怎么样改变性格才能改变沉默的性格

之前性格开朗,后来变沉默了,该怎么变回来_百姓问医生
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之前性格开朗,后来变沉默了,该怎么变回来
来自:吉林省 通化 浏览 730 次
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病情分析: 您这种情况可能是经历过什么不愉快的事情,建议多和朋友交谈,培养自信。另外可以排除下,疾病因素的影响,如甲状腺功能低下。需要到医院抽血化验。
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病情分析:
心理指导:1、可能是周围环境的影响,使你变得沉默了。希望你多关注自己的优点和特长,经常和自信的人接触和交往,扩大交际范围,学习他们成功交往的经验,每天给自己积极的心理暗示,努力使自己自信起来,成长起来。2、可以辅助心理咨询治疗。
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病情分析:
心理指导:根据您的描述,患者以前性格开朗,后来变沉默,患者是因为内心有烦恼,遇到事情人比较悲观,多愁善感,建议生活中要乐观一些,遇到不顺心的事情,不要钻牛角尖,要多往好的方面想,心情舒畅可以缓解症状,平时要多与家人朋友聊聊天。
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病情分析:
心理分析:你好;你之前性格开朗,后来变沉默了,想再变回来,是怎么了让你变的沉默的,是遇到了什么烦心的事没想通导致你这样子的。心理指导:建议;你把让你变沉默的事和想法都放下,打开心结,敞开心扉,改变认知,放松心身,多和人沟通,多去户外活动,让你的心情好起来,从新找回你的自信,把你之前的开朗性格找回来,要活在当下,积极面对现实,走出沉默的困境,开心快乐的活好每一天,祝你好运。
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按症状查找我很想改变沉默寡言的性格
求助者:能让我沉默少话、性格内向变得多话、外向起来吗?性格是天生的吗?我妈也是内向,我像我妈那样内向,我认为是遗传的。我性格内向,我的人生就是寂寞、孤独、没有意义的。内向的人只会被社会淘汰。
我从小就被忽视,我“外婆家“害了我这一生。我一辈子都是这样,无法改变,现在我不怕外婆家里的人了,我就是沉默少话而已。人生不能复生,性格内向不能变外向,性格是定型了的。我没有能力沟通。我读初中的时候我们班只有我和三四个是内向的而已,其他班也是几个而已,只占了4%而已。外向的人可以很轻松舒畅,内向的人可以很痛苦很孤独。我就是聊不来,我不会聊。命里有时终须有,命里无时莫强求。
深圳心理咨询师:不少人把不会与人沟通交流的人说成是内向的人,更准确地说是缺少沟通能力的人。在生活中,内向与外向的人大概是1:1,内向的人更喜欢向内探索,更能忍受孤独,他们的快乐不特别需要建立在与别人的关系上,看书、听音乐、独自思考、独自做自己喜欢的事情等就可以很快乐,与太多人交往对他来说是一种负担。但如果需要与人沟通交流的时候,他也可以很自然大方自信健谈。外向的人更难忍受孤独,在与人交流分享的过程会让他感觉很快乐。外向的人喜欢交朋友,离不开朋友,交朋友是一件快乐的享受的事情。但外向的人也可能会自卑,也可能语言表达能力差,也可能容易紧张放不开自己。
当然,外向的人心理问题发生率会比较少,因为他有心事比较喜欢说出去,不埋藏在心里,所以出现心理问题的机率比较少,即使出现程度也比较轻。当然,也有外向的人心理问题很严重的,因为虽然他外向,但是他有一些隐私是不敢告诉任何人的,哪怕是最好的朋友和亲人。
没话说的一个原因是孤陋寡闻,见识少,胆子里没料,自然没话说。如果看书很多,懂的东西很多,兴趣爱好很多,肚子里有很多料了,自然就很容易找到话题了。
心理咨询找灵通,灵通
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以上网友发言只代表其个人观点,不代表新浪网的观点或立场。性格突然变的沉默!!_百姓问医生
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性格突然变的沉默!!
莼菜银鱼羹
来自:江苏省 南京市 浏览 843 次
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最佳回答百姓健康网 53080 位专家为您在线解答
病情分析: 性格的突然改变与最近发生的事情有关、与最近生活压力过大有关、与自己身体的变化也有关系有时候我们在某一段时间里改变的不像我们自己,也许自己在思考一件事,或是自己最近压力太大,遇到什么事情暂时不知道如何处理,就会陷入自我沉思或是躁狂逃避,如果最近的改变没有严重影响您的生活,可以不用担心,也许过一段时间,情绪周期过去就会好的
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