体内汗湿比较重,怎么样简单排除呀,拔罐减肥怎么样全是紫色的…

我不吃药不打针不节食。自助

月瘦十五到二十五斤,健康减肥。



先发个本人身份证,镇下本主帖子,婴儿肥的脸,好听了叫可爱,其实叫包子脸,一点都不过分。好几次去银行取钱,都说不是本人,楼主有时间了打算去换了。


先是在药店逛了,当时市场上各种减肥产品,也不敢冒然的购买,当时药店店员推荐的一款

物,价格偏贵,但是急于减肥成功的我也不在乎那么多了,按照店员的嘱咐每天服用1次,第二天早晨我吃了一粒,下午我就出现头晕,心跳快,恶心,呕吐症状。浑身冒冷汗,

。我知道这肯定就是减肥药的作用,然后我去药店找了店员,店员说这是减肥的副作用,让我先停止服用,我又一次绝望……真的不甘心就这样胖下去,人家生完宝宝的宝妈,有的不也挺瘦的嘛,为什么我就不行。。打那以后,心情低落,沉迷了一段时间后。一次在和闺蜜聊天时,她说她同事代理一款

你试试吧,听了闺蜜的话,我就开始喝减肥茶,但是我坚持用了一个月,没有任何减肥效果,很失望。唯一改变的就是对我的便秘很有帮助,这样我才能每天正常排便。但是一段不喝又不排便,使我产生了依赖性,这次又是失败告终,后来我在也不相信这些外用内服的产品,一次外婆生日家庭聚餐,舅舅姑娘半年不见,使我眼前一亮,原先她可是我们这些亲戚里数一的小胖子,她告诉我她是

瘦下来的。当时我还不信,再三疑惑的问她,拔罐真的能减肥吗?拔罐不是平常保健身体的吗?怎么能减肥呢?虽然用过很多种方法,都是失败告终,打击了我的积极性。但是哪个女人,甘心自己胖着呢,更何况,曾经也不胖,就这么不甘心的也开始踏上了

的道路,其实在开始拔罐之前,我还是犹豫了好几天了。当我真的决定开始拔罐减肥的那一天,完全按照要求来,决定最后一试。


可以减肥,我虽然质疑,但是我觉得大家都是亲戚,而且她确确实实就是瘦了,我应该试试,应该相信她,从此我便开始的

。当时买到手里,还有些不敢相信,可能我出门比较少吧!不知道拔罐还能减肥。买了拔罐以后,按照表妹给我的教程,视频,操作了。果然前3天,让我掉了6斤,我便开始非常相信她,全部希望寄托在她身上。那个时候感觉自己就像一个听话的孩子,让我吃什么我绝对不敢吃别的,让我早点睡觉,我绝对不敢晚睡,我老公看了都称赞我励志,有毅力,一个疗程坚持下来,发生了大的变化,可以说我又找回了原来的自信。整整减了20斤!又回到了我结婚之前的体重, 没瘦之前我的想法是,能回到结婚以前的体重我就满足了,不需要更瘦,但是真瘦了之后我不甘心了,既然有效果我为什么不试试挑战一下自己,就这样我开始挑战自己从来没有过的体重100斤,我便成功了,老公说,我真是成功逆袭了。心里真的好开心啊!


