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　　　医院简介
该院成立于1997年，秉承"奉献真诚"的宗旨和"高、精、尖"的发展理念……[详细]
赵医师：著名专家医师，对该病有深入研究，曾赴国外留学研究，临床经验非常丰富，技术水平高，是您放心的医师选择。
邵医师：著名专家医师，对该病有深入研究，曾赴国外留学研究，临床经验非常丰富，技术水平高，是您放心的医师选择。
张医师：著名专家医师，对该病有深入研究，曾赴国外留学研究，临床经验非常丰富，技术水平高，是您放心的医师选择。
　　　　　
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腰间盘突出保守治疗方法有几种，效果都是怎
男 | 0个月
悬赏20个健康币
健康咨询描述：
患者年龄:父亲有腰间盘突出有两年了，42岁，想让他保守治疗。腰间盘突出保守治疗的方法。
想得到怎样的帮助：腰间盘突出保守治疗有几个方法，效果都是怎样的。
犄角旮旯处
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医生回复区
&&&&&&腰椎间盘突出，多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背，局部的过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛，所以也称姿势性腰痛，而腰椎间盘突出则是在此基础之上进一步积累的结果。所以，矫正姿势是关键中的关键的，合理的姿势是康复运动的基础和前提。否则，病因的问题不解决，只能是反复发作，恶性循环，越来越重。&&&&&&腰椎间盘突出的保守治疗方法，目前公认效果最好的是倒走。其根本，就是作为反向运动，能有效强制人体重心后移，减小腰椎前凸，从而矫正姿势，（有时间可以试试倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，要选择安全的地带进行倒走锻炼）。倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。&&&&&&站立的时候也可以强制重心后移。赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间越长越好。&&&&&&如果感觉症状有减轻，为了便于坚持，可以考虑选用鞋底为前高后低的负跟鞋，和倒走原理相同。在日常生活中坚持使用，就等于把强制重心后移的姿势矫正，延伸到日常生活之中，可作为倒走的替代，且更安全，更有利于效果的巩固，与现有的治疗康复方法都不矛盾，还具有补充、强化和巩固的作用，而且是有益无害。矫正姿势必须要矫正重心，负跟鞋是一个最简单的方法，因为鞋是人的“地基”，直接影响人体重心位置。高跟鞋会导致和加重腰痛，就是因为它会导致重心前移，那么前高后低的负跟鞋，必然强制人体重心后移，矫正姿势的康复作用就很容易理解了。&&&&&&负跟鞋在发达的欧美国家比较常见，被称为“地球鞋”。在日本最为普及，特别是腰痛患者，对此好评如潮。在国内，有些三甲医院可以买到，可以向专家咨询。更多可以参考：大众科技报《腰椎间盘突出矫正“地基”很关键》&&&&&&
帮助网友：1908称赞：164
&&&&&&对于腰椎间盘突出的治疗，如果出于初期，患者可以采用保守的治疗方法，如针灸、推拿、牵引、熏蒸。如果症状明显建议采用治疗腰椎间盘突出比较好的方法微创手术。该手术可以一次性彻底治愈此病，并且痛苦小，没有副作用，恢复快。&&&&&&更多详情请点击左侧进行咨询。&&&&&&
帮助网友：1836称赞：28
&&&&&&腰椎间盘突出的程度有轻重之分。一般按其突出的程度分为4个阶段：&&&&&&
1、膨出：髓核在纤维环中向后移位，整个间盘亦后突，但为平滑和对称后凸，一般不引起或仅引起轻度症状。 &&&&&&
2、突出：椎间盘向后方明显突出，但髓核仍在纤维环内，突出为非对称性，可压迫神经根引起明显的症状。 &&&&&&
3、脱出：椎间盘内的髓核突破纤维环，进入椎管，对神经造成严重压迫，但尚未完全从纤维环中脱离。 &&&&&&4、游离：椎间盘内的髓核完全从纤维环中脱离，在椎管内可自由移动，常与神经之间发生粘连。椎间盘突出的程度有时与症状并不平行，也就是说，不一定突出严重的椎间盘所引起的症状也重。 &&&&&&治疗分为1.保守治疗2.介入治疗3.微创治疗4.手术治疗我院治疗椎间盘突出的方法很多，比如三维液体刀 高新氧化消融术 电脑三维复位系统 后路椎间盘镜 经皮切吸术 具体采用哪种治疗方法得根据本人的具体情况来确定.
