奶水不足奶水少怎么办 产妇奶水不足吃什么可以奶水多
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导读：常常能碰上刚生产完的新妈为自己的奶水不足而感到苦恼，那么奶水不足奶水少怎么办？产妇奶水不足吃什么可以奶水多呢？
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奶水不足奶水少怎么办&产妇奶水不足吃什么可以奶水多母乳不仅是公认的最佳婴儿食物，而且还被国际营养学会称之为最适合0-半岁前宝宝的食物，它含有大量身体所需要的营养元素，可以增强抵抗力，提高免疫力，对胎儿绝对是只有好处没有坏处。但并不是每一位产后妈妈的奶水都充足，那么奶水不足奶水少怎么办？产妇奶水不足吃什么可以奶水多？因为奶水直接代表着产妇的气血状态，而想要气血好，就必须保证有好的脾胃。
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技术支持与报障：高分求助：哺乳期感冒好了后奶少了，几乎快没有了，宝宝才2个多月，已经有好几天了。怎样才能有奶？_百度知道
高分求助：哺乳期感冒好了后奶少了，几乎快没有了，宝宝才2个多月，已经有好几天了。怎样才能有奶？
冒发烧37.5度兼咽喉炎打两针打完针吃药间断性停奶挤些病发现奶少胀奶宝宝都快供昨晚更少睡觉现胀奶真着急啊宝宝能继续母乳喂养真难啊 经验爸爸妈妈奶少变经历或身边功例告诉我该做帮助我位着急睡着觉妈妈解决燃眉急真急打字 定加高
能吃猪肝奶
提问者采纳
1 打针关系再遇种情况喝水吃水我怀孕宝宝20月吃药喝温水抗宝宝妈妈能坚强哟
奶少吃肉喝汤吃猪蹄炖花狗肉炖花炖瓜
呵呵，我们这边人都是说不能吃炖的，说那样太补了会没奶。。谢谢。我连吃了通草，王不留行，鲫鱼汤，猪舌汤，榴莲，也不知道是哪个的效果，反正现在有奶了，宝宝能吃饱有时还涨奶，高兴！
提问者评价
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吃猪肝应该奶吧我月经吃奶水够吃饭尤其喝汤水我病候我火吃饭奶水少够吃病我使劲吃饭奶水自定要喝汤我四月前我没断汤鱼汤骨汤行或者鸡蛋汤青菜汤都试试吧我经验前帮我带孩阿姨教
我吃饭胃口好得很，汤也在喝。每个人体质可能不一样吧？我们这边的医生说猪肝是回奶的。我这几天天在网上查什么可以下奶，又问老一辈的人，可能我太心急了。谢谢你的回答，现在更是要多喝汤汤水水。希望能让宝宝有足够的奶吃。
你别着急，一上火奶也容易少的，得有个过程呀，慢慢来，不可能一下子奶就多的，我也发过很多次烧，都是宝宝爸拿酒给我搓的，没有吃过任何药，反正就多吃多喝吧
找按摩师给按摩，对回奶很有帮助的。
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>>哺乳期一个奶水少，一个奶水多，多的那个有硬快，乳房
哺乳期一个奶水少，一个奶水多，多的那个有硬快，乳房有点痛，怎么办啊
当时年龄：
哺乳期一个奶水少，一个奶水多，多的那个有硬快，乳房有点痛，怎么办啊
提问来自：网页
一般都是堵塞前先涨的，宝宝长时间不吃就会开始涨，奶开始结硬块，而且会疼，碰着就疼的要命，就是的让宝宝使劲吸吸，或者用吸奶器吸吸，有时候还会吸不出来，那就得用沸腾的水敷敷，遇到结块就要赶快吸出来，不然时间长了就转变成乳腺炎的
一般都是堵塞前先涨的，宝宝长时间不吃就会开始涨，奶开始结硬块，而且会疼，碰着就疼的要命，就是的让宝宝使劲吸吸，或者用吸奶器吸吸，有时候还会吸不出来，那就得用沸腾的水敷敷，遇到结块就要赶快吸出来，不然时间长了就转变成乳腺炎的
