脸上长痘痘怎么快速去除？
　　脸上长痘如何快速去除?不同时期、不同性别、不同肤质、不同生活习惯，导致的痘痘症状、严重程度不同，那么相对应的祛痘方法就要有所差异，这样在治疗上不仅有针对性，同时也有利于皮肤自体的吸收和恢复。
　　痘博士分型祛痘：分型、分级、分男女，精确诊疗
　　痘博士(美国)生物医药研究所对20000名祛痘患者进行临床治疗研究，通过六大检测项目、上千个检测指标，把长痘原因分为4大主类，156个小类，采用&一位患者、一名专家、一套方案&针对致病原因对症治疗，从根源上彻底清除痘痘顽疾。
　　【青春期痘痘治疗】：痘博士对青春期发育的生理研究表明：发育期雄激素、垂体激素急剧增加为生理现象，在发育期间不宜干预。痘痘治疗原则为：不干预生理发育，应用NO/cGMP蛋白酶导入真皮层，平衡皮脂腺代谢功能，修复毛囊角化，对症清除长痘根源!
　　【男性痘痘治疗】：痘博士对成年男性痘痘的研究表明：。针对毛孔粗大、皮脂腺细胞角化加重应用美国NO/cGMP细胞祛痘技术采用生物提取的NO/cGMP蛋白酶，以 500倍的量级导入真皮层，直达细胞、平衡皮脂腺雄性激素分泌，深度清洁，消炎杀菌，导入时增加紧缩毛孔的细胞因子，针对细胞祛痘，促进毛囊细胞代谢功能，修复毛囊角化，对症根治痤疮!
　　【女性痘痘治疗】：痘博士对成年女性痘痘的研究表明：根据六大检测数据，针对性应用美国NO/cGMP细胞祛痘技术，采用生物提取的NO/cGMP蛋白酶，以 500倍的量级导入真皮层，直达细胞剥离化妆品致痤疮物质，平衡皮脂腺细胞分泌，促使毛囊上皮细胞恢复正常代谢、疏通毛囊、从而杜绝痘痘再生，真正达到永不复发。
　　全球480万痘友已在痘博士治好了痘痘，你也可以
　　自痘博士成立以来，每年都有数十万的痘友选择痘博士去除痘痘，至2041年痘博士全球治愈的患者已达到480余万例。
　　【真实案例】
　　我是李斌，我脸上的痘痘有10多年了，从高中就开始长，一直到现在都工作好几年了，也没见痘痘下去，期间也是想了不少法儿，一直也不见效就给放弃了，满脸都是痘痘、痘坑、痘印。来痘博士还是看到公司有同事在那里治好了，才决心来试试。这次还真没白来，痘博士就是高大上，一次治疗后脸上的痘痘就瘪了不痒不疼了。一个疗程后就感觉像是换了张脸，现在还在继续治疗中，等痘印消除了咱又是个帅哥，哈哈&&痘博士真是我的救星，感谢感谢啊!
