胃痛 _百度百科
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胃痛是临床上常见的一个症状多见急胃病胃神经宫能症也见于胰腺炎胆囊炎及等病
胃痛凡由于脾胃受损气血不调所引起胃痛难耐胃脘部疼痛的病证又称胃脘痛历代文献中所称的心痛多指胃痛而言如素问六元正纪大论说民病胃脘说……详其所由皆在而实不在于心至于心脏疾患所引起的心痛症曾指出真心痛手足青至节心痛甚旦发夕死夕发旦死在临床上与胃痛是有区别的
胃痛是一种很常见的症状所以常常会被人们忽视实际上引起胃痛的疾病很多有一些还是非常严重的疾病胃痛发生的常见原因有寒邪客胃饮食伤胃和脾胃弱等 腐熟水谷若寒邪客于胃中寒凝不散阻滞气机可致而疼痛或因饮食不节饥饱无度或过食肥甘食滞不化气机受阻胃失和降引起胃痛肝对脾胃有疏泄作用如因恼怒抑郁气郁伤肝肝失条达横逆犯胃亦可发生胃痛若劳倦内伤久病脾胃虚弱或禀赋不足亏虚胃失温养内寒滋生,中焦虚寒而痛亦有气郁日久瘀血内结气滞血瘀阻碍中焦气机而致胃痛发作总之胃痛发生的分为虚实两端为气机阻滞不通则痛虚证为胃腑失于温煦或濡养失养则痛
一是由于忧思恼怒失调横逆犯胃所引起故以疏肝理气为主
一是由脾不健运胃失和降而导致宜用温通补中等法以恢复脾胃的功能
导致胃痛的原因有很多包括工作过度紧张食无定时吃饱后马上工作或做运动饮酒过多吃辣过度经常进食难消化的食物等胃痛可能有若干因素但大多数是由反流引起的也就是原本待在胃内的液体逆流入这些消化液中含有氢氯酸这是上用来清洁金属的腐蚀性物质尽管胃有保护膜以免受胃酸侵蚀然而食道却缺乏此保护层
因此当胃酸逆流人食道时会引起灼热有时严重到你以为是心脏病发作引起胃痛最常见的原因就是大吃大喝但这并不是唯一原因有些人并未但也患胃痛其实就和食物没有一点关系它绝大多数起因于精神原因生气精神紧张压力过大等都可能引起胃绞痛　
胃部是我们体内重要的消化器官之一在下它应该是不停蠕动将食道送下来的食物绞碎如果它的蠕动不正常就会妨碍消化和吸收令过量气体积聚形成称这情况为呆滞
胃呆滞时吃下的食物不能实时磨碎送到肠道因而被迫滞留胃中半处理过的食物就会任意发酵发臭形成酸腐气味亦即口气同时亦会有的征状
当胃部出现幽门螺旋菌就会寄生于导致溃疡处经常发炎即使用药杀灭细菌如果饮食恶习不改溃疡愈合之后依然会不时觉得疼痛
另外视人为一个整体之间互为影响肝若过热会影响的分泌这情况称为肝气犯胃以解释肝属木脾属土而木克土因此过盛会令胃部同样过热不适
1肝气犯胃忧思恼怒气郁伤肝肝之疏泄失调横逆犯犯胃气机阻滞胃失和降则胃脘头痛正如沈金鳖所说邪干胃脘病也惟肝气相乘为尤甚以木性暴且正克也若可致疼痛加重火郁日久致肝胃之阴亏耗则病程每多缠绵如久痛入络络脉损伤则见吐血便血等症
2不节暴饮暴食或过食生冷肥甘之品以致脾胃受伤食滞中焦而产生胃脘疼痛或因寒凉伤中胃阳被遏正邪交争而胃痛乃作
3脾胃虚弱病后脾胃受损或素体脾胃虚弱寒从内生以致脾不运化胃失和降而发生疼痛胃阴素虚或病久阴伤胃失濡养胃气不和亦能发生疼痛
可见胃痛的关键是气所谓不通则痛因此治疗胃痛的关键是理顺胃气中医古方开胸顺气胶囊由明代太医的寿世保元中的利气丸加减而来取槟榔牵牛子炒陈皮木香厚朴姜制三棱醋制莪术醋制猪牙皂等8味含有多味行气顺气理气的经典道地中药组方而成能有效调理胃气消积化滞行气止痛从根本上解决胃动力障碍治疗消化不良
上述病因既可单独致病又往往相互影响而出现互见阴阳并损之证候临证时必须灵活掌握[1]1胃肠神经官能症当大脑皮层功能紊乱(即支配胃的植物神经系统功能失调)就会引起胃的疼痛
2.胃及十二指肠溃疡当季节的化精神压力大饮食不当或有长期服用能致溃疡的药物会使精神高度紧张迷走神经过度兴奋进而导致溃疡恶化发生急性穿孔 1痞满胃痛与痞满的病位皆在胃脘部且胃痛常兼胀满痞满时有隐痛应加以鉴别胃痛以疼痛为主痞满以痞塞满闷为主胃痛者胃脘部可有压痛痞满者则无压痛
