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脸上总爱出痘痘 ？
还有毛孔比较粗大 该不该去挤
状态：就诊前
咨询标题：脸上总爱出痘痘 ？
还有毛孔比较粗大 该不该去挤
脸上过油 毛孔较粗 爱出痘痘？
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
脸上总爱出痘痘 ？
还有毛孔比较粗大
曾经治疗情况和效果：
用洗面奶洗过 和药涂过
没多大效果
想得到怎样的帮助：
怎么治愈？
m***发表于
你既往的具体治疗方案未知，还有你的具体的皮疹情况也描述的不清楚。治疗上中药西药都可以采用，具体还请到当地正规医院就诊咨询
您的病情已经了解，建议：
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
苗德光大夫本人
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
苗德光大夫的信息
银屑病、痤疮、湿疹、过敏性紫癜、脱发、黄褐斑、特应性皮炎等
苗德光，男，主治医师，中医皮肤科硕士，在读博士，出身中医世家，毕业于广州中医药大学，先后师从全国著名...
中医科可通话专家
武汉协和医院
上海岳阳医院
湖北妇幼保健院
北京同仁医院
上海曙光医院东院
重庆新桥医院
副主任医师
北京协和医院
副主任医师
北京协和医院
好大夫在线电话咨询服务脸上毛孔粗大，对于堵塞的毛孔用粉刺针挤出可以吗？会造成毛孔更大吗？还是有别的办法可以解决堵赛的毛孔_百度知道
脸上毛孔粗大，对于堵塞的毛孔用粉刺针挤出可以吗？会造成毛孔更大吗？还是有别的办法可以解决堵赛的毛孔
提问者采纳
可以的 但是在挤之前用热水洗好毛巾轻轻敷在要挤的部位让毛孔扩张 在每次挤完粉刺之后... 要用洗面奶彻底清洗。。。（用冷水哦） 之后不要忘了喷上化妆水，它帮助你收缩毛孔 然后最重要的是不要忘了搽上保湿霜（不是普通乳液哦）， 因为彻底被清洗后的皮肤会缺乏水份， 如果你不搽保湿霜，皮肤为了要平衡它自己的水分，会出油 这样就会有更多的粉刺将要产生咯～！ 坚持保持皮肤清洁和保湿是改善毛孔粗大的根本～！
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最好不要,可以用CLEAN&CLEAR的收缩毛孔系列,有洗面奶和调理化妆水,挺有用的,大一点的超市旧有，很方便,也不贵~
不要挤啊 会变大的啊！先用温水洗脸，在用洁面乳，然后在用冷水洗收细毛孔最好配合清洁类的洗面奶！
这个问题我绝对有资格回答。最好不要挤，除非有明显的白头露出，还要仔细洗净手，用温水洗脸让毛孔放松再挤。平时可以用吸黑头面膜，也可以去角质。
毛孔粗大的相关知识
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出门在外也不愁青春痘长完毛孔粗大，挤一下还有白色的东西出来。有什么办法能缩小毛孔和去毛孔里垃圾的办法和产品_百度知道
青春痘长完毛孔粗大，挤一下还有白色的东西出来。有什么办法能缩小毛孔和去毛孔里垃圾的办法和产品