　　【痘博士19年专注祛痘事业，只是为了让皮肤更健康】
　　痘博士于1995年在美国德克萨斯大学休斯敦医学院分子研究所成立，是世界上最早将痤疮治疗剥离出综合皮肤科，成立痤疮专科的专业祛痘机构。自成立以来，每年痘都有数十万的痘友享受痘博士祛痘服务，截止到目前为止，痘博士全球治愈痘友高达480万余例。2013年痘博士技术以其&安全、可靠、精准、快速、不复发&的疗效优势，被国际医学科学院组织指定为&国际祛痘行业5大金标准&，并被授予《全球祛痘领导品牌》的荣誉称号。
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是一所大型医院，是一所集祛痘、预防、保健、科研及教学于一体的综合性医院。医院始终坚持以百姓健康为目标……
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划分痤疮类型，研究痤疮发病机制。……
一些激素增多的系统性疾病具有痤疮的表现，在治疗中应细致区分并需要综合治疗。……
根据不同化学物质的病因分油痤疮、氯痤疮进行治疗。……
确定致病菌种类，划分痤疮类型。……
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是一所大型皮肤医院，是一所集祛痘、预防、保健、科研及教学于一体的综合性医院。痘博士专业祛痘隶属于是专业研究去除痤疮的高科技科研中心。2012年11月，痘博士独家引进推广并实践研究与应用专利技术——美国 诺贝尔奖NO/cGMP细胞祛痘技术突破传统治疗方法的治疗盲点与弊端……
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陈程（北京祛痘专家）
向您发起了在线咨询邀请怎么才能快速去除脸上的豆豆？
悬赏50个健康币
时间： 20:31:28
健康咨询描述：
脸上有脓包·还红肿，挤出来的是脓水。。
想得到怎样的帮助：请告诉我怎么才能快速去除这些讽刺。（感谢医生为我——该。）
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医生答案显示区
帮助网友：46235称赞：6263
病情分析：你好，你的情况是肺热引起的。指导意见：你的情况建议你服用知柏地黄丸治疗效果理想。注意饮食不吃辛辣。
真的有效么·医生
20:50医生回答：
是的，疗效一周就很明显
帮助网友：14253称赞：631
病情分析：您好：据您的简单描述，考虑您换了座疮。主要是油脂分泌过剩引起的。指导意见：座疮是最常见的皮肤病，建议你口服罗红霉素 维生素E和泰尔丝，外用迪维霜和维生素B6软膏，注意卫生，避免感染，注意饮食清淡，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃油腻 肥厚 辛辣刺激性食物
真的有效么？以前涂过治痤疮的药·不管用
20:49医生回答：
我提供的治疗方案还是较全面的，您不妨试试看，另外用上海硫磺皂洗脸，以平衡油脂分泌。
帮助网友：679称赞：65
病情分析：您好！您的这种情况可以考虑是毛囊发炎，一般来说，产生痘痘的原因是毛孔阻塞，您的这种情况应该是因为毛孔阻塞进而导致毛囊发炎，应该来说是有点严重的痘痘。指导意见：建议可以用一些肥皂来洗脸，等痘痘稍微消退后，可以选择一些可以清洁毛孔的洗面奶适当洗洗脸，另外平时要少吃高脂肪的食物，多吃蔬菜和水果，不熬夜，保证充足的睡眠，还有一点要保持心情愉快，很多人心情不好也会导致内分泌出现紊乱，那样也会长痘痘的哟！
恩 ·谢谢·硫磺皂能除痘么？有没有王脸上涂得药？
20:51医生回答：
硫磺皂是可以去痘的，有这样的药用的.还有就是您可以试试维胺酯维E乳膏
这药·药店可有卖？还是只有医院有卖？
21:01医生回答：
是的，在药店就可以买到
这不是一个快速解决的问题，你应该去医院看看专家，让他们给你些正确的指导意见。祝你早日解决这个疑难问题。
1。建议你用
完美芦荟胶（可以从网上查查，效果很好的说）每天晚上睡觉前在长痘的地方涂上点，第二天就可以看效果
千万要买真的，现在假的超多2。每天早晨起床喝一杯蜂蜜水3。如果可以的话
每天晚上洗完脸后在脸上轻轻拍点牛奶，十分钟后洗干净 效最好4。敏感皮肤最好不要吃刺激性的食物，少用化妆品坚持住，一个月就见效果！
有没有往脸上涂得药？能快速一点的
20:55医生回答：
那样的药当然有国外进口的很贵，还有就是容易复发！
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皮肤软组织感染化脓后，在表皮形成的一个肿包，内含脓液。可出现在人或畜身上。皮肤软组织感染：包括毛囊炎、疖、痈、淋巴管炎、急性蜂窝组织炎、烧伤创面感染、手术后切口感染及褥疮感染等。皮肤软组织化脓性感染是由于细菌侵入人体皮肤而发生的炎症反应，局部可出现红、肿、热、痛和功能障碍，严重时细菌及毒素进入血液循...
