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女人补钙吃什么钙片
健康咨询描述：
女人一般是怎样补钙的啊？女人补钙吃什么钙片好？医生们都帮推荐一下女人补钙吃什么钙片的，哪个钙片更好吸收一点，都没有买过钙片呢。
曾经的治疗情况和效果：
没有治疗过，现在就想知道有哪个药的钙片补钙效果比较好点。
想得到怎样的帮助：我现在想知道女人补钙吃什么钙片好。
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&&&&&&病情分析：女性因为钙流失严重，如果有缺钙的情况要注意补钙。指导意见：女人缺钙通常会出现抽筋、腰酸背痛、关节痛、手脚麻木、易痛经和易掉头发、睡眠不好、头晕、精神不好等各种缺钙的症状，如果女人缺钙要注意补钙，补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。食补通常可以吃：牛奶和奶制品、豆制品、蛋类、虾皮、鱼、绿色蔬菜、坚果、海带等食物补钙，这些食物补钙效果都是非常不错的。食补仅能维持人体每天对钙的要求，如果已经出现缺钙的症状，仅通过食补是远远不够的，建议再服用钙片补钙，女人钙片补钙通常服用的是钙之缘片，钙之缘片对改善女人抽筋、腰酸背痛、睡眠不好、易掉头发等等各种缺钙症状效果都是非常不错的，适合女人补钙服用。女人补钙记得多出去晒晒太阳，千万不要怕晒黑，晒太阳可以促进钙的吸收，同时不要喝碳酸饮料和吃高热量的食物，因为这些会阻碍人体对钙的吸收和导致钙的流失。
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&&&&&&女人缺钙通常会出现抽筋、腰酸背痛、关节痛、手脚麻木、易痛经和易掉头发、睡眠不好、头晕、精神不好等各种缺钙的症状，女人缺钙的要积极的补充钙剂的，可以服用百佳利葡萄糖酸钙片主要为成人补钙，用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、妊娠和哺乳期妇女缺钙的补充。在注意饮食可以吃牛奶和奶制品、豆制品、蛋类、虾皮、鱼、绿色蔬菜、坚果、海带等食物补钙，这些食物补钙效果都是非常不错的。
天脊医院&& 主治医师
擅长: 小孩感冒，发烧，支气管炎，支气管肺炎，小儿哮喘，小
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&&&&&&病情分析：&&&&&&一般成人每天对钙的需求量在六百毫克左右。如果平常挑食偏食，或者是经常出现啦，腿抽筋，出汗多睡觉不踏实，手脚麻木，那都是缺钙的典型表现。&&&&&&指导意见：&&&&&&一般通过食补和钙片来，同时进行。多喝鸡蛋牛奶豆制品，特别是海鲜类食物。特别是晚上睡觉前喝奶效果最好，迪巧钙尔奇的效果都不错，但是一定要知道晒太阳和运动的好处，都可以促进钙的吸收。&&&&&&以上是对“女人补钙吃什么钙片”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
湘西州人民医院&& 医师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，女人补钙建议吃点迪巧、盖天力。&&&&&&指导意见：&&&&&&补钙从食补和药补一同进行，效果最佳，平时饮食补钙，宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好；可以吃吃迪巧钙片&&&&&&指导意见：&&&&&&另外最好结合食补多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收，祝你身体健康！