奶水少的是奶腺不通的，有硬块，应该是是乳腺堵塞了，还可以用热水敷一敷，按摩有硬块的地方，按消了，把奶挤出来，一定不要怕疼啊，把奶挤出来，这样才能能奶腺，以后才有奶啊。
你好，亲如果出现大小奶的状况的话，一定要让宝宝吸小的那一边奶哦，大的那边少吸，可以用吸奶器吸出来防止回奶，这样一段时间就会平衡了，不然以后断奶之后就改不过来了，穿内衣都会很难看呢
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哺乳期一个奶水少，一个奶水多，
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问:产后50多天母乳少怎么回事
权威医生回答
来自威县人民医院
奶水受到很多因素的影响，什么情绪、营养、睡眠等都影响奶水的分泌、 你最好还是下奶，要隔一天或天天都要煲汤喝。还可以试试用毛巾蘸热水，来敷乳房周围，多做按摩。
你好，你这个是漏奶到目前为止没有有效个办法可以控制，建议您使用防溢乳垫
你的这个期间奶水少了，建议您先多吃一些鸡汤，鱼汤猪蹄汤这些的，要是一直的不好转才...
当月经来潮时，哺乳妈咪的乳量一般会有所减少，乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变...
指导意见：
这是可以注意做好护理，增加营养。多喝汤水，有利于提高奶水的质量为好的，...
问题分析：
你好，你现在的情况不用担心，是可以用奶瓶喂奶的。
意见建议：
建议你注...
* 百度知道专家平台解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生产后4个月来月经奶水变少怎么办
女 | 25个月
健康咨询描述：
月经来了,奶水变少了产后4个月
曾经的治疗情况和效果：
没有治疗,就是进行食补,可是也不管用
想得到怎样的帮助：我想知道为什么来月经奶水就少了,应该怎么办才能恢复,尽快给孩子喂奶（感谢医生为我快速解答——该。）
附件：点击查看大图
时间： 10:38:23
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帮助网友：976称赞：189
病情分析：你好,奶水少了首先排除怀孕的可能,每次哺乳时,让宝宝充分吸吮一侧乳房,再吸吮另一侧乳房,直至自动放弃为止;下一次自后吸吮的那侧乳房开始,这样轮流交替吸吮双侧乳房,使双侧乳房得到同样的刺激机会,这样可以促进乳房多分泌乳汁.指导意见：用通草炖鲫鱼,吃三到四次就有奶水了,很简单.到药房买通草,医师会告诉用量.可以多吃猪脚汤,鸡汤等等,多喝些鸡汤,鱼汤,排骨汤,鲫鱼汤或猪蹄汤;口服多种维生素;生活护理：如果以上方法无效,附催乳方：生黄芪 15g 当归15g 白芷15g 猪蹄两个（七寸） 产后体壮者加 红花1g 灸山甲三片 连服3天
帮助网友：952称赞：132
您好,奶量和来月经没有关系的,奶水的多少和很多因素都有关系的,如妈妈休息的好坏及精神状态都有很大关系的,首先要让孩子多多吸吮才可以,一天至少10次,没边至少20分钟,一定要坚持下去,你可以找专业的通乳公司帮你检查一下你的乳腺,看看是否堵塞了,只有乳腺保持通畅,奶水才能更容易分泌下来.另外,要保持平和的心态,乐观,愉快.注意休息,保证充足的睡眠. 可以喝一些猪蹄通草汤, 猪蹄1只,通草3克,加水1500毫升,放入锅（以砂锅为佳）内共煮.先用武火,水开后改文火,煮1－2小时,分两次喝完.每天1只猪蹄,连续服3－5天.因猪蹄含丰实的蛋白质和脂肪,有较强的补血,活血作用.通草可利水,通乳汁.二者配伍,对产妇有促康复,通乳汁的功效.