年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有刺激作用 油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了 控油要注重内调， 1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果 2，注意休息 不要熬夜 作息要规律 3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒） 皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。 要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。 要是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了 压力大么 可以多运动 舒缓一下 祝你顺利 回复亮丽无敌的自我
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您好 先不推荐你用任何产品，因为没有任何产品对青春痘有百分之百的治疗效果 首先衷心的希望你的皮肤变的越来越好，把心情变好，自信开心的笑！要相信自己一定能打败这顽固的小痘痘，慢慢调理！ （下面的文章属于塞外灰狼原创，希望对您能有用） 先告诉你一点 青春痘也叫粉刺或者痤疮 暗疮 我可以很负责任的告诉你 对于关于皮肤健康的知识 我不会复制网上和别人的东西给你 因为我以前帮人治疗过 也知道青春痘患者的心理痛苦（良心话） 但是你也要保证我的知识对你有用 你要对我说声谢谢 首先我自己对皮肤有个很长一段时间的研究 下面是我自己的总结和经念 1 要想治好你的青春痘你就必须先了解你为什么会长痘痘 你的皮肤本来就属于油性（如果不是油性皮肤也是出油比较多的皮肤或者青春期肌肤） 所以你长出青春痘的机遇比干性和中性皮肤的几率大 属于易长痘痘的皮肤 可是并不是每个油性皮肤和青春期的人都容易长痘痘 这就是关于你的皮肤代谢问题（这里我不想把那些 痤疮棒状杆菌 皮脂腺这些专业的知识搬出来 我现在需要的是你能完全的听懂 我们是需要治还青春痘 不是去学习它）简单的讲就是因为你的皮肤属于油性皮肤 皮脂分泌过多加上你的毛囊过度角化和炎症使你长出青春痘（内分泌失调也就是让你的皮肤角化加厚和油脂分泌更旺）很简单的讲就是你脸上出油皮肤角质厚导致油脂不能顺利的排出去 发炎（这个过程有点痛为红色）最后成为痘痘也就是粉刺 2 你脸上青春痘一种专业术语做白头粉刺属于闭锁性粉（这个是青春痘患者长见的一种痘痘也可以说百分之90长痘都是白头粉刺严重型发展成大颗粒疙瘩的叫暗疮）还有一种属于黑头它和白头有本质的区别（这个你到网上就可以查到） 当痘痘长出来的时候 千万不要用手去抠（很多人都会下意识的去抠 但是我讲一点 你想保护你的皮肤就要克制住自己）那怎么办呢？塞外灰狼教你的办法就是需要买好粉刺痘痘针 当粉刺痘痘长出来 用粉刺针小心的挑破 快速的用消毒棉止住伤口 并且用酒精进行消毒（只要一点点 千万不可过量 否则会刺激皮肤过敏发炎症）然后用痘贴（不知道你们那有吗？是一种消毒和消炎的专业痘贴）贴住伤口（如果买不到痘贴的话就买好点的创口帖 等过半天 可以将维生素E涂在伤口处按摩（这样绝对是大有好处 能加速伤口愈合最大限度的不留疤）几毛钱就可以在药店里买到维生素E胶的 把它击破用里面的维生素油（这个过程有点复杂 不要嫌麻烦 就算是为你那皮肤尽点责任)还有就是在愈合期可使用一些具有修复功能的美白品。