管及组织内的含量，使得液体自血管中流出，进入组织内而引起肿胀。 

7、药物引起腿部肿胀：甲睾酮(Testosterone，最常用作治疗阳痿的药物)；长期使用类固醇(治疗关节炎、气喘、癌症等)；雌激素；口服避孕药；某些抗抑郁剂(硫酸苯乙Nardil)；降血压药剂，甲基多巴(AIdomet)；以及最近新发明的，用以治疗心脏血管病变的钙离子封阻剂等等。 

8、心包膜受到病毒或其他感染，或是施以心脏手术之后而发生病变，变得又厚又硬，就像是为心脏穿上—套胄甲一样，这种情形会阻碍心肌的正常收缩与放松。结果造成血液无法充分流回右心室而溯流进入静脉，造成颈部静脉及腹部的肿大、最后则是造成腿部的肿胀。 

9、如果脸部和腿部同时都有肿胀的现象，那可能是由于：甲状腺功能不足、某些导致全身性不适的过敏反应、心包病变而压迫到心脏、吃了经旋毛虫感染却又因烹煮不当的肉而引起的旋毛虫感染(旋毛虫病)，或是肾脏方面的疾病。 

10、如果肿胀的腿部有棕色的色素沉淀现象，尤其是沉淀的位置是在脚踝周围时，则这种肿胀情形通常是慢性静脉曲张所造成的某种长期性疾病所引起的。棕色的色素沉淀是因为血液经过血管壁进入附近的组织里所形成的。 

科学饮食改善腿部浮肿 

选购食品有学问 

片面地依赖锻炼，却不注意饮食是美腿的大忌。因此，如何选择预防腿足肿胀的食品很有必要，那么，就跟我到市场上去选购一番吧！长时间坐在座位上不动的人，喜欢咸食的人，脚腕很粗、膝盖肉多、身体常浮肿的人，应该避免速食面、包装食品、点心、少吃咸、少喝可乐、雪碧等使身体变凉的饮料，让身体保持温暖。做一些不易疲劳的简单的强化肌肉的体操，这样才可以改善浮肿腿的状况。 

做瑜伽
A动作：膝盖和双脚并紧，向下蹲几英尺，就像你要坐在椅子上似的。把你的双臂举过头顶，手掌相对。
　　B动作：保持前面的姿势，把你的右膝盖抬离地面约12英尺，保持这个姿势，做三个深呼吸。把腿放下，然后抬起左腿重复做这个动作，每条腿做两次。

　　战斗式
　　A动作：双脚并紧站立，左脚后伸，用脚尖着地。伸开双臂举过头顶，双手紧握在一起。保持肩膀和髋关节挺直，身体朝前。 
　　B动作：把放在身后左腿抬起，慢慢的放低你的上半部身体，直到左腿和上半部身体与地面平行，保持这个动作做三个深呼吸，然后换腿做。每条腿做十次。 
　　注重：在做动作的时候不要弓背或者把紧握的双手松开。


　　鸽式伸展
　　这个动作可以拉伸你的髋关节和臀部。坐在你的脚后跟上，同时膝盖弯曲。双肩保持竖立，上半身微微前倾。慢慢的伸直你的左腿，使其放在你的身后，用脚面着地。把你的左脚前伸，使其朝向你的右腿前方，同时下压你的右髋关节。(假如接触不到也没有关系。)保持这个姿势做5个深呼吸，然后换另外一侧重复做。

看医生呀..
运动少吧，所以血液循环不好可能
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减肥瘦身领域专家爱美时尚馆
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每天早上起床的时候小腿看上去还可以，但一到下午就感觉小腿粗了一些，会不会是因为长时间坐着的原因呢？大家有没有什么方法呢？
我也有这个发现。
我觉得不会是长时间坐着。因为我早上起来看小腿还蛮细的，后来梳了个头，腿就变粗了。
应该是晚上我们睡觉了，小腿就紧起来了吧。o(︶︿︶)o 唉，我的腿很粗。
小腿36，大腿48。
& & 恩，不过我在网上看到多吃薏仁可以消水肿，不知道有没有用？
魅力值：白金级
那你的体质是容易水肿的体质~~晚上睡觉前就弄抬腿运动15分钟&&这样能消除浮肿···
我也看过有关资料。。说薏仁水可以去水肿。。。可以尝试下。。呵呵
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& & 恩，我回家去试试，谢谢！
我有买薏仁粉，薏仁粉可以美白的。我每天早上都要喝薏仁粉。所以我很白
& & 恩，我也去买了试试。
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