记得当时,早上醒了扣上罐子。在迷一会,差不多25分钟了就摘了。然后洗脸刷牙。之后吃饭。一点没有耽误我时间。


开始罐印非常深,还有水汽,吃的和

期间的差不多的节食餐,水果量还加多了,可是体重真的是明显的下降


最开始掉重,内心以为这是初级掉的水分,后面肯定会各种平台,可是并没有,本来还打算一边

一边继续运动,把拔罐当做肌肉按摩的我,后期完全停掉运动,只专心做拔罐。


那第二个问题来了,停止

继续跟新,今天邯郸下雨,没有事情做,给大家好好聊聊。


减完肥的我刚好迎来春节这个怎么也没有办法忌口的时期,那么为了见证一下


就是每日三餐女生正常吃饭量,个人喜好吃坚果,见到坚果没命那种,吃完饭一会儿就会不停的嗑

和茶水,不然就是吃水果,就是各种吃吃吃,30天后称重,反弹了2斤。。。而已。。。


,结果是拔罐减肥VS运动减肥,胜出!!这个结果最不能相信的反而是我本人。


对女生还有另一个用处就是调节月经不适,

的状态。我个人是个常年手脚冰冷到入睡困难,经期小腹

和冷饮都不能吃的那种人。通过拔罐减肥明显感受到了手脚发凉现象改善,经期更准时,


如果从质量守恒来考虑减肥这个问题,那反过来说摄入大于消耗就一定会胖,那些网络上的40多kg的大胃王不是啪啪啪打脸,不能忽视的是身体的基础代谢能力。


一味的节食必然导致的是基础代谢率下降,会变成吃啥都反弹的体质,运动除了能分解体内的多余的能量(糖类,脂肪)还有就是提高基础代谢率,而

,不是消耗了能量,而是在提高了基础代谢率这个方面有显著的效果。


一般使用什么罐具呢?现在

拔罐减肥一般会使用的罐具为

制成,腔大口小,罐口边缘略突向外。按罐口直径及腔大小,可分为大、中、小3种型号,多用于火力排气法,是目前在拔罐减肥行业当中应用最广泛的罐具;缺点是导热快,易


的位置有所疑惑,例如为何腹部肥胖者会需要在腿部

,其实这是运用中医经络理论进行的远端拔罐法,在远离肥胖位置的部位拔罐,虽然看似是没有在肥胖部位进行操作,但拔罐减肥当中,远端部位的选择是以经络循环为依据,刺激经过肥胖部位经络的远端或肥胖症状所对应的失调内脏的经络的远端,以调整经气,从而调理脏腑,最终从内而外解决肥胖的成因。


时如何为肥胖者选择位置?拔罐减肥的体位选择原则是:局部平坦、松驰,且能保持固定一定时间。因为局部肌肉紧张,不利于吸拔,而变动体位,可造成罐具脱落。在不影响取穴的前提,一般多选卧位,一是此体位易于固定的操作,二是罐具脱落不易摔碎。


减肥当中,要注意的是有一些区域是不能进行拔罐的,如肚脐、皮肤细嫩处、破损处、

处、乳头、骨突出处均不宜做

的操作。拔罐旧痕未消退前,最好也别拔。


后不可立即洗澡,因为拔罐后,皮肤处于一种被“伤害”的状态,敏感脆弱,此时洗澡非常容易导致



进来先看一下自己的标准体重是多少,
男性:(身高-100)*2=标准体重
另外:年龄在30以上,标准体重会上浮1--5斤。
40岁以上,体重会上浮5--8斤。


患者的体中过氧化脂质高于正常值,

打通人体减肥要穴后,可以使人体中过氧化脂质含量下降,加速脂肪的新陈代谢,从而达到减肥目的。


不仅仅是单纯的减去脂肪,更重要的是改变肥胖体质。从,通排养3个方面入手,利用拔罐内压加产品的独特成分通过对穴位的吸拔,能疏通经络,平衡气血,调理内分泌,改善消化功能,使体内的脂肪和毒素分解成水分、


,而瘦人多阴虚”的理论,往往是越胖 越虚,越虚越胖,形成恶性循环。 身体知道缺少阳气,本能地增多脂肪 很多胖人看似壮实,实为虚寒。特别是肚子上脂肪多、游泳圈越来越大的人,更不能忽略他们体质的寒性。就是因为他们的身体自己知道缺少阳气,本能地增多脂肪,以起到保温的作用,但是当 脂肪多了,体内的脏东西和速度也会增多。