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如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。　　脸上长痘痘怎么快速去除导致痘痘出现的原因有很多，所以我们只有了解了痘痘出现的原因，才能够在生活中采取一些的措施来避免痘痘的出现，像内分泌失调，药物刺激以及乱用化妆品等等都有关系，所以如果想尽早的祛除痘痘就要有效的避免这些因素。
　　脸上长痘痘怎么快速去除
1、激光祛痘：人体之所以会出现青春痘等各种痘症，根本原因是雄性激素分泌旺盛、皮脂排泄障碍。而彩光嫩肤所发射的瞬间间断超脉冲光能在人体感觉不到疼痛的状态下穿透真皮层，直接作用于病变组织，杀死病菌、疏通皮脂腺排泄通道，从而达到祛痘目的。
2、微针磨皮：利用专用医疗器械--微针滚轮进行磨皮治疗，微针刺激皮肤造成皮肤不同深度的损伤，组织在修复损伤的生理过程中改善疤痕。通常三次治疗后即可看到皮肤改善，如想得到更好的治疗效果可适当增加治疗次数。
3、透明质酸皮肤填充治疗：皮肤上的疤痕有深有浅，浅疤容易磨平而深疤就很困难。对于较深的疤痕可以采用皮肤填充的方法进行治疗，效果也不错。
　　脸上长痘痘怎么快速去除
以上所说的内容就是痤疮的治疗，希望大家能一一了解。只要知道上述痤疮的治疗方法，就可以让患者有更好的选择，到时选对方法就能有效地缓解病情。所以要向患者早点治愈，就请大家多多参考痤疮的治疗方法。最后祝各位患者能早日康复。
　　额头长痘痘怎么调理广大的女性朋友最怕的就是自己的脸上出现...怎样才能快速的去除脸上的痘痘?
怎样才能快速的去除脸上的痘痘?
痘痘长了2年多了
不区分大小写匿名
我用了很多种洗面奶.都没见好.
从中医角度来看是，是胃火上涨，原因：多食冷饮；熬夜（亥时未眠，即超过23：00睡觉）。人的身体就好比一堆火。你倒了一杯冷水，身上的热气就会上泛，脸上就会长痘。中医不说热气，而是肾水上泛。长期饮食冷饮，先伤胃后伤肾。如果你休息的时候出现耳鸣，眼中偶尔出现白光，即伤肾。肾是人的根本，胃是肾的根本。胃属金，肾属水，金生水。解决办法：忌冷饮，早睡早起。早上8：00胃经当令，即消化力最强的时候，多吃点东西，这个时候无论吃多饱都不会伤胃而且不会胖，坚持半个月，包你去痘无痕。

洗脸时先用温水把脸上的毛孔打开 这样可以容易把脏东西洗掉 清洗完后再用冷水冲洗一遍 冷水可以收缩毛孔 让皮肤紧致 消肿。并且冷热交替 可以促进血液循环 防止感冒,洗脸时用清水先湿脸然后用纯牛奶（如果有蜂蜜就加一点没有也没事）直接抹在脸上揉，揉一会儿后用清水洗干净就行了，你试试，简单有效,坚持用牛奶洗脸疤也会慢慢淡下去的，要有耐心，少吃辛辣食物,不要常在太阳下晒，祝你早日恢复。
1、中医讲究的是配伍禁忌和相生相克,使用老中医祛痘产品时最好不要和其它品牌化妆品混合一起使用的。
2、痘痘较为严重者，请连续使用老中医祛痘组合产品不低于45天。
3、在痘痘完全消除之后，请坚持长期使用老中医专业祛痘洗面奶洁面，保证你的毛孔不被阻塞。
4、在暗疮发作期，最好不要使用油性及粉状化妆品，以免加重皮肤的炎症反应，保持心情舒畅。


用娥罗纳英
我也是长了很多痘痘。从我自身的经验出发，我觉得，最重要的是你要弄明白究竟你为什么长痘。我也是油性肤质。我看过中医，吃过中药，但是效果不是特别明显。后来喝了一瓶蜂胶，差不多40天的量，而且晚上也涂脸。一个月下来，我脸上的痘基本没有了，痘痕还是有，毕竟长了那么久的痘痘。蜂胶是排毒的，我就是体毒太多，肝脏排毒功能不好，引起了长痘痘。你看看和我的症状如果类似，你可以试试蜂胶。但是建议直接去养蜂的地方买，以防买到假的，或者不纯的。祝你早日靓丽动人！
想要美容,漂亮,只要青春不留痘和痘疤痕! 那要找对方法~原因才有用哦!