2心痛胃处腹中之上部心居胸中之下部正如医学正传·胃脘痛谓胃之上口名曰贲门贲门与心相连证治准绳·心痛胃脘痛所说然胃脘逼近于心移其邪上攻于心为心痛者亦多心与胃的位置很近胃痛可影响及心表现为连胸疼痛心痛亦常涉及心下出现胃痛的表现故应高度警惕防止胃痛与心痛尤其是防止胃痛与之间发生混淆胃痛多发生于青壮年疼痛部位在上腹部其位置相对较低疼痛性质多为隐痛痛势一般不剧其痛与饮食关系密切常伴有吞酸恶心呕吐等胃肠病症状纤维及病理组织学等胃的检查异常;心痛多发生于其痛在胸膺部或左前胸其位置相对较高疼痛性质多为刺痛绞痛有时剧痛且痛引肩背及手少阴循行部位痛势较急饮食方面一般只与饮酒饱食关系密切常伴有心悸短气汗出脉结代等症状等心脏检查异常
3胁痛肝气犯胃所致的胃痛常攻撑连胁而痛胆病的疼痛有时发生在附近胃痛与胁痛有时也易混淆应予鉴别但胃痛部位在中上腹胃脘部兼有恶心嗳气吞酸嘈杂等胃失和降的症状纤维胃镜等检查多有胃的病变而胁痛部位在上腹两侧胁肋部常伴恶心等肝胆病症状B超等多可查见
4腹痛胃处腹中与肠相连从大范围看腹痛与胃痛均为的疼痛胃痛常伴腹痛的症状腹痛亦常伴胃痛的症状故有心腹痛的提法因此胃痛需与腹痛相鉴别胃痛在上腹部位置相对较高;腹痛在胃脘以下耻骨以上的部位位置相对较低胃痛常伴脘闷嗳气等胃失和降之症而腹痛常伴有腹胀矢气大便改变等腹疾症状相关部位的X线检查纤维胃镜或等有助于鉴别诊断胃痛是临床上常见的一个症状多见急胃病胃神经官能症也见于胃粘膜脱垂及胆石症等病如打嗝恶心呕吐腹泻胸闷等症状由于每种疾病表现的症状不同胸闷烧心打嗝等症状那么胃痛到底有哪些表现症状呢[2]
1疼痛的位置
胃位于上腹部胸骨下放凹陷肚脐上方靠近心窝处处如果将肚子划分为四个区域来看左侧偏中上的部分这一区域的疼痛最有可能是胃痛不过也有可能是食道胆肝或胰等疾病引起所以还需要以疼痛的时间伴随症状等作为判断的准则
胃痛是发生在餐后或餐前?食用某些食物后?或在过饥过饱暴饮暴食等状况下发生的由于胃不适大多与进食有很密切的关系因此从饮食的时间习惯内容种类等作为辨别的准则也较有准确性
胃不适伴随症状繁多如打嗝胀气恶心呕吐腹泻胸闷等由于每种疾病表现的症状不同如果伴随胸闷烧心吐酸水打嗝等症状可能是疾病;假如伴随空腹疼痛饱胀饿痛打嗝具酸味甚至吐血等症状可能是但如果打嗝发烧等症状与胃可能无关或是胆囊的问题因此不能忽视腹痛外所伴随的各项症状
4到医院检查
如果情况复杂难以判定是哪个位置不舒服及发作的时间与疼痛的性质应马上到医院请医生帮助诊断与检查这才是最直接且准确的方法主症上腹胃脘部暴痛痛势较剧痛处拒按饥时痛减纳后痛增
兼见胃痛暴作脘腹得温痛减遇寒则痛增喜暖口不渴喜或伴恶寒苔薄白脉弦紧者为寒邪犯胃胃脘胀满疼痛嘈杂不舒呕吐或矢气后痛减大便不爽苔厚腻脉滑者为饮食停滞胃脘胀满脘痛连胁频频吞酸大便不畅每因情志因素而诱发心烦易怒喜太息苔薄白脉弦者为肝气犯胃胃痛拒按痛有定处食后痛甚,或有呕血便黑舌质紫暗或有瘀斑脉细涩者为气滞血瘀　
主症上腹胃脘部疼痛隐隐痛处喜按空腹痛甚纳后痛减
兼见泛喜暖大薄神疲乏力或手足不温舌淡苔薄脉虚弱或迟缓,为胃脘灼热隐痛似饥而不欲食口燥大便干结舌红少津或细数为胃阴不足1及活组织检查胃镜检查结合直视下活组织是诊断慢性胃炎的主要方法常胃窦部为最明显多为弥漫性胃表面呈红白相间或花纹状改变有时见散糜烂常有白色或黄白色渗出物的粘膜多呈苍白或灰白色皱壁变细或变平坦由于胃粘膜变薄使粘膜下血管可透见呈紫蓝色病变可弥漫或主要胃窦部
2胃脱落细胞检查是一项较简单的诊断方法在胃镜直视下胃内可疑处刷取细胞作脱落有助于鉴别诊断
3X线胃检查大多数慢性胃炎无异常发
4胃液分析胃酸分泌常有障碍尤以胃体部慢性萎缩性时最严重
5血清壁细胞抗体试验血清多数胃体胃炎血清壁细胞抗体常呈阳性而血清胃泌素多升高相反胃窦部胃炎则血清壁细胞抗体多呈阴性而血清胃泌素降低
1.常规检查观察胃痛时的症状如伴有胸闷烧心吐酸水打嗝等症状可能是食道疾病;假如伴随空腹疼痛饱胀饿痛打嗝具酸味甚至吐血等症状可能是胃溃疡;以疼痛时间为判断依据饭后半小时到两小时胃痛可能是胃溃疡