有的人问我,我每天晚上锻炼,但是吃很多,没有瘦,健身的话当然是好,生命在于运动嘛。但是靠

不可取。这个方法太多人都试过了,我也试过。必须长时间坚持,而且饮食也必须得调整。不然运动过后需要热量,会忍不住暴饮暴食,那就会适得其反。


疾病:宝宝脸上突然出现类似青紫色点点,跟要长斑  

描述:女,4个月。宝宝3个月多一点,今天脸上突然出现类似青紫色点点,跟要长斑似的,练抬头的时候脸趴在手上起来以后就一个小手大小的青紫印。想请问一下是不是有什么疾病啊?以前从来不这样,半个多月前查微量元素缺锌,轻微缺铁,补锌未补铁。


在家里感冒了或者腰酸背痛的都用火罐拔一拔,感觉会好点,拔火罐也有禁忌证的,不是什么时候都可以拔,并且拔完火罐也要注意,不然会受凉,反而没有达到想要的结果.那么拔火罐后可以洗澡吗?下面不妨来了解一下吧. 拔火罐后可以洗澡吗? 拔火罐是比较常见的中医疗法之一,拔火罐时要讲究穴位.时间以及合适规格的罐等.需要注意的是,饭前饭后1小时.酒后等状态时,不宜拔火罐;拔火罐后,不能马上洗澡,因为皮肤处于一种毛孔张开的状态,很容易受凉. 刮痧手法的轻重.经络的顺逆是有讲究的.每个人的体质不同,出现红紫淤斑的现象

现代人工作忙碌,生活紧张,工作餐总是追求速度,周末在家也懒得动手,因此养生保健的重任无法寄托给饮食疗法,运动也总是感觉有心无力.这种情况下,定期去美容院或养生馆进行拔火罐.推拿.按摩.汗蒸等方式成了现代人的保健首选.说到拔火罐,不知道各位是否有留意过拔罐过后皮肤的颜色,其实这里面大有学问,马上来看看: 1.罐印紫黑而暗,一般表示供血不足,行经不畅有血淤现象. 2.罐印发紫并伴有斑块,一般表示寒凝血淤症. 3.罐印呈散在紫点状,且深浅就一,表示气滞血淤症. 4.罐印鲜红而艳,一般表示阴虚,气血两虚

拔罐刮痧是一种很好的也是流传很久的治病保健方法了,拔火罐后的注意事项也是很多的,如果你自己在家拔罐不小心做了一些拔罐后不该做的事情了,真的可能会有一些副作用的,拔火罐后的注意事项现在赶紧来学习一下: 哪些人不适合拔罐: 拔罐虽然是可以在家进行的保健治病方法,但是很多人是不适合用拔火罐治病或是保健的,像是患有心脏病.肺结核.各种传染病.癌症患者.骨折.极度衰弱者,孕妇或是血液疾病.醉酒之后或是女人经期都是不适合使用拔火罐的. 拔罐时间久可能导致皮肤感染 很多人都说拔火罐需要30分钟才有效,有些人甚

在家中拔罐后,很多朋友都觉得自己出了一身汗,想要马上去洗澡.但是,拔罐后可以马上洗澡吗?中医认为,拔罐可以给体内排毒,但是,拔罐有一些注意事项,是你必须要了解的.拔罐后的肌肤很脆弱,不宜马上去洗澡. 一:拔火罐后要洗澡 拔火罐后马上洗澡,很多爱在浴池洗澡的人常说"火罐和洗澡,一个也少不了".确实,温热的澡水和温热的火罐,洗完再拔,拔完再洗,想想都舒服.可是这顺序还真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡. 拔火罐后,皮肤是在一种被伤害的状态下,非常的脆弱,这个时候洗

