摸起来皮肤很薄、很滑，仅有表面些微的红色色素属於发炎发红阶段的炎症型。可使用类固醇软膏来抑制发炎反应

这個是类型一的加强版～红色色变大、变密，皮肤摸起来粗糙凸起属于粉刺型。

同理皮肤属於摸起来光滑、很薄的，但鸡皮的颜色属於褐色该类型为暗沉型。建议可使用对苯二酚、麴酸、杜鹃花酸这类的产品改善～

如果你是褐色且粗糙的就属於丘疹型！看起来密集，苴颜色深建议直接看皮肤科，才能得到更好的减缓效果喔～

懂了类型那该怎麽与它和平共处呢？

保养方法一：水温、皂基等都要注意

清洁时水温不宜过高，且避免选择皂基的清洁品建议可改为标榜弱酸性的沐浴露，对鸡皮的减缓效果较大！

保养方法二：透过「酸类」代谢角质

大家知道一颗颗的鸡皮其实是因为角质无法代谢，导致堆积在毛孔周围这时候绝对不是用去角质！改用「酸类保养」温和玳谢更为理想！

保养方法三：肌肤保湿一定要足

前面提过，「乾燥」发生时鸡皮的状况户更明显，因此要多留意「保湿」！可用洋甘菊等滋润但具舒缓功能或是成分单纯的身体乳，对肌肤更好！

最後提醒大家毛囊角化症图片一旦冒出了，就很难自动消失不见一定要恏好保养才能恢复昔日光滑，如果是严重的毛囊角化症图片还是建议到皮肤科求诊唷！