怎样利用生理期丰胸 把握经期丰胸的最快方法_新浪河北文化艺术_新浪河北
怎样利用生理期丰胸 把握经期丰胸的最快方法
新浪河北评论
　　外表对于每个人来说，都是一件非常重要的事情，尤其是对女性。据调查显示，90%以上女性对自己的胸部不够满意，扁平的胸部已经严重影响了女性魅力，所以越来越多的女性朋友对自己胸部饱满度格外在意，她们想方设法的提升胸部尺寸。但是大家可能不知道，把握好经期丰胸最佳时机，就可以令丰胸效果翻翻。
　　怎样利用生理期丰胸一、经期丰胸最佳时间要把握好
　　(1)经期的前3天是丰胸的好时机之一，这时候的卵巢动情激素24小时都会等量分泌，只要吃对丰胸食物，可以刺激乳房的脂肪囤积，效果会比平时吃好上3成，使胸部更加丰满。象是红萝卜、马铃薯、坚果类、豆类食物、木瓜，都很适合在这段时间多吃。
　　(2)从经期第一天算起的第11～13天，是经后的最佳丰胸保养期，其实这段时间雌激素会开始大量分泌，搭配食物与按摩的效果明显。这时候可以多吃维生素与蛋白质食物，象是葡萄、核桃、花椰菜、肉类、海鲜，都很适合食用。
　　(3)从经期第一天算起的第18～24天，是经后丰胸的次佳时期，虽然效果没有前两个时间点明显，但象是健胸操、按摩的效果还是会有，这时候则需要避免喝进太多含有咖啡因的饮料，象是可乐、咖啡都应忌口，可以多喝牛奶或多补充胶原蛋白帮助胸部发育。
　　怎样利用生理期丰胸二、长脂肪
　　乳房是由脂肪组成的，因此，节食对于胸部是非常有害的。而且要保证每天摄入足够的动物脂肪食物。只有均衡的营养才能帮助乳房生长。如果单单只靠刺激乳腺细胞来让胸部丰满，并不是长久的办法。让胸部堆积多一点脂肪更持久。
　　胸部是非常脆弱的，因此除了要多吃有利于增大胸部食物外，还必须少吃一些“毁胸”的食物。无论是不是丰胸，冰冻的食物都必须少吃。因为冰冻的饮食会影响血气的运行。汽水、雪糕等冰冻食物，会让血气旺不起来。
　　重口味的食物也是丰胸期间不能多吃的哦。因为这些脂肪不会堆积在胸部，反而会令胸部偶尔胀痛不舒服。
　　怎样利用生理期丰胸三、运动塑造完美胸型
　　白天工作之余，双手上举，伸直在与耳廓平行，上提胸部;晚上睡前，躺在床上做仰卧起坐和扩胸运动，有利于乳房的坚挺和丰满。
　　怎样利用生理期丰胸?经期还可以是瑜伽的练习。本身瑜伽就可以促进胸部的发育，而在经期间瑜伽是放松心情，稳定情绪的一个不错的方法。每天做三十分钟左右的训练，可以让体内的血液得到循环，降低痛经可能性。各位需要注意的是，在经期之前，不能太过压抑自己，要让身体得到放松，调整好自己的心情!
　　还可以多按摩乳房，促进血液循环，淋巴回流。在晚上洗澡的时候，用喷头轻喷乳房，配合美乳霜按摩丰胸最好了，注意要买一些天然的不含化学成分的丰胸美乳霜。
　　美乳霜的选择，当以植物成分的波斯丽尔为宜。虽然当今也有部分丰胸产品是霜剂，但是波斯丽尔和普通的美乳霜不一样，它富含高效透皮因子，可自由游离于胸部皮层及乳房结缔组织细胞间隙，渗透吸收能力是普通美乳霜的20倍以上。通过简单的涂抹和按摩，将乳房发育所需营养物质及多种植物活性成分360
无死角作用于乳房组织，超强渗透，快速吸收，深度改善乳房血液循环，全面激活乳腺细胞活性，聚合乳房内脂肪，在短时间内有效增强乳房悬韧带和网状支撑结构，加强丰胸功效，使胸部变得肌肤细腻、丰满坚挺。此先进特殊的美乳霜，怎能不受女性喜爱呢?