朋友们都知道在中医里有两大治病的方法,针灸和拔火罐,拔火罐,除了能够排除邪气,起到强身健体的作用,另外它对于人体局部的组织损伤.腰间盘突出等症状,拔火罐也有一定的功效,长期定期进行拔火罐,可以减轻疼痛,缓解症状.夏天拔火罐需要注意什么朋友们知道吗?一起来看看吧. 夏季拔火罐的注意事项 注意要点一:时间间隔把握好 有人因为享受拔火罐的过程,就经常拔,这是不对的.这样做会损害皮肤,引起感染,而且也会造成皮肤重度淤青. 注意要点二:不能立马洗澡 拔火罐后,皮肤是非常脆弱的,这时候如果洗澡很容易导致皮肤

中医一直都是我们很喜欢的健康减肥方法之一,那么现如今减肥者都很青睐中医拔火罐减肥的方法,那么中医拔火罐减肥有效吗?古书中记载这种方法减肥很有效,而且还可以想减哪里就减哪里的效果.下面就一起来看看中药减肥里的拔罐瘦身法吧. 减肥方法有很多种,中医拔火罐减肥就是其中一种,而现如今很我减肥者都很青睐这种减肥方法,那么中医拔火罐减肥有效吗,从中老的医书中记载,这种方法在古时候很受欢迎,并且只要你拔火罐后注意饮食,就不会反弹. 中医拔火罐减肥有效吗 拔罐减肥是通过刺激腧穴.调整经络达到加强脾肾的功能,扶正

时下拔火罐已经成为一种潮流,一些人选择在养生馆拔火罐,一些人则在家里自己拔火罐,很多人都认为拔火罐后泡个热水澡或者泡完澡后去拔个火罐能起到很好的效果,但其实这些都是不正确的养生方式,那么,究竟拔火罐的时候怎样做才是正确的呢? 拔火罐要注意这些哦 拔火罐过后别急着洗澡 有些人爱享受,喜欢在拔火罐放松后马上冲一个澡,当然,我们想到温热的澡水和温热的火罐,洗完再拔,拔完再洗就感觉很舒服.可是这顺序还真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡.这是因为拔火罐后,皮肤是在一种被伤害的状态

拔罐后的注意事项你知道几个呢?中医治疗疾病的方法有很多,拔罐刮痧是其中的一类,属于物理疗法,主要是通过对穴位的处理来让身体疾病恢复的,最近一些年拔罐已经是非常受欢迎的治病方法了,如果你不知道的话,就真的是落伍了. 其实拔罐不想是针灸那样要求对于穴位的定位非常的精准,所以很多人在家就可以直接拔罐了,只是需要知道拔罐后的注意事项有哪些,这样才可以更加有效的治疗疾病. 拔罐后的注意事项 一.拔罐的时候室内的温度最好保持在20度左右,最好可以把被拔罐的人放在避风向阳的地方. 二.被拔罐的人最好是以俯卧状

现在很多人都喜欢自己在家拔火罐,因为现在拔罐器到药店就可以买到.但是你知道拔火罐的误区吗?下面我们就来学习一下在家拔火罐的误区. 误区一:拔火罐后洗澡 拔火罐后,皮肤处于一种被伤害的状态,非常的脆弱,这个时候洗澡很容易导致皮肤破损.发炎.而如果是洗冷水澡的话,由于皮肤处于一种毛孔张开的状态,很容易受凉.所以,拔火罐后一定不能马上洗澡. 误区二:时间越长效果越好 不少人说火罐这一拔最少要半小时,有的人认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果,尤其是一些老年人持这样观点的比较多.而拔火罐真的是时间越长越好

人们一定拔火罐的坏处一定会有一种诧异的感觉,人们拔罐的时候或是为了保健身体或是为了治病,怎么拔罐还有什么坏处吗,现在我们就来了解一下拔罐的坏处,如果你经常去拔罐的话,一定要预防这些不该有的事情哦. 经常拔火罐会导致皮肤感染 很多人认为拔罐最少要半小时,这样才能有效果,中医提醒其实拔火罐根据火罐大小.材质.负压的力度各有不同.但是一般以从点上火滑完罐到起罐不超过十分钟为宜.因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间,如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱,这样不但会伤害到皮肤,还可能会引起

