每天睡觉到一点都会睡觉时突然醒来来,这是为什么...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-05 17:01 标签：
一到晚上，我就睡不着觉，不知道为什么 有时候睡着了，总是在半夜会醒来，这是为什么啊 有没有什么治疗的_百度知道
一到晚上，我就睡不着觉，不知道为什么 有时候睡着了，总是在半夜会醒来，这是为什么啊 有没有什么治疗的
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百会等穴位，睡觉前揉揉神门，睡觉前可以让自己放松下，腕横纹内侧端您可能是压力太大或者有什么放不下的事情吧，所以不到万不得已。其实是药三分毒，即使像您这种情况，也可以选择中医的针灸方法，也只能选择一些镇静安神的药物，位于手掌小指侧，而这类药或多或少都有成瘾性，所以你自己好好调节，神门是个很不错安神的穴位，腕关节处，祝你以后有个好的睡眠，听听音乐，或者你自己喜欢的一些其他方式都可以，不要选择药物
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抓紧治疗吧根据你的描述.可以到药房购买吉林敖东药业出的安神补脑液或安神补脑胶囊,纯中药无副作用,先吃两盒看看效果,应该很快可以调整过来的,你已经有神经衰弱失眠症状了
少吃点油腻的食物
睡不着听听歌
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出门在外也不愁情况是这样的，昨天晚上我睡觉的时候感觉有什么东西压在身上，然后就想醒来可是每次都醒不来，一动也动不了想说话也说不出，试了好几次才醒过来 这是怎么回事。好害怕啊！！
情况是这样的，昨天晚上我睡觉的时候感觉有什么东西压在身上，然后就想醒来可是每次都醒不来，一动也动不了想说话也说不出，试了好几次才醒过来 这是怎么回事。好害怕啊！！
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鬼上身了被
你有过？？
其实就是心血亏，吃点补血活血的药
梦魇 也叫鬼压床——气血两亏最容易出现 睡姿不好也会
这种现象叫做鬼压床，鬼上身，这只是一个假象，过一会就好了，跟心理和睡姿还有气血有关，如可可以的话吃点药
鬼压床，指睡觉的时候突然有了意识但是身体不能动，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪的症状，患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会合并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低。鬼压床指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动。在睡眠神经医学上这属于一种睡眠瘫痪的症状。睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期，最后进入快速动眼期（做梦期）。睡眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的快速动眼期(REM stage)，快速动眼期正是我们进入熟睡开始作梦的睡眠周期。在快速眼球运动睡眠状态下，人的做梦活动加速，身体随意肌开始静止，这种临时性瘫痪有时会导致患者在梦醒后仍然无法动弹。在快速动眼期中，我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都处于极低张力的状态。这是一种保护作用，可以避免我们随著梦境作出动作，而伤害到自己或是枕边人。而睡眠瘫痪症则是因在快速动眼期中不知是什么原因，意识已清醒过来，但是肢体的肌肉仍停留在低张力状态，而造成不听意识指挥的情形。常会因身体出现不正常状况而大脑无法解释，加上恐惧的幻想，造成幻觉现象。鬼压床在午休和晚间睡眠时都可能发生。其实，这种情形跟鬼怪根本无关，在医学上有一个正规的学名：睡眠瘫痪症。睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时，患者觉得自己已醒过来，可以听见周遭的声音及看到周围的影像，但是身体却动弹不得，也发不出声音来，有时还会合并有幻觉。多数人在这个时候会觉得恐慌，所幸这种情形多半在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的动作。因为在发作当时的恐慌感觉，很多人在醒来之后会觉得害怕，而直觉得认为是被什么不明物体压制所造成，所以才会有“鬼压床”的说法。
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& &SOGOU - 京ICP证050897号我妈，每天7点至8点很困，晚上到1点就醒了，再也睡不着了，这是怎么回事？？
我妈，每天7点至8点很困，晚上到1点就醒了，再也睡不着了，这是怎么回事？？
