同仁乌鸡白凤丸_同仁乌鸡白凤丸价格,多少钱,说明书,副作用_千禧药房_八百方网上药店
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同仁堂乌鸡白凤丸
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9克×10丸/盒
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同仁乌鸡白凤丸
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国药准字Z|
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药品说明书
药品名称：
同仁乌鸡白凤丸
通用名称：
同仁乌鸡白凤丸
批准文号：
9克×10丸/盒
英文名/拼音：
药品本位码：
生产厂商：
北京同仁堂股份有限公司同仁堂制药厂
生产厂商地址：
药品属性：
本品为黑褐色至黑色的大蜜丸；味甜，微苦
商品单位：
是否进口：
主要成份：
乌鸡(去毛爪肠) 人参 白芍 丹参 香附(醋炙) 当归 牡蛎(煅) 鹿角 桑螵蛸 甘草 青篙 天冬 熟地黄 地黄 川芎 黄芪 银柴胡 芡实(炒) 山药
功能主治：
补气养血，调经止带。用于气血两亏引起：月经不调，行经腹痛，崩漏带下，小腹冷痛，体弱乏力，腰酸腿软，产后虚弱，阴虚盗汗。
用法用量：
口服，温黄酒或温开水送服，水蜜丸一次6g，大蜜丸一次1丸，一日2次。
药理作用：
不良反应：
注意事项：
1.忌食寒凉、生冷食物。2.服药期间不宜喝茶和吃萝卜，不宜同时服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂。3.感冒时不宜服用本品。其他详见说明书。
孕妇忌服。
药物相互作用：
药理毒理：
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同仁乌鸡白凤丸
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功效补脾气、滋阴、活血、调经等。被广泛用于妇科的身体虚弱、腰膝酸软、月经不调、经行腹痛、崩漏带下等多种疾病。此外，也可用于属于气血两虚，肝肾不足的慢性迁延性肝炎，更年期综合症，贫血与多种慢性血液病，及男子阴精亏乏，身体羸弱，气血两虚诸证。 禁忌儿童及青春期前的少女不宜服用。
众所周知，乌鸡白凤丸是妇科用的“圣药”，也是妇科常用的中成药。该药主要由白毛乌骨鸡加上滋阴养血的当归、熟地、阿胶、龟板、枸杞，补气健脾的黄芪、白术、甘草，清虚火的青蒿、白薇，清热燥湿解毒的黄连、黄芩，活血调经的丹参、艾叶、川芎、香附，理气止痛的玄胡等中药构成，具有补脾气、滋阴、活血、调经等作用，被广泛用于妇科的身体虚弱、腰膝酸软、月经不调、经行腹痛、崩漏带下等多种疾病。乌鸡白凤丸的功效与作用（一）乌鸡白凤丸的功效乌鸡白凤丸为黑褐色至黑色的水蜜丸、小蜜丸或大蜜丸；味甜、微苦。补气养血，调经止带。用于气血两虚，身体瘦弱，腰膝酸软，月经不调，崩漏带下，行经腹痛，少腹冷痛，体弱乏力。（二）乌鸡白凤丸的作用治疗月经不调的作用月经先期、后期、先后无定期，以及月经过多或过少。服用乌鸡白凤丸，可以调节经期。治疗崩漏的作用来势急、出血多的称“崩”；来势缓、出血少、淋流出不断的称“漏”；一般统称为崩漏，为妇女不正常的阴道出血，经检查无生殖系统器质性病变者，即功能性子宫出血。乌鸡白凤丸可以治疗崩漏。