2.胃镜检查及活组织检查胃镜检查结合直视下活组织病理检查是诊断慢性胃炎的主要方法浅表性胃炎常胃窦部为最明显多为弥漫性胃粘膜表面呈红白相间或花纹状改变有时见散糜烂常有白色或黄白色渗出物萎缩性胃炎的粘膜多呈苍白或灰白色皱壁变细或变平坦由于胃粘膜变薄使粘膜下血管可透见呈紫蓝色病变可弥漫或主要胃窦部
3.早期胃癌的表现多年来发现类似于溃疡病或胃炎的症状也有恶心厌食随着疼痛的加重体重进行性下降且有消瘦贫血等症状在最初胃区不适或消化道不适的时候应该及时到医院做胃镜钡餐CT彩超及脱落细胞等检查[3]
胃痛的检查仪器
美国索诺声无痛体外胃肠影像扫描仪的三大优势
1.体外影像扫描技术由于该技术是新一代胃肠检测新技术检测时由计算机全程监控在三维立体的动态观察和引导下数码扫描系统对脏器特别是消化系统等病变部位进行精确的检测与定位使超声技术经体外扫描胃肠道病变部位监控扫描系统自动精确的观测到病变部位
2.价格经济实惠体外扫描不需要进行麻醉该检查成本低廉因此检查较胶囊内镜检查具有费用低的特点
3.检查时间短排除检查前的预备时间从检查开始在几分钟内即可完成[4]胃病治疗除了一些常规的药物治疗食疗之外我们还可以采用中医养身保健的方法足疗进行治疗足疗原本就是平常老百姓用来进行保健的方法现在运用到胃病的治疗当中其效果也非常的好能治病防病强身健体人体的足部是五脏六腑的投影区域在脚部上有六十多个穴位都和人体的内脏器官有着相应的联系所以进行足疗其实不仅能治疗胃病还可以保健防病目前常用的是稳迈舒运动按摩轮由按摩轮带动的下肢整体协调运动涉及大腿小腿膝关节踝关节脚底及脚趾等多个部位肌肉骨骼并重点针对足底和足侧产生按摩效果结合穴位使用可有效胃病使用时可以针对按摩下面的几个穴位[5]
1太阳神经丛
这个穴位在脚底底部二三脚趾掌关节下面用手取寻找这个穴位的时候可以摸到有一个凹陷的地方找到位置之后进行按摩按照从下往上的方向进行按摩
按摩两脚大脚趾下的第一骨节部位处的凹陷位置左右脚的按摩方向稍微有些差别左脚应从外往内按摩右脚则从内往外按摩
太阳神经丛下面的最深处用手指去寻找可以感觉有一小洞凹陷肾上腺在脚底的位置是最深的凹陷部位这个反射区比较难找到在按摩的时候以一按一放的方式进行
胰脏的反射区在两脚脚底内侧胃的下面用手触摸的时候可以感觉到有一些微凸的颗粒左右脚按摩有差左脚从外往内按右脚从内往外按
十二指肠的反射区在两脚脚底内侧胰脏反射区的下面膀胱反射区的上面在用手摸的时候可以感到有凹陷同样的按摩的方法是左脚从外往内按右脚从内往外按
肝胆的位置在脚底一半的上方和三四脚趾掌关节下方位置在用手摸的时候可以感觉有长条的凹陷沟这里便是胆的反射区在按摩肝胆反射区是应从下往上按
7胸部淋巴腺
胸部淋巴腺是淋巴的总开关它的位置在脚部脚背上在大脚趾和第二脚趾之间凹陷的地方按摩的时候从脚的外侧往脚跟方向推按
8上身淋巴腺
上身淋巴腺的位置在两脚脚背内侧位于脚踝关节的上方用手的摸的时候也有凹陷感进行按摩的时候用从外往内按摩的方式进行苦辣土渗透性强性热外用贴脐治疗肠胃冷痛胀气绞痛呕吐吞酸及食道反流胃轻瘫消化不良胃动力不足饭后饱胀及消化不良性腹泻等
敷脐方法5克加米醋揉成饼状加热贴神厥穴肚脐外用胶布固定24小时更换一次7-10天一疗程[6]胃痛发作时可以吃酵母粉苏打饼干因为它们是碱性的可以中和引发胃痛的胃酸
缓解胃痛的小方法
1吃点东西胃痛常常是因为饥饿产生的这个时候如果有软质食物的话吃一点比如面包饼干等是很管用的但不要喝牛奶也不要吃硬的东西平时可以买些苏打饼干放在办公桌里以备不时之需
2放松腹部胃痛的时候尽量把皮带松开这样可以保障胃气流通顺畅让腹部舒服一点经常胃痛的人平常尽量穿舒适宽松的衣服以避免腹部受压
3给点温暖胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的这个时候喝点热水或是用热水袋敷一会儿胃部效果也是比较明显的
