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郭大夫你好我患抑郁症思维迟缓爱妄想可以进行心理治疗_抑...
状态：就诊前
1.请参考我的科普文章“抑郁发作表现 ”
2.如果有一些表现，请与你的家长一起到正规的医院就诊，明确诊断
3.如果是抑郁症，可换用其他抗抑郁药治疗
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
郭俊花大夫的信息
精神疾病诊断、治疗及康复，
精神障碍早期识别与干预
郭俊花，女，主任医师，擅长精神疾病诊断、治疗和康复,精神障碍早期干预。从事精神科临床工作近三十年，积累...
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&&&&想要治疗抑郁症的问题，要注意可以选择中药方法进行治疗，结合心理疏导以及替代性治疗和运动疗法治疗等，选择科学的方法治疗，是摆脱抑郁症的关键。...
&&&&想要摆脱抑郁症的折磨，要注意可以选择药物方法进行治疗，要注意在平时抑郁症患者多多肯定自我，坚持乐观积极的生活，注意适当的扩展自我人际交往关系等。...
&&&&抑郁症患者会出现持续的情绪失落，会出现自我兴趣缺乏，会出现思维反应迟缓以及自我活动意志下降等症状。出现抑郁症症状，要注意及早前往专业的医院进行治疗。...
&&&&抑郁症患者总是内心自卑进行治疗，可以选择心理治疗、物理治疗或者是药物治疗等方法，选择科学的方法治疗抑郁症很关键。前往专业的医院治疗抑郁症很关键。...
&&&&青岛抑郁症医院的专家介绍，治疗青少年抑郁症，要注意在生活中广交朋友，注意做好个人的饮食保健以及睡眠休息等问题，必要时可以接受相关的药物治疗等。...
&&&&在生活中，针对抑郁症进行治疗，患者可以结合自我调节，并注意采用药物治疗或者是心理治疗等方法，抑郁症的治疗，要注意到一家权威专业的医院接受科学的治疗。...
&&&&针对抑郁症选择心理疗法进行治疗，可以选择接受人际心理治疗，选择支持性心理治疗以及一般性的心理治疗等方法，心理治疗抑郁症，最好是选择一家权威的医院接受科学的诊疗。...
&&&&针对抑郁症进行治疗，专家建议，患者可以选择接受音乐心理治疗、人际心理治疗以及认知行为治疗等方法，选择到专业的医院解决抑郁症很关键。...
&&&&针对老年抑郁症问题进行治疗，患者可以选择接受药物治疗，或者是物理治疗以及反射疗法治疗等，解决老年人抑郁症的问题，最好及早到权威的医院接受科学的诊疗，以免贻误病情。...
&&&&针对抑郁症进行治疗，患者可以选择接受药物疗法治疗，结合体育锻炼以及阳光沐浴和日常均衡饮食等方法，抑郁症的治疗，选择到专业权威的医院进行治疗。...
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&&&&李少华教授为我国资深专家，近年与学者共同创建了原生态疗法为失眠抑郁...产后抑郁症成“隐形杀手”
专家支招抗抑郁
&&&&第二十六期&&&&育儿频道出品
本期导语：
&&&&对于女性而言，怀上了孩子，就面临着人生中最重要的一次角色转换――从“人妻”转变为“人母”。在这个过程中，伴随着生理、心理和环境的一系列变化
，产后新妈妈很容易出现产后精神问题，其中产后抑郁症是较为常见的一种。那么，产后抑郁症的症状表现有哪些呢？产后抑郁症的治疗方法是什么？该如何做到早期预防产后抑郁症呢？想必，这是许
多新妈咪非常关注的问题。本期《心病有心药》邀请了南方医科大学第三附属医院心理科主任吴媚，来为大家详细讲解产后抑郁症的相关问题。
产后抑郁症危害大
成“隐形杀手”
产后抑郁症酿出的悲剧事件 层出不穷
&&&&&&&&产后抑郁症是指产妇在分娩后出现的抑郁障碍，被称为"隐形杀手"。据了解，国内产后抑郁症的患病率约为12%～13%，比西方国
家稍低。近年来，因为产后抑郁症导致的悲剧事件层出不穷，实在让人扼腕叹息。
&&&&&&&&案例1：美国当地时间10月3日下午，一名女性驾驶轿车冲撞白宫最外层护栏后逃逸，随后被美国警方击毙。被击毙女子的母亲称，
女子生前患有产后抑郁症，曾接受过治疗。
&&&&&&&&案例2：10月5日，深圳一名患有严重产后抑郁症的女子将自己7个月大的女儿从7楼扔下后跳楼自杀。最终，女婴经抢救脱离危险
，而女子则因伤势过重身亡......