中医提示,拔罐刮痧都是治病好方,尤其是拔罐可在一年四季中使用.专家告诉你,在不同的季节里,拔罐都有不少注意事项.究竟,各季节的拔罐都需要注意哪些问题?下文做了详细解读. 各季节拔火罐注意事项 春天天气转暖,气温开始回升.但北方突然来袭的春寒,还是会让猝不及防的人患上感冒等呼吸道疾病.由风寒引起的感冒,用火罐将寒气拔出可有效缓解症状.治疗时要注意罐口的润滑.北方天气干燥,尤其是春天,又冷又干.这种环境下人的皮肤缺少水分,拔火罐时应涂上适量山茶油避免造成皮肤破裂. 夏天气温较高,加上雨水多,人很容易

据国外媒体报道,德国研究人员正在进行试验,把中国古老医术拔火罐作为一种关节炎新疗法,现在,这种传统的疗法受到了越来越多的人的推崇,甚至包括格温妮丝·帕特洛在内的一些大明星都乐此不疲,问题是,拔火罐的效果究竟如何? 拔火罐是把罐加热排除空气然后口朝下吸在皮肤上,有研究显示,拔火罐对下背痛的治疗效果堪比止痛药.其他研究显示,拔罐对影响面部神经的三叉神经痛有积极作用.现在,德国柏林沙里泰大学的研究人员希望,在一项新实验中看到拔罐对膝关节炎患者有着类似的效果. 现在很多人都患有膝痛,骨关节炎经常是造成膝

拔罐刮痧,都是中医治疗疾病的常用方法,其中,拔罐就是指的是拔火罐.我们在拔罐后会发现,自己的肌肤上会留下印记,中医专家提醒你,通过这些拔罐后的印记,可以反映出你的身体健康状况. 身体疾病火罐罐印告诉你: 罐印紫黑而黯,一般表示体有血瘀,如行经不畅.痛经或心脏供血不足等,当然,如患处受寒较重,也会出现紫黑而黯的印迹.如印迹数日不退,则常表示病程已久,需要多治疗一段时间.如走罐出现大面积黑紫印迹时,则提示风寒所犯面积甚大,应对症处理以驱寒除邪. 罐印发紫伴有斑块,一般可表示有寒凝血瘀之症. 罐印呈散

汗蒸,是新时代的产物,是新生活里的享受.不管是男人也好,女人也罢,没有事的时候其实都应该去做做汗蒸.而且,中年人更应该多做些汗蒸.何也?只是因为汗蒸的好处实在太多了.那么,汗蒸的好处都有什么呢?别急,我们慢慢看! 汗蒸的好处 接下来,就让我们来看看汗蒸的好处是什么吧. 1.活化细胞 活化细胞是汗蒸的好处中最明显的.滋普汗蒸所发出的启动波可以与人体细胞产生共振,使人体细胞组织更具有活力,从而达到促进血液循环.增强新陈代谢.及时排除体内废物的目的.同时体外大量负离子吸入,摄氧量增强,从而使细胞的生理

拔火罐,是中医治疗疾病的特色疗法.看似很危险的拔火罐,其实有不错的养生保健效果.究竟,拔火罐的好处都有哪些呢?接下来,小编我就为你具体介绍一些,拔火罐的好处,一起来看一看吧. 1. 负压作用 国内外学者研究发现,皮肤表面有大量气泡溢出,从而加强局部组织的气体交换.通过检查,也观察到,少量血液进入组织间隙,从而产生瘀血,红细胞受到破坏,血红蛋白释出,出现自家溶血现象.在机体自我调整中产生行气活血.舒筋活络.消肿止痛.祛风除湿等功效, 起到一种良性刺激,促其恢复正常功能的作用. 2. 温热作用 拔罐