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医生不收錢教你的方法~肯定省錢有效!
如果还不知道用? 那你麻煩了! 
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今天是吉祥日~算我们有缘!在QQ问问碰上 ~老中医跟你结个善缘吧！ 
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中医理论：血热血枯，血凉血生。热生风，风生痰，痰生百病，痰阻塞了气血通畅，
造成新陈代谢系统， 无法正常运作，修补系统无法到达需要修补的地方。能让修复系统出问题，
最大的原因就是血虚、血不足, 会造成血虚的最大原因，是内热，也就是所谓的：上火。 
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我们都知道使用车子一段时间后，需要加水换机油和保养。
身体已经操劳十几年了，不知你有没有保养、 和调整呢?
长痘痘，那是内热所引起，就好像被内热的火所烫伤，脸上口舌属三焦经络管，你真是火大了。 
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在中医养生之道里，人每天要吃7种不同的青菜跟水果，才能达到营养补给和降热生血的效果， 
如果你每天缺少一两样，多年下来那你的身体，就像火烧房子，到处着火。 
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皮肤表面的毛细孔是散热的管道，头部为最高，热上升、寒下降，如果你发觉它会痛，
长痘痘，而且臉部开始出油, 有伤口，还会发热、冒烟，那就表示你的内热很高~
内热把体内脂肪炸出油来了!还不自知??这时皮肤不干干的,不暴皮,不長黑斑,雀斑,脂肪粒~才怪。 
. 
脸上的痘痘越来越多，表示你的内热越来越高，
脸上皮肤的毛细孔，为散热管道，已经变成火山出气孔，开始冒油
所以才会变红出浓成痘痘,嚴重热干变成,黑头粉刺哦! 尤其鼻头最多! 不長斑, 脂肪粒?更怪 
. 
内热上火,順着经络往上散热, 臉部成为月球表面,
到处都是火山口,一坑一洞的了,出油,冒泡長膿,慘不忍睹。 
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如果你用外擦的方法，也只是治标不能从根本治疗起，
有時还会起到反效果,当内热无法从正常管道 毛细孔散发時,
如果热往体内集中在~胃,就会变成胃炎,如果集中在肝，就变肝炎，时间久就变成肝硬化， 
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内热往五脏集中, 這時~脖子,胸和背上,全身四肢PP,不开花 长痘痘, 脂肪粒, 疙瘩,红点~才怪! 
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以此类推，一上火百病就到。 
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想要消滅痘痘,去掉痘痕, 要它永不復发的最好办法, 就是~外攻内应~所以建议你内服外敷， 
才能达到去根治本,美容美白,漂亮, 得到很好的祛斑去痘疤,功效和永不復发的成果。 
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祛痘印和斑外敷方法： 
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先准备半茶匙天然盐，1只鸡蛋的蛋白和1茶匙蜂蜜。
然后把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜂蜜搅拌。 敷在清洁后的面部1-2分钟，
待蛋白干透后用暖水洁面，再用水洗一次脸，然后抹干即可。 
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用喝剩下的牛奶泡面膜纸敷脸，敷15分钟，可淡化痘印,祛斑美白,还可做晒后修复,
使臉部光滑漂亮。不过牛奶最好还是脱脂的，免得长脂肪粒，牌子可以不限。 
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每天早晨用温水洗脸，里面加一些白醋；早上起来空腹喝一杯蜂蜜水；
多喝水，多吃蔬菜水果，吃维生素也可以祛痘印,祛斑美白和美容漂亮哦！ 
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绿茶水可消炎，用热的茶叶水涂在痘印处；可祛痘印,祛斑美白的作用。
有痘痘的MM还可以把绿茶水当爽肤水用, 有美白皮肤增加漂亮作用哦! 