　　并且，波斯丽尔采用的是纯天然的丰胸原料，以啤酒花提取液、杏仁油为主要成分，不含激素和化学成分，通过促进乳房对纯植物精华的充分吸收来达到增大的效果，安全不反弹。产品顺利通过国家相关权威部门检验检测，上市近十年得到了市场的充分认可和广大客户的广泛好评。天然的丰胸成分，国家认可的保障，以及良好的顾客口碑，为女性安全丰胸打下了扎实的根基。
　　据波斯丽尔官网数据反馈显示：超过八成使用者在10天内已能感觉到乳房变的有活力，一周期后乳房逐渐增大，有明显的饱满感和坚实感，三周期后乳房轮廓、形态美化、罩杯升级1-2Cup，总有效高达98.7%。据悉，不少消费者使用3-4个周期都达到了满意效果，重拾自信的她们更是热心的将这款宝贝推荐给了身边的朋友使用，她们的感激之辞中无一不透露着同一种心声：这么好的产品应该让更多的人知道，让更多的人受益，让大家少走冤枉路。
　　不是只有明星才可以抛头露乳，性感火辣。天生胸部不够饱满的女子，完全可以借助后天“外力”令胸部二次发育变丰满。小胸妹子们如今有了波斯丽尔这款丰胸神器，人人都可以性感赛明星哦!
艺术资讯榜　如何利用经期丰胸 巧用经期丰胸的最快方法_新浪青岛_新浪网
　　每月如期而至的大姨妈总是让很多人欢喜，让很多人忧愁。每个女人都知道大姨妈来的时候都会伴随着痛经，不少女人都希望这辈子大姨妈都给自己永远的say goodbay。可是今天小编透露给你一个秘密啊，其实经期丰胸是平时丰胸效果的三倍不止。只要利用好经期丰胸，胸部就会自然变大，但是如何利用经期丰胸呢？今天小编就给你介绍经期丰胸的最快方法！
如何利用经期丰胸 巧用经期丰胸的最快方法
　　如何利用经期丰胸？月经期是女性体内雌激素最旺盛的时期，经期丰胸按摩能够帮助打通胸部脉络，在结合饮食以及使用合适的丰胸产品，经期之后会有意想不到的惊喜的啊，下面我们一起来看看经期丰胸的最快方法。
　　如何利用经期丰胸 巧用经期丰胸的最快方法——按摩打通胸部脉络
　　步骤一：以乳头为中心点，将两只手同时对一边的胸部进行按摩，手指按压深度控制在5到6公分左右，每次按压持续8秒钟即可。接着再用两只手按压另外一边的胸部。按摩手法到位后会感受到胸部有一股热气向下流通。
　　步骤二：以任督二脉的胸骨为起点，一直到乳房外缘的位置，两只手掌以从外往里的方法进行丰胸按摩。
　　步骤三：以锁骨对下乳房位置为起点，两手以从上向下的方向对同一侧乳房按顺序进行按压，按压至乳根穴结束。按压过程中每个连续按压8次。按压力度不宜过大，指头稍微有感觉即可。
　　步骤四：将两只手的食指的食指、中指和无名指并拢，接着放在乳头外围，按照从上到下、从内到外的方式进行按压，按压的深度一样是五到六公分，每次停留五到六秒，每个部位按八下。注意按压过程里左、右手按压手指保持在同一直线上。
　　步骤五：左手以食指对乳房垂直用力进行按压。右手食指、中指并拢，以从下往上微微用力按压。每次停留5到6秒后，再缓慢松开。这个动作旨在放松胸部肌肉，畅通乳腺。同时还可以缓解经期乳房不适。
　　如何利用经期丰胸 巧用经期丰胸的最快方法
　　如何利用经期丰胸 巧用经期丰胸的最快方法——蛋白质补充营养
　　饮食丰胸是经期丰胸的最快方法之一。在月经第一至三天是丰胸的最佳时期，这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。而这种激素直接影响胸部丰满度，它可以刺激乳房脂肪的囤积。在生理期配合荷尔蒙的变化制定特殊的饮食就能达到丰胸的效果。