治疗痛经、闭经的作用乌鸡白凤丸对女性痛经、闭经有着一定的疗效。治疗带下病的作用阴道流出白色和黄色等分泌物量多淋沥。治疗先兆流产、不孕症的作用乌鸡白凤丸对一些先兆流产和不孕症有一定的治疗作用。治疗产后缺乳的作用乌鸡白凤丸食用可以调理身体，从而减小产后缺乳的可能性，但是在怀孕前一个月就应该停止食用乌鸡白凤丸。治疗产后恶露不止的作用胎儿娩出后，胞宫内遗留的余血和浊液称为恶露。正常情况下，在20天左右完全排净。如果淋沥日久不断，称为恶露不止。乌鸡白凤丸可以治疗产后恶露不绝。治疗更年期综合症主要用于女性更年期忧郁、头痛头晕、失眠、易烦躁、心悸伴有皮肤潮红，手指皮肤温度增高和麻木等等。 治疗隐匿性肾炎的作用乌鸡白凤丸治疗隐匿性肾炎效果好，而且每日服用乌鸡白凤丸三次，每次一丸，对于慢性肝炎，尤其是慢性乙型病毒性肝炎有辅助性的治疗作用。 辅助治疗脑中风后遗症的作用有临床实验研究表明，乌鸡白凤丸对于脑中风后痴呆症状的好转有一定的效果，还有研究者发现其治疗原发性血小板减少性紫癜效果显著。治疗荨麻疹的作用取乌鸡白凤丸，每次一丸，每日2--3次，温开水送服，治疗荨麻疹效果不错。 美容祛斑的作用乌鸡白凤丸具有的美容作用，如果脸上的色斑、色泽是由气虚、血虚、阴虚、阳虚所引起，那么服药后会有所改善。其他作用除此之外，还有研究者发现乌鸡白凤丸对于胃下垂、秃发、白细胞减少症等有一定的治疗效果。（三）乌鸡白凤丸对男性疾病的作用乌鸡白凤丸虽然是常用的妇科药，但对于男子气血两虚症的治疗起到明显的效果。近年来的研究发现，乌鸡白凤丸对某些男性病也有很好的治疗作用，如治疗前列腺增生、男性不育、阳痿和慢性前列腺炎等。治疗前列腺增生的作用前列腺增生是中老年男性的多发病，属中医癃闭范畴。患者小便不畅、淋漓不尽，苦不堪言。中医认为该病的病机多为湿热瘀阻膀胱，气血不畅。用乌鸡白凤丸可以治疗前列腺增生并有肾阳虚衰、气化不足者。治疗时每日2次口服，每次1丸，以淡盐水送服，半个月为1个疗程。治疗男性不育的一定作用有人用乌鸡白凤丸还成功治疗了一例男性不育症。有1名形体肥胖的男性患者，结婚3年，其妻仍未怀孕，双方检查均无器质性病变，且房事不衰，精子数目及活力正常，惟夜间小便频而清长，服多量壮阳药后则早泄。医生诊治，其证当属肾阴肾阳俱亏，治疗时用黄酒送服乌鸡白凤丸，每晚2丸，节房事。半年后其妻怀孕。治疗阳痿的作用乌鸡白凤丸还能治疗阳痿。因气血两亏、身体虚弱所引起的阳痿患者，用适量米醋调服乌鸡白凤丸，每日2次，每次2丸，可使功能性阳痿症状得到改善，逐渐恢复阴茎的勃起能力。有报道称，乌鸡白凤丸对精神性阳痿的治疗效果更佳。治疗前列腺炎的作用治疗慢性前列腺炎也可用乌鸡白凤丸。非细菌性前列腺炎常有不同程度的排尿不适，尿后滴白，下腹坠痛及阴囊不适，治疗后症状缓解不显著，时好时坏，十分恼人。有研究表明，患者每日服乌鸡白凤丸2次，每次1丸，效果明显。乌鸡白凤丸的副作用乌鸡白凤丸的副作用有吗？乌鸡白凤丸，作为一种有助于女性调理身体的一种常用的药物，是一种很好的滋补调理作用的一种重要制成的药物，对于女性的一些妇科疾病都有很好的调理的作用，所以深受广大女性朋友的欢迎，那么乌鸡白凤丸除了功效之外有什么相关的副作用吗？是不是对于女性会有危害呢？该怎么注意相关的事项呢？下面大家一起来了解一下相关的事项吧。（一）服药前禁忌孕妇忌服。妇女更年期的综合征、人工流产后综合征、少女青春期经期紊乱、慢性盆腔炎、附件炎、女子不孕等见上述症状者可选用。还可用于男子气血两虚及男子性功能衰退。一般中医对于气虚导致的月经不调，用补中益气丸治疗；对于阴虚内热、即血热导致的月经不调，用两地汤治疗；对于肝热导致的月经不调，则用丹桅逍遥丸来治疗。