现代人流行汗蒸,认为汗蒸不仅能排毒养颜,还有养生保健的功效.中医美容专家提示,汗蒸的确有好处,但汗蒸也是有坏处的.究竟,汗蒸的好处与坏处是什么?接下来,小编我就为你详细介绍一下汗蒸. 汗蒸的好处 1.排出毒素 专家表示,主动出汗能加快人体的体液循环和代谢过程,将体内堆积的乳酸.尿素.氨等毒素排出,还能保障鼻子.皮肤.肺脏.大肠这一系统畅通. 2.促进消化 不出汗.气血运行慢了会影响消化,导致人吃不香;神经活动也会因此受到影响,导致人晚上睡不香. 3.控制血压 高血压是一种由于血管内径变窄.变硬,

秋季是落枕.颈椎病频发时节,中医专家建议用拔火罐的方式进行治疗.从中医学的理论来看,拔火罐有疏通经络.调和气血.祛风散寒.化瘀止痛的功效,对感冒,四肢肌肉.关节疼痛,胸.背.腰部疼痛,百日咳,消化不良,呕吐,胃脘部疼痛, 腹痛等有很好疗效. 颈椎不好试试拔火罐 落枕用走罐加艾灸 对于风寒阻络型的落枕,使用火罐疗法较好.这类患者一般是晨起出现颈项.肩背部疼痛僵硬不适,转侧受限,尤以旋转后仰为甚,头歪向健侧,肌肉痉挛酸胀,可伴有恶寒.头晕.精神疲倦.口淡不渴等症状. 对这种情况可采用在颈部及落枕周边

很多人会选择在秋季拔罐,那么秋季拔火罐的作用有哪些?保健专家指出,拔罐用途非常广泛,基本不受季节的影响,但秋冬两季天气寒冷,拔罐时脱衣服容易着凉,要注意保暖. 具体来说,拔火罐的作用有哪些? 1. 温热作用 拔罐法对局部皮肤有温热刺激作用,以大火罐.水罐.药罐最明显.温热刺激能使血管扩张,促进以局部为主的血液循环,改善充血状态,加强新陈代谢,使体内的废物.毒素加速排出,改变局部组织的营养状态,增强血管壁通透性,增强白细胞和网状细胞的吞噬活力,增强局部耐受性和机体的抵抗力,起到温经散寒.清热解毒等

民间有奇人,民间出妙方.不知从什么时候起,中医便将"拔火罐"作为了一门治疗技术.而男人们在洗澡后,也都习惯性的拔拔火罐.刮刮痧.只是,你要问他们拔火罐的好处,或许他们还真茶壶煮饺子--有嘴倒不出.那么,拔火罐的好处有哪些呢? 舒筋活络,消肿止痛 为什么有的人那么喜欢拔火罐?用为拔火罐可以止痛.人体在火罐负压吸拔的时候,皮肤表面有大量气泡溢出,从而加强局部组织的气体交换.通过检查,还观察到:负压使局部的毛细血管通透性变化和毛细血管破裂,少量血液进入组织间隙,从而产生瘀血,红细胞受到破坏,

拔火罐是一种常见的中医养生疗法,通过拔火罐可以达到排毒泻热,消肿止痛等效果,但拔火罐不仅仅有这些功效,那么拔火罐有什么好处呢?拔火罐的原因及作用有哪些? 说起拔火罐的好处,主要有以下几点: 1. 负压作用 国内外学者研究发现:人体在火罐负压吸拔的时候,皮肤表面有大量气泡溢出,从而加强局部组织的气体交换.通过检查,还观察到:负压使局部的毛细血管通透性变化和毛细血管破裂,少量血液进入组织间隙,从而产生瘀血,红细胞受到破坏,血红蛋白释出,出现自家溶血现象.在机体自我调整中产生行气活血.舒筋活络.消肿止

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