&&&&&&以上是对“腰间盘突出保守治疗方法有几种，效果都是怎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 骨质增生、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、椎管狭窄、
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&&&&&&您好！腰椎间盘突出主要症状为腰痛，弯腰干活后加重，压迫神经一侧或双侧胯部，大腿后侧，小腿外侧放射性疼痛，小腿发胀，咳嗽，喷嚏时加重，屈体及卧床休息后疼能缓解。重则腰椎侧歪，不能直腰，甚至瘫痪。急性期过后疼痛区域转变为麻木，个别患者肌肉萎缩。吃药打针消除不了炎症，会伤及肠胃;针灸、按摩、牵引只能缓解一下暂时的疼痛，当受凉,劳累,姿势不正确时就易复发或加重;手术风险大，恢复期长，有并发症，容易复发;可以采用中医穴位外敷法可强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者康复后不易复发.安全无副作用,&&&&&&日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.祝早日康复！ &&&&&&
擅长: 各种先天及后天肢体畸形，脑瘫、小儿麻痹后遗症、马蹄
帮助网友：4134称赞：61
&&&&&&我院治疗椎间盘突出的方法很多，比如三维液体刀 高新氧化消融术 电脑三维复位系统 后路椎间盘镜 经皮切吸术 具体采用哪种治疗方法得根据本人的&&&&&&具体情况来确定.微创具有准确,灵活,安全系数高,操作简单,损伤小,恢复快,费用最省的优点.&&&&&&腰突症引发腰腿痛者还应遵守以下三点： &&&&&&1．每晚睡硬板床。 &&&&&&2．仰卧位时，腰下垫只薄软的小枕头。 &&&&&&3．当腰腿痛急性发作、疼痛剧烈时，应立即卧床休息。如果不能平卧，可侧卧或俯卧。此时不要做上述保健操。在三四天内，应避免做向前弯曲的动作，如弯腰扫地、拖地、洗头等。&&&&&&
侯医生医师
擅长: 颈椎病，腰椎病，股骨头坏死，强直性脊椎炎，骨关节病
帮助网友：31368称赞：812
&&&&&&治疗腰椎间盘突出的方法很多，从西医的角度多主张手术，中医则主张非手术治疗，就是辨症用药治疗，从多年的经验和病人的体会看，中医辨症用药只要用的对确实是有效的，并且是标本同治的。用中医辨症用药治好后很少复发的。可以用颈腰骨康汤加减辨症用药治疗的。如能配上特制的膏药会很快好的。&&&&&&此外还可以配合专治颈腰椎病的膏药局部外贴也是很有效的。&&&&&&注意事项如下：&&&&&&一：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 . &&&&&&二：注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复 . &&&&&&三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 . &&&&&&四：平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰. &&&&&&五：急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 .&&&&&&可以用腰痛宁，丹鹿通督片治疗的。如果效果不很理想，中医专科大夫都有各自的经验方药的。中医中药治疗本病可是标本同治的&&&&&&
郇医生医师
擅长: 擅长各类颈椎、腰椎病变的治疗，对于失眠、面瘫、中风
帮助网友：20206称赞：1186
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，腰椎间盘突出是一种好发于青壮年，因纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。&&&&&&指导意见：&&&&&&对于腰椎间盘突出，常用的保守治疗的方法包括针灸、推拿、药物、理疗、小针刀这几种，一般来说，效果比较明显的是针灸、推拿相结合的方法，在治疗后配合拔罐，还是不错的，如果本身的体质较弱，可以服用一些金匮肾气丸补肾壮腰。
&&&&&&以上是对“腰间盘突出保守治疗方法有几种，效果都是怎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
&&&&&&请分享您的就医经验，帮助和您一样正饱受此病折磨的患友，共同对抗疾病带来的挑战！
擅长: 妇科炎症，宫颈糜烂，子宫肌瘤，月经不调，不孕不育。
帮助网友：30528称赞：277
&&&&&&你好，你所描述的腰疼多为腰椎间盘突出或腰肌劳损引发的症状建议与医院外科进行腰椎X线检查，建议服用腰痛宁胶囊.消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛等，不要用冷水注意防寒保暖不要劳累注意休息.保持好心情.
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增值电信业务经营许可证：浙B2-患上腰椎间盘突出，怎么治才好?_网易新闻
患上腰椎间盘突出，怎么治才好?