三者均不用乌鸡白凤丸。（二）服药期禁忌忌食寒凉、生冷食物。 　　服药期间不宜喝茶和吃萝卜，不宜同时服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂。 　　感冒时不宜服用本药。 　　月经过多者不宜服用本药，带下量多气臭者应去医院就诊。 　　平素月经正常，突然出现月经量少，或月经错后，或阴道不规则出血应去医院就诊。 按照用法用量服用，长期服用应向医师咨询。 　　服药二周症状无改善，应去医院就诊。 　　对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。 　　本品性状发生改变时禁止使用。 　　请将本品放在儿童不能接触的地方。 　　如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。 　　备注：药物相互作用如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。（三）乌鸡白凤丸最常见的错用乌鸡白凤丸因含有各种补气、补肝肾、补肾阳的药材，对于身体瘦弱，腰膝酸软，月经不调，崩漏带下有明显疗效。并且，对于色斑、色泽暗黄等也有疗效，能够达到美容的目的。据最新研究乌鸡白凤丸还能治疗胃下垂、血液病、慢性肝炎、隐匿性肾炎、青春期无排卵功血、神经性耳鸣、前列腺疾病等病症。但是，中医讲究辨证施治。乌鸡白凤丸毕竟是药品，并非妇科特效药，有它的适用范围，不能随便服用。月经不调虽然多数人症状相似，但起因却不尽相同。一般中医对于气虚导致的月经不调，用补中益气丸治疗;对于阴虚内热、即血热导致的月经不调，用两地汤治疗;对于肝热导致的月经不调，则用丹桅逍遥丸来治疗。三者均不用乌鸡白凤丸。白带异常如果是单纯脾虚，就要用补中益气丸;肾虚带下，肾阴虚用六味地黄汤治疗，肾阳虚则用右归丸来治疗;湿热带下用易黄汤也比乌鸡白凤丸要好得多。如果患的是滴虫性阴道炎，白带多，那么吃100盒乌鸡白凤丸也没用。上火气乌鸡白凤丸火气较大，普通人夏天最好少吃或不吃。莫把乌鸡白凤丸当保健品女性朋友对乌鸡白凤丸多不陌生，听到有谁白带过多、月经不调，甚至脸上长斑、体弱多病等，都会建议选用乌鸡白凤丸进行治疗。还有一些女性听人说服用乌鸡白凤丸有美容作用，就把乌鸡白凤丸当成美容保健品，天天服用。专家提醒，乌鸡白凤丸有一定的适应症，主要是用来治疗气血两虚、阴精不足所致的月经不调等症，主要表现为月经量少、颜色淡、质地稀，患者身体瘦弱、乏力气短、头晕、面色发黄或没有光泽等。所以，女性朋友最好在医生指导下服用乌鸡白凤丸。乌鸡白凤丸的吃法（一）乌鸡白凤丸的服法每次服一小盒，如临睡前服用效果更佳，用滚水、茶，或甜酒羌汤送下，亦可用鸡汁炖服。身体太虚弱者，宜早、晚一小盒连服一两月，必奏奇功。经期中，每日按常服量至经尽，可收准期正常之效。如有外感发热，应暂停服用。（二）乌鸡白凤丸的用法用量丸药口服，水蜜丸一次6g，小蜜丸一次9g，大蜜丸一次1丸，一日2次。其他剂型乌鸡白凤口服液每支10毫升。口服：每次10毫升，每日2次。或遵医嘱。（三）乌鸡白凤丸的服用时间乌鸡白凤丸，月经前后都可以使用。乌鸡白凤丸一般情况下服用：从月经第五天开始服用，服用20天。连续服用3个月。经期最好不要服用“乌鸡白凤丸”。乌鸡白凤丸的说明（一）乌鸡白凤丸的处方乌鸡（去毛爪肠）640g，鹿角胶128g，鳖甲（制）64g，牡蛎（煅）48g，桑螵蛸48g，人参128g，黄芪32g，当归144g，白芍128g，香附（醋制）128g，天冬64g，甘草32g，地黄256g，熟地黄256g，川芎64g，银柴胡26g，丹参128g，山药128g，芡实（炒）64g，鹿角霜48g（二）乌鸡白凤丸的炮制上二十味，熟地黄、地黄、川芎、鹿角霜、银柴胡、芡实、山药、丹参八味粉碎成粗粉，其余乌鸡等十二味，分别酌予碎断，置罐中，另加黄酒1500g，加盖封闭，隔水炖至酒尽，取出，与上述粗粉掺匀，低温干燥，再粉碎成细粉，过筛，混匀。每100g粉末加炼蜜30～40g与适量的水，泛丸，干燥，制成水蜜丸；或加炼蜜90～120g制成小蜜丸或大蜜丸，即得。