4调整睡姿对于持久在晚上发生胃酸逆流的人来说最好采取右侧在上左侧在下的睡姿同时把头部垫高这样就可避免胃酸逆流[7]治疗胃痛首应辨其疼痛的虚实寒热性质及病在气在血然后审证求因给予恰当的三伏贴治疗大抵新病暴痛痛势急迫而痛处拒按者多属实证久缓病势绵绵而痛处喜按者多属虚证寒证疼痛喜温熨热饮遇寒则疼增疼痛喜凉畏遇热则痛剧以胀痛为主或痛引胸胁疼痛每因情志变化而增减,此多为气滞痛处固定不移多为刺痛者常属久病;若烦热似饥舌红无苔或少津者多属不足之证
胃痛的治法古虽有通则不痛的,但决不限于通之一法临证之时应运用详加审察根据的不同情况确立恰当的治疗方法
治疗胃痛除了服用药物之外在胃痛发作时也可以用食疗方法止胃痛
胃痛可以简单地分为虚寒胃痛肝胃气痛湿热胃痛三种
一如果是虚寒胃痛可见胃部隐痛喜暖喜按饿时痛增得食则减呕吐清水四肢冷畏寒大便烂舌质淡白脉虚软食疗汤水可用
①熟附片煲狗肉汤
材料制过的熟附片 12克黑狗肉500克生姜片20克9克适量植物油及食盐制作把材料放进汤 煲内先用武火水开后改为中火煲汤煲至狗肉软烂即可可饮汤食狗肉
②白胡椒煲猪肚汤
材料15克略打碎新鲜猪肚1个亦可半个洗净生姜三片洗净去皮
制作将白胡椒生姜一同放进猪肚内并加进适量清水将猪肚的上下口用线扎紧放进汤煲内用中火煲汤煲一个半小时然后调味饮汤食猪肚
二如果是肝胃气痛可见胃脘胀痛连及胁肋痛处不定嗳气频繁食后胃胀明显可能泛酸舌苔薄白脉弦食疗汤水可用
①佛手砂仁瘦肉汤
材料片15克鲜品可用30克5克新鲜猪瘦肉250克
制作先将佛手片与猪瘦肉洗净同放进汤煲内用中火煲汤1小时后放进砂仁再煲5分钟停火待温调味饮汤食猪瘦肉
②沙田柚花煲猪肚汤
材料沙田柚花5克新鲜250克
制作先将猪肚洗净切成小块与沙田柚花一起放进汤煲内加上适量清水用中火煲汤煲1小时汤好后加食盐调味饮汤食猪肚
三如果是湿热胃痛可见脘腹胀痛甚或恶心呕吐不思饮食口苦大便臭秽不爽尿黄短身重体倦舌苔黄腻脉弦数食疗汤水可用
①救必应煲猪瘦肉汤
材料15克12克新鲜猪瘦肉200克
制作上述材料一同放进汤煲内再加进适量清水中火煲汤约1小时然后调味饮汤食猪瘦肉
说明救必应又名白木香味苦性寒功用清热解毒利湿止痛主治感冒发热扁桃体炎咽喉肿痛急慢性肝炎急性胃肠炎胃及十二指肠溃疡跌打损伤汤火伤摘自中药大辞典上海科学技术出版社
②石仙桃炖猪肚汤
材料新鲜石仙桃90克干品30克新鲜猪肚500克
制作将猪肚切粗件和石仙桃一起放进炖盅内加适量清水隔水炖1小时调味后饮汤食猪肚一次食不完可分次食用
说明石仙桃又名石上莲石橄榄味甘性凉功用养阴清肺利湿消瘀治眩晕咳嗽头痛吐血梦遗痢疾白带疳积摘自上海科学技术出版社
安身之本必资于食医食是同源的医药运用得好可以治病食物应用得好也同样可以治病让我们大家都来重视日常饮食让食疗更好地为身体健康发挥作用[8]
本证按其不同情况可分为气滞火郁血瘀三种类型
主证胃脘胀满痛引两胁嗳气频繁噫气或失气后疼痛稍减薄白脉沉弦
分析情志不畅气郁不舒犯胃胃失和降而疼痛气病多游走胁为肝之分野故痛引两胁胃气上逆故嗳气频繁噫气失气后气逆暂缓故疼痛亦稍减苔白脉沉弦为肝郁之象
选穴可重用按揉背腰镇痛法晃拨俞穴行气法捏拿背肌理气法与推揉腹部和中法
若痛甚而噫气呕恶者可同取双内关双内庭以利气止痛如泛水时时嘈杂且肝胆互为表里则胆火上乘故见口干而苦苔黄脉弦数乃肝胃郁热所致
治则疏肝泄热和胃
选穴肝俞手三里足三里可重用按揉背腰镇痛法提背助运法按揉腹部消积法揉压阳阴加用推揉胸胁疏肝法见发热
痛甚者可用拇食指分别捏拿两侧如痛已缓和肝脾未调可用双手对揉对压两侧单拇指按揉中脘以调理三焦
主证痛有定处而拒按多为刺痛食后更甚或见吐血便黑甚则舌紫脉涩
分析久痛入络络脉损伤故吐血便黑瘀血为有形之物故痛有定处而拒按食与瘀并故食后痛剧瘀血阻滞血行不畅故舌紫脉涩
选穴肝俞脾俞劳宫内庭重用按揉背腰镇痛法晃拨俞穴行气法捏拿背肌理气法擦摩上腹散寒法配用揉压加用远端诱导止痛法双拇指同取两侧内关劳宫
如呕血便血不止以药物治疗为主待病情稳定后方可施术手法
主证胃脘胀痛厌食或呕吐吐后痛减腻脉滑实
分析食停胃中传化失常故胃脘痛胀饮食停滞而反上逆故或呕吐吐后积滞去而痛减食浊熏蒸故苔厚腻胃气与宿食相搏故脉滑实有力
