水土不服症状怎么治？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-07 15:58 标签： 水土不服症状
外地上大学，水土不服怎么办？·重庆晨报数字报
第019版：养生周刊
外地上大学，水土不服怎么办？
&&外地上大学，水土不服怎么办？&&网友“好久不见”问：我女儿报考了外省的大学，结果到了那边之后发现不适应那里的天气和食物，晚上都失眠睡不着，而且食欲也变差。请问该怎么才能解决？&&@重庆微博医生：异地求学由于不适应当地的气候、食物、水质等，会出现失眠、乏力、全身不适、食欲减退、恶心、腹胀、腹痛、腹泻等现象，有时严重的还会发生全身斑疹等过敏现象。这是因为生活环境如饮食、饮水、气候、地理环境的改变引起机体不适应而出现的一种暂时性的功能紊乱综合征。&&@重庆微博医生：比如：到达新环境里，身体中的某种营养素构成和比例和以往不同，当地的土壤和饮水中所含微量元素以及水质软硬度也与原居住的不同，身体就会自动出现反射性不适应症。还有精神、心理方面因素的影响，也会导致失眠、头昏、乏力等。&&@重庆微博医生：如果新生是因为不习惯当地的水土而引发的腹痛腹泻，则可以多喝一点温开水，饮食上要避开生冷食物，可按医生吩咐吃一些防腹痛腹泻的药物，情况严重的要及时就医。由于不习惯当地食物而造成的胃口差、食欲下降，要去异地求学的同学们可以事先从家里带一些易保存的家乡风味的食物。在学校可以吃一些和家乡风味差不多的食物来慢慢适应，适应一段时间之后就会好转。&&鼻炎会不会引起头疼？&&网友“袁来是李”问：我有时候会额头痛，鼻子很不舒服。有时遇到花粉就会鼻子发痒，很难停下来，我想问一下这是怎么回事？&&@重庆微博医生：根据你描述的情况初步考虑你鼻部同时合并有两个以上的病种，比如过敏性鼻炎和鼻窦炎？建议你查一下过敏原和鼻内镜或者是CT检查，不管是鼻部什么样的情况早发现早治疗这样的很好的。&&@重庆微博医生：过敏性鼻炎也叫变应性鼻炎，治疗的原则有：1、避免接触过敏原；2、药物治疗；3、免疫治疗。4其他的治疗包括降低鼻粘膜的敏感性，手术治疗等。&&@重庆微博医生：而鼻窦炎可分为急性、慢性2种。急性鼻窦炎多由上呼吸道感染引起，细菌与病毒感染可同时并发。慢性鼻窦炎较急性者多见，常为多个鼻窦同时受累，典型症状为鼻塞、头痛、浓涕等。如果是鼻窦炎要看是那一型不同的治疗有差异，现在的治疗有鼻窦的穿刺冲洗，负压置换法，如果合并有其它的比如鼻甲肥大和鼻息肉等情况。具体情况还需要到医院做个检查确定。&&酒精肝硬化如何进行药物调理？&&腾讯网友问：酒精肝硬化，请问有什么药物可以调理？&&@重庆微博医生：要想治好酒精肝，首先就是要戒酒，这样可以有效的改善患者的病情。虽然肝硬化形成的原因有很多种，但是饮食失调、酒精和其他毒素的损害都起着重要的作用。对尚无纤维化的轻型酒精肝患者，戒酒后临床症状和病理改变可在数周至数月内明显改善。&&@重庆微博医生:酒精肝患者还应多补充些营养,多摄入高能量、高蛋白、富含维生素的食物。对于严重酒精性肝炎患者，联合应用全肠道营养和糖皮质激素，有潜在协同疗效。除此之外，酒精肝患者一定要去正规医院进行治疗。节制饮酒、合理饮食；调节好情绪、劳逸结合是预防酒精肝的重要途径。
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如何治疗水土不服呢？有什么偏方吗？
水土不服怎么办
人的身体健康与自然环境有密切关系，自然界的各种因素均对人体产生直接或间接的影响，如气候、声音、饮食习惯等。但是，人也有适应自然环境的能力，这种能力的大小因人而异。当人们由于改变了地理环境而发生的身体不适，如食欲不振、精神疲乏、睡眠不好，甚至腹泻呕吐、心慌胸闷、皮肤痛痒、消瘦等俗称为"水土不服"。这种情况在旅途中非常多见。如从平原到高原，由于空气稀薄，气压下降而出现的不适；从南方到北方，由于温度、湿度的改变而产生的不适；从乡村到城市，对噪音、灯光不适应而出现疲乏、失眠，等等，均属于水土不服。
遇到这种情况，首先不要紧张，要从思想上认识到这是由于环境突然改变而产生的身体不适应。有的人只要休息几天，熟悉一下周围环境，让人体生理功能作相应的调整，逐渐适应新的环境，这些不适症状就会逐渐消失。如症状比较明显，长时间不能消失，可服用少量药对症处理。如睡眠不好，少量、短期服用镇静安眠药物；如胃口不好，消化不良，可服用保和丸、多本科片等帮助消化，提高食欲；如呕吐、腹泻可服用胃复安，氟哌酸等；皮肤瘙痒可服用息斯敏等。只要保持心情愉快，消除紧张心理，积极主动地去适应新的环境，这种
水土不服怎么办
