右侧腰部疼痛每天早晨痛1小时怎么回事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-05 15:11 标签： 右侧腰部疼痛
右边的腰痛了两天了是怎么回事？从早上起来就一直痛，平躺着和直立时没感觉，就是弯腰或者扭动的时候很痛_百度知道
右边的腰痛了两天了是怎么回事？从早上起来就一直痛，平躺着和直立时没感觉，就是弯腰或者扭动的时候很痛
长时间保持一个固定的姿势很容易引起腰酸背痛。腰痛可能源于姿势错误 姿势是决定腰背部是否健康的最重要因素.错误的姿势是引起腰背部病变的主要原因,通常会导致脊柱的骨和关节过早发生不可逆的退行性病变,引起肌肉不均衡和紧张,还会使韧带松弛或绷得过紧,所有这些都会引起腰背部疼痛.倒走锻炼（退步走）对慢性腰痛的康复有良好的作用。可以试试倒走,倒走时穿平底鞋,小步子慢走,运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少，疼痛感的减轻逐渐加大运动量，要量力而行,注意安全.倒走锻炼不方便的话，也可以在家中锻炼：赤足或穿平底鞋,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,坚持直立，坚持直立的时间越长越好,感觉一下症状有无减轻.如果倒走、无实物体验感觉症状有减轻，可以穿一双前高后低的负跟鞋,穿着正常行走就相当于倒走，和倒走原理相同，强制人体重心后移，矫正骨盆前倾和腰椎前凸。平时注意保持良好的姿势,不要久坐久站长时间保持一个固定的姿势，维持一个姿势一旦超过了20分钟，肌肉就会开始紧绷，无论是什么姿势，维持太久都不好，而且不正确的姿势会加剧腰酸背痛。有腰痛，建议您不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都会加重骨盆前倾和腰椎前凸，加重腰痛。高跟鞋会导致和加重腰痛大家都知道的，中跟鞋也一样。要注意保持良好的站姿睡姿和坐姿，来保护腰部，具体的病情要到医院检查一下，及时治疗。
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注意下营养就没问题了，
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老公总近来感觉一直很累，每天早上起床感觉浑身不舒服，特别是腰部和背部，感觉酸痛无力，请问这是怎么回事..
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回答:发布时间： 12:49:01问题：老公总近来感觉一直很累，每天早上起床感觉浑身不舒服，特别是腰部和背部，感觉酸痛无力，请问这是怎么回事..性别：男年龄：26内容：老公总近来感觉一直很累，每天早上起床感觉浑身不舒服，特别是腰部和背部，感觉酸痛无力，请问这是怎么回事呢？是不是肾虚呢？
可不可以服用六味地黄丸呢？补充：答案1：朋友你好,根据你的提问，建议先请中医辩证一下再说回复时间： 12:49:06
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百万医患在线交流健康社区早上起来，深呼吸的时候右腰痛是怎么回事，就像有一根筋扯住一样？？怎么回事，？？？
早上起来，深呼吸的时候右腰痛是怎么回事，就像有一根筋扯住一样？？怎么回事，？？？
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肾虚，平常都注意一点。
弯腰的时候会不会痛？
　　右侧腰疼很可能是因为肾结石而造成了，因为腰疼是肾结石主要症状之一。以下有对肾结石症状的介绍。 临床常分为实证和虚实夹杂证两种类型： 1、实证型。症见尿中时夹砂石，小便艰涩，或排尿时突然中断，尿道窘迫疼痛，少腹拘急，或腰腹绞痛难忍，尿中带血，舌红、苔薄黄，脉弦或带数。治宜清热利湿，通淋排石，凉血止血。 2、虚实夹杂型。症见病久砂石不去，可伴见神疲乏力，精神萎顿，面白少华，舌淡红有齿痕，脉细弱无力，或伴腰腹隐隐作痛，腰膝酸软，手足心热，潮热，盗汗，神疲乏力，舌红少苔，脉象细数。　　如果您还有任何疑问的话，可以咨询我们的在线专家。
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