同时要加强皮肤的防晒工作，紫外线对肌肤的侵袭极易造成黑色素沉淀，从而让你的痘痘肌更加难以愈合（不要晒太阳啊） 3 我们就要讲到治疗了 首先我不推荐你用任何产品 因为我知道世界上还没有能真正治愈青春痘的药品 大多数的什么洗面奶啊什么祛痘产品的 都是暂时的缓解 想靠它们治好是不现实的 还是专门针对青春痘的药品产品 像什么蓝金 迪痘 不但很贵 还可能对你并没什么效果 因为你要知道每个人的皮肤都是有差异的 所以一款产品不可能对所有的人都有效果 而且这种产品或多或少的会有点药物依赖性 就是你停药后可能会复弹 这么说我们是不是不需要用任何产品了呢？不是的 塞外给你的建议就是 你需要买一瓶中性去油脂的洗面奶（买温和不刺激皮肤的 因为你脸上有痘 清洁度太大 会造成刺激）如果脸上没痘只是了预防的话 就可以买清洁大的 还有的就是你还需要一瓶药用的磨沙洗面粒子（这个超市和药店都有卖，特别注意1个星期只能磨一次过多会刺激皮肤） 最后你就要一瓶补水的了 你要知道水油平衡了也是可以预防痘痘的 具体的你可以到超市询问 但是我给你的建议是你一定需要买牌子好点的信的过的 这里本人就不推荐牌子了 但是还需要提醒真的不要盲目的乱买去痘产品 然后我要给你的是现在个大医院给青春痘患者给出的药品 医院治疗的方法一般都是内服中药加上外用剥脱角质的药物 维甲酸类的外用药物是医院给青春痘患者必开的药品它能有效的剥脱角质保持皮肤通畅 还有水扬酸（很多祛痘的产品都有这个成分）能有效的预防和治疗粉刺还有就是过氧化笨和乙醇酸主要效果是溶解角质和祛除死皮细胞 这里我没有看到过你的脸 也不知道你痘痘的情况 所以不能具体的给你药物用量和药物具体名称（望谅解）建议去皮肤科看看 医生会根据你的情况给药的 治疗会有些贵但是本人的2年了解绝对比你用市场上任何的产品都要好的（因为大部产品的成分就是这些药 ） 还有一种是极其严重的青春痘 就是像脓包啊壮疙瘩啊 目前最好的办法是 冷喷 现在110米跨栏冠军刘翔就是接受这种治疗 “冷喷”——一种对严重型青春痘较为有效的方法。所谓冷喷是用一种经过特殊处理的药水，根据病情使用不同频率和不同温度以雾状喷洒在患者脸上。这种治疗不会让患者产生疼痛，几乎没有什么感觉 好了说了这么多就该告诉你一点自己需要注意的事情 1 最重要的心态一定要放好 什么都会过去的 青春的痘痘也许是太喜欢你了 你是可爱的 好心情 逗逗去 2 多吃水果蔬菜（原因我也不多讲了） 3 保持适量的体育运动 排毒和增加顶抗力也是治疗痘痘的办法哦 但是我要提醒的是出了汗一定要尽快的搽去 以免阻塞毛孔 一起更严重的青春痘 千万记住要少晒太阳 记住要有规律的休息作息时间，采用内调措施使失调的内分泌功能恢复正常，再外用痤疮丙酸杆菌抑制皮脂腺的分泌，这样综合治疗从而使青春痘消退。 4 有了痘痘一定要停用一切化妆品 5 实在没有办法的情况下 也就说青春痘治疗效果不大 老是复发 那就需要服用一定的内分泌药品来治疗 最后我就把我珍藏的一个小秘方给你吧（只适合很轻微的青春痘患者 严重的也许只能轻微的缓解） 试过各种方法除痘都不见效，那么下边一个方法可以试一下。产品我相信大家都有，这里再列出来。 1 我知道有一种是珍珠粉加眼药水 做祛痘面模的 下面这个对痘满有效果的（本人帮人治疗的补助小秘方） 产品准备：洁肤霜、轻柔洁面沫、紧肤水、活性面膜、活化修复霜、蔬果洗涤剂、仙妮甘露、深层润肤乳液 方法是： 晚上：1.用蔬果洗涤剂清洁一下双手和面部。在一小盆温水中滴入5－10滴蔬果洗涤剂，用来浸泡双手，并清洗面部，浸泡手巾，之后用毛巾将面部水珠抹干。 2.用洁肤霜清洁皮肤，停留半个钟左右，之后用柔软干净的纯棉毛巾擦干净。注意毛巾要先弄湿，然后拧至不滴水为止。 3.重新准备两大盆温水。 4.