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4292人看过　　住在宿舍里，日子过得太潦草了，所以想对自己好一点，褒点汤给自己喝。谢谢各位高手啦，最好附一下怎么做的说明，因为我不大会做菜，工具也只有一个电饭锅（脸红ing）　　对了，最好是能调节内分泌的，因为我这个不是很好。谢谢！
楼主发言：1次 发图：0张
　　猪血白果汤
　　红枣莲子羹、红枣银耳莲子羹
　　乌鸡当归~~　　　　银耳红枣~~　　　　俺妈教的
　　为您提供年收益12%的无风险人民币理财服务　　　　产 品 特 点　　1.收益高——现在人民币一年定期存款利率仅为2.52%；　　现在银行人民币理财年收益最高也在4%以下，且都是预期最高收益，甚至连保本承诺都没有；　　现在货币基金年收益最高为2.4%；　　我们的人民币理财产品年收益率承诺为12% 。　　　　2.零风险——大多数银行的人民币理财业务连合同文本都没有，您的权益如何保障；　　股票、期货、黄金、外汇、股票式基金回报时高时低甚至亏损，风险也是显而易见的；　　我们的人民币理财产品不随市场的波动而波动，年收益率承诺为12% 。　　　　3.门槛低——现在银行人民币理财进入资金最低要求5万元，有些甚至要求相当数量定期存款的额外要求；　　我们的人民币理财产品最低只要求1000元。　　　　4.流动强——现在人民币定期存款最少三个月，一旦提前提取就只能获得0.72%的活期年利率；　　现在银行人民币理财最少三个月，大多都不得提前终止，一旦提前终止将支付大笔的违约金；　　我们的人民币理财产品按月计算收益率，最少可以提供一个月的理财服务。　　　　5.机动强——我们的人民币理财产品可以在任何时候终止全部或者部分资金的理财服务，而不　　会影响剩余资金的理财服务，这是其他任何理财产品所无法做到的。　　　　6.零费用——现在人民币存款利息还需支付20%的利息税；　　
现在银行人民币理财提到的预期最高收益都是税前收益；　　我们的人民币理财产品您无需支付任何费用，12%的年收益完完全全都是属于您。　　　　欲知详细的理财产品说明书请发邮件(邮件名为天涯)至 索取，阅览说明书后有兴趣的朋友可以再相约见面谈及签订合同。　　我们和别人最大的区别就是，宣传和合同完全一致，决不糊弄客户，决不打擦边球，您有兴趣的话，我们面谈时看到合同您就明白了，我们以诚信为本，在确保您得收益的同时也希望通过您拥有更多的客户，所以坚持欺骗就是失败，诚信才能发展！我们自信比银行更有诚信。　　本活动只能在上海地区面谈，无法前来者非常抱歉。　　
　　最简单的就是：枸杞猪肝汤。。。　　　　做法：新鲜猪肝切薄片，水烧开以后丢进一大片生姜，然后放点盐，鸡精，老酒（黄酒类），然后倒进猪肝和枸杞，快速搅搅，水一开就可以喝汤吃猪肝了，猪肝是补血的，枸杞是滋补的，老酒和生姜是活血去寒的。。最适合例假时喝了，能治疗经痛