擅长: 骨科常见疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，对于你的问题，女人补钙的话，只要服用，含钙量比较高的，补钙的同时必须注意晚上早睡早起，然后天气好的时候要多外出晒太阳，身体才能够充分吸收钙&&&&&&指导意见：&&&&&&一般情况下，建议服用高钙片或者是钙尔奇d补钙，服用剂量比较小，含钙量比较高，只要长时间坚持补钙，效果还是非常好的，如果身体缺钙非常严重，建议长时间服用钙片，三个月，身体缺钙情况才能得到纠正
郑州市中心医院&& 护师
擅长: 营养不良,腹泻,便秘
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，女性一般情况下是四十岁以后钙流失的比较快，容易出现骨质疏松。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，结合你目前的情况来看，如果补钙可以选择钙尔奇或者迪巧的钙剂，同时建议多晒太阳。&&&&&&以上是对“女人补钙吃什么钙片”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：女性因为钙流失严重，如果有缺钙的情况要注意补钙。指导意见：女人缺钙通常会出现抽筋、腰酸背痛、关节痛、手脚麻木、易痛经和易掉头发、睡眠不好、头晕、精神不好等各种缺钙的症状，如果女人缺钙要注意补钙，补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。食补通常可以吃：牛奶和奶制品、豆制品、蛋类、虾皮、鱼、绿色蔬菜、坚果、海带等食物补钙，这些食物补钙效果都是非常不错的。食补仅能维持人体每天对钙的要求，如果已经出现缺钙的症状，仅通过食补是远远不够的，建议再服用钙片补钙，女人钙片补钙通常服用的是钙之缘片，钙之缘片对改善女人抽筋、腰酸背痛、睡眠不好、易掉头发等等各种缺钙症状效果都是非常不错的，适合女人补钙服用。女人补钙记得多出去晒晒太阳，千万不要怕晒黑，晒太阳可以促进钙的吸收，同时不要喝碳酸饮料和吃高热量的食物，因为这些会阻碍人体对钙的吸收和导致钙的流失。
&&&&&&病情分析：女人要注意补钙，避免出现各种缺钙的症状。：指导意见：补钙一直是中老年女性关心的问题。2月18日新华社报道，美国一项研究表明，中老年妇女靠吃钙片和维生素D补钙预防骨质疏松症是一种错误概念。研究发现，坚持吃药补钙的中老年妇女骨折现象并没有减少。针对这个问题，记者采访了郑州大学第一附属医院营养室副主任营养师陈改云。现状：中老年女性补钙依赖钙片随着年龄的增长，人们对自身健康的关注度也在上升，尤其是中老年女性，过了更年期之后，骨质疏松、骨折等问题困扰着她们，这时，补钙就成了她们的首要任务。面对铺天盖地的钙片宣传广告，很多女性毫不犹豫地把补钙的希望都寄托在吃钙片上，但是专家指出，中老年女性补钙要根据自身体质认真选择，不能完全依赖钙片。“这女人啊，更年期一过，身体素质马上就跟着下滑，骨头都没有从前结实了。我周围的老姐妹们过了更年期后的第一件大事就是购买合适的钙片，不然的话出门走路都不放心，生怕哪天摔着了，恢复不过来。”郑州53岁的曹女士说。两年前，曹女士开始服用钙片补钙，她的儿女和朋友每年都会给曹女士送来很多钙片，她也很按时地吃，但是前一阵，曹女士出现了腰痛、血尿，到医院一检查，竟患上了肾结石，血钙浓度也大大超过了正常值，医生说这与她大量补钙有关。分析：补钙只能健体，不能防治骨质疏松“钙是人体必需的微量元素，如果缺乏钙，身体免疫力下降，身体素质也会下降，所以补钙是必需的。但是很多中老年女性认为补钙就能预防或者治疗骨质疏松是一种误区。”郑州大学第一附属医院营养室副主任营养师陈改云说。陈改云说，许多老年人错误地认为，人老了，骨头脆了，所以要吃钙片，来防治骨质疏松，其实不是这么回事。骨质疏松症是一种全身性的代谢性骨骼疾病，是人体衰老的表现。女性在绝经后5~10年，一般都会出现骨质疏松。一般人在30~35岁达到一生中所获得的最高骨量，称为峰值骨量，此后，就开始骨量丢失，特别是绝经后的女性，在绝经后1~10年，骨量丢失速度明显加快。