选穴梁门手三里足三里可重用提脊健运法按揉腹部消积法拿揉抖颤导滞法配用按压背腰镇痛法与揉压阳明清热法
胀痛甚者可双拇指同按双侧天枢以导滞食滞化热可晃拨两侧
主证因受凉饮冷而胃痛暴作痛势较剧喜温熨热饮泛吐清水或有苔白脉紧
分析突受寒邪胃中不得宣通正邪交争故胃痛暴作恶寒发热苔白为寒邪外袭所致脉紧主寒主痛
治则温寒止痛
选穴胃俞中脘内庭可重用按揉背腰镇痛法捏拿背肌利气法搓擦胃俞温中法推揉腹部和中法配用提背健运法与擦摩上腹三寒法
主证胃痛隐隐泛吐清水喜暖喜按神疲乏力欠温舌淡苔白脉细缓无力
分析脾胃虚弱寒气凝滞故胃痛隐隐中阳不运水饮停聚故痛不甚而珐吐清水喜暖喜按故四肢欠温神疲乏力舌淡脉细缓无力
治则温脾健胃
选穴肝俞梁门中脘手三里足三里除拿揉抖颤导滞法和揉压阳明不易使用以上基本手法均可使用
痛发之时可拿搓胃俞双拇指同按梁门以温中止痛痛止后可按基本手法施术如脾胃虚寒而肝有郁热除胃痛外尚见泛铉呕吐时觉饥嘈食则不舒四肢欠温舌边红绛苔白中黄者可用双拇指同取双立拳滚上腹部寒热并投肝胃同治
主证胃痛隐隐心烦嘈杂口干欲饮苔少或剥脱舌光红少津脉细微数
分析胃阴不足胃络失养故胃痛隐隐生内热故心烦嘈杂口干欲饮大便干燥舌红少津苔花剥脉细微数皆为胃阴不足之征象
1按揉背腰镇痛法在单掌推背部路线的基础上叠掌揉双掌根或双拇指交替按压膈俞至三焦俞一段膀胱经内侧线注意局部重点取穴
2晃拨俞穴行气法单掌根着力依靠脘关节作手掌晃动动作带动掌根晃拨分别刺激肝脾胃等穴手下压力要适度晃拨频率均匀
3提脊健运法双手拇食指沿路线自上而下反复提拿至一段施术捏脊法自下而上10次
4捏拿背腰肌理气法在肩胛内移的基础上拇食指捏拿骶棘肌上段肩胛间区段轻拿轻放亦可加用中指作捻转动作
5搓擦胃俞温中法单掌根或肌快搓两侧搓后缓缓揉动使热感渗透
6推揉腹部和中法两拇指开三门运三脘单掌或双掌于左胁肋部快速推抚称之推胃法掌推腹部路线掌根轮状推脘腹叠掌揉上腹部以左上腹为主
7擦摩上腹散寒法用单掌反复擦上腹部频率要快以温热为度改用掌摩以上部位
8按揉腹部消积法双拇指交替按压腹部任脉及两侧路线双掌重叠自上而下揉以上部位双掌扣脐轮状揉腹部
9拿揉抖颤导滞法在两掌波形揉脘腹的基础上多指捏拿腹肌作抖颤动作
10按揉阳明用拇指或肌分别揉手足阳明经前臂及小腿段以按揉手为主
胃痛的症状表现为常因天气变冷感寒食冷品而引发疼痛疼痛时伴有胃部寒凉感得温症状减轻
胃痛的主要病因是不良如饮食不节制经常吃冷饮或冰凉的食物引起再加上生活节奏快精神压力大更易导致胃病所以需养成良好的饮食习惯还有病人可多吃猪肚汤水胡椒和生姜是健胃暖胃的调味品可以调理好胃寒的病症恢复健康脾胃当然出现胃痛需警惕胃的最好去医院做胃镜检查
①鲜姜白糖治胃寒痛鲜姜500克细末白糖250克腌在一起每日3次饭前吃每次吃1勺普通汤匙坚持吃一星期一般都能见效如没彻底好再继续吃直至好为止
②烧鸡蛋治胃寒白酒50克倒在茶盅里打1个鸡蛋把酒点燃酒烧干了鸡蛋也熟了早晨空胃吃轻者吃一二次可愈注意鸡蛋不加任何
③吃苹果可缓解胃酸有的人在冬末春初遇阴冷天或饮食不当常泛胃酸很难受如果此时吃一个或半个胃很快舒服了
双膝跪地从到脚趾都要接触到地面上半身保持直立双手自然下垂缓慢坐下直到体重完全压在上双手自然放在膝上保持正常呼吸保持该姿势约30秒放松后再将上半身向前倾重复做3～5次该动作有助于消除胀气胃肠综合征如胃等还可强化大腿
俯卧趴在床或地板上全身放松前额触碰地面双腿伸直双手弯曲与肩平放手肘靠近身体掌心向下
双手支撑抬起头胸部双腿仍接触地面直到感觉胸腹完全展开保持该姿势约10秒钟重复做3～5次这能消除胀气解除锻炼背肌对有一定的帮助
双脚分开与肩同宽站立双手轻放膝上身体微向前弯深吸一口气吐气时缓慢收缩腹部肌肉让腹部肌肉呈凹陷状但不要勉强用力否则会感到不舒服保持该姿势5～20秒不要憋气然后顺势将肺部气体排出重复4～7次这个动作对缓解与便秘很有帮助
可选用如下药膳
1粥莲子30克大米100克按常法煮粥每天使用连续服1个月适用于脾胃虚弱者食用
2红枣粥银耳20克红枣10克150克按常法煮粥适用于脾胃虚弱导致的胃痛患者