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（原标题：患上腰椎间盘突出，怎么治才好?）
前几日，关于腰椎间盘突出、颈椎病成春节“节后综合症”的稿子一经见报便在广大读者中引起极大反响。
其中，采用哪种方法治疗腰椎间盘突出最有效是读者最为关注的话题之一。
河南公安医院曹伟主任表示，每位腰椎间盘突出、颈椎病患者的临床症状、体征等表现不一样，选择的治疗方法也就不尽相同。
河南公安医院
3年腰突病30分钟治愈
腰椎间盘突出是发病率较高的脊柱类疾病，对人的生活质量和工作会造成极大影响。
赵大爷今年60岁，被腰椎间盘突出折磨了3年。他到过不少医院求诊，诊断意见却不尽相同。
有的医院建议开刀，有的医院建议保守治疗，赵大爷考虑到自身年纪较大，开刀有风险，最终选择了保守治疗。
可试过贴膏药、按摩等不少保守治疗手段，病情还是反复发作。
3年过去，赵大爷的症状从开始的左腿根部间歇性疼痛，发展为整个左腿发麻、无力，最后只能跛行。
这个病让性格开朗的赵大爷整天愁眉不展，原来一向好动的他也渐渐变得不爱出门。
后来，在朋友的介绍下，赵大爷到河南公安医院就诊。
河南公安医院专家曹伟主任检查后认为，由于赵大爷的腰4/5、腰5骶1椎间盘髓核突出较为严重，压迫了神经根，已经导致他左腿麻木、腰部常年闷痛难忍。
曹伟主任建议赵大爷采用河南公安医院最新引进的具有国际先进水平的超微创德国针镜技术进行治疗。
征得赵大爷同意后，当天下午，曹伟主任便为赵大爷进行了手术。
经过局部麻醉，曹伟主任在赵大爷腰部侧方开一个仅4毫米的小孔，借助超清成像系统，伸入极小器械，精确地把突出的椎间盘和致使椎管狭窄的增生一点点“摘除”。
只用了30分钟，手术就结束了。更令赵大爷感到意外的是，由于开口小，连针都不需要缝，只用创可贴贴上就行了。
刚被推出手术室，赵大爷就感到左腿的麻木感减轻了许多。
回到病房，赵大爷对老伴说：“回去要好好感谢一下那位朋友，介绍了这么好的医院。”
治疗腰椎间盘突出
选择适合的治疗方法很重要“腰椎间盘突出的治疗方法很多，每一种方法都能治好一部分病人，但哪一种方法都不能包治所有的患者。”曹伟主任强调，正确的做法是根据临床症状、体征、病程、影像学检查结果选择适合每一个患者的治疗方法，不能片面夸大、迷信某一种疗法，也不能从主观上抵制某一种疗法。
大多数腰突症引起的腰腿痛，保守治疗有良好的效果，但并不是说所有腰椎间盘突出患者都适合保守疗法。
“一般保守治疗有几个原则,如单纯有疼痛，没有合并麻木、无力，影像学检查结果不严重的腰腿痛可以保守治疗，像赵大爷这种情况就不适合进行保守治疗。”曹伟主任介绍。
随着影像学的发展，对于症状严重的腰椎间盘突出患者，只要影像学判定病情比较严重，就不必等到保守治疗无效后再手术治疗，而是可以直接选择手术治疗。
“在进行手术治疗时，有一个原则：人是原装的好。”曹伟主任说，要在缓解病情的情况下选择创伤最小的治疗方法，能微创，就尽量选择微创治疗。
曹伟主任解释：微创不仅是皮肤切口小，更为重要的是，通过微创技术，可以以最小的创伤取得与传统手术相同甚至更好的疗效。
像赵大爷所采用的超微创德国针镜微创技术，就具有时间短、基本无创、恢复好、见效快等特点，一经引进，受到了众多患者的青睐。
但曹伟主任强调，对于严重的椎管狭窄、椎体滑脱、马尾神经损害患者，还是一定要进行开放手术治疗的。
据了解，位于金水区顺河路7号紫荆山公园东南角的河南公安医院是我省老年人骨病公益普查定点公立医院。
医院专业开展治疗颈肩腰腿痛、腰椎间盘突出20余年，为省内外众多患者解除了腰椎间盘突出疾病的痛苦。 (李佳)
本文来源：大河网-河南商报
责任编辑：黄欢_NN1650
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楼主发言：52次 发图：0张
　　孩子爸爸不愿意，我勉强给女儿洗了，让他把衣服洗下，他说他不喜欢洗
　　我哭着把衣服洗完了，现在痛的的动不了，我真想死，好害怕自己一辈子都这样。我的女儿可怎么办，我才26岁啊
　　听医生的　　
　　今生最大的错误就是找了这么一个畜生，在我最需要帮助关怀的时候，狠狠的捅我俩刀。
　　我和我老公都有。。犯的时候真是想死的心都有，我拍核磁两节突出，医生说我已经不适合微创了，因为比较严重。。现在就是避免过度劳累，贴贴膏药，没时间做牵引。。话说你老公怎么这样，一点不心疼你　　
