睡觉时鼻塞怎么办老说梦话怎么办？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-06 10:29 标签：
晚上睡觉老说梦话是怎么回事呢?_百度知道
晚上睡觉老说梦话是怎么回事呢?
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建议：晚上经常说梦话，是大脑疲劳导致。要放松心情，不要过于疲劳，不要在乎自己说梦话，越在呼越紧张就越爱说，建议你晚上睡觉的时候不要想过多的事情。以上回答仅供参考，患病仍需去医院行进一步诊治。
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晚上睡觉老是说梦话，怎么办
病情描述：
你好！请问宝宝晚上睡觉老是说，怎么办
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已回答9919条
医生建议：您好，可以用睡好片进行治疗。注意饮食营养均衡，注意保暖，保持作息时间规律。多喝水，注意休息，适当运动。不要吃刺激性食物。 希望我的建议可以帮到您，祝生活愉快。应忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。希望我的建议可以帮到您，祝生活愉快！
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健康咨询描述：
晚上睡觉经常说梦话怎么办？
感谢医生为我——该
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你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒。
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健康咨询描述：
而且经常睡觉时大叫，说的话都是白天遇到的事
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：请专家帮忙解答（感谢医生为我快速解答——该。）
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时间： 18:44:25
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帮助网友：11250称赞：187用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答，有的说梦话构音并不清晰，或仅是不成文的只言片语。梦呓可出现在睡眠的任何时相。指导意见：说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情，经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者，梦呓多有素质性倾向。引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力
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