在手心处挤一大滴轻柔洁面沫、并加上2－3滴蔬果洗涤剂和一些水，然后两只手心相对揉搓出泡沫，注意泡沫要尽可能多，水也不要加太多，使其流走。然后，将泡沫敷在脸上，可轻轻地按摩5分钟左右。然后分洗干净面部和毛巾，一盆不够再用第二盆水，起到水无色为止。之后用毛巾抹干。 5.在较大和有红肿的痘上滴一些仙妮甘露，起到进一步消炎，5分钟后洗掉。 6.均匀地擦上紧肤水。 7.在部分较明显的痘上用少量活化修复霜，并等待其完全被吸收。 8.满脸抹上活性面膜，不用揭去，干后就可以睡觉了。 早上：1.用蔬果洗涤剂清洁一下双手和面部。在一小盆温水中滴入5－10滴蔬果洗涤剂，用来浸泡双手，并将面部活性面膜洗去。 2.直接均匀涂抹紧肤水。 3.如果觉得面部发干，可再擦上少量深层润肤乳液；如果不干，可不用。其他护肤品暂时不用。 以上方法连用十天以上，收效极佳。注意尽量不要让皮肤受到暴晒。如果除痘成功，就可以按正常方法使用护肤品了，并时不时再按照这个程序使用一次。 我这里还有很多小妙招 但是我要告诉你的是 治疗的效果应人而异 有的时候起不到作用 治疗才是王道 好了 因为时间有限我就讲这么多了 青春痘的注意事项百度上面很多的 搜索一下就可以找出 最后 跟着塞外灰狼 一起祈祷青春痘快点消失吧 望健康！！！祝福你尽快有张清爽的脸
毛孔粗大的相关知识
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出门在外也不愁本人男，19。关于脸上有粉刺，油性皮肤，毛孔有粗大。用力挤的时候会出现白条状的东西，请问懂的专家。！_百度知道
本人男，19。关于脸上有粉刺，油性皮肤，毛孔有粗大。用力挤的时候会出现白条状的东西，请问懂的专家。！
男，19。 应该是混合型皮肤。皮肤是外油内干的状态。痘痘反复出现的。就是一段时间之后，会下去一部分，但过一段。毛孔粗大，用手挤会出现白条或黄的物体。这应该就是粉刺吧？ 挤完了，过2天还是会有。非常无奈。请教专家给个建议怎么治疗这个东西，我觉得痘痘就是从这东西里面冒出来的。本人作息，饮食都很正常，就是不知道为什么痘痘还是要冒，以前都没这么麻烦的。在中医角度是不是我体内有问题，或者其他。谢谢。给出可行的方法的你要多少分我加多少，广告和些推销产品请你们出去。
提问者采纳
采纳这个号就可以~~~
提问者评价
讲解很耐心，而且都很有道理。
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感觉你是属于油性皮肤，油性皮肤的话平时要注意保养，你可以去屈臣氏买祛黑头的用品（价格不贵）先把黑头弄干净，弄干净之后一定记得要用收紧毛孔的水或冰块把毛孔收紧，千万不要用手去挤，把毛孔撑大了黑头只会越来越严重，平时要使用泡沫丰富的洗面奶，然后用收紧毛孔的化妆水，随后要用保湿的乳液给皮肤补充水分，是乳液哦，不能用霜，因为油性皮肤的毛孔出油率比干性高很多，是因为你的皮肤缺水，皮肤才会出油，所以一定要先给皮肤喝饱水，它才不会出这么多油，还有就是不要觉得皮肤油就去洗脸，这样只会让皮肤越来越油，不知道说这些能不能帮到你。
不想花钱最简单的方法就是找个女朋友，多泄泻火就行了，小孩子嘛，因为生理需求，加上生活习惯，抽烟喝酒熬夜，导致肝火、心火旺，可能你会使用一些化妆品，尤其是一些化学成分很复杂的，很容易堵塞毛孔，是皮肤细胞的代谢能力极差，毒素代谢不出去后就会在毛孔越堵越多，导致起痘，建议可以找女生借用专门的卸妆油试用一下，连续三天，并且卸妆油不是只有女人用，男人也有专业的男时装，同时注意一下自己的饮食，少吃或不吃辛辣、刺激、油性大的食物，尤其是一些动物内脏和快餐（肯德基、麦当劳等）。如果平常快餐吃得多、海鲜吃的也多。喝酒抽烟也多、可以的话去医院查一下荷尔蒙的水平。很大原因就是内分泌失调。如果你家有钱，个人可以动用最低6千以上可以给我信息。如果不能告诉你产品你也没用。
