请问经期可以喝三七粉吗有什么作用？什么时候喝比较...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-05 14:55 标签：
服用三七是有禁忌及注意事项_百度文库
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服用三七是有禁忌及注意事项
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三七粉是由中药三七的主根打磨成的粉末，又称金不换，田七粉，是我国中药材中的第一补血药物，并且对一切血液疾病都有治疗效果，有北人参，南三七的说法，那么这三七粉什么时候吃效果最好呢？
三七粉的主要吃法
三七粉分为生吃和熟吃两种，这两种吃法对三七粉的功效也大不相同。
生吃：用牛奶或者温水直接冲泡服用，每次3~5g即可，可长期服用，主要功效：活血化瘀，治疗心血管疾病。
熟吃：三七粉熟吃的常见方法是通过炖鸡汤或者排骨汤时添加进去，每次4~10g，这个需要按需补充，不宜大量食用，也不宜长期食用，主要功效：补血，活血，主滋补，治疗神经衰弱性疾病。
三七粉什么时候吃效果最好
生吃：三七粉的保健食用方法都是生吃，最好的服用时间是早上和晚上，一般在早晚饭前服用即可，肠胃不好的人可在饭后服用，减免对胃肠的刺激，若是晚饭食用比较晚，建议在睡前2小时食用，以免对睡眠造成影响。
熟吃：三七粉熟吃，需要隔一段时间吃一次，这个没有具体的时间限制，早中晚都可以服用，吃肉喝汤即可。
三七粉需要吃多长时间
生吃：三七粉保健效果的体现与三七粉的质量和自身的身体情况有很大的关系，而且就算是最好的三七粉也不会立刻就生效，要以平常的心去对待，一般在服用三七粉4个月作用就一定会出现明显的改变，对高血压，高血脂等人群也一样需要几个月才有效果。
熟吃：三七粉熟吃多为补血补虚，这个本来就是一个需要长期服药的问题，服用熟三七粉需要半年左右才能对身体有所改变，比如气色变化等，服用一年左右基本就不会出现贫血血虚现象了。
三七粉长期服用的注意事项
1.三七粉属于中药，初次服用可能会有些不适反应，比如口渴，四肢乏力等，这是三七的活血功能的体现，属于正常反应。
2.三七粉具有强效的活血功效，因此，月经期和孕期的女性不宜服用三七粉，以免造成经血过多或者孕妇流产。
3.在服用三七粉的时间内不宜食用蚕豆，鱼类以及酸冷性的食物。
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您好，三七粉可以按照您个人的喜好，在早上和粥服用，在下午和水服用，一般不适宜在吃饭时间服用。如果您想了解更多关于三七等相关中药材健康资讯，欢迎微博搜索关注汤膳联...
三七粉属于活血药，在饭前服会对胃肠有很大刺激，所以一般是在饭后服用。（再者饭前吃影响胃口）
三七粉每天的用量以3g为宜(每次1g,每天3次)
虽然纯三七粉的...
答: 少年 少撸为益
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(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '2081942',
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size: '1000,60',
display: 'inlay-fix'> 三七粉怎么吃最好 三七粉
三七粉怎么吃最好 三七粉的作用
&&&&&& 或许有的朋友了解过三七粉，但很少知道三七粉怎么吃的吧！下面的文章就是介绍三七粉怎么吃的。
&&&&&& 一、下面给大家介绍几种三七粉怎么吃的做法：
　　1、三七炖鸡或炖排骨：三七主根用冷水浸泡半小时左右，将其敲碎成蚕豆大小，用纱布包好， 20 克左右、加鸡肉或排骨( 500 克)、盐少许用文火炖 1
- 2 小时即可食用。有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。
　　2、三七炖螃蟹：
三七粉(10克左右)与适量螃蟹，用文火炖，待蟹肉炖熟时，药汤与蟹肉同食，极有助于清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆可服食。
　　3、三七须根炖鸡或炖排骨：将三七须根(20克左右)放入凉水中浸泡20分钟左右，加鸡肉或排骨(500克左右)，放入一点点盐，接下来炖 1~2 小时。
有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。
　　4、三七药酒：100 克三七(可直接用三七主根泡也可将其敲碎成黄豆大小)、 1kg 白酒( 50 度左右)。三七和白酒泡 30
天以上可以服用，每次10ml ，每日 3 次。
具有消肿定痛、活血散瘀、舒筋止痛的功用，用于瘀血滞痛、腰酸背痛、四肢酸软、劳伤疼痛、跌打损伤、无名肿痛等症。
　　二、三七粉的用途
　　三七粉，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症;扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病;脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚证。
　　三七粉在使用时具有生熟之分，在使用的过程中请仔细分辨，三七粉是取精选三七碾制而成细粉,内含有二十一种皂甙活性物质，十七种氨基酸，十一种微量元素，三种抗癌活性硒及粗蛋白质等。性能：甘、微苦、散瘀止血、消肿止痛。
　　生吃三七粉主治： 跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血压等。还可以保肝护肝，对急慢性肝炎效果比较好!
生用法：口服，每次1.0-1.5克，外用适量敷患处。忌：孕妇忌服。
　　熟吃三七粉主治： 补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。
熟三七粉能起到温补的作用，对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的功效。 熟用法：可用鸡肉炖或肉汤、牛奶、温开水送服。每次3-5克。

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