上班时老打呼噜怎么办磕睡怎么办?

上班老是打瞌睡怎么办_百度知道
上班老是打瞌睡怎么办
提问者采纳
专心,喝咖啡,喝红牛,晚上好好休息,别熬夜
你说的太给力了
谢了,,,,
提问者评价
太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
其他类似问题
打瞌睡的相关知识
按默认排序
其他5条回答
喝点茶或咖啡
找事情做呗
买瓶风油精,滴在鼻子上一点点就欧了,少熬夜吧
孩子,晚上别玩太多游戏了。
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁上班打瞌睡怎么办?每天上班困,尤其是下午
健康咨询描述:
上班打瞌睡怎么办?每天上班困,尤其是下午两三点
感谢医生为我——该
附件:点击查看大图
时间: 14:55:25
十大相似问答推荐
医生答案显示区
国家二级心理咨询师
帮助网友:1120称赞:20
病情分析:长期坐着就会使得大脑缺氧,处于困乏状态。同时晚上不正确的睡眠也会造成这个问题。人的睡眠是有周期的,90分钟为一个周期,当一个周期没有结束醒来就会疲乏。指导意见:建议工作之余多起来走走,不要长久的坐着。睡觉尽量的睡眠90分钟的倍数。同时平时多注意锻炼/。
帮助网友:2210称赞:88
病情分析:困有个原因是氧气不足,你可以考虑每隔1小时出去吸吸新鲜空气,大脑供氧足够了就不容易犯困。指导意见:那你晚上不能早点休息吗?这样白天就好点了啊!还有和你的状态有关系,你上班应该提起精神啊
百度智能推荐
其他信息专家观点、医患问答、经验分享
脑缺氧是指脑部的氧气供应不足而出现的症状。第一,长时间的脑力劳动会增大大脑对氧气的消耗...
网友经验分享
浏览:157·
浏览:116·
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
1.肝损伤:病毒性肝病,药物性肝病,中毒性肝损伤...
参考价格:¥22
1.快速室上性心律失常。如心房颤动﹑心房扑动或窦...
参考价格:¥81.8
亲:您现在哪里不舒服?
如何收藏问题?
方法一:同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二:点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。查看: 2328|回复: 14
手机看此贴:
用得意APP扫一扫
微信扫一扫 转发至朋友圈
UID215071&好友&帖子&主题&精华0&小红花21 &积分278&在线时间70 小时&注册时间&阅读权限35&最后登录&
UID215071&帖子&精华0&金币128 &威望2 &注册时间&
每天上班三点到四点的时候就想睡觉,困得要死!唉,不知道该怎么办,晚上睡的也不晚啊!!
每天早上都渴望看到你的笑脸!
UID202481&好友&帖子&主题&精华0&小红花130 &积分3818&在线时间1420 小时&注册时间&阅读权限85&最后登录&
UID202481&帖子&精华0&金币963 &威望3 &注册时间&
把你工资单和比你收入高的人的工资单摆你桌上。。。。。
见兔而顾犬,未为晚也;亡羊而补牢,未为迟也。
UID52930&好友&帖子&主题&精华0&小红花213 &积分4428&在线时间1739 小时&注册时间&阅读权限85&最后登录&
UID52930&帖子&精华0&金币937 &威望3 &注册时间&
我是喝咖啡,不知对你有没有效果。
UID20270&好友&帖子&主题&精华0&小红花77 &积分6846&在线时间3274 小时&注册时间&阅读权限95&最后登录&
UID20270&帖子&精华0&金币298 &威望0 &注册时间&
那就趴到桌子上睡,我就是这样趴到睡刚睡醒的,哈哈…
UID211721&好友&帖子&主题&精华0&小红花114 &积分1759&在线时间381 小时&注册时间&阅读权限65&最后登录&
UID211721&帖子&精华0&金币992 &威望1 &注册时间&
晚上做贼了吧
UID219845&好友&帖子&主题&精华0&小红花5 &积分70&在线时间22 小时&注册时间&阅读权限25&最后登录&
UID219845&帖子&精华0&金币26 &威望0 &注册时间&
晚上偷人了还是偷东西了
UID218478&好友&帖子&主题&精华0&小红花10 &积分206&在线时间94 小时&注册时间&阅读权限0&最后登录&
UID218478&帖子&精华0&金币18 &威望0 &注册时间&