所以要想老来骨头硬朗，关键是在35岁之前打好基础，底子厚了，到老年才剩得多。而中老年女性大量补钙并不能逆转骨量减少的趋势，也不可能治愈骨质疏松。骨质疏松主要分为两大类，即原发性的骨质疏松和继发性的骨质疏松。女性绝经期后出现的骨质疏松属于原发性的骨质疏松；由某些疾病或某些诱因（如药物）而引起的骨质疏松则属于继发性的骨质疏松。继发性的骨质疏松，如钙营养不良等引起的骨质疏松，补充钙剂就非常有效；而对于原发性的骨质疏松就不能依靠补钙来治疗。绝大多数中老年女性发生的骨质疏松都属于原发性骨质疏松，这类女性应该在医生的指导下进行治疗，比如绝经期女性可补充雌激素等，盲目补钙不但无益，还可能有害。建议：饮食补钙为主，药物补钙为辅“如果中老年女性饮食结构合理，那么她们基本上是不用补钙的，但是如果饮食中缺乏富含钙的食品，可以适当地吃一些钙片，在医生的建议下合理补钙。”陈改云说。专家说，钙经胃肠吸收，进入血液，形成血钙（即血液中钙的含量），再通过骨代谢，把血钙进行钙盐沉积，形成骨骼。不是说钙吃得越多，形成的骨骼就越多。血液中钙的含量必须保持在一定水平，过多或过少都不行。过量补钙，血液中血钙含量过高，可导致高钙血症，并会引起并发症，如肾结石、血管钙化等。所以，最安全有效的补钙方式是在日常饮食中加强钙的摄入量，而且食物补钙比药物补钙更安全。中老年女性可以每天坚持喝两杯牛奶，多吃奶制品、虾皮、黄豆、青豆、豆腐、芝麻酱等含钙丰富的食物。选择健康的生活方式，少喝咖啡和可乐，不要吸烟，因为这些都会造成骨量丢失。另外，晒太阳和户外运动有利于钙的吸收和利用。女人维持体内钙平衡，对于防止骨质酥松以及身体其他机能有重要作用！但是对于如何才能正确科学地补钙，女性朋友们往往也存在很多疑问。今天爱美小编邀请专家为你解读女性补钙的8大疑问，一起来看看吧.　　女性一生中会经历许多生理变化，从青春期到怀孕期、哺乳期到更年期，每一个时期的变化就会使钙在体内的需求和流失情况发生很大的改变。如果要想使体内的钙保持正常的水平，就要注意在不同时期补充充足的钙。而对于补钙，很多女性都存在着一些疑问，如何补钙才是最好的，以下专家为你解答补钙的8大疑问。Q1：那种女人适合药物补钙？　　专家解答：补钙药物适合于依靠食物摄入不能满足钙需求的哺乳期妇女，还有工作紧张、压力大、生活没有规律的白领女性。它的优点是操作简单，容易控制补充量。　　Q2：补钙产品改如何选？　　专家解答：在令人眼花缭乱的补钙产品大军中，人们经常会被强大的宣传攻势所诱导，要想挑选出适合自己的、科学有效的补钙产品实属不易。总的来看，选择知名度较高的大厂名牌产品的保险率要高于其他品牌。其次，在补钙的同时要补充维生素D，维生素D可以提高钙的吸收率，有效帮助钙在人体内的吸收，增加补钙疗效。　专家解答：有一定的效果，常见钙补充剂分为无机钙与有机钙，推荐使用碳酸钙。　　人体对不同钙盐的吸收率分别为：碳酸钙39％、乳酸钙32％、醋酸钙32％、牛奶钙31％、柠檬酸钙30％、葡萄糖酸钙27％。胃酸分泌正常或偏多的成人，可以选择碳酸钙；如果有胃病疾患，如萎缩性胃炎，由于胃酸分泌较少，可以选择有机钙。　　比较推荐使用的碳酸钙虽然是无机钙，也就是平常说的石灰，对我们来说却是相对安全，而且补钙效果较好的。　　两种钙制剂应该被淘汰　　但需要注意的是，某些活性钙，由近海的牡蛎、蚌、贝等，其壳经过高温活化后磨细而成，这种活性钙中有重金属，pH值又很高，偏碱，服后胃肠会有反应。用家畜动物的骨骼磨粉制成的钙制剂，由于重金属尤其是铅容易沉积在这些家畜动物的骨骼中，因此服后也会受重金属污染。所以这两种钙制剂是应该被淘汰的。
擅长: 常见泌尿外科疾病如包茎包皮过长，阳痿早泄，泌尿系感
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，从你描述的情况，初步考虑可以服用碳酸钙治疗就行&&&&&&指导意见：&&&&&&同时一定要注意饮食，多吃一些高钙食物，如牛奶等等。平时一定要多运动。多嗮太阳。