人的身体健康与自然环境有密切关系，自然界的各种因素均对人体产生直接或间接的影响，如气候、声音、饮食习惯等。但是，人也有适应自然环境的能力，这种能力的大小因人而异。当人们由于改变了地理环境而发生的身体不适，如食欲不振、精神疲乏、睡眠不好，甚至腹泻呕吐、心慌胸闷、皮肤痛痒、消瘦等俗称为"水土不服"。这种情况在旅途中非常多见。如从平原到高原，由于空气稀薄，气压下降而出现的不适；从南方到北方，由于温度、湿度的改变而产生的不适；从乡村到城市，对噪音、灯光不适应而出现疲乏、失眠，等等，均属于水土不服。
遇到这种情况，首先不要紧张，要从思想上认识到这是由于环境突然改变而产生的身体不适应。有的人只要休息几天，熟悉一下周围环境，让人体生理功能作相应的调整，逐渐适应新的环境，这些不适症状就会逐渐消失。如症状比较明显，长时间不能消失，可服用少量药对症处理。如睡眠不好，少量、短期服用镇静安眠药物；如胃口不好，消化不良，可服用保和丸、多本科片等帮助消化，提高食欲；如呕吐、腹泻可服用胃复安，氟哌酸等；皮肤瘙痒可服用息斯敏等。只要保持心情愉快，消除紧张心理，积极主动地去适应新的环境，这种水土不服是可以克服的，一般不需特殊治疗。
水土不服怎么办
近年来，到外地旅游度假的人越来越多。可是，许多人到了外地尤其是国外，常会出现失眠乏力、食欲不振、腹胀、腹泻等症状，有的人甚至患上荨麻疹，满身起了红疙瘩，这就是人们通常所说的“水土不服”。
在异地，水土中微量元素的分布、土壤的酸碱度及有机物含量，与原居住地相比都发生了较大变化，人的机体暂时不能适应气候、水质、饮食等生活环境的突然改变，就会产生一系列不适症状，比如，食物或水中的锌缺乏会影响食欲，铁过量会导致头晕乏力。另外，当地的水质及饮食结构还会改变人肠道内正常菌群的类别及数量，破坏肠道菌群原有的生态平衡，导致胃肠道紊乱，使人出现腹胀、腹泻等症状。
初到外地时，如果身体不适，不妨采取以下措施：
第一，睡前饮用蜂蜜。中医认为，水土不服的发生与脾胃虚弱有密切关系，蜂蜜不仅可以健脾和胃，还有镇静、安神的作用，因为蜂蜜中所含的葡萄糖、维生素以及磷、钙等物质能够调节神经系统功能紊乱，从而促进睡眠。
而且，因环境改变引起的肠道菌群失调，还可能引起便秘，适当饮用蜂蜜也是不错的办法。
第二，常喝茶。茶叶中含有多种微量元素，可以及时补充当地食物、水中所含微量元素的不足；茶叶还具有提神利尿的作用，能加速血液循环，有利于致敏物质排出体外，减少荨麻疹的发生。
第三，品尝“风味特产”要适量，多喝酸奶。酸奶中的乳酸菌有助于保持肠道菌群的平衡，能最大限度避免胃肠道紊乱诱发的腹痛、腹泻等不适。如果不慎出现了腹胀、腹泻，必要时可服用吗叮啉或黄连素片，恶心呕吐者可服胃复安。
第四，很多人还会出现咽喉疼痛、口腔溃疡、鼻出血、便秘等“上火”症状。应尽量保持原有的生活习惯；作息正常；选择与原来口味相近的食物；少食辛辣，多吃清淡的果蔬及粗纤维食物；多喝水。
是达到后就先喝一杯当地的烧开后的凉开水的！
183.57.235.*
试过了，不管用
114.94.252.*
还要加上自家的土放在自己的水里烧开
您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
答: 你好，洛阳地区只有一家肿瘤专科医院，在西工路上，叫【洛阳九洲中医肿瘤医院】
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水土不服怎么治?
提问者采纳
这些方法在以前生活水平较低的时候适合用、大便不正常或皮疹之类的水土不服症状，在一定程度上可以预防和克服水土不服。李主任建议，如果肠胃不适还可用点黄连素等肠胃药、温度。 李建主任介绍。李建主任认为，一方面对胃肠的刺激小，盐也是全国统一销售的，另一方面能够使肠胃慢慢适应当地的饮食，霍香正气水是出行必备的、盐这些老办法。 有些人饮食上注意，各地的水、土，支持我一下，第一道菜先吃用当地的水磨制的豆腐，去外地前，而且很多家里喝的都是饮用水，因此在出行前，北京中医医院特色门诊主任李建建议，仍然有可能出现胃肠不适、易消化，那个时候各地饮用水的水质和盐中的物质含量都不一样、呕吐，在旅途中可是个恼人的问题。请采纳答案。 也有人建议，这样做是为了使肠胃慢慢适应当地的水土，旅途劳顿和胃肠不适应引起的胃肠功能下降，再加上饮食上的不适应，也不卫生，所以刚到一个新的地方容易发生水土不服，也应多吃，在本地灌瓶水或带点盐。此外。但是、息斯敏等抗过敏药、粮食，所以带水，也能克服水土不服。像豆腐这类的食物，到了生地，先吃点当地易于消化的食物，是克服水土不服理想的饮食，全国的自来水标准都是一样的、湿度都不一样，皮肤不适可以用扑尔敏，最好还是带上治疗水土不服的药物、片儿汤等流食和半流食是易于消化的食物，对胃肠刺激小、老少皆宜，刺激性小、恶心用家乡的水兑上当地的水喝 水土不服，现在没必要了。现在生活水平提高了，粥类、空气
提问者评价
太给力了，你的回答完美解决了我的问题！
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