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内服方法: 
就是降热,改善体質,如果你不喜欢吃苦的中药或凉茶，那就买绿豆煮冰糖，清凉又退火。 
外加芦荟煮开水喝, 如果还想要美容、祛斑美白、漂亮利尿排毒抗癌, 那你就要再加一点薏苡仁了。 
. 
平时多吃一些蔬菜，水果，例如：猪肝, 马蹄，莲藕，西红柿，苹果，提子，红萝卜，菠菜，雪梨~等 
. 
蔬菜，水果，青色入肝,黑色補腎,那些东西，会帮你凉血, 补血, 強肝, 補腎，加强肾功能~自然補血!
.
对你的~痘痘,豆疤~健康都会有很大的帮助。 
. 
到药房买黄连上清片100粒裝,一瓶一元五角,早晚各吃六粒，降内熱,清腸胃,刚刚开始吃的时候， 
会一天跑两三次以上的厕所，出来是黑色又很臭的东西，不要怕，就是那些毒素东西在上火作怪， 
. 
再配合以上老中医教你的方法。 
. 
“持之以恒”一段时间后，痘痘黑斑~消除暑气全消，降火排毒，健康漂亮，
你不止是上火,长痘痘,脂肪粒,長斑,痘印，的问题解决了,还会健康,漂亮没病痛，长命百岁哦。 
. 
就這么简單!!??? 人是后知后觉~懂了就很轻鬆,不懂得就用痛苦和命去換。 
. 
在网上有人问我，老中医，你是不是医生啊？进QQ空间查证不就解决了!~验证后在采纳也不迟呀! 

怀素堂土瓜根粉是纯天然绿色草本植物，没有添加任何其它化学成分和激素成份，安全无副作用，无依赖性。并且含有多种活血祛斑、养颜护肤的中药成份，不仅可以用于祛痘，同时还具有美容养颜、保健肌肤的功能，适于长期使用！李时珍著《本草纲目》记载：纯土瓜根粉可治“面黑面疮”。土瓜根具有清热解毒，消肿散结，行血破瘀的功效，能够全面清除面部毒素，活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑点，可有效祛除青春痘及痘疤。
用玫琳凯的抗痘系列吧,一个月后的效果就不错的!
青少年由于荷尔蒙分泌不稳定，容易出现皮脂分泌过剩。20岁以后，因彩妆的负担或生活不规律及精神压力等原因，易生成人青春痘。
推荐：DHC收敛化妆水以消除青春痘为目标，在酒精成分中巧妙地添加了鼠尾草精华、人参精华等天然成分，具有强力、速效的皮脂分解力，是青春痘专用化妆水。通过分解过剩皮脂、深入毛孔内防止青春痘恶化，打造不易生青春痘的健康肌肤。还可紧致毛孔，抑制油腻。
痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。 ■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。 痘痘长在额头是代表心火旺，血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。还有就是脾气不好，要养成早睡早起的习惯。睡眠充足，并多喝水。可以服用“导赤散”以泻心火。痘痘长在鼻梁上，代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺。痘痘长在下巴，表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。可以服用“知柏地黄丸”以滋肾阴清虚热。痘痘长在左边脸颊，可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。可以适当地服用“龙胆泻肝丸”以泻肝火 痘痘长在右边脸颊，可能是肺部功能失常。可以服用“枇杷清肺饮”以泻肺热。清洁：温水洗脸，选用适合油性皮肤的洗面奶，保持毛孔通畅和皮肤清洁。不要用碱性强的清洁用品，因为它会刺激皮脂腺分泌皮脂。 痘痘红肿表现严重时，应采取相应手段使其停止继续发展。可涂抹阿力魔熊胆克痘露加强型，使炎症尽快局限。 阿力魔熊胆克痘露（产品特性）普通型对于易出痘皮肤者是性质温和的预防用品，它可起到预防痘痘发生及清除症状较轻痘痘的作用，使用时请注意远离眼部。 痘痘初起时，有局部小红肿特征，可冷敷，帮助炎症消退；颜色转暗后，可热敷，促使炎症消散。 