孕妇平时应该在饮食上孕妇饮食要注意什么么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-06 04:13 标签： 孕妇饮食要注意什么
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孕妇患者在饮食方面必须注意的事项
来源：佚名　　发布时间： 4:58:21
　　　　小红是一名孕妇，本应该像天下所有即将做母亲的女人一样沉浸在幸福之中。可是对小红来说确是愁容满面，原来小红是一名股骨头坏死患者，在几个月前被诊断出了得了股骨头坏死，从那一刻起，原本因宝宝而活跃的心一下子沉到了谷底。
　　　　作为一名大龄女性想要一个宝宝一直是小红的心愿，可是作为一名股骨头坏死患者又不得不为了宝宝和自己的身体着想。因为在股骨头坏死治疗期间（因为发现较早主要采取保守治疗）必须服用药物，而小红担心服用药物会对宝宝有所影响。更让她发愁的是不知道如何协调宝宝发育成长和股骨头坏死治疗期间所需要注意的饮食搭配。对此我们请股骨头坏死疾病饮食专家来解答一下这个问题。
　　　　股骨头坏死疾病饮食专家：作为一位母亲必须注意孕期膳食，在怀孕期间应该多吃优质蛋白和补充充足而适量的维生素。这些维生素如补铁，主要是用来预防贫血；补钙主要是用来供胎儿骨骼发育的；补锌是为了增进脑发育等等。有的家庭为了让孕妇有足够的营养结果盲目进补,拼命进补使得孕妇肥胖超重，不但影响到了胎儿的生长，比如产生巨大儿等，同时对股骨头坏死的患者来说危害非常大。因为盲目进补会使得孕妇体重迅速增加（即使不进补也会增加）而体重的增加会加重关节的负担，对于股骨头坏死患者来说过度负重不但不利于疾病的康复，反而会使得疾病恶化。因此作为一名孕妇同时也是一名股骨头坏死患者的母亲，在饮食的时候一定要注意注意营养均衡,少吃多餐,粗细搭配,品种多样化。千万别盲目进补，使得体重过于庞大。
　　　　在此股骨头坏死疾病饮食专家提醒，因为怀孕的股骨头坏死患者具有非常的特殊性，不管是在股骨头坏死治疗还是在胎儿护理的时候一定要咨询相关专家，在生活中要更加细心。同时也祝福小红早日生下一个健康的宝宝，早日摆脱股骨头坏死的困扰。
　　　　股骨头坏死专家谈股骨头坏死饮食 股骨头坏死有哪些饮食禁忌 股骨头坏死饮食规律
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来自于：安徽|
提问时间： 11:45:52|
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孕妇平时需要注意哪些饮食
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孕妇平时需要注意哪些饮食？什么东西可以吃什么不可以吃？
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病情分析：
怀孕期间的饮食主要是禁忌一些特殊性饮食，比如活血的，寒凉的，辛辣的，刺激性的。
指导意见：
可以给你举一些例子，不能吃的有甲鱼，螃蟹，桂圆，兔肉，麻辣的，火锅之类的，容易腹泻的更加不能吃，其他一些正常的食物都能吃。
医师/住院医师
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病情分析：
在孕期身体处于特殊时期，对营养的需求就会明显增加的，因此在此阶段需要多注意加强营养，多吃新鲜的蔬菜和时令水果的
指导意见：
平时多吃新鲜的青菜，辛辣油腻的食物不要吃，如辣椒，油炸食品，吃了以后可能会引起或加重便秘症状，还可以多休息
医师/住院医师
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病情分析：
你好，孕妇一般饮食也没什么很特别的禁忌的，就是怀孕头三个月服用叶酸，孕妇要营养均衡，多吃鸡蛋，脱脂牛奶，水果，坚果等营养品。 而甲鱼，螃蟹，苦瓜，狗肉等尽量不吃。
指导意见：
合理膳食，平时适当运动，保持一个好的心理状态。
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得了高血压平时应该注意什么.
时间: 16:21:42
　　高血压是一种非常危险的疾病，现在很多常见的心脑血管疾病都是由高血压引起的，这些心脑血管疾病既有急性的也有慢性的。高血压引起的突发性疾病主要以脑溢血和心肌梗死为主，这种疾病随时威胁老年人生命健康。专家提示，出现高血压时，一定要采取一些稳定血压的措施，特别是应该注意以下几个方面：一保持良好的心态：一个人的性格以及心态往往是决定健康与否的一个重要因素。情绪变化是引导血压突然升高的最常见原因。人们都知道，生气着急惊恐可使血压突然升高，但往往忽视过分高兴也同样会使血压突然升高。心理医学研究表明，生活中的“坏事”和“好事”都会引起情绪激动，导致血压升高。因此，高血压患者不但要避免生气着急，也要防止“乐极生悲”。二避免身体着凉：生活中气温骤降往往让出门在外的人猝不及防。而对于高血压患者来说，如果没有做好保暖工作，身体着凉是非常危险的事。高血压患者多为老年人，而老年人对环境温度变化的耐受性明显降低。当遇到寒冷刺激时，体内肾上腺分泌增多，血液循环加快以抵御寒冷。然而，肾上腺素增多会使血管收缩，从而引起血压明显上升。医学研究表明，每当寒潮过境之时，便是脑溢血多发之日。因此，冬春季节，高血压患者尤应做好避寒保暖工作。三及时防治便秘：便秘比较容易在老年人生活中出现，而老年人如果没有做好防治措施，是很容易在便秘的时候出现血压升高，从而引发并发症的。下蹲大便时，由于体位改变和用力，腹压增高，外周血管阻力增加，因之血压随之上升。如遇大便干燥，患者屏气排便时，全身肌肉收缩，血管也收缩，胸腔和腹腔压力增大，致使较多的血液充盈颅内血管。此时静脉回流受阻，颅内血管压力剧增，常常导致脑溢血发生。老年人健康出现状况往往都是跟高血压有关，而发现高血压之后，很多人会比较盲目，很容易听信一些小广告，购买一些所谓的灵丹妙药去治疗，专家提醒大家，治疗高血压千万不能盲目，患者应该去正规医院诊治，不能乱投医。　　保持良好的心态
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