怎么才能让自己留一点快乐给自己点

决定自己似乎有点抑郁症前兆,如何才能让自己快乐起来?_百度拇指医生
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?决定自己似乎有点抑郁症前兆,如何才能让自己快乐起来?
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买点盐酸丙米嗪,这是处方药,能从化学角度让你积极一点,然后就是打点小游戏,出门散散步运动一下,找人扯蛋也可以。吃些香蕉啥的,也能。哎~~我都自己和自己玩大的。。
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发展自己兴趣爱好,不要把什么太当真,可以到易宇征吧看一下。
吃药如果确定抑郁症的话抗抑郁剂很多,可以去当地的精神科看看
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