产后抑郁症三大危害不容忽视
&&&&&&&&危害1.影响宝宝智力发育：患上产后抑郁的妈妈由于自身紧张、焦急的心理状态，以及不良的个性特点，在对待和教育孩子方面
，也会影响到孩子的情绪、智力发育、行为发展等各个方面。
&&&&&&&&危害2.影响宝宝身高和体重：产后抑郁容易导致泌乳功能的下降，难以继续坚持喂养母乳，会对宝宝的体重和身高产生影响。产
妇的抑郁情绪也会导致她们对抚育宝宝缺乏兴趣，说话比较少，对宝宝表现出无反应、反应迟钝的消极情绪。
&&&&&&&&危害3.影响宝宝语言能力：产妇抑郁不喜欢跟人交流，而宝宝缺乏语言交流和亲情交融，易导致语言能力降低、活动水平降低、
情绪反应强烈等现象。
产后抑郁症的原因：多方面因素影响
产后抑郁症的发生率达到10%-15%
&&&&&&&&据吴媚主任介绍，目前产后抑郁症的发生率达到了10%-15%。需要特别注意的是，产后抑郁症在产后的1-3周是最容易发生的，所
以家人一定要给予产妇多一点关心。
&&&&&&&&吴敏主任表示，产后抑郁症的病因非常复杂，目前还没有明确的病因，但认为有多方面的影响因素。其中，和一般的心理疾病一
样，与性格、成长环境、家庭环境等因素有关系。而产后抑郁症有一个特别的因素是产妇的内分泌改变。因为孕妇在妊娠期间，孕妇体内长时间的雌激素和孕激素水平升高，雌激素具有多种神经调节功
能，分娩后这些激素突然下降，可能会导致情绪抑郁。
产后抑郁症的原因一：
生物学因素
&&&&在妊娠期间，孕妇体内长时间的雌激素和孕激素水平升高，雌激素具有多种神经调节功能，分娩后雌激素突然撤退，雌激素的波动及持续的雌激素缺乏可能
导致情绪抑郁；妊娠期间甲状腺功能受到多种因素的影响，分娩后甲状腺激素水平也随之变化，甲状腺功能紊乱也与产后抑郁相关。
产后抑郁症的原因二：
心理社会因素
&&&&此类因素与产后抑郁的发生密切相关，主要涉及以下几个方面：不良的生活事件、缺乏良好的社会支持、分娩前恐惧、分娩并发症、夫妻关系不融洽或不好
、婆媳关系不融洽或不好、家庭经济紧张、孩子喂养方式、人格较弱或神经质特点、高龄产妇、孕期健康教育缺乏等。
产后抑郁症的原因三：
完美主义性格&情绪波动大
&&&&由于完美主义的女性对产后当母亲的期望过高以至不现实，而且在遇到困难的时候不愿意寻求帮助，所以她们可能会无法适应当一个新妈妈。此外，怀孕期
间有过严重的情绪波动，如搬家，有亲朋离逝，或者战争等等都会使孕妇更容易产生产后抑郁症。
产后抑郁症的表现：正确诊断要看四大方面
南方医科大学第三附属医院心理科吴媚主任：
&&&&在分娩后的短期内，很多女性会出现情绪低落等轻度抑郁症状，但这并不是严格意义上的产后抑郁症。产后抑郁症需要经过一个专业的诊断才能确诊。那么，
产后抑郁症有哪些典型的症状表现呢？如何做到正确诊断呢？吴媚主任从四个方面（症状表现、持续时间、排除法、严重程度）为大家详细讲解。
产后抑郁症的症状表现
&&&&&&&&情绪低落，闷闷不乐，不爱说话；脾气暴躁，容易激怒；思维迟缓，语言很少，反应很慢，联想障碍；行为动作减少，不愿意
做事；失眠、食欲下降；自我评价很低，自责自罪；最重要一点是兴趣感降低，表现为对小孩完全没有兴趣。严重者会觉得自己活得很难受，生不如死，甚至会出现自伤自杀的观念和行为。
产后抑郁症的持续时间
&&&&&&&&由于产妇在产后休息不好，可以在某一天出现抑郁的症状，但是让她好好休息后，症状没有了，这种情况不能诊断为产后抑郁
症。当然，期间发生严重的症状，也需要做些干预，但如果要下诊断，至少要一个星期。有些不严重的话，要持续一个月以上才能诊断出现。
排除法+严重程度来诊断
&&&&&&&&产后抑郁症需要排除的情况是：（1）生小孩前有过精神类的疾病，因为生产导致复发；（2）身体感染引起发烧而出现的精神
问题；（3）产妇受到严重的精神创伤和生活事件刺激，比如说丈夫外遇，丈夫对她不关心，家庭环境问题等。如果产妇的症状严重影响到了自身和孩子，如生活不能自理，甚至没有能力照顾小孩，这时
候应该及时到心理科接受检查与治疗。
产后抑郁症的3种类型
&&&&&&&&第三日抑郁：发病于分娩的三天内，症状较轻，主要表现为情绪沮丧、焦虑、失眠、食欲下降、易激怒、注意力不集中、持续
数日后可自行缓解。内因性抑郁：发病于分娩后2周内，表现为激动、情绪低落、焦虑、无助感、无望感、罪恶感等。神经性抑郁：多数产妇以往有神经病的病史，在分娩后原有的不良情绪体验加重、身