帮助网友：2177称赞：148
如果怀孕了或工作紧张都会引起母乳减少的.建议吃2幅中药和猪前脚共煮,可以发奶,饮食上要多喝汤,才有奶水.每天都必须给孩子喂奶,一定要先吸空一侧乳房再吸另一侧乳房,只有吸空乳房才能促进乳汁的分泌.
帮助网友：18697称赞：1999
病情分析：　一些催乳汤的资料：　　1,通草鲫鱼催乳汤 　　原料：活鲫鱼1条,通草6克 　　制法：先把鲫鱼洗净,去鳞,去内脏,然后加入通草一同煮成鲫鱼汤.食用时吃鱼喝汤,每天喝2次,连喝3-5天,汤宜淡一些. 　　功效：鲫鱼具有利水,通乳的功效,通草可通气下乳,搭配在一起煮汤不仅可以提高催乳效果,还利于产妇身体复原. 　　2,丝瓜仁鲢鱼催乳汤 　　原料：丝瓜仁50克,活鲢鱼1条 　　制法：先把鲢鱼洗净,去鳞,去内脏,然后与丝瓜仁一同熬煮成汤.产妇吃时可以少放些酱油,但不放盐,最好吃鱼喝汤一次吃完,每天喝1次,连续喝3天. 　　功效：丝瓜仁具有催乳作用,鲢鱼有补虚,理气,通乳的功效,此汤对血虚引起的少奶有一定效果. 　　3,通草猪蹄催乳汤 　　原料：新鲜猪蹄1只,通草3克 　　制法：先把猪蹄洗净,刮干净皮毛,与通草一同放在沙锅里,加1.5千克清水煮成汤.先用急火,水开后改成慢火,煮1-2个小时.每天喝2次,连续喝3-5天. 　　功效：猪蹄里含有丰富的蛋白质,脂肪,具有较强的补血活血作用,通草可以利水通乳汁,搭配在一起食用不仅通乳效果好,还可促进产妇尽快康复. 　　4,猪骨催乳汤 　　原料：新鲜猪骨(腔骨,排骨,腿骨皆宜)500克,通草6克 　　制法：先洗净猪骨,放在锅里加上清水,与通草一同在锅里煮1-2个小时,直至熬成1小碗猪骨汤,再放入少许酱油.1次喝完,连续喝3-5天. 　　功效：猪骨具有补气,补血,生乳的作用,加上通草后催乳效果更强 　　5,木瓜花生大枣汤 　　[用料]：木瓜750克,花生150克,大枣5粒,片糖3／2块. 　　[作法]①木瓜去皮,去核,切块. 　　②将木瓜,花生,大枣和8碗水放入煲内,放 入片糖,待水滚后改用文火煲2小时即可饮用. 　　[功效]：部分妇女产后因乳汁不足,在喂哺宝宝时会产生缺乳汁问题.产妇要增加乳汁,可煲木瓜花生大枣汤饮用,这汤水对增加乳汁有显著效用. 　　6,甜醋猪脚姜汤 　　[用料]：猪脚1只(斩件),冰糖1小块,生姜250克,甜醋适量. 　　[作法] 　　①猪脚去毛后斩件,用滚水煮5分钟. 　　②将生姜刮皮,拍裂连同猪脚放入瓦堡中,加醋. 　　③煮滚后,改用文火煲2小时,下冰糖调味即成. 　　[功效]：产后血虚,食欲减退,手脚冻,用生姜,甜醋煲猪脚汤饮用,可增进食欲,兼能健胃散寒,温经补血,是产妇最佳滋补汤水. 　　7,木瓜鱼尾汤 　　〔用料〕：木瓜750克,鲩鱼尾600克,盐1茶匙,生姜3片,油1汤匙. 　　〔作法〕 　　①木瓜去核,去皮,切块. 　　②起油锅,放入姜片,煎香鲸鱼尾. 　　③木瓜放入煲内,用8碗水堡滚,再舀起2碗滚水倒人锅中,与已煎香的鱼尾同煮片刻,再将鱼尾连汤倒回堡内,用文火煲1小时,下盐调味,即可饮用. 　　