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14岁女孩怎样补钙？需补什么钙好了？
健康咨询描述：
小女年龄14岁，已来月经需补什么钙好？怎样补钙
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：需怎样补钙才会长得高些
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擅长: 长期从事内科对常见疾病高血压，心脏病，胃肠疾病有独
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，一般还包括，腿软，易疲劳，牙齿松动，易&&&&&&指导意见：&&&&&&出汗的症状，一般用迪巧或者是葡萄糖酸钙片治疗比较好，另外现在市场很多食准字和保健字的补钙品种很多，最好不要盲目应用，治疗进一步当地医生指导下进行治疗比较可靠
擅长: 长期从事内科对常见疾病高血压，心脏病，哮喘，胃肠疾
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&&&&&&病情分析：&&&&&&必要时化验微量元素确诊.确诊之后制定治疗方案.&&&&&&指导意见：&&&&&&可以服用小儿鱼肝油滴剂和葡萄糖酸钙口服液,也可以服用迪巧钙治疗.必要时注射维生素D3注射液治疗,如果有消化不良和腹泻需要积极治疗,避免影响钙吸收,多晒太阳。
擅长: 各种脊柱疾病的诊断和治疗,比如：腰椎间盘突出,坐骨
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你的小孩的情况属于咨询补钙的问题，一般来讲缺钙的话会引起易怒抽搐和多汗等症状的，你的小孩的情况需要积极补钙治疗的&&&&&&指导意见：&&&&&&你的小孩的情况我建议首先就要注意休息，多吃鸡蛋和排骨等食物的，建议你的小孩积极服用钙尔奇片治疗，效果佳的，和月经没有关系的，祝你健康&&&&&&以上是对“14岁女孩怎样补钙？需补什么钙好了？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，14岁来月经属于正常的症状！&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，注意适当的补钙可以去医院做个微量元素的检查注意日常的饮食多运动会对长高有帮助的！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好,可以吃葡萄糖酸钙。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.
擅长: 心脑血管冠心病，风湿性心脏病，扩张型心肌病，心衰，
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，，根据你的情况，，应该补充营养，，&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，，根据你的情况，，建议补充各种营养，，要是钙迪巧不错，，谢谢
擅长: 关节外科，脊柱外科，创伤骨科，小儿科。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您的描述，有补充钙剂的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您给孩子吃迪巧的咀嚼钙的，不必担心的，及时治疗的。&&&&&&以上是对“14岁女孩怎样补钙？需补什么钙好了？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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使用微信扫码支付1元你好，请问什么情况下应该补钙呀，十八岁的女孩子要不...