　　他明明听到医生说我一个月什么事情都不能做，只能躺床，他还是不愿意帮我一下。这些男的，为什么这么狠
　　死不了的，有一次我躺了半个月起不来，起来跟杀猪似的叫疼走路脊柱都歪了，后来去住院了一针激素吊下去第二天立马不疼再做点推拿针灸药薰一个多星期出院就没事了，再复发就去打金针
　　。。。。。。。。我最近偶尔屁股一侧有酸痛的感觉，百度下说可能是腰椎间盘突出的前兆，有点可怕
　　每天倒退走一阵看看 看到隔壁楼主建议
　　躺床上一直哭 ，没有人帮我一下，我腰一下动都动不了
　　那天看一个帖子，说腰间盘突出的偏方是双手叉腰倒退着走…对这病有好处。试试吧。
　　要躺三个月，外加推拿。一个月肯定见效了，我那时候也就一个半月，但还是躺满三个月。反正要注意，最好不要复发。
　　身体再痛，也比上心里的痛，求老天让我快点好起来。没有人会善待我女儿，我要带她，等她上幼儿园了，我还要上班，为什么现在会这样
　　听医生的！平时注意姿势。　　
　　嫁的是什么人呢？　　
　　我们科里我见过最年轻做椎间盘突出的患者是16岁，现在既然这么严重了，就赶紧治疗，男人既然帮不了就回娘家吧，那才是我们温暖的港湾　　
　　急性期卧床休息，卧硬板床，翻身时轴线翻身，避免脊柱扭曲。下床要佩戴腰脱，而且注意起床姿势，先侧卧，用手臂支撑，慢慢坐起，再下床。　　如果不想手术的话还是老实在床上躺着吧，否则就手术，且不说手术2,3万的费用，想想切一刀后也要在床上躺俩周，大小便都床上就难受。　　
　　作为一个资深腰脱患者……LZ现在必须卧床静养，如果床垫比较软的话，建议睡在地上，不要再干活了，你老公不做你也不做，又不会死人。　　症状缓解之后也要注意，不要穿高跟鞋，不要弯腰去捡东西（正确做法：蹲下，双手拿好东西，慢慢站起来），不要单手去够低处的东西（比如站着去拿茶几上的东西），尤其要注意保暖，腰部千万不要着凉，如果能做到这些，就不容易犯病，平时可以做一下小燕飞的锻炼（趴在床上，尽量抬高胳膊和腿，也有人说这种锻炼会加重病情，但我个人觉得还蛮好用的）。
　　你这还能洗衣服的感觉应该不严重哈 先卧床好好休息吧 硬板床是必须的
　　做牵引和熏蒸
　　我车出事被震甩了一下，腰疼一直以为肌肉拉伤，后来一直不好，拍核磁发现腰椎间盘突出。但是现在只要不冻着不着凉，不剧烈运动打球或者搬东西干活什么的，就不疼，疼也是隐隐的，重的时候腿会麻，腰腿整个疼，但没达到说疼的打滚的程度。楼主比我还小，但是我没结婚没生过孩子，我想问下楼主你是怎么搞的那么严重的？我预防一下……
　　娘家人呢　　
　　今天是第五天的牵引和针灸。针灸的地方好疼，又酸又胀。左脚也是麻的。
　　我属于比较严重的脱出型 。我不明白自己怎么落到这个地步了，一直在看百度，我仿佛已经看到了我做手术失败瘫痪在床的时候。
　　26岁了，什么都没有，除了一身病。翻身也好疼啊，对了，磁共振上面说我什么管狭窄，还有骨质增生。我真是个废物了。天天哭，想起就哭，哭死算了
　　没有结婚前天天坐电脑前，从怀孕后几乎不上网了。生了女儿后，我都是一个人带到了俩岁半。记的第一次发病是女儿一岁多一点，她爬到窗台上，本来我是坐在凳子上，我害怕她掉下来，飞快的跑过去把她抱下来，当时，我都腰就像被电击了一下，疼的我直哆嗦
　　我在床上躺了整整一个礼拜，动弹不得，也没有去看医生，只以为自己还年轻。好了以后，我几乎忘记了这回事，继续带人。七个月后，腰酸痛，早上起床都起不来，还是不把当回事，腰疼就躺床上，贴点膏药。直到脚麻，我突然害怕了，一到医院，已经这么严重了
　　生不如死。女儿衣服好脏，我也四天没有洗澡了，呵呵呵。以前天天洗澡的，我容忍不了一点脏东西，现在呢，还能更脏点吗
　　@玄奘小熊
18:22:00　　我和我老公都有。。犯的时候真是想死的心都有，我拍核磁两节突出，医生说我已经不适合微创了，因为比较严重。。现在就是避免过度劳累，贴贴膏药，没时间做牵引。。话说你老公怎么这样，一点不心疼你 　　—————————————————　　我也是两节啊为什么医生叫我打针就好牵引什么的都没跟我说过。。　　
　　去做按摩，厉害的医生可以缓解和治疗你的病症。
　　医生说，我这辈子也做不了什么重活了。我还能上班吗?还能给我女儿做饭，洗澡，陪她玩耍吗?我这辈子就只能这样了吗?我不想做个废人，我情愿去死
　　还有三天的牵引和针灸，做完后回家躺几天，希望有好转
　　帮妈妈同问　　
　　有同病相怜的朋友吗?你们是怎么好起来的?