每天清晨或外出前须涂抹清爽的护肤品，以避免污浊空气、粉尘、紫外线等外界因素的刺激，适宜选用适合油性至中性皮肤使用的保湿霜、防晒霜等面霜，不可使用不明适用肤质的护肤品，选择时一定要根据自己的年龄、肤质、痘痘的严重程度、分布情况而定。晚间是否涂抹护肤品，用何种护肤品亦应根据个人情况决定。 忌用营养霜等油性护肤品及粉底霜、粉类化妆品，因为它们会不利于毛孔排出所分泌的油脂，甚至堵塞毛孔。 不要用手搔抓患部，禁止在卫生状况不良的情况下用指甲挤压痘痘。如前额部有痘，注意不要使刘海下垂，下颌部有痘，不要穿高领毛衣。可随身携带阿力魔熊胆克痘露25毫升小包装产品，随时于瘙痒或必要时涂抹，涂抹前一定要清洁涂抹部位。 痘痘部位若出现脓疱，肉眼可见绿豆至黄豆大小隆起，有脓头，此时如能小心处理，排出脓液，恢复较快。处理方法：先将欲刺破部位皮肤局部消毒，然后使用消毒后的粉刺针从最薄弱处刺破脓头，用粉刺针的按压端促使脓液排出，清理创面后，涂抹阿力魔熊胆克痘露加强型于该部位。注意：不可在刚进行完清痘处理后的创面上涂抹其它任何护肤品及面膜等用品。面膜是各种护肤方法中见效最快的一种。唐妃系列纯中药面膜是国家专利产品，其中除痘型纯中药面膜是专为痘痘型肌肤而利用现代科技手段开发研制。对青春痘、粉刺、暗疮等可起到清热、深层洁肤、保湿滋润的作用，用后感觉清丽爽洁，效果显著。使用方法：取一袋本品，用适量清水调至糊状（蛋清更佳），涂于面部，以遮盖原肤色为适宜。让其保持１５－２０分钟后，不要超过30分钟，用清水洗净。该产品可每天一次连续使用（太阳照射强烈的地区和季节，不建议每天一次连续使用），达到理想效果后，逐渐减少使用频率至每周一次。 痘痘后期颜色逐渐变暗，阿力魔熊胆克痘露修复型特含维生素C和维生素E，在治疗青春痘、痤疮的同时，还能修复肌肤疤痕，特别适用于恢复期及恢复后欲起巩固作用的患者。建议配合唐妃系列纯中药面膜祛斑型使用。 ·平时注意少食辛辣及刺激性食物，保持心情愉快，做好防晒护肤工作。zz

首先得控油

在温水中滴3—5滴白醋兑起来洗脸，效果不错，主要是可以美白、控油！
用洗面盐来洗脸，主要是可以控油和收缩毛孔！
这2种方法我都试过，蛮不错的。
不过最主要的就是要坚持使用，一般情况1周使用2次就够了，使用太多会对皮肤产生副作用...
至于洗面奶，我觉得DHC的那款橄榄香皂效果蛮好，用后感觉蛮清爽的.


　　食疗建议 
　　◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。 
　　◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。 
　　◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。 
　　◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。 
　　◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。 
　　◆(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。 
　　◆(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。 
　　◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。 
　　◆(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。 
　　◆(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。 
　　◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。 
　　◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。

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