　　再告诉LZ几个简单的汤水吧　　　　花生红枣汤：花生不要去红皮，放锅里煮半个小时（因为不容易烂），然后放进红枣再煮10分钟，加点冰糖或红糖，都是养血滋补的材料，而且很好喝。　　　　四物汤：这是传统的中医疗法：你到有卖中药的药店去和他说要四物汤的药材，药店都知道的，有四种药材，偶只记得有当归，白芍，其他两种忘了，做法很简单，和水一起下锅烧开了熬几分钟就可以喝了。　　记得提醒各位姐妹：例假期间千万不要洗头，不要吃冰的，辣的东西，不要剧烈运动，注意保暖和休息，能不碰凉水尽量不要碰。。。。年轻的时候身体好可能没感觉，到了年龄大了或者生完小孩就有很多后遗症的
　　楼上的，你说的几个不能我全做了，不洗头头很臭的，辣的冰的我都吃了，剧烈运动没有做，我是穷人，冬天肯定会碰凉水的，怎么办呢，只是大姨妈来了，又不是做月子，弄得太复杂人怎么受得了啊
　　大姨妈来的时候吃点藕炖排骨汤不错，又好吃
　　楼上的楼上那位跟我一样，辣的照吃，冷的照碰～～　可我知道这样不好～～　就是不注意～哎~！　　
　　作者：菲菲之语
回复日期： 11:48:00
　　　　　　楼上的，你说的几个不能我全做了，不洗头头很臭的，辣的冰的我都吃了，剧烈运动没有做，我是穷人，冬天肯定会碰凉水的，怎么办呢，只是大姨妈来了，又不是做月子，弄得太复杂人怎么受得了啊　　　　-----------------------------------------------　　　　呵呵，女人的事只有自己知道，不爱惜自己的身体以后就知道什么叫后悔了，另外，LZ千万别听她的炖什么莲藕汤，这个东西是降火的，例假时绝对不能吃性凉的东西。
　　所以说为什么有的女人看上去光彩照人，有的女人看上去黄黄的干干的，内分泌要是调理的不好，用再多的化妆品都没用，不用很大的年龄，30岁不到就能感觉的到，什么头痛啦，头风啦，腰酸，痛经，头晕，哪样也不好受呀。。。。。　　　　女人的特殊生理构造是决定了女人有很多麻烦的事，可是要是连自己身体这些事都感觉太麻烦的话，实在没什么话好说了
　　最简单的汤：鲫鱼汤。　　每个月老公都会给我做，嘿嘿。
　　当归红枣炖乌鸡，简单又好喝，还调经补血
　　学习一下~！
　　chen810707 ，大姨妈来的 时候红枣乌鸡这样的补着不是更不好？要吃也要等完了以后再吃吧，更何况如果是自己在外打拼得话不接触点冷水什么的是不可能的事情啊，我觉得大姨妈来的时候做一点适量的运动也是可以的吧，内分泌的话心情是关键，我确实不太会保养，如果你有什么好的方法的话教教我啊。
　　大姨妈来的时候不要乱补，要吃些含有能量的东西
　　要是痛经的话就喝姜汤,然后加点红糖.
　　找个很爱很爱你的男朋友三，还用自己亲自动手啊？？
　　作者：胭脂狼
回复日期： 16:20:00
　　　　　　找个很爱很爱你的男朋友三，还用自己亲自动手啊？？　　___________　　　　哦,没有男朋友的就自己不亲自动手了??
　　MM...经期不能吃红枣,生血的,量会更多　　是经前或经后吃红枣煲汤...现在秋冬季节可以滋补些的汤　　栗子煲鸡,红萝布煲鸡,淮山(山药)煲煲乌鸡,椰子煲鸡.....　　鸡也可以换成骨头..不过我喜欢鸡　　另可以可以煲鲫鱼汤或者生鱼汤...可以加西洋菜或者冬瓜,或者豆类的东东　　　　筒骨煲莲藕等清凉的汤冬天不要经常喝,一个月被2次左右吧...如果你体质寒的话
　　dajia大家 可能忽视了 楼主妹妹是在寝室
还是用电饭锅
炖鸡不太方便　　 我建议炖银耳
和 鲫鱼 　　　　银耳
先泡半个小时
然后加满8成水炖
3个小时 中间要不停加水
最后保温 半个小时
是穷人的燕窝哈　　　　鲫鱼要用油煎一下才好喝
不过在寝室就一切从简啦
　　　　把鲫鱼和姜 葱 和2粒花椒（花椒去腥，提味如果怕麻就不要加了）加入冷水中炖
　　唉~听谁的好啊?