体不适、情绪不稳、睡眠不安等。
小心！产后抑郁症误区全面数：
Misunderstanding
产后抑郁的10大误区必须注意
&&&&&&&&对产后抑郁症，很多人谈之色变，讳莫如深，因此很多人都对它产生了理解的误区。误区一：产后抑郁是很正常的DD所有的新
妈妈都会感到疲惫和抑郁。正解：新妈妈经常会感到疲劳和力不从心。误区二：如果你在分娩之后，没有立即患上产后抑郁症，那么，你就不会再患上它了。正解：产后抑郁症会在分娩后的1年内随时发
&&&&&&&&误区三：产后抑郁会不药而愈。正解："宝宝综合症"会大概持续4个星期，并自自动痊愈。误区四：患有产后抑郁的女性都会有虐
儿倾向。正解：产后抑郁跟产后精神病不同。误区五：产后抑郁症患者都会看起来很抑郁，停止照顾自己。正解：你不能单从一个人的外表就看出她是否是产后抑郁症的患者。
新妈妈必知：产后抑郁5件事
&&&&&&&&第一件事：产后抑郁症能够而且经常发生，许多有关孕妇和分娩教育的书都忽略了产后心理失调，他们只用很少的篇幅来描述这
种综合征，10%至15%的新妈妈可能面临这种疾病，有的研究认为它的发病率可能高达25%。第二件事：产后强迫症是产后系列疾病的一种，她是外来侵入性思维为特点的，这是一些烦扰的不自主的想法。
&&&&&&&&第三件事：产后抑郁症状可出现在产后第一年，即使是按照精神病诊断手册在诊断精神性疾病时，如果这些症状发生在产后四周
内，才诊断为产后疾病，这是不正确的，产后精神失调症可发生在产后一年内任何时间。第四件事：朋友和家人让他们有所准备，你可能遭遇某种类型的产后精神失调性疾病......
产后抑郁症怎么办？防治有方法
产后抑郁症需要吃药吗？
&&&&产后抑郁症的治疗，首先要探询和消除可能引起抑郁的不利因素，以便有针对性、有效地进行精神与心理治疗，争取不药而愈。研究表明，大多数轻、中度患
者通过积极有效的精神与心理治疗而得以缓解甚至痊愈。但重症患者必须辅以抗抑郁药才会取得显著效果，因此抗抑郁药的合理选择与应用也是产后抑郁重要治疗手段之一。产后母亲处于哺乳期，因此
母亲用药必须考虑到会不会影响婴儿的健康，凡是能够通过乳汁而对婴儿产生不利影响的药物必须谨慎使用。
环境和身体的调节：应做好要孩子的心理准备后再怀孕，不把孩子当负担看待。生完宝宝后，不要接待过多的客人，保持比较安静的坏境。孕期和分娩后都应注意增强体质，减少并
发症的可能性...
学会调节自己的情绪：对自己和宝宝都要有一个正确的定位，不可有不切实际的想法。学会放松自己的心情，参加一些可行的家务劳动和运动、或到户外散步放松一下，看自己喜欢
的书和杂志...
要学会角色转换：产妇要学会角色转换，家人要帮助产妇，让她学会作为一位母亲的责任，当她能够意识到母亲的角色后，有了一定的责任感，注意力就会转移到孩子身上，情绪会
平稳一些...
注重产前教育：在怀孕期间，孕妇应该提前了解产后的一些知识，如怎样带孩子，怎样面对一些常见的问题，让自己意识到即将要做妈妈了，个性也会慢慢成长起来...
家人如何帮助产妇预防抑郁：多帮助产妇分担家务和照看宝宝的任务，不要在产妇面前表现出对宝宝性别的态度。不要强迫产妇进行母乳喂养，尊重产妇自我调节的方式，不妄加干
用食物预防产后抑郁症：一些食物有助保持身心灵的平衡，会让人变得心情开朗，因为它们所含的物质，都有抗郁功效，分娩后的新妈妈可以食用此类食物。如，全麦面包、香蕉、
产后抑郁症热门提问Q&A
产前抑郁症是孕妇对丈夫产生了一些新的或者不合理的期望，内心的需求没有被满足时，而产生的各种负面情绪，如：情绪低落、极度缺乏安全感......
产后抑郁症是和荷尔蒙密切相关，荷尔蒙分泌异常导致情绪波动。目前临床上产后抑郁症的数量正急剧上升，产后抑郁症或者有抑郁倾向的情况......
预防抑郁可尝试以下3个小建议：多定短期可实现的目标、给自己找点精神寄托、让你的身体动起来，多做有氧运动、结交朋友......
从事精神心理科工作15年，擅长各种心理疾病的诊治，擅长心理评估、精神分析等技术。
广州医科大学附属第一医院心理咨询科主任，精神医学教研室主任。
网友热议产后抑郁症
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