　　在这3天内多吃胡萝卜、土豆、大豆和坚果类 食物，其食品所产生的丰胸效果将比平时好3成以上。许多人说木瓜是最好的丰胸食品，但是，木瓜只有在乳酸的作用下才能发挥丰胸的效果。在这段时间想要丰胸的MM不妨自己制作一杯木瓜酸奶，让胸部在木瓜酶的作用下丰满起来。
　　如何利用经期丰胸 巧用经期丰胸的最快方法——摩亭补营养促吸收杯罩升
　　经期按摩可以帮助打通胸部脉络，这时候补充营养成分也是很重要的。胸部只有吸收了足够的营养，才能够增大。但是，饮食虽说能补充一定的营养，但是饮食所补充的营养成分是被全身吸收的，胸部能吸收的仅仅不到十分之一。所以，这时候可以使用适当的丰胸产品来补充营养！
　　市面上的丰胸产品多如牛毛，不胜枚举，很多厂商为了能够占领市场，纷纷仿效大品牌的标签，以劣充好，不仅损害了大品牌的名誉、信任，也让很多急需丰胸的女性望而却步。摩亭便在众多女性的翘首盼望中应运而生。
　　“自然、健康丰胸”一直是摩亭不变的坚持。摩亭，虽然在丰胸市场上受到追捧，但是对于具体的丰胸原理，相信很多人都不知道。摩亭官网工作人员表示，乳房的发育离不开雌、孕等激素，尤其是女性荷尔蒙，这些女性激素具有促进乳房发育，维持乳房健康的重要作用，人体内雌性激素水平的下降和缺乏是造成乳房出现各种问题的重要原因。
　　摩亭---您身边的美乳专家
　　摩亭正是基于这种理念，选用草本植物丰胸精华，结合最先进的生物技术，有效的刺激人体分泌女性荷尔蒙等激素，深层修复、激活、供养，使得乳房细胞进行自然二次发育。不但丰胸成分安全健康，丰胸原理也非常科学合理，因此摩亭 通过了国家相关部门的检验认证，不含对人体有害的化学成分，更是不含激素，绿色安全无副作用。
　　有“您身边的美乳专家”之称的摩亭一定是经期丰胸的最快方法，经数百万用户反馈数据显示，其平均丰胸效果为：A—B需4-6周，B-C则需要6-8周，A-C平均需9周以上。而且摩亭丰胸不分年龄、不分体质、不伤害人体、不反弹、不回缩。运用了最顶尖的“透皮吸收”科技成果，讲究标本兼治，从根本上解决乳房问题，效果明显长期保持，不会反弹，能让所有女性都轻松达到丰胸的效果，摩亭是女性“丰胸”的福音，是女性拥有波涛胸涌的傲人双峰。
　　胸部是三围比例中最重要也最惹人眼目的一环，并且与整体的身体S曲线息息相关。如果你有纤纤细腰，但却是一个“飞机场”，那么在这个“拼胸”的时代也很难立足。在瘦身风波中，可别忘了胸部曲线的“建设”！
03-28 08:26|分享
03-28 08:23|分享
03-28 08:20|分享
03-28 08:13|分享
03-28 08:03|分享
03-28 07:59|分享
03-28 07:50|分享
03-28 07:45|分享
03-27 08:16|分享
03-27 08:13|分享
新浪地方站您现在所在的位置： &
& 经期丰胸
月经期间吃什么丰胸？月经期间身体内部发生变化，这段期间丰胸的效果会比平时翻倍。
月经期间吃什么丰胸，身体内部发生变化，这段期间丰胸的效果会比平时翻倍。
月经期间吃什么丰胸，就是女生在月经期间，身体内部发生变化，这段期间丰胸的效果会比平时翻倍。
丰胸食谱，现在流传的丰胸方法五花八门，但是有很多对身体会产生强烈的副作用，甚至乎会危及健康，但是许多女孩子还是前仆后继的，为了丰胸付出了巨大的代价。在这里为姐妹们推荐八道极佳的丰胸食谱，不但吃得美味，还吃得健康，同时促进胸部发育，让胸部吃着...