你好，请问什么情况下应该补钙呀，十八岁的...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：你好，请问什么情况下应该补钙呀，十八岁的女孩子要不要补钙曾经治疗情况和效果：描述治疗情况（如没有点击无）并想得到怎样的帮助
医院出诊医生
擅长：抽动多动、自闭症、遗尿症、智力低下等
擅长：多动抽动、自闭症、尿床、弱智、不会说话
擅长：矮小增高、性早熟、肥胖症、生长发育落后
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病、内科
&&已帮助用户：8030
问题分析： 您好，您可以去医院检查看看就知道是否缺钙了，再就是如果出现腿疼或者抽筋等现象，也说明可能缺钙。意见建议：注意饮食营养，注意休息，多喝水，保持心情舒畅，祝您幸福安康，。
职称：医生会员
专长：小儿内科 小儿外科
&&已帮助用户：1604
问题分析： 青少年缺钙的表现有：感到明显的免疫力下降、腿疼、腿软、抽筋；乏力、烦躁、精力不集中，容易疲倦；偏食、厌食；蛀牙、牙齿发育不良；易过敏、易感冒等。意见建议：如有缺钙症状可以服用钙制剂补钙，如果没有症状，日常饮食即可满足人体钙需求。
问您好补锌和补钙一起补行吗要不？您好补锌和补钙一起补...
职称：医生会员
专长：儿科常见疾病。
&&已帮助用户：219177
病情分析： 你好，根据你叙述的情况，主要是孩子补钙和锌的情况意见建议：孩子目前的情况，是可以一起补的。可以给孩子口服葡萄糖酸钙加锌口服液，三精牌的也是可以
问宝宝要不要补钙呢？
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：24441
病情分析：你好，孩子如果没有异常，就不需要盲目补充微量元素，以免导致机体紊乱
意见建议：
问十八岁的女孩子经常脚踝扭伤骨裂跟缺少体育锻炼有关吗...
专长：小儿脑瘫、水痘、小儿眼科
&&已帮助用户：222187
病情分析：你好上述的症状考虑是缺钙的可能性大意见建议：对此建议到医院查一下钙的水平因此钙低骨骼的坚韧度就差
问需要补钙吗？就是想知道要不要帮我宝宝补钙，
职称：护师
专长：妇产科、内科、外科,尤其擅长宫颈糜烂、高血压、骨肿瘤等疾病
&&已帮助用户：22951
病情分析： 您好，九个月的宝宝不一定缺钙的，我们建议您先带宝宝去医院化验一个微量元素意见建议：观察其有无缺铁缺锌的可能性,以便积极进行补充，对症治疗，经过检查如果缺钙的话，可以吃点小儿迪巧
问我女儿今年十八岁老是要我与她做爱可是第一次是否要不...
职称：医师
专长：腰椎间盘突出
&&已帮助用户：16
问题分析：你没有打错字吧，和自己的女儿做爱，还是你的女朋友18岁。意见建议：如果和自己的女儿做爱，那并不是乱轮了 ，千万使不得。
如果是你的女朋友才18岁，第一次当然要轻点，而且做爱前要充分抚摸她的乳头，阴部，吻她，让她放松，到她的阴道分泌充足的爱液，做起爱来就不会感觉痛了，还有就是要做好避孕措施。
问请问新生儿要不要补钙啊？
职称：其他
专长：皮肤过敏
&&已帮助用户：128086
指导意见：建议检查一下来确定，考虑缺钙了可以服用伊可新维生素AD滴剂,和丐立得复方碳酸钙颗粒,效果比较好的
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评价成功！14岁女孩怎样补钙？需补什么钙好了？_百度宝宝知道→ 请问我是女孩，我18岁了想吃钙片长高，可
请问我是女孩，我18岁了想吃钙片长高，可
健康咨询描述：
请问我是女孩，我18岁了想吃钙片长高，可以嘛？听说钙片吃多了不好，不知道怎么办，但是很想增高，帮请您帮我解答一下，谢谢
曾经的治疗情况和效果：
没有药物过敏，就是爸爸妈妈有点矮。爸身高166CM，妈妈140CM，我152CM
想得到怎样的帮助：想通过某些方法达到增高的目的，吃钙片，或者增高药什么的，但是又不知道该不该吃这些，怕对身体又害处，希望得到帮助
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河南大学淮河医院&& 主治医师
擅长: 种植牙,智齿冠周炎,阻生齿,颌面部肿物,外伤,骨折