　　这么麻烦呀
　　我们都是吃　红糖鸡蛋　　　在南方　特别是台湾　来例假又称＂做小月子＂　都吃红糖鸡蛋　　个人觉得这个东东还有止痛经的效果　　　
　　我回来了，谢谢大家啊＾＾　　TO：猪猪私房菜，鲫鱼和姜 葱 花椒是一起放的么？大概煮多久可以好啊？PS：也谢谢你的体贴！　　另外，红枣不能例假时吃么？天，我以前都不知道的……谢谢宁夏未知……　　　　我其实是很懒的人，以前也不太注意这方面，所以现在弄得身体很不好，唉~~~希望JMS还是要多注意自己的身体，健康真的是只有当你失去的时候才觉得宝贵的！
　　老乡的习惯，来时米酒煮红糖鸡蛋吃
　　煲汤当然用煲煲好..买才10来块钱一个,去市场买,超市有特价的也才10元　　　　我一周基本上二次汤...身体比以前好些了哇
　　我也是每次例假都痛，而且是痛的歷害，　　沒有什麼好方法可減緩痛苦，隻是覺得喝杯熱熱的紅糖水可以稍微改善一下，但是不能持久。　　看來得聽聽大家的意見，克服不願動的懶毛病，多多煲湯喝。　　　　這貼子一定要收藏。
　　作者：chen810707
回复日期： 02:32:00
　　　　　　再告诉LZ几个简单的汤水吧　　　　　　　　花生红枣汤：花生不要去红皮，放锅里煮半个小时（因为不容易烂），然后放进红枣再煮10分钟，加点冰糖或红糖，都是养血滋补的材料，而且很好喝。　　　　　　　　四物汤：这是传统的中医疗法：你到有卖中药的药店去和他说要四物汤的药材，药店都知道的，有四种药材，偶只记得有当归，白芍，其他两种忘了，做法很简单，和水一起下锅烧开了熬几分钟就可以喝了。　　　　记得提醒各位姐妹：例假期间千万不要洗头，不要吃冰的，辣的东西，不要剧烈运动，注意保暖和休息，能不碰凉水尽量不要碰。。。。年轻的时候身体好可能没感觉，到了年龄大了或者生完小孩就有很多后遗症的　　====================================　　　　倒呀，那么多天不洗怎么行呀？我是用热水洗后用风筒吹干（平时不用风筒），那些补血的汤要过后才能喝的，来的时候喝不好。
　　姜丝鸡蛋汤！鸡蛋是要先煎过的，就是荷包蛋啦
　　　　　　 　　照常吃喝!!　　　　　　　　　　　　　　　　
　　好贴收藏
　　红枣,木耳,和糖一起煮,在书上看到的,红枣补血,木耳补铁的
　　但上次看一个专家的帖子说鲫鱼汤的话,是用开水放入顿的啊,怎么到了这就变成是冷水了啊!　　..................来个权威点的说说看
　　我也记得是用开水顿的呢~~
　　收藏了，谢谢
　　例假期间难免有很多意外出现，也不是说一定不能这个不能那个，尽量避免。。能免则免，冬天碰到用冷水的时候是不是买个橡胶手套？几块钱的东西，总比直接接触冷水来的好，　　　　总之：红塘，生姜，红枣，枸杞，花生，鲫鱼，乌鸡，当归这些东西对女人身体都是好的
　　银耳不要在月经期间吃　　
　　蚁力神
　　我每月完事后每个星期喝一次补血的汤,下次经期就不会痛了
　　我觉得chen810707说的还是挺有道理的，女人天生的特质就注定了要多爱惜自己一点~~~保养还是挺重要的~~
　　作者：西贝贾
回复日期： 15:06:00
　　　　　　但上次看一个专家的帖子说鲫鱼汤的话,是用开水放入顿的啊,怎么到了这就变成是冷水了啊!　　　　..................来个权威点的说说看　　　　　　 作者：狂爱喝DOLE
回复日期： 15:53:00
　　　　　　我也记得是用开水顿的呢~~　　　　　　煮鯽魚湯最好的方法是先用油煎過，再加冷水煮至乳白色，　　美味又營養。
　　听说吃甜酒也很好哦
　　我说的甜酒是用糯米做的甜酒
　　经期过后再补呀　　红枣当归那些都是过后吃呀　　你妈妈没教过你吗　　这些常识问妈妈吧
　　路过，学习了。打算以后做给GF喝～～
　　我每天早饭都有几颗阿胶枣的
　　可以吃黑木耳熬汤，不要用银耳哦，mc吃不好的　　最好还是米酒加鸡蛋红糖啊