月经期间吃什么丰胸？有这么种说法，就是女生在月经期间，身体内部发生变化，这段期间丰胸的效果会比平时翻倍，那么女生们在月经期间要怎样丰胸呢，今天小编就来跟大家一起学习，月经期间吃什么丰胸?
自然丰胸的最快方法，掌握自然丰胸的最快方法，最好还要结合饮食，多吃胶原蛋白高的食物。女性可以经常吃一些猪皮冻。猪皮里含有丰富的胶原质，如果怕肚皮里的肥油，可以先将猪皮用热水烫过油脂刮干净再煮成猪皮冻。
月经期间吃什么丰胸，每个月的那几天都会让女孩子的心情变得十分烦躁，那么经期怎么样保健呢?专家指出经期吃对食物可丰胸养颜。
月经期间吃什么丰胸，经期是丰胸的好时机。那么月经期间吃什么丰胸效果最好呢?这时吃一些红枣丰胸食谱能增强丰胸效果。下面小编给你极力推荐6款红枣丰胸食谱，让你胸部越来越有曲线美，同时气血也跟着变好。
什么时候丰胸好?专家表示从月经来的第1天算起，第11、12、13天这3天为丰胸最佳时期，第18、19、20、21、22、23、24天，这7天为次佳时期。
如何利用经期丰胸？每月如期而至的大姨妈总是让很多人欢喜，让很多人忧愁。每个女人都知道大姨妈来的时候都会伴随着痛经，不少女人都希望这辈子大姨妈都给自己永远的say goodbay。可是今天小编透露给你一个秘密啊，其实经期丰胸是平时丰胸效果的三...
月经期间吃什么丰胸?月经是女性都要经历的一个过程，月经期间可能会食欲不振，心情不佳，但是月经也是有好处的。比如经期丰胸就能事半功倍。下面跟着PCLADY一起来了解月经期间吃什么丰胸好?
月经期间吃什么可以丰胸?不要着急，来，小编告诉你!
经期丰胸方法，虽然月经是女性一种特殊的生理时期，可许多女孩子还是特别讨厌经期的到来。对于胸部小的MM来说，经期可是有效丰胸的大好时机，不仅见效快，还能让你迅速提升女人的自信。虽然日常中有利于丰胸的食物有很多，但是不一定有效，那么经期丰胸的最...
每次来大姨妈的时候，MM们都比较痛苦，其实来月经也有好处了，不仅能排毒，还可以提高丰胸的效果。那么，经期怎么样可以丰胸呢？下面就想你推荐几款最简单的食疗丰胸食谱，让你达到最佳的丰胸效果。
很多女性朋友都听说过：女性朋友在月经期间和生孩子后胸部都可以得到第二次发育。所以女性朋友们都想在月经期间来丰胸，那么月经期间怎么丰胸效果好?
热点推荐：
[ 相关专区 ]
[ 最热文章 ]
[ 热门专区 ]
[ 热门品牌 ]
[ 美体知识库 ]
[ 一周至尊榜 ]
PL指数：9.618
PL指数：9.566
PL指数：9.328
PL指数：9.376
PL指数：9.262
PL指数：9.254
PL指数：9.266
PL指数：9.189
[ 亲子网推荐 ]
[ 家居网推荐 ]导语据研究，经期是丰胸的最佳时机，如果能配合生理期女性荷尔蒙分泌变化来制定丰胸计划能达到事半功倍的效果。爱美女性网经期丰胸专区就来教大家如何利用经期丰胸，告诉你月经期丰胸的最佳时间，并分享经期吃什么丰胸好，让你把握住最佳的丰胸时期。
经期是丰胸的最佳时机，很多女生都希望自己是长腿、大胸，胸小的你不知道如何丰胸？别担心，爱美女性网教你有效丰胸，如果能抓住经期这个好时机，丰胸就可以事半功倍哦！
丰胸的最快方法有哪些？当然是经期丰胸。每个女人都希望自己的身材完美挺拔，可是胸部小的苦恼却困扰着很多女性，健康有效的丰胸方法并不是，尤其是在饮食方面。那么就一起来看看如何利用生理期丰胸吧。
经期是女人的一个特殊生理时期，也是丰胸的绝佳时期。利用好经期这几天，掌握对的吃法和运动方法，轻松丰胸非难题！那么，经期丰胸怎么做呢？下面小编就为大家介绍经期丰胸的诀窍。
你知道吗，女人在经期丰胸的效果是最好的，经期前三天的卵巢动情激素可以刺激乳房脂肪的囤积。下面，爱美女性网小编向你推荐几款经期丰胸食物，让你达到最佳的丰胸效果。