3莼菜羹蒓菜250克冬笋25克香菇20克榨菜丝15克将莼菜洗净切段冬笋香菇榨菜分别切丝锅中放入鲜汤烧沸加入冬笋丝香菇丝榨菜丝同煮至沸再加入莼菜汤沸后加盐出锅后淋上麻油即成此羹鲜美清淡具有止呕止痢消除解毒的功效可用于胃及十二指肠溃疡胃痛呕吐高血压等病症的辅助食疗
蜂蜜土豆粥
材料新鲜土豆250克不去皮
1将土豆洗净切碎
2土豆与适量水一同入锅煮至稠粥状
3服时加蜂蜜
本草纲目中提到蜂蜜清热也补中也解毒也止痛也现代医学认为蜂蜜能改善胃肠道及神经系统疾病如便秘十二指肠溃疡失眠头痛等还能改善感染性创伤烧伤冻伤此外蜂蜜还具有很好的美容功效土豆具有补气健脾胃消炎止痛的作用食用于胃痛便秘及十二指肠溃疡等这道蜂蜜土豆粥具有健脾滋肾补肺益精的功效对胃脘隐痛食少倦怠虚劳咳嗽等有一定食疗作用建议每日清晨空腹食用此粥连续15天为1个疗程
花生紫米粥
材料紫糯米粥1杯花生半杯
调料盐适量
1紫糯米花生洗净
2锅中加水烧开下紫糯米和花生煮开后转小火熬成粥
3粥将煮熟放少许盐调味即可
紫糯米有药谷之称含有丰富的铁蛋白质等营养成分是体弱多病者良好的营养品紫糯米是糯米的一种具有温暖脾胃补益中气的功效对脾胃虚寒食欲不佳腹胀腹泻有一定的缓解作用花生具有扶正补虚悦脾和胃的功效紫糯米与花生合用具有健脾和胃止痛的功效经常胃痛者可常食此粥
生姜大枣粳米粥
材料生姜20克葱白15克粳米100克红糖适量
1将大枣去核粳米淘洗后共放锅中加水适量煮粥
2粥煮至将熟时加入红糖葱姜末再煮沸5分钟即可
葱的食用价值与药用功效均很显著葱具有发汗解表的作用也能促进的分泌具有健胃增食的功效生姜含有维生素姜辣素等物质具有健胃祛湿的功效大枣营养丰富具有健脾胃益气养血开胃健脾等功效故生姜大枣粳米粥具有温胃散寒止痛的功效粥分2次温服每天1次
1四汁蜂蜜饮
组成芜青叶200克胡萝卜400克芹菜200克苹果 300克蜂蜜适量　
用法将四种果菜择洗干净捣碎绞取汁或入果汁机内榨取 汁加蜂蜜调匀服之　
作用和胃止痛适用于胃及十二指肠溃疡胃部疼痛 　
2生姜鲫鱼汤
组成生姜30克陈皮10克胡椒3克鲫鱼1条　
用法将鱼去鳞剖肚去内脏生姜陈皮胡椒用纱布包 好放入鱼肚中加清水适量煨熟入盐味精等调味品食鱼喝汤 　
作用温中散寒理气止痛适用于虚寒性胃痛　
组成鲜包心菜500克白砂糖15克 　
用法包菜洗净再用冷开水冲洗捣烂用纱布绞取汁1 茶杯约100克加温调入砂糖溶化一次饮完　
作用清热止痛适用于热性胃痛对早期胃及十二指肠溃 疡效果较好能促进溃疡面的愈合　
组成新鲜猪苦胆1只黄豆适量 　
用法将猪苦胆洗干净黄豆装入填满阴干炒黄熟研成粉每次6克用温开水吞下 　
作用清热止痛适用于热性胃痛　
组成猪肚1只粳米150克 　
用法猪肚洗净切剁碎烂加山芋淀粉做成肉丸子放在砂锅内煮熟粳米淘洗干净加水适量煮成粥据食量大小取猪 肚及汤与粥拌匀温食　
作用补虚止痛适用于脾胃气虚胃部疼痛 　
6橄榄萝卜饮
组成橄榄10个萝卜500克　
用法萝卜洗净切片与橄榄同煮约半小时去渣加白 糖或热服　
作用理气止痛适用于气机不舒胃痛绵绵时时嗳气
拔罐疗法治胃痛能有效地使疼痛缓解或消除同时对某些疾病如急慢性胃炎溃疡病胃神经官能症胃痉挛胃下垂等还具有一定的治疗作用
取穴膈腧胆俞中脘髂后上棘下数厘米的压痛点
治法一采用单纯罐法或毫针罐法挑痧罐法涂风油精罐法贴伤湿止痛膏罐法等属虚汗或寒实类型者采用各种灸罐法属感染性炎症引起的可采用蒜灸罐法或敷蒜罐法
治法二每次取其中2-3个穴位采用刺罐法或皮肤针罐法挑罐法等然后在其它穴位上施行单纯罐法或涂风油精等药罐法留罐10-15分钟每日1次症状明显缓解后改2日施术1次[9][10]方药半夏10克枳壳10克厚朴10克干姜10克佛手10克香橼10克陈皮10克川连10克延胡索10克甘草10克茯苓15克白术15克每日1剂水煎服7剂
本方治疗中焦虚寒气机不利型胃痛见于胃脘胀满饭后加重恶心嗳气口淡无味平素寐安便溏次数正常舌苔白厚脉沉