　　用飞燕式锻炼锻炼吧，可以看我以前发的帖子。我现在都能跑步了
　　我也是椎间盘突出，正在治疗中，将近两个月了。腰345突出，连带得腿疼，疼的翻不了身，起床费劲，袜子都穿不上，半夜还疼醒，睁眼到天亮。之前在医院治，开了止痛药和中成药口服，吃了半个月，没有什么效果。后来干脆找了个正骨推拿的，每天做推拿治疗。现在每天都去，已经治疗了一个月。现在不怎么疼了，生活也不受影响。但还要继续治疗。我也是80后，算是给楼主一个希望吧，这病虽然折磨人，但还是能治好的，就是楼主老公的态度让人心寒！　　
　　就是治疗过程也是一场磨难，疼的嗷嗷叫唤。　　
　　回复第8楼，@岁月流经　　。。。。。。。。我最近偶尔屁股一侧有酸痛的感觉，百度下说可能是腰椎间盘突出的前兆，有点可怕　　--------------------------　　我也是，这个应该怎么办啊，要先去医院确诊吗　　
　　再给楼主增加一点信心，给我治疗的大夫说椎间盘突出的时候不怕你疼就怕你麻木！现在楼主疼的厉害，说明还不是太严重！　　
　　奇怪你这么年轻怎么得的这病？？？　　
　　腰不能动，左脚麻木，刚起床倒水喝，感觉把自己这辈子都力气都用了。
　　刚贴了医院开的湿敷剂，动一下，药水把床单染了一大块黄颜色。针灸的地方火辣辣的疼，几天的牵引和针灸好像没有什么很好的效果。我情愿痛，也不要麻木
　　@甜蜜蜜甜蜜蜜蜜 40楼
18:23　　再给楼主增加一点信心，给我治疗的大夫说椎间盘突出的时候不怕你疼就怕你麻木！现在楼主疼的厉害，说明还不是太严重！　　------------------------------　　我就是腿麻木，无力。医生也说麻最麻烦，痛还好的快点
　　网上有卖负跟鞋的　　
　　@绿酒易醉 22楼
00:14　　我车出事被震甩了一下，腰疼一直以为肌肉拉伤，后来一直不好，拍核磁发现腰椎间盘突出。但是现在只要不冻着不着凉，不剧烈运动打球或者搬东西干活什么的，就不疼，疼也是隐隐的，重的时候腿会麻，腰腿整个疼，但没达到说疼的打滚的程度。楼主比我还小，但是我没结婚没生过孩子，我想问下楼主你是怎么搞的那么严重的？我预防一下……　　------------------------------　　我想可能是结婚前天天对着电脑坐久了，加上带小孩吧
　　我妈只为类似的病正在手术后住院中。　　
　　抱抱楼主，为了孩子，好好休息，加上锻炼，治疗！那男人，就当没他了　　
　　回复第5楼(作者:@玄奘小熊 于
18:22)　　我和我老公都有。。犯的时候真是想死的心都有，我拍核磁两节突出，医生说我已经不适合微创了，因为比较……　　==========　　据说巴布膏那膏药好使。　　
　　@梅吉小姐 41楼
18:32　　奇怪你这么年轻怎么得的这病？？？　　------------------------------　　我也从来没有想过自己有一天会成这样，我是现在治疗医院最年轻的，绝望，要是五六十岁得了，我还好想点
　　lz加油，别一个人扛着，生病的费用可以医疗报销吗？你父母应该年纪还不大，他们有没有可能来照顾你？　　你的孩子不用太担心，她以后会对你好的，你要坚强！
　　回复第10楼(作者:@wyjshgfwl 于
18:25)　　躺床上一直哭 ，没有人帮我一下，我腰一下动都动不了　　==========　　哭没有用，还惹人烦，先忍着吧，坚强点。做口吃的饿不死就行了，还洗啥衣服。养养吧。　　
　　我也是椎肩盘突出，已经痛了快5个月了，一直没怎么好，一弯腰就痛，楼主要好好治疗恢复啊，祝你早日康复　　
　　一般开始麻了就严重了。三月份住院同病房一个阿姨就是椎间盘突出压迫神经，大小便不能自理了。　　就是有便意，肚子涨，但拉不出来，很痛苦。后来只能用开塞露，让护工帮着抠出来。　　小便只能插尿管，拔了也尿不出。　　医生说以前有个患者术后用了两年才恢复过来。　　楼主能手术还是手术吧，也木有那么痛苦的，就头两天痛，何况还有镇痛泵，也会推止痛针的。我从腹部开到后背23厘米的大口子，就是术后三天特别疼，熬过来就好。　　如果不涉及钉子之类的，手术费也不会特别贵。
　　先安慰下LZ。本人前段时间也是椎间盘急性发作，刷牙洗脸时弯腰都不行。后来经过服药和锻炼，目前已基本复原。吃什么药就不推荐了，这个医生负责。介绍两种锻炼方法，一是倒走法，二是医生教我的方法，就是先仰卧平躺在地板或硬板床上，然后双膝弯曲，双脚顶住臀部，腹部反复做向上向下的运动，从而锻炼腰椎部力量，每次大概做30个即可，一天一到两次。我自己做了后感觉确实有很大帮助。大概半个月后就感觉舒服多了。当然，你的病情严重可能需要更长时间。　　还有这段时间，如果你老公不能帮忙的话，让你婆婆或妈妈来帮你吧。