〔功效〕：妇女产后体虚力弱,如果调理失当,就会食欲不振,乳汁不足.要滋补益气,最好饮木瓜鱼尾汤,因为鲸鱼尾能补脾益气,配以木瓜煲汤,则有通乳健胃之功效,最适合产后妇女饮用. 指导意见：　8 , 猪蹄葱白煮豆腐　　[做法]：猪蹄一只,葱白二节,豆腐60克,黄酒30毫升,将猪蹄洗净切开,与葱白,豆腐同放砂锅内加水适量,文火煮30分钟,再倒入黄酒,加入量食盐,可下乳,或王不留行15克,猪蹄2只,同炖,饮汤食用.　　[主治]：适用于乳房胀痛,肝郁气滞,乳汁不通者.　　9,芪肝汤　　[做法]：猪肝500克,切片洗净,加黄芪60克,放水适量同煮.烧沸后加黄酒,盐等调料,用小火煮30分钟.　　[主治]：适宜气血不足之少乳者.　　10 , 栗子冬菇焖鸽　　[做法]：鲜乳鸽1只,栗子150克,冬菇5～6只,姜1片,干葱1段,磨豉酱1茶匙,调料( 姜汁,酒各1茶匙,盐小半茶匙,胡椒粉少许,上汤或水1杯多些,生抽大半汤匙,糖半茶匙,麻油,胡椒粉少许)适量.　　[主治]：有通利行乳,散结止痛,清热除淤的作用,能促进乳汁通利,防止乳腺炎的发生.　　11,催乳汤　　雷氏催乳汤主要成份：米赤豆,九孔子,道拉基,怀山,米仁等.　　雷氏催乳汤用法：1,取猪蹄两只或乳鸽一只洗净,与雷氏催乳汤料包置于砂,搪瓷,玻璃锅内,加水1500毫升,浸泡20分钟后,大火煮沸,小火煎制2小时即可（可视个人口味适量加入盐,葱,姜调味,忌放味精）；分三次吃肉,喝汤.
帮助网友：2781称赞：486
病情分析：月经来潮后,乳汁比平日浓缩,所含脂肪减少,蛋白质增多,这种乳汁对宝宝并无害处.为了避免乳汁浓缩和成分改变,母亲在月经期可多喝点开水,多吃些鱼类,牛奶,禽肉和菜汤等. 指导意见：可让宝宝勤吸吮母乳,刺激排乳反射,刺激乳母下丘脑分泌催乳激素,以争取多下奶,以利于下次乳汁的分泌.如奶多婴儿吃不完,要用吸奶器将剩余的奶全部吸出；稳定情绪,建立信心,妈妈的精神状态影响极大；生活规律,精神愉快,睡眠充足（每天不少于8小时）,避免过度劳累；增加营养：乳汁来源靠母亲的营养,因此,膳食中要有充足的蛋白质,矿物质,维生素,脂肪不要过多.因乳汁中含有90％的水分,所以要多喝汤水,如鸡汤,猪蹄汤,鲫鱼豆腐汤,骨头蔬菜汤等,有条件的还要每日喝些牛奶或豆浆. 要多吃催乳食物,红糖水,牛奶,豆浆,小米粥,鸡汤,肉汤,鱼汤,虾肉,猪蹄,花生,黄豆,黄花菜,鲤鱼,鲫鱼,墨鱼等均为下乳佳品.其他还有如猪肝,豆制品,红小豆,豌豆,丝瓜,花生,芝麻等.丝瓜可炒鸡蛋,或做鸡蛋丝瓜汤等. 生活护理：4个月的宝宝也该添加辅食了,辅食添加原则： （1）从少到多,如蛋黄从1／4开始,如无不良反应2-3天加到1／3～1／2个,渐渐吃到一个. （2）由稀到稠,米汤喝10天左右--稀粥喝10天左右软饭. （3）从细到粗,菜水--菜泥--碎菜. （4）习惯一种再加另一种. （5）在孩子健康,消化功能正常时添加,出现反应暂停两天,恢复健康再进行.祝宝宝健康快乐
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