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&&&&&&病情分析：&&&&&&18岁女孩，首先已经过了生长期，一般情况下，这个年龄是不会再长高了。另外，根据您的描述，双亲的身高较低，由遗传学的角度来说，你现在的身高也是很正常的。&&&&&&指导意见：&&&&&&所以说，现在你吃钙片，对身高来说已经没有什么意义了，希望不要过于介意自己的身高，毕竟这都是已经定型了的。祝你健康、快乐！
谢谢您。那我应该怎么办呢？我真的很想增高，看到别人个个都比我高我都没有自信，想过吃增高药，就是【乐比高】等保健药品之类的，但是一直没敢吃，不知道能不能吃，还有我弟弟12岁了，可以吃钙片吗？我爸爸不给说会有结石，是真的吗，医生，麻烦您再帮我解答一下，非常感谢！！！
22:12医生回答：
不客气。对于你现在的年龄，增高应该不太可能了，希望不要自卑，你看历史上很多伟大的人物，个子低的比比皆是，所以，身高不是人生的全部，通过努力一样可以成功的。对于你的弟弟，适当补钙是可以的，但是由于遗传因素，补钙对于身高的影响也不大，建议弟弟多运动，可能会有些帮助。
谢谢您的解答，我知道该怎么做了，也祝您天天开心，快乐！
22:19医生回答：
不用客气，很高兴帮你解答。
南华大学附属医院&& 护师
擅长: 皮肤疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，在您这个年龄，基本上吃钙片也是没有效果的、&&&&&&指导意见：&&&&&&因为您的骨骺线已经闭合的可能性很大，一旦闭合，是不会再长高的，不要使用增高药，基本上是没有用的。
谢谢您。那我应该怎么办呢？我真的很想增高，看到别人个个都比我高我都没有自信，想过吃增高药，就是【乐比高】等保健药品之类的，但是一直没敢吃，不知道能不能吃，还有我弟弟12岁了，可以吃钙片吗？我爸爸不给说会有结石，是真的吗，医生，麻烦您再帮我解答一下，非常感谢！！！
23:21医生回答：
只有草酸钙才会导致结石，这些钙片是不会导致结石的，您可以去骨科检测骨骺线，如果已经闭合，那么则没有长高的可能性，如果还没有闭合，可以注射生长激素增高，但也不是绝对有效
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您的病情描述，您的身高可能和遗传因素有关&&&&&&指导意见：&&&&&&药物补钙效果一般，建议您通过食补，可喝牛奶、吃虾皮、豆制品等等，平时多加强体育锻炼，希望我的建议对您有所帮助 &&&&&&以上是对“请问我是女孩，我18岁了想吃钙片长高，可”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，身体是否还能长高要根据骨骺线的愈合情况，如果骨骺线已经闭合，那么增高会比较困难，如果还未闭合，可以通过补充营养等方法增高。&&&&&&指导意见：&&&&&&钙片是不能随便吃的，服用过量可引起高钙血症，需要详细检查身体是否缺钙来补充钙元素；单纯补钙并不能增高，还需要补充蛋白质，维生素，纤维素和氨基酸等，合理营养，增高药物建议最好少吃，患者身高还有遗传因素影响。
那我弟弟12岁了，可以吃钙片吗？希望他长高点，谢谢您帮我解答
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&&&&&&病情分析：&&&&&&可以适当吃些维生素D和钙片不过这个身高的问题不能强求不要随便吃些增高药&&&&&&指导意见：&&&&&&可以适当吃些维生素D和钙片不过这个身高的问题不能强求不要随便吃些增高药基因起了很重要成分
擅长: 痛风,肠胃道等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这个补钙来增高只能适合于缺钙造成的低矮人群，正常人如果盲目补钙的话，容易造成肝肾结石的出现等，是有害的。&&&&&&指导意见：&&&&&&根据你说的这个情况，建议你最好是去医院测一下骨龄和骨骺线的闭合情况，然后根据检查结果进行针对性的治疗，然后在做一下激素测定或是微量元素测定，针对性的补充，才能对身高的增长有一定的作用等。
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