处方黄芪30克苍术15克陈皮10克升麻10克柴胡10克党参20克木香15克元胡15克川楝子15克水煎服每日1剂吞酸灼热加黄连6克吴茱萸2克海螵蛸20克瓦楞子20克有体乏无力动则汗出者加淮山药30克仙鹤草30克
肝胃郁热型胃痛
症状 胃脘灼痛痛势急迫心烦易怒泛酸嘈杂舌红苔黄脉弦数
病机肝郁化热胃失和降
治法疏肝理气泄热和胃
方剂丹栀逍遥散合左金丸加减
处方 柴胡10 g白芍15 g当归10 g牡丹皮10 g栀子10 g白术10 g茯苓10 g黄连3g吴茱萸6g甘草6g
如火热内盛灼伤胃络而见吐血并出现脘腹灼痛痞满心烦便秘面红舌质红脉弦数有力等症这是由于肝胃郁热迫血妄行可用金匮要略泻心汤(大黄黄芩黄连)以苦寒泄热降火对肝胃郁热型胃痛还可根据病情选用化肝煎(青皮陈皮丹皮芍药栀子泽泻土贝母)和滋水清肝饮(熟地山茱萸茯苓当归山药丹皮泽泻柴胡白芍栀子酸枣仁)等方[11]1胃痛会伴随着恶心呕吐胃痛的人一般会出现恶心呕吐的症状这种症状会让人很难受而且胃痛很有可能是很多急性疾病的征兆
2胃痛会伴随着排尿异常胃痛的危害是什么呢胃痛患者有可能会出现排尿异常的情况这主要有可能是泌尿系统出现炎症导致或者是少尿无尿等
3胃痛会伴随着排便异常胃痛患者有可能会出现排便异常的情况主要可能出现的情况是还有可能会导致等这些情况对于人体健康都会造成非常严重的影响
4胃痛会伴随着发烧有些胃痛患者都有发烧的可能性发烧会让人的身体很不舒服而且引起胃痛者发烧的因素有很多
5胃痛是一些疾病的征兆胃痛很有可能是一些严重疾病的前兆像急性胃肠炎等都是很有可能会发生的所以经常发生胃痛的人一定要小心最好到医院做一下检查[12]饮食有节防止暴饮暴食宜进食易消化的食物忌生冷粗硬酸辣刺激性食物尽量避免烦恼忧虑保持乐观情绪
许多胃病患者之所以久治不愈是因为同时伴有胃,只要治疗好了胃的植物神经功能紊乱其它胃病就会自然康复胃病患者如果感觉不仅胃部不舒服而且睡眠等也不好那十有八九可以判断患有胃植物神经功能紊乱需要说明的是胃即胃是仪器检查不出容易被很多医生和患者忽视有的患者想不通有的医生也想不通所以很多医生不知道从这方面用药而耽误了病人导致久治不愈
有了好的胃药患者还应注意日常生活的饮食与保健并注重运动和休息饮食不调是诱发的直接原因
从中医角度看来小腿肚内侧系足厥阴肝和循行之处故按捏这一部位对上述所在的穴位均有一定刺激作用对膝以下的远端穴位除此有局部治疗作用外尚可治疗经络所系之脏器的病痛足太阴脾经与相联故而捏按此处可能治疗胃之疾患　
每天捏一捏小腿肚
部位小腿肚内侧1/3处的肌肉部分腓肠肌内侧缘
方法用手捏住上述部分肌肉拇指与四指相对稍用力按捏以自觉有较强的酸痛为度自上而下按捏再自下而上按捏一般以各1530次为宜根据疼痛情况酌情加减每日可进行13次
注意在按捏过程中应有揉的动作酸痛感强止痛效果好不可因怕有酸痛感而不用力
此法对急性发作的胃痛效果较好发作时运用此法也同样有效
每天做一做鼓漱揉一揉腹
止痛之后为巩固疗效还可加做两种辅助治疗
1鼓漱闭口用舌沿牙齿边缘左右搅动各24次然后闭口鼓腮做漱口动作待口中津液充满时分三口慢慢下咽此法长练可益胃消食增强胃肠功能
2揉腹每当饭后可适当散步然后或卧或坐用手揉腹先将双手搓热分别以左右手按顺或逆时针方向按揉上腹部各做30次左右此法可增强胃肠机能对治疗肠胃病有一定效果
如此坚持一段时间不仅胃痛可止有胃肠病者也可渐愈
为什么按捏腿肚可解胃痛呢
从中医角度看来小腿肚内侧系足太阴脾经足厥阴肝和足少阴肾经循行之处故按捏这一部位对上述经络所在的穴位均有一定刺激作用对膝以下的远端穴位除此有局部治疗作用外尚可治疗经络所系之脏器的病痛足太阴脾经与脾胃相联故而捏按此处可能治疗胃之疾患
需要说明的是这种方法适用于一般胃病至于胃或等急性剧烈的腹部疼痛应立即去医院诊治
穴位埋线中脘胃腧穴天枢足三里必须是专业医师
寒性胃痛下列食物
性寒味甘酸中指出冷脾胃中药大辞典也说脾胃虚寒者慎服凡胃寒痛者当忌
性寒味甘虽有作用但胃寒之人则不宜食本草经疏中明确告诫者忌之故凡胃痛属寒者当忌食甘蔗