　　正骨吧，找中医正骨，找个稳妥点的，你刚得，很好治，喀巴一下就上去了。
　　严重的话真的要手术喔！千万不要拖不要抱侥幸心理。
　　楼上好多人都提了很好的建议，楼主细看下照做吧应该有效果的　　
　　@wyjshgfwl 13楼
18:29:03　　身体再痛，也比上心里的痛，求老天让我快点好起来。没有人会善待我女儿，我要带她，等她上幼儿园了，我还要上班，为什么现在会这样　　-----------------------------　　@怪胎秦凡 54楼
19:15　　叽叽歪歪的女人最招人厌。你当你演琼瑶剧哪　　------------------------------　　是啊，我的女儿爸爸就是这么说的
　　@starringhyde 55楼
19:19　　一般开始麻了就严重了。三月份住院同病房一个阿姨就是椎间盘突出压迫神经，大小便不能自理了。　　就是有便意，肚子涨，但拉不出来，很痛苦。后来只能用开塞露，让护工帮着抠出来。　　小便只能插尿管，拔了也尿不出。　　医生说以前有个患者术后用了两年才恢复过来。　　楼主能手术还是手术吧，也木有那么痛苦的，就头两天痛，何况还有镇痛泵，也会推止痛针的。我从腹部开到后背23厘米的大口子，就是术后三天特别疼，熬........　　------------------------------你吓到我了，手术是最后的办法，不到万不得已，我不敢
　　@你眼里有颗星星 53楼
19:04　　我也是椎肩盘突出，已经痛了快5个月了，一直没怎么好，一弯腰就痛，楼主要好好治疗恢复啊，祝你早日康复　　------------------------------　　谢谢你。希望我们都快点好起来。
　　这个 最好不要开刀 楼主。。做保守治疗， 我爸爸 喝的中药，现在好像没怎么复发，找靠谱一点有口碑的，不然也是个坑。上面提到的倒走 也可以试一下啦~~~
　　@hope_in_a_jar 51楼
19:01　　lz加油，别一个人扛着，生病的费用可以医疗报销吗？你父母应该年纪还不大，他们有没有可能来照顾你？　　你的孩子不用太担心，她以后会对你好的，你要坚强！　　------------------------------　　一分钱都没有报的，医院说颈椎腰椎开刀才有报。同病房的阿姨也是腰椎突出，她报了百分之六十五，她告诉我，她是按别的病来治疗的，腰椎间盘突出搭着治疗才报销。
　　没耐心看了，这样的男人你还跟他结婚？结婚也就算了你还给他生孩子？你是什么出发点啊 ？解决困难户啊？心中有大爱啊？　　
　　@wyjshgfwl 29楼
15:42:49　　生不如死。女儿衣服好脏，我也四天没有洗澡了，呵呵呵。以前天天洗澡的，我容忍不了一点脏东西，现在呢，还能更脏点吗　　-----------------------------　　不要有洁癖　　适度就可以　　有洁癖的人 精神上就有潜在的强迫意识 这样的人容易犯病
　　@甜蜜蜜甜蜜蜜蜜
18:23　　再给楼主增加一点信心，给我治疗的大夫说椎间盘突出的时候不怕你疼就怕你麻木！现在楼主疼的厉害，说明还不是太严重！　　------------------------------　　@wyjshgfwl 44楼
18:53:03　　我就是腿麻木，无力。医生也说麻最麻烦，痛还好的快点　　-----------------------------　　你试试看艾灸盒泡脚 很管用。孩子请爸妈帮忙下吧。这段时间自己多注意
　　我这几年一直睡木板床没复发过了,感觉很有用　　
　　靠谱推拿！！！我以前尾椎突出治得差不多了，就是每次推拿都要疼哭。你问问医生你的情况能不能推　　
　　天哪。。。楼主的状况怎么这么严重。。。还是先静卧好好休息，我爸爸也有这个毛病，但是他一直有做运动，所以维持的还可以。。。希望楼主早日康复（听起来真的很痛）。。　　
　　@玄奘小熊
18:22:45　　我和我老公都有。。犯的时候真是想死的心都有，我拍核磁两节突出，医生说我已经不适合微创了，因为比较严重。。现在就是避免过度劳累，贴贴膏药，没时间做牵引。。话说你老公怎么这样，一点不心疼你　　—————————————————　　突出还好，如果是脱出、没治了　　