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
UID180341&好友&帖子&主题&精华0&小红花36 &积分4914&在线时间2379 小时&注册时间&阅读权限85&最后登录&
UID180341&帖子&精华0&金币162 &威望0 &注册时间&
上学的时候逢课必睡,上班反而不睡了,没事干的时候也就发发呆,不会想着去睡觉
UID226631&好友&帖子&主题&精华0&小红花7 &积分699&在线时间313 小时&注册时间&阅读权限45&最后登录&
UID226631&帖子&精华0&金币73 &威望0 &注册时间&
我也是,喝咖啡但是一天最多不能超过三杯啊,盯着电脑就迷糊了。。
吃点东西不时到处转转吧,呵呵
UID218512&好友&帖子&主题&精华0&小红花33 &积分1811&在线时间780 小时&注册时间&阅读权限65&最后登录&
UID218512&帖子&精华0&金币251 &威望0 &注册时间&
我也是的哦,就感觉头昏昏的想睡觉~~~~~
UID112082&好友&帖子&主题&精华1&小红花93 &积分2041&在线时间676 小时&注册时间&阅读权限70&最后登录&
UID112082&帖子&精华1&金币610 &威望17 &注册时间&
出去转转,上个厕所,上哈得意消遣哈~绝对不能看表格什么的。
I love shopping ~
UID149609&好友&帖子&主题&精华0&小红花24 &积分1004&在线时间359 小时&注册时间&阅读权限55&最后登录&
UID149609&帖子&精华0&金币286 &威望0 &注册时间&
中午睡一会,下午会好些
我的店铺/,有需要的联系哈我
UID120125&好友&帖子&主题&精华0&小红花373 &积分11138&在线时间3219 小时&注册时间&阅读权限100&最后登录&
UID120125&帖子&精华0&金币4625 &威望15 &注册时间&
自铲。哈哈哈
别发广告哟亲
UID99208&好友&帖子&主题&精华0&小红花91 &积分2158&在线时间926 小时&注册时间&阅读权限70&最后登录&
UID99208&帖子&精华0&金币296 &威望2 &注册时间&
是不是晚上干活干辛苦了?
UID31588&好友&帖子&主题&精华0&小红花36 &积分6237&在线时间2663 小时&注册时间&阅读权限90&最后登录&
UID31588&帖子&精华0&金币911 &威望0 &注册时间&
你们都是坏人。上班老是打瞌睡,当然要首先在办公室放一张床,不然睡得多不舒服啊。
版权所有& Powered by& 上班打瞌睡应该怎么办?
上班打瞌睡应该怎么办?
更新时间: 17:29:54
健康分享者:缘起之风被浏览 77 次
夏天貌似就是容易打瞌睡的季节,每个人都会有打瞌睡的经历,尤其是上班一族,虽然中午也有午休,但是依旧如此,只要是做电脑前就会哈欠连天,如果不巧老板看见,那可就真的尴尬了,那么怎么才能解决上班打瞌睡的经历呢,我就为大家分享一下我的小窍门吧。
步骤/方法:
1在上班工作感觉要睡着的时候,我们可以先用手在太阳穴,人中按摩一圈,按摩一圈以后,在用我们的手指尖轻轻地。慢慢的拍打我们的头部,这方法又很不错提神作用,不妨试试。
2另外一种方法就是在颈部的下面到乳头我们可以画出一个三角胸腺,我们可以用我们手指轻轻地敲打这个地方,这个办法可以缓解我们的胸闷,可以使我们充满精神。可以提神。
3有人说咖啡有提神的作用,但是在夏天的时候我们就不要喝太多的咖啡,我们可以选择薄荷茶或者其他果汁饮品,同时也可在办工桌准备一个风油精,这具有很好的提神作用,并且能减轻压力。
&相关知识推荐:
温馨提示:以上经验分享由网友原创,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
保健常识 热门相关
保健常识 推荐医院
医院电话:7
医院地址:中山西路681号
医院电话:3
医院地址:深圳市福田区沙尾村金...
更多你想知道的(云推荐)
保健常识 精彩推荐
保健常识 相关药品
功能主治:改善胃肠道功能(对胃粘膜有辅助保护作...
参考价格:¥0
功能主治:改善胃肠功能...
参考价格:¥17.42
相关热门资讯医生解说
精彩健康专题
咨询实录推荐经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
请扫描分享到朋友圈

我要回帖

更多关于 老打呼噜怎么办 的文章

 

随机推荐