性寒味甘本草汇言中记载莼菜凉胃……不宜多食久食恐发冷气困脾胃亦能损人医林纂要亦指出多食腹寒痛凡胃寒疼痛者应忌食之
性大凉能清滇南本草说它能治一切热症素有天生白虎汤之称中药大辞典中指出中寒者忌服故寒性胃痛之人切勿食之
俗称唐代著名食医曾指出茭白寒性滑发冷气滑中不可多食本草汇言亦说冷者勿食因此寒性胃痛者宜忌之
性凉味甘咸食疗本草说它性大寒本草衍义中认为多食发风动冷气亦云多食寒中寒性胃痛之人尤当忌食
性寒故寒性胃痛者忌食正如明·李时珍在中早有告诫气弱胃寒者必不可饵
性大凉寒性胃痛者切忌本草汇言中早有告诫此物体性大寒胃中有冷饮不宜食之姚可成食物本草中也说多食令人腹痛不消不可不慎性同螺蛳寒性胃痛者亦在忌食之列
性寒味咸亦属大凉之物本草经疏中记载若血因寒凝与夫脾胃寒滑腹痛喜热恶寒之人咸不宜服随息居饮食谱也说中气虚寒者均忌所以寒性胃痛以及气虚胃痛之人皆不宜食
性大凉味甘涩寒性胃痛之人切忌本草经疏中早有告诫……素有寒积感寒腹痛感寒呕吐者皆不得服尤其不得与螃蟹一同食用
性凉味甘明·李时珍在中还说它甘大寒凡有寒性胃痛之人均不宜服食否则食后即感胃冷不适甚则立即引起胃痛发作故当忌之
苦寒食品胃寒疼痛之人法当忌食滇南本草中曾说脾胃虚寒者食之令人吐泻腹痛
性凉水果胃寒疼痛者切忌多食诚如本草经疏中告诫……腹痛冷积胃冷呕吐法咸忌之再如增补食物秘书饮食须知等也都有多食令人寒中的记载故胃寒痛者勿食生梨
甘寒之物能清但寒性胃痛者则当忌食正如唐代食医孟冼所说有冷气不可食清代食医也在随息居饮食谱中说中气虚寒者忌之
俗称香瓜性寒味甘孙真人食忌中早已告诫甜瓜动冷疾食疗本草中也指出动宿冷病凡平素胃寒之病者切不可食否则容易引起胃痛发作
此外寒性胃痛者还应忌食绿豆生番茄竹笋瓠子生菜瓜海带生莴苣生生藕生生地瓜菊花鸭蛋蕹菜蕺菜地耳马兰头冷茶以及各种冷饮冰镇食品性凉生冷的食品会使胃寒疼痛加剧
胃痛的时候尽量把皮带松开这样可以让腹部舒服一点平常尽量穿舒适宽松的衣服以避免腹部受压
对于经常在晚上出现胃酸逆流的人来说最好采用右侧在上左侧在下的睡姿同时把头部垫高这样就可避免胃酸逆流的问题
经常胃病者如果因有其他疾病而需长期服用药物最好能够向医生请教看看这些正在服用的药物是否会刺激胃部而致胃不舒服例如铁剂等都是会刺激胃励膜的药物一定要请自己的针对自己的服药习惯给予药物处方的建议另外也不要在激烈运动之前或之后马上进餐因为这样一来会使得胃部负荷过重而诱发胃痛如果是忙着上运动场那么宁可饿着肚子也不要吃得太饱多食清淡少食肥甘及各种刺激性食物如含及香料的食物谨防食物中的过酸过甜过咸过苦过辛不可使五味有所偏嗜有吸烟嗜好的病人应戒烟
长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时间隔时间要合理急性胃痛的病人应尽量少食多餐平时应少食或不食零食以减轻胃的负担
平素的饮食应供给富含的食物以利于保护胃黏膜和提高其防御能力并促进局部病变的修复1.胃溃疡胃溃疡病人的痛与吃东西有关通常一吃东西胃部马上就有胀痛的感觉饭后上中腹痛或有恶心呕吐积食感病的时间可能已经很长疼痛有规律如受凉生气吃了刺激性食物后发作中老年人要想到慢性胃炎特别是慢性萎缩性胃炎如果是女性还有站立时和劳累后加重的特点那要考虑胃下垂
2.十二指肠溃疡十二指肠溃疡的病人经常在饥饿的时候出现胃痛甚至半夜疼醒吃点东西可以缓解常有反酸现象疼痛在上腹偏右有节律
3.慢性胃炎慢性胃炎的痛多数是最没有规律的它的发作不定时既可能由精神紧张引起也可能与消化不良有关表现为饭后饱胀或终日饱胀嗳气但不反酸胃口不好体重逐渐减轻面色轻度苍白或发灰[13][14]究其原因人在饥饿时空虚的胃内分泌大量胃液因没有与食物混合而直接进入十二指肠假如十二指肠球部存在溃疡的话那么这些胃酸就可刺激溃疡的创面而引起阵阵疼痛如果此时吃一些食物或抗酸剂等就可中和胃内大量的胃酸减轻对溃疡面的刺激胃痛等不适症状就会立即消失
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