　　@梅吉小姐
18:32　　奇怪你这么年轻怎么得的这病？？？　　------------------------------　　@wyjshgfwl 50楼
19:00:42　　我也从来没有想过自己有一天会成这样，我是现在治疗医院最年轻的，绝望，要是五六十岁得了，我还好想点　　-----------------------------　　平时要注意习惯的养成啊，要平躺睡觉，也不要弓腰驼背
　　@藏獒要下崽
18:54:00　　本人这毛病曾经十分严重。苦不堪言。贴一个疗程的膏药。12天。至今十三年了。未再复发。建议试试。医生电话：.姓高。抚顺的。十三年前一个疗程的膏药大约四百元。今日什么价格就不知道了。　　—————————————————　　十三年前的电话不会变吗，难为你记了这么久！　　
　　@wyjshgfwl
15:27:00　　26岁了，什么都没有，除了一身病。翻身也好疼啊，对了，磁共振上面说我什么管狭窄，还有骨质增生。我真是个废物了。天天哭，想起就哭，哭死算了 　　—————————————————　　你老是哭什么啊，你这天天哭说的哭的我都闹心。别说你爱人了。谁愿意回家就面对一个这样的女人啊，，，，有病就治呗，这病楼上说的对，死不了人的，坚强些。　　
　　摸摸LZ 我25岁的时候也犯过病 真的生不如死 在床上躺了一个星期 还好我家人悉心照料我 特别能理解你的痛苦 希望你加油 早日度过难关 　　
　　Mark　　
　　腰痛的话每天按那个脚背内侧，对治疗腰椎突出有些效果。如果是颈椎病就按大脚指侧面。要能忍耐疼痛才行的。　　
　　昨天下午拿磁共振片子给另外一个医生看了，医生说，我突出太多，可能要开刀。但开刀有风险，所以还是先保守治疗。心情低落。
　　早上感觉好点了，可以起床上厕所了，可走路腰完全歪向左边，脚麻感稍微轻点了。女儿拿照相机玩，把照相机摔地上，我也懒的管了。倒走了不到俩分钟，感觉腰要断了，全身流汗，爬回床上。
　　大家说的对，哭有什么用 ，反而让人厌烦。只是我以前那么好强，现在只能瘫在床上，心里实在不好受。昨天中午吃婆婆带来的猪脚，味道怪怪，全部是骨头，孩子爸爸说，是他们四天前吃剩下放冰箱里的。哎，生活真邪恶
　　@wyjshgfwl 1楼
18:16:38　　孩子爸爸不愿意，我勉强给女儿洗了，让他把衣服洗下，他说他不喜欢洗　　-----------------------------　　唉，你吊单杠试试，简单说就是双手抓单杠，脚离地，把身体拉直，能坚持多久算多久。一直坚持做，会好的，颈椎其实更恼火，我已经是每天晕头转向的过了三年了，啥子意志都磨没了，那才叫痛苦
　　我也是曾经的腰突，整整两年才好，什么方法都试过，靠男人根本靠不住，真得了这种病，才真正理解病去如抽丝的感觉。教你两招：爬在床上做燕子飞，就是头和脚两头翘起来，每天坚持，两个月后肯定有奇迹；还有千万不要做弯腰动作。
想想那一年我才30岁，一晃十几年过去了，再没犯过病。
　　@wyjshgfwl 79楼
09:24:30　　昨天下午拿磁共振片子给另外一个医生看了，医生说，我突出太多，可能要开刀。但开刀有风险，所以还是先保守治疗。心情低落。　　-----------------------------　　再奉劝你一句，千万别去开到，找个好的正骨医生，可以跟你按回去，然后固定，躺床上休息几天就缓解了，你这种很严重的，用吊单杠我不知道合不合适，但是用正骨的绝对效果很好
　　我是10多年前检查出这毛病,每年都犯一两次,犯病后跟死人似的啥也干不了了,后来弄了个小浴池雇不到烧锅炉的,自己一咬牙起早摊黑的烧了将近两年锅炉,也算重体力输出了,干活的时候各种姿势都有,掘屁股捅锅炉,挑煤和炉灰挑子,自己烧锅炉这两年体重暴涨,神奇的一次病也没犯过,暗喜基本告别这毛病了......　　可惜后来效益不好,关了浴池,闲了几个月后,悲催的又犯病了　　最后总结经验,腰间盘突出就是懒毛病,每天多活动活动就不犯病了,知道得这毛病后投鼠忌器的养着就完蛋了,越养越小心越严重,严重的时候咳一下就犯,打喷嚏也犯,上厕所碰到蹲便没蹲好也犯病　　所以有这毛病的,活动起来,没事出去蹬蹬自行车,慢跑,跳跳舞,打打球练练拳什么的,保证就不犯病了
　　有过跟你一样的经历，而且压住坐骨神经整条腿也疼，我没吃药也没打针，在西安做的推拿按摩，做了二十来天，然后就平躺睡硬床，慢慢就好些了，别害怕，我的都钙化了，医生比较爱吓唬人