　　银耳类的，mc在的时候．象楼上mm说的最好不吃．．　　红枣汤是可以的．　　其实很多时候，补什么不重要，重要的是饮食均衡．．．．
　　好像大姨妈来的时候也应该适量的运动吧~~
　　红糖鸡蛋,醪糟鸡蛋,大红枣
　　我真的有点怀疑chen朋友了，大姨妈来的时候非常容易生病，小小一个塑胶手套就可以放得住寒冷嘛？不碰冷水的重点不是防水，而是防冷，天气越来越冷，水的温度也就可想而知，像我们这种草根阶层想不碰冷的东西似乎不太可能，除非一个星期不做饭不洗碗不洗手，或者你家里条件很好一开水笼头热水就喷涌而出，这种好日子我们这种在外租房子过的人真是想都不敢想哦。不过红枣那些东西确实很好，可是大姨妈来的时候吃就不好咯，搞不好会喷血而亡哦，开玩笑的啦。
　　我是南方人，这里的冬天潮湿寒冷，又没有暖气，真的不知道冬天的时候应该如何抵御寒风，内衣裤脱下来十分钟就又湿又冷的，不知道各位南方的姐妹是怎么保养的阿
　　作者：菲菲之语
回复日期： 9:59:00
　　　　　　我真的有点怀疑chen朋友了，大姨妈来的时候非常容易生病，小小一个塑胶手套就可以放得住寒冷嘛？不碰冷水的重点不是防水，而是防冷，天气越来越冷，水的温度也就可想而知，像我们这种草根阶层想不碰冷的东西似乎不太可能，除非一个星期不做饭不洗碗不洗手，或者你家里条件很好一开水笼头热水就喷涌而出，这种好日子我们这种在外租房子过的人真是想都不敢想哦。不过红枣那些东西确实很好，可是大姨妈来的时候吃就不好咯，搞不好会喷血而亡哦，开玩笑的啦。　　===================================================　　我也是这么觉得的，要我不吃辣椒和冷的可以理解，不洗头就太荒唐了，何况我一般都是洗完马上吹干的，不冷就可以了
　　当归吧
　　偶经常在生理期煮银耳、莲子、红枣、牛奶　　味道不错　　就是怕上火
　　对于有严重疼痛感的人来说，看中医或者自己用乌鸡白凤丸调理都是十分必要的。日常生活中，除了老人们给我们讲的那些日常注意事项以外，适当地调整饮食也是必要的。生理期开始的一、二天，为自己多做一些姜糖水。新鲜的姜丝加上红糖，用开水冲服后会明显感觉到自己体内的暖流，整个人都会放松下来。上周末看旅游卫视的《美丽俏佳人》，伊能静特别推荐了她的祖传秘方，就是在生理期间熬上一小锅红糖水然后打个鸡蛋进去，是保健养颜的上品，准备下个月试试。　　　　　　冬天有一款很好的汤品，叫四红暖汤，是用红小豆、花生、红枣和红塘煲出来的。这款汤非常适合冬天喝，特别适合那些冬天手脚冰凉的人。但是《贝太厨房》在推荐此汤时，建议生理期内慎用，因为它起到活血的作用，很容易导致量大。但是如果你觉得自己不是那么通畅甚至与淤血现象，不妨在生理期中喝这款汤，感觉非常好。做的时候注意两点，第一枣尽量去核，因为枣核是最上火的。第二枣和红塘一定要快好的时候再放，否则容易粘锅。　　　　
　　红枣银耳莲子羹　　　　　　
　　乌鸡汤和燕窝炖品，养颜又补血。
　　作者：chen810707
回复日期： 02:32:00 　　　　　　　　四物汤：这是传统的中医疗法：你到有卖中药的药店去和他说要四物汤的药材，药店都知道的，有四种药材，偶只记得有当归，白芍，其他两种忘了，...........　　　　====================================================　　　　　　四物汤是由当归、川芎、白芍和熟地4味中药组成，其中又以当归、熟地为主药。熟地含有甘露醇、维生素A等成分，与当归配伍后，可使当归的主要成分阿魏酸含量增加，使当归补血活血疗效增强，能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调、量少或闭经。这四味药中并无虎狼成份，所以只要用量适当，没有什么副作用。 　　　　　　其实.....红糖花生鸡蛋同煮当早餐,好吃又不贵........　　　　　　　　　　　　　　　