那是螨虫和黑头。去黑头的话用盐直接在有黑头的地方搓。想毛孔变小的话用热水和冷水交替洗脸就可以了。你要吃点清淡的，用蜂蜜敷脸。一星期分三次。坚持你的皮肤就会变好了。也可以吃点中药调理一下。
你不用化妆品怎么能够好？既然你发问题出来，大家肯定推荐你使用化妆品。我就没搞懂为什么你叫大家出去。难道你的问题不需要解决了吗
用控油的洗面奶，每天坚持用，也要用保湿的乳液，要用补水不补油的那种清爽型的那种，每个礼拜定期用深层清洁面膜，含有竹炭的那种，可以吸附毛孔里的油脂，不管是什么都要坚持用！！
不要用手去挤。你主要是要做好清洁方面建议使妮维雅或旁氏的。最好是成分里头有海藻的。不要经常对着手机、电视、电脑。饮食清淡，多吃蔬菜和水果。要有耐心喔，痘痘要靠长期调养的。还有就是找个可靠的皮肤医生帮你开点药治疗一下。
年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有刺激作用 痘痘的成因主要有两种：毛孔堵塞或自身体内激素分泌失衡。油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了 控油要注重内调， 1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果 2，注意休息 不要熬夜 作息要规律 3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）！切记，尤其需要提醒楼主的是一定要注意自己的饮食，以及面部的清洁，还有就是你的作息！ 皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。说到底还是要注意自己内因的调调养还有外因的调节！ 要是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了 压力大么 可以多运动 舒缓一下
男士嘛都是大油性皮肤。你要注意不要随便的用手去摸脸...少吃辛辣食品，19岁正是活力旺盛的时候...洗脸用温水洗脸试试。。。注意保湿就可以啦
百度百科里面有很多介绍和方法.我就不转载了,你可以去看看.
已经加你QQ
直接回答你方便一些，解决后采纳
睡好、吃好、运动好就什么问题都没有了
...你解决了吗?我跟一样的问题啊!!如果你解决了!可以教教我吗???!!!!
油性皮肤的相关知识
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出门在外也不愁刚洗完脸没多久，就开始出油，脸上并有很多粉刺，毛孔也粗大，怎么才把这些问题都解决啊？
刚洗完脸没多久，就开始出油，脸上并有很多粉刺，毛孔也粗大，怎么才把这些问题都解决啊？
补充：大家注意：脸上只有粉刺，并没有痘痘。请大家帮帮我，把脸上的粉刺去掉，和把毛孔缩小再缩小。谢咯
1. 改变饮食结构，多吃素食。
小的时候家里条件不好，吃的比较素。这些年家里条件好了，饭菜中肉明显多了。但是大家知道，牲畜在宰杀过程中非常惊恐，因此临死前肉里会剧增很多毒素，在食堂里炖肉还会添加一些嫩肉粉之类的东西，对人健康不利。我决定改吃一段时间素食，最初几个礼拜发现痘痘基本不再多长了，而且可能由于肠胃排毒，每天总在放屁：），以前便秘，好几天才大便一次，当时明显改善，天天大便，现在也是。