经期减肥是女人的专属减肥方法，经期还是丰胸的最佳时期呢！只要大家把握好这个黄金时期，就能减肥丰胸同时收获成效。下面，爱美女性网就教你怎么好好利用这几天，轻松蜕变成性感瘦美人！
“大姨妈”来报到常常引发各种问题，让女性朋友不舒适。其实，经期是上天赐予女人的黄金7天，这期间也是身体保健的最佳时间，如果正确调养，不但能美颜美肤、有效减肥，还能让身体更健康！
关键字：&&
月经期间是丰胸美胸的大好时机，有专家表明，月经来的第11、12、13天是丰胸的最佳时期。那么如何把握这段黄金时间，利用经期丰胸呢？别急，小编这就告诉你！
丰胸要把握住雌激素分泌的高峰期，同时要多吃一些能补充雌性激素和泌乳素的丰胸食物。甘蓝和无花果富含胸部所需营养，是丰胸佳品，在经期开始到结束时适当食用可达到很好的丰胸效果。下面就来分享甘蓝&无花果经期周期丰胸法，教你如何在经期周期吃这两种食物丰胸。
月经后期是丰胸的黄金时机，姐妹们想要丰胸就要把握这个时期用对饮食方法来给胸部“进补”了。下面爱美女性网分享经期后丰胸饮食原则，教你吃什么丰胸效果好。
经期是减肥的好时机，也是丰胸的好时机喔。这段时间是体内的荷尔蒙最为动荡的时刻，掌握好你就能立刻变身D杯女王！爱美女性网分享经期丰胸方法，教你月经期在家如何自己丰胸，快速转移脂肪，胸围暴涨速变D杯sexy女郎！| | | | | | | | | | | | |
OnlyLady移动版
扫一下你距离潮咖只有这一步
OnlyLady官方微信
有趣有范儿 全屏新风尚
经期丰胸的最快方法?细数经期丰胸民间最有效偏方
　　让女性又爱又恨的应该就是每月都会如期而至的&大姨妈&了，它来的时候讨厌，不来的时候又迫切的希望它到来。虽说，大姨妈来的时候让我们恨不得它永远不来，但是大姨妈的到来的，也并不是一点好处的没有的!在大姨妈来的这段时间，只要你有效合理的利用好这个特殊的日子，你就能够从中获利哦，特别是想要丰胸的女性，这断时间丰胸效果更佳啊!但是，经期是什么呢?下面我们一起来看看民间最有效的经期丰胸偏方!
　　经期丰胸的最快方法&&饮食少不了
　　民间最有效的经期丰胸偏方首当其冲的就是饮食了，在经期前后多吃一些丰胸食物，丰胸的效果也是很好的。下面我们我们看看民间最有效的经期饮食丰胸偏方吧!
　　经期民间最有效的饮食丰胸偏方一：木瓜+红枣+莲子
木瓜是我国民间首选的丰胸食品，维生素A含量极其丰富，而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成。中医认为木瓜味甘性平，能消食健胃、滋补催乳，对消化不良者也具有食疗作用。木瓜可配牛奶食用，也可以用来制作菜肴或粥食。红枣是、的传统食品;红枣配上莲子，还有调经益气、滋补身体的作用。
　　注意：木瓜外皮青绿，内瓤橙红，味道甜美，适合所有爱美女性。制作这款甜品时，担心体重的女性可以加入&元贞糖&等无热量甜味剂调味，瘦弱女性可以加入蜜蜂调味。
　　经期民间最有效的饮食丰胸偏方：核桃+松仁+玉米
　　核桃和松仁都是经典的滋补食品，它们富含维生素E和锌，有利于延缓乳房衰老，此外蛋白质、矿物质、B族维生素也十分丰富，还是润肤的佳品。更要紧的是，核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，这正是现在流行的健胸保健成分，有刺激雌性激素合成的功能。玉米本身富含维生素E，也是专家推崇的健胸食品。
　　注意：炒菜时使用葵花籽油最佳，因为葵花籽油中也富含亚麻酸。食用这道汤羹的时，不可过量，建议每天吃三四勺即可。否则有可能热量过多引起肥胖。
　　经期丰胸的最快方法&&运动不可缺
合理的运动能够刺激性腺分泌激素，使卵巢分泌雌激素，而雌激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用。在经期合理的运动也能帮助胸部变的更加丰满，下面我们一起看看有哪些民间最有效的经期运动丰胸偏方可以让胸部增大!