基本信息：女&&43岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：患者性别：女患者年龄：43发病时间：5年主要表现：每天7点至8点很困，晚上到1点就醒了，再也睡不着了医生诊断及化验结果：没有诊断过
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擅长：心理J。精神动力学取向。
包括人HPS，刍橐觯Il展，情w管理，性心理，和嗌倌晷睦恚晕艺J同等。
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北京春晓心理工作室&&&
建议：考虑和五年前发生的生活事件有关，也和家庭关系、情感状态、性格基础、夫妻关系有关。早醒一般也和抑郁情绪相联系，如果持续超过一年，考虑是恶劣心境问题。作为子女，情感陪伴和支持，接纳和耐心，倾听和倾诉，就是对母亲很好的精神帮助。也可鼓励母亲和亲人、朋友多些交流，培养兴趣爱好，适当的户外运动，都可帮助改善睡眠。
&&&精神心理科_心理咨询科
擅长：婚姻情感危机，外遇创伤修复，亲子关系问题，抑郁，自信心缺乏，沟通障碍调试,心理压力问题！
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河北邢台爱家心理咨询中心&&&精神心理科_心理咨询科
建议：你好：其实你妈妈的睡眠时间并不少，只是习惯比别人早睡，你可以帮助妈妈改善一下睡眠习惯，让她睡的晚一些！
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北京同仁医院&&&五官科_耳鼻喉科
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生睡觉睡到半夜就会醒，基本都在1点到3点之间，这是怎么回事？
睡觉睡到半夜就会醒，基本都在1点到3点之间，这是怎么回事？
基本信息：女&&25岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：就是睡前会的觉得很累很困，甚至开着电脑都能不知不觉睡着，但是半夜就总会醒过来，一醒有时候都能持续1
2个小时才能继续入睡。注：职业是护士
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擅长：中医科
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建议：你好这种情况与湿热内扰是有关系的可以试试拔火罐调理提问者对于答案的评价：askF1AC7：谢谢！
因为工作时间不允许，所以想找一些重要或者香薰，放在枕边散发气味帮助睡眠的，不知可否推荐一些
香薰调理睡眠我还真不知道，没有这样使用过！你可以试试薰衣草吧，它有保养治疗身体、放松身心、抚慰心灵，镇静安神的效果的
有关的更多问题，
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&&&四十天的宝宝每天凌晨1点到3点左右睡觉醒来后就一直哭，是怎么回事呢？
四十天的宝宝每天凌晨1点到3点左右睡觉醒来后就一直哭，是怎么回事呢？
我女儿41天，前些日子，宝宝还没满月就感冒了，去医院开了药回家吃，现在几乎好了，可宝宝还是每天凌晨1点到3点左右睡觉醒来后就一直哭，这是怎么回事呢？
这个时候的宝宝容易肠绞痛的，就是肚子不舒服，没事的时候顺时针给宝宝揉揉肚子，有可能是吃不饱，适当的多喂一点试试
提问者对回答的评价(星)：
那样应该是宝宝受到惊吓了吧，看看是不是尿了或者哪里不舒服，多哄哄，可以适当的补钙看看。
面对惊醒，年轻的家长朋友们该如何正确应对呢?
首先，排斥是否有缺钙的因素
如果宝宝在惊醒的同时，出现枕秃或盗汗的情况，就要怀疑是否缺钙，必要时应该去医院咨询一下医生，看是否需要补钙。
第二 给孩子营造温馨的睡眠环境
比如让宝宝在自己的小床中入睡，四周放些其喜欢摸的娃娃，在轻音乐的环境中入睡，有助于宝宝的睡眠。光线可调暗淡一些，尽量减少外界可能干扰婴儿入睡的因素。
第三 给予宝宝安全感
每天都要培养亲子的感情，经常对其温柔的抚摸或者亲密的说话，或者母亲哺乳，会使婴儿感到温暖，安全。
第四 给予适当拥抱
宝宝的神经系统比较脆弱，如果真的受到了惊吓，就会睡不安稳，此时可以把宝宝抱起来予以轻声的安慰，但不要让其依赖拥抱，如果养成依赖拥抱的习惯，久而久之，对宝宝和大人都是很“辛苦”的。
第五 睡前不要吃的过饱或玩的时间过长
应该是肠痉挛，也叫肠绞痛。是宝宝肠蠕动不协调造成的。孩子发作时，您可以让宝宝肚皮贴着您的身体，竖着抱，可能能好点。您的情绪要稳定，孩子的情绪会被您感染的。一般宝宝三个月后就好了
小宝宝容易 肠绞痛，多多做抚触按摩，必要时候可以吃益生菌调节，别着凉
怀疑缺钙，肚子疼，建议去医院小儿科检查对症治疗。
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