对于少吃肉类缺乏的微量元素，可以通过吃坚果比如花生，蚕豆，核桃，芝麻之类的东西补充，多吃素食对于控制痘痘很管用，偶尔也可以少吃点肉。
2.买条好毛巾
女孩们都知道，小摊贩们卖的漂亮洗脸擦洗脸很干净。我以前用过几次后来嫌一会儿毛巾一会儿洗脸擦地换有点麻烦就放弃了。我以前的毛巾很便宜，决心自己治痘以后，我自己想到了一个合二为一的方法，就是买一条好毛巾。好毛巾不一定贵，质量上要求主要有两点：
毛巾一面的毛非常短，非常柔软细致；另一面的毛应当比较长，用起来比较粗糙。
这样每次洗脸的时候，两面交替着用，粗毛的面用来清除主要的污垢，细毛的面用来清楚深层的污垢。
毛巾用了几周之后会积不少污垢，这时候不要偷懒，用个十几分钟用肥皂彻底清洗之后再用，否则毛巾可能会变成一个污染源。
什么叫勤洗脸呢？不是一天洗很多次脸。以前别人好心告诉我勤洗脸的时候我老大的不高兴，为了治痘我一天洗5次脸，还怎么更勤洗脸呢。其实不能这么理解。我现在一般每天就洗两次脸，一次早上起床之后，一次是晚上临睡前。我觉得勤洗脸主要有两点：一，每次洗脸务必洗两次，也就是用洗面奶或者香皂洗完一盆水之后，一定要再用一盆清水再洗一遍脸，以免没有洗掉的东西腐蚀或者污染脸部皮肤。二，第一盆水应该用温水或者热水洗，第二盆水用冷水洗。第一遍用热水主要是打开毛孔，彻底清除脏东西；第二遍冷水促进脸部皮肤循环。
我有时候比较懒，两盆都用热水或都用冷水，但效果上还是一遍热水一遍冷水好一些。
4.用简单的护肤产品
我用过各种各样的化妆品之后，发觉没几个适合自己的。就研究了不少化妆品方面的文章。后来发现，化妆品的类型无外乎两种，一类是凡士林，一类是甘油。各家化妆品的不同主要在于它们又加入了一些添加剂，而这些添加剂对一些人不起作用或起反作用。为了治痘这么多年我无意中把脸上的皮肤当成了化学品混合试验田，皮肤出了很多问题，比如毛孔粗大，皮肤粗糙，颜色黯淡。而且镜子前堆了不少半瓶半瓶的东西，有的没用完就过期了，浪费掉了很多钱。
研究化妆品类型之后，我把所有化妆品停掉了，决定用最基础的护肤产品，买了护肤凡士林和护肤甘油。这两种产品非常便宜，大约是一瓶5块，一瓶3块钱。单纯用凡士林和单纯用甘油之后，我发现我的皮肤已经被以前的化妆品腐蚀地严重缺水，用甘油效果更好。于是一直用甘油做护肤品。以前为了遮盖痘痘，我涂过遮盖霜，厚粉底等为了让自己看上去好看。为了治痘，我豁出去了，不再用这些东西，把痘痘暴露出来。这么做最初一段时间周围的朋友可能不适应，但是没多久痘痘下去了，脸色改善了，你就会发现从前用化妆品遮盖的脸有点假不好看，治痘是最重要的。
用甘油有一点需要注意，不要用纯甘油，因为纯甘油为了达到饱和非常吸水，如果用它，你皮肤里的水分不仅不能保持和增加还会被甘油吸掉，危害皮肤。护肤甘油是饱和后的甘油，甘油里的水分由于饱和作用比例很高，因此涂在脸上能保护皮肤和隔离一部分尘土。
5.皮肤上的黑头在长死之前要除掉
我脸上长痘时有的时候挤黑头，有的时候不管它，结果发现有的黑头长大之后没有象不少人说的自己掉下去，而是长进了皮肤里，变成了一个黑痣，等皮肤长好之后黑痣很难去掉。因此我建议大家在黑头变黑之后及时清除掉，否则以后比较麻烦。我脸上有十几个这样的黑痣，今年初专门找一个很有名的摊位点痣，花了不到一百块钱。好一点的医院里也可以用激光除痣，根据痣的大小不同价钱大概是十块到十几块钱一个。
6.休息和睡眠