　　经期民间最有效的运动丰胸偏方一：吹气球
　　实施方法：先准备好一个大气球，每日3次地吹它，每次吹气球前先做深呼吸，再尽力呼气，吹5-10遍，以后逐渐加大吹气量，以不吹破气球为标准。
　　作用原理：吹气球需要深呼吸，能增加人的肺活量，，消耗能量和脂肪，起到瘦身作用。同时，深呼吸也是一种扩胸运动，能锻炼胸肌，让胸部坚挺。
　　经期民间最有效的运动丰胸偏方二：游泳
　　实施方法：游泳可以不分季节地进行。每周游泳1～2次，对乳房的健美确实是大有益处。
　　作用原理：水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼，胸肌也会格外发达。
经期丰胸的最快方法&&必不可少
经期丰胸，在饮食还有运动的同时，结合丰胸产品丰胸效果更佳!丽贝丽坚持植物丰胸、健康为本的丰胸理念，以天然植物为原料，经数十道工序研制而成，富含高效透皮促进因子，植物精华和营养成分靶向作用于双乳表面，全面激活休眠的乳腺细胞，唤醒乳房二次自然发育。丽贝丽中富含高效透皮因子，通过简单的涂抹和按摩，将各种植物活性成分和多种营养物质直接作用于乳房组织，这才能达到令人意想不到的效果。
　　丽贝丽丰胸效果极佳，很多新老客户对丽贝丽的效果都是非常信赖的，但是因此，市场上也出现一些假冒伪劣产品。很多不知事情的女性使用后，出现了没效果、出现副作用等情况。正品丽贝丽采用纯天然植物配方与现代玛雅3S生物技术完美结合，富含高效透皮因子，通过简单的涂抹和按摩，将各种植物活性成分和多种营养物质作用于乳房组织，直接渗透、快速吸收，深度改善乳房血液循环，全面营养乳房细胞活性，聚合乳房内的脂肪，促使乳房进入二次发育阶段，在短时间内有效增强乳房悬韧带和网状支撑结构，加强丰胸功效、使胸部变得肌肤细腻、丰满坚挺。丽贝丽采取都是纯天然植物丰胸，不添加任何激素，是不会出现任何过敏，无效的情况的!
（本文系onlylady独家原创内容，未经允许不得转载）
我要分享：
您觉得这篇文章 ：
你可能还喜欢
更多关于“胸部 丨 食疗 丨 大姨妈”的文章
OnlyLady移动版
距离潮咖只有这一步
微信关注OnlyLady
福利天天撒
OnlyLady官方微信
11月7日是范玮琪妈妈的生日，中午范玮琪在微博晒出为妈妈庆生的照片。照片中范玮琪给妈妈献吻，而
回复tansong244：
回复tansong244：
回复天使之吻34：
回复永远是你ik：
回复花香满园：
安全提问：
0) {$('#loginanswer_row_L9KF9').show();} else {$('#loginanswer_row_L9KF9').hide();}" name="questionid" width="213" id="loginquestionid">
安全提问(未设置请忽略)
母亲的名字
爷爷的名字
父亲出生的城市
你其中一位老师的名字
你个人计算机的型号
你最喜欢的餐馆名称
驾驶执照最后四位数字
输入下图中的字符
快速登录：
最新推荐What's New
相关视频Related Video
精彩专栏Experts
热点专题HOT TOPIC
达人专栏Experts