　　恩那，记号
　　记下来
　　记下了
　　记号　　
　　我也是经期过后回喝三天的四物汤，对身体恢复很好的。
　　多吃蛋白质较多的东西。
　　我也要试一下，这个贴子很好，要好好收藏，还要告诉我同事
　　家母是医生，平日里会将鹌鹑蛋、红枣、桂圆煮成三圆汤，益气补血，在宿舍里也不难做，将红枣（１５个左右）、桂圆（我用的是桂圆肉，一小把就行，发开会很多的）泡半个小时、洗净备用，这段时间可以做鹌鹑蛋，沙锅水烧开后开始煮，只株１分钟，然后盖上锅盖闷５分钟，淋冷水再剥，一般２０个左右是一人份的。另烧一锅水，待沸腾后放红枣，换小火煮２０－３０分钟，放鹌鹑蛋，放冰糖，再过５－１０分钟放桂圆，５分钟后起锅，ＭＭ切记，桂圆一定要最后放，不然煮太久会酸掉的。　　另外一个做法是岳母传授的，叫当归煮蛋。把当归（我都是凭感觉抓一小把，这东西很苦很苦，而且发起来也不少）用水泡半个小时，然后放到沙锅里，放两个鸡蛋，往沙锅倒三碗水，大火煮开，换小火，半小时后把蛋拿出来去壳，拿牙签往每个蛋上扎１０个孔，不要扎多了，不然煮好以后蛋会肿得很吓人的，再和１０个左右的红枣一起放进沙锅，放红塘，小火煮成一碗水就行了。这东西最好空腹喝，ＭＭ可以当作隔天的早餐，例假里天天吃，对内分泌有好处的。　　
　　（鹌鹑蛋）一般２０个左右是一人份的。　　————————————————————————　　　　想了想，这个不对，我这个人小农意识特别强，现在不象以前那样困难了，做菜就特别喜欢加量，这２０个鹌鹑蛋老婆一般会剩一半以上，ＭＭ如果一个人吃，先试试８－１０个的量吧。　　
　　呵呵,有些方法要试下,我比较同意ttiinnaa的说法哦
　　平时就给自己做来喝喝嘛。　　不用非等到来的时候才做咯！1
　　一一记下……原来有这么多方法，我会都去试试看的，多谢楼上的各位朋友~！！
　　听说吃点巧克力也不错,热性的东西
　　最好还是红枣汤加点姜,桂圆
　　有人总结一下没？　　再给老婆做东西的时候参考一下
　　醪糟红糖煮鸡蛋　　或者红豆汤　　老妈说：好朋友来的时候最好不要碰冷水，不能吃冰的东西——比如夏天的冰淇淋之类的，不能吃凉性的东西——如下火之类的，不能洗头.......一切参考坐月子。老妈说女人来那个本来就是坐小月子，如果不保护好，以后有苦头吃。　　老人的话还是要信哈，所以偶冬天洗衣服尽量用热水，洗头也是在三天以后。
　　喝点酒!
　　总之喝点暖暖的热热的甜甜的东西~~~
　　都是有用的　　记下来
　　mark下
　　女人还是要多宝贝自己 呵呵
　　番茄原子汤。。。最好加点蔬菜，我加的菠菜。。　　　　　　　　晚上就吃，。。简单，营养。
　　吃点红枣啊～
　　学习了
　　那几天给老婆煲红糖鸡蛋老姜汤。
　　阿胶蜜枣...超市药店都有的卖...经常吃一点就不会贫血了(例假期间不要吃)......来例假前的十天要多吃些肉...　　每天喝些柠檬水...我是把一个新鲜柠檬切成五片...每天用一片泡水喝...我喝了以后肚子就不怎么痛了...　　内分泌不要自己调节...这个要去看医生...
　　四物汤不能在经期喝，　　一定要等到月经干净后才能喝！
　　羊肉汤，羊肉热补！
　　技术帖,学习..
　　好好学习一下，收藏一部分。活学活用。
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