　　据说有土神医，手指一推，突出的关节就进去了。　　真的有治好的。你到处打听一下吧。
　　睡硬板床，坐硬木凳，不要坐软沙发，不要坐小矮凳，平时坐姿站姿腰背挺直，不要歪七扭八，有空就吊吊单杠，有条件就找真正的按摩推拿师傅治治，但是最重要的还是要休息！尤其是推拿治疗后，一定要休息好，不能干重活，否则都是白搭
　　@wyjshgfwl 26楼
15:27:33　　26岁了，什么都没有，除了一身病。翻身也好疼啊，对了，磁共振上面说我什么管狭窄，还有骨质增生。我真是个废物了。天天哭，想起就哭，哭死算了　　-----------------------------　　没医生说的那么严重，我18,9岁就有的 ，腰椎间盘突出导致左腿麻痹一直到左脚，五年来左脚一直有些麻痹，腿的话是因为压迫了腿部神经导致的，我做了三个疗程的理疗，好些，之后会渐渐的好转，这种事突发性的，比如突然没法起床，得汤一个礼拜的样子，我建议开刀，毕竟年纪不大，理=理疗能解决的尽量不开刀，买一个护腰带着，最好坚持戴，夏天不带没什么问题，
　　我家一个邻居好像也是腰椎间盘突出，这个病起因是什么，有预防措施么。　　不过，楼主你这么年轻，肯定能恢复的不错。为了宝宝，你也要加油啊。
　　@wyjshgfwl 42楼
18:43:24　　腰不能动，左脚麻木，刚起床倒水喝，感觉把自己这辈子都力气都用了。　　-----------------------------　　所说没撸主年纪大，但这病跟了我五年，这是刚开始的正常情况，我基本一年发病一次，状况到时不一样，最近这两年的状况是，就像要不抽筋，整个人成倾斜的状态，逼着自己站直，但自己的感觉就是倾斜，
　　@wyjshgfwl
15:27:33　　26岁了，什么都没有，除了一身病。翻身也好疼啊，对了，磁共振上面说我什么管狭窄，还有骨质增生。我真是个废物了。天天哭，想起就哭，哭死算了　　-----------------------------　　@土豆爱吃番茄 89楼
10:52:02　　没医生说的那么严重，我18,9岁就有的 ，腰椎间盘突出导致左腿麻痹一直到左脚，五年来左脚一直有些麻痹，腿的话是因为压迫了腿部神经导致的，我做了三个疗程的理疗，好些，之后会渐渐的好转，这种事突发性的，比如突然没法起床，得汤一个礼拜的样子，我建议开刀，毕竟年纪不大，理=理疗能解决的尽量不开刀，买一个护腰带着，最好坚持戴，夏天不带没什么问题，　　-----------------------------　　是建议不开刀啊，不是开刀
　　站桩。。。　　
　　哪儿人呀?广州附近可以介绍一个医生给你,不用开刀,绝对不是广告.真的.　　我姐才刚看完,医生帮她复位后,开20天药回家自己煲.
　　才26岁，趁早甩了这个男人才是。
　　找中医正骨，我爸我姐都这病，中医一下就给按回去了，然后卧床休息一段时间，预防复发。　　
　　姐姐，不要难过~我是前年查不来腰间盘突出的，比你还小2岁，今年24.发现的时候才22岁，当时痛的都要去死了，拍片子的时候，躺下那瞬间疯了的节奏。尽量不要按摩针灸，我们还比较年轻，现在就这样的话，以后老了就没东西治了。就自己康复，多卧床休息，一定要睡硬板床。买一个护腰，平时做事都带着。每天做小燕飞那个动作，对腰很有帮助。我天天做，今年都没痛过了。要注意保暖。不能寒了腰~
　　lz,我去年得的这个病。没那么严重的。这个找中医比较好，我就是在我们的中医院，针灸科看的。慢慢来，现在最主要是躺在床上休息。
　　LZ，哭过之后还是得坚强不是？凡事最终还是得靠自己不是？没人能替自己痛，替自己活不是？　　我看前面很多同学都说燕子飞这个姿势，LZ先躺几天，躺完好受点再学学这个姿势试试？？　　我今年也检查出劲椎间盘突出呢。。。才知道以前的头发昏是因为这个导致的，还在吃活血化瘀的药，有只手背一直麻的。。　　核磁共振说C4-6已经挨着神经了，再不注意估计得压迫神经了。。。颈椎压迫神经严重是会导致瘫痪的。。我也有点怕了。。　　感觉最近脖子是比以前弱多了，尤其在保持同一个姿势久了的情况，共勉啊~~　　想想你可爱的女儿都得燃起斗志不是？
　　今天晚上没有吃饭，实在受不了孩子爸爸嫌弃的神情。不吃总行了吧，也实在是没有胃口。以前我人好的时候，家里什么事情不是做?怎么没有一点预兆就变成这样了呢。
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