以前我的一个同事见我经常吃药就告诉我：药补不如食补，食补不如睡补。意思是：吃药对人影响比较大，不如优先考虑改善饮食，而改善饮食之前更重要的是要保持充足的睡眠。这段话对我的影响比较大，我以前经常熬夜，后来发现其实熬夜做的事情其实一两个小时就能做完，我玩心太大，经常穿插其他事情，所以效率不高。后来，我决定做事时先预估一下时间，然后分阶段或者一次性完成，做事时不穿插乱七八糟的杂事，增加睡眠时间。这样下来，发现不仅皮肤变好了，人的精神状态也变好了。
7.自制护肤面膜
我以前用过各种面膜，比如以前常见撕拉式的面膜，比较有名的海底泥面膜，以及比较少见的薄荷石膏面膜。后来考虑到减少化学品的刺激，我不再从外面买面膜，我自制过两种护肤面膜，效果非常好，一个是黄瓜面膜：把新鲜黄瓜切成非常薄的片贴在脸上半个小时，之后把黄瓜揭下来就行了，这样的面膜既经济又省事，我有一段时间天天贴黄瓜，脸上的皮肤转变非常大，又细又白；另一个是香蕉牛奶面膜，把半根香蕉和半勺到一勺牛奶混在一起做成糊糊，用化妆棉或厚一点卫生纸当底衬贴在脸上，半个小时后洗掉即可。加底衬是因为它太容易流了，如果牛奶流到衣服上必须马上洗掉，否则容易留引子。加底衬以后就不容易从脸上流下来了。
我认为美容等治痘方法制标不制本，痘痘的根本原因主要是生活习惯，环境污染等造成的身体里的微量元素失衡。因此从这些方面着手就不容易复发。
好了，这就是我的治痘秘诀，不用花多少钱，也没有什么特别办法。但确实把我的皮肤从非常糟糕的状态挽救了回来，我治痘的时候做了一个统计表，每隔一段时间数数脸上的痘痘，给自己增加信心坚持下来，这样做大概3个月以后痘痘下去了30％，半年的时候大概下去60％，现在我脸上的痘痘严格上说还有大概10个，希望我的经验能给被痘痘困扰和痛苦的朋友们一些启发，皮肤好人的气色才好啊。
提问者 的感言：谢咯，我会试试用甘油的，我的皮肤测试过，是干燥型的出油
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干净的脸上爆出来痘痘，谁都心烦。幸好，纳米 珍珠粉 对去除痘痘非常有效。要祛痘，得从它的成因说起。
青春痘引发的两大成因：
一、一些人的皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
二、体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。
全面解决青春痘的问题，纳米 珍珠粉 可以帮大忙，具体来说，有外用和内服两种祛痘方法。
祛痘方法【外用】：
外用 珍珠粉 的主要目的是控油和保持皮肤干爽。欧诗漫纳米 珍珠粉 的比表面积非常之大，有极好的吸附性，外用于皮肤上，可以有效吸附和清除过多的皮脂、打扫深层污垢。对于皮肤极油的人，一天可以使用两到三次，先把油控住，即可有效解除痘痘的烦恼，方法如下：
首先，必须先作深层清洁和控油（清水面膜法）：
用少量 珍珠粉 掺少量水抹在脸上，轻轻按摩，对毛孔作深层清洁，再洗去；如果洗去后仍感油腻，请再做一次，直到感觉皮肤十分滑爽。然后，再根据感觉选择下列后续护理方法：
若皮肤感觉偏干，可将 珍珠粉 掺和到保湿乳中，敷在脸上，滋润皮肤。
如果皮肤感觉偏油，晚间睡前，取约0.15g纳米 珍珠粉 均匀敷在脸上，用手指蘸以清水轻轻按摩，直到 珍珠粉 消失即可，可有效镇静消炎、让痘痘消退。油性皮肤者，纳米 珍珠粉 控油术可以每天早晚做一次。
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