喉咙痛到睡不着，我该怎么办_生病吧_百度贴吧
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啊啊啊啊啊啊，爸爸妈妈不在身边，喉咙好痛啊，我该怎么办，现在又这么晚了也不方便出去买药，喝了好几大杯水了喉咙还是痛的，买的药吃了也不见效果，我要疯了，该怎么办，好想躺下来休息，可是一躺下那个喉咙痛得硬是不摆了，我要被这该死的身体折磨疯了，老天爷，谁来救救我吧。在外地读书的孩子伤不起啊啊啊啊啊啊啊。
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我也是痛到睡不着
具体怎么引起的
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喉咙痛怎么办咽口水都痛 快速缓解喉咙痛6大妙招 08:49:00来源：七丽时尚网分享：喉咙痛怎么办咽口水都痛?感冒时就容易发生喉咙痛，严重患者的甚至一咽口水都很痛，影响着正常的生活，那么，喉咙疼痛一咽口水就疼怎么办呢?下面来看看以下快速缓解喉咙痛的办法吧!
双冬甘草饮缓解喉咙痛
喉咙痛的患者可以用天冬12克、麦冬12克、桔梗9克、甘草6克，加水煎服，代茶饮用即可，有滋阴清热、解毒利咽的功效，对于治疗咽喉肿痛、急性咽喉炎和扁桃体炎等很有疗效。
指压按揉缓解喉咙痛
喉咙疼痛连咽口水都痛时，可以通过指压按揉的方法来缓解，做法是：先用拇指、食指、中指揉咽喉部两侧20-30次;然后再用拇指、食指捏揪咽喉部皮肤20-30次，使咽喉部皮肤发红、咽部发热为宜;最后再用手指分别掐揉风池穴、风府穴以及翳风穴各1分钟。
罗汉果茶缓解喉咙痛
罗汉果具有清热利咽，化痰止咳的作用，主治痰火咳嗽，咽喉肿痛，伤暑口渴等症。所以，喉咙疼痛患者不容错过，直接将罗汉果放入水杯或水壶，取沸水冲入，数分钟后即可饮用，使喉咙变得舒服，对于咽炎也有疗效。
盐水漱口缓解喉咙痛
喉咙疼痛一咽口水就疼的话，可以用盐水漱口治疗，能清洁口腔，滋润咽喉，并且消炎杀菌，减少细菌感染，促进咽喉部自愈，喉咙疼痛患者也可以用柠檬汁治疗。
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【导读】喉咙好痛怎么办?这是困扰很多朋友的一大难题，秋季是喉咙非常容易痛的时节，对于人们的身体健康来说也有着一定的障碍。那么，喉咙好痛怎么办?
一、秋季喉咙痛怎么办
1、打通鼻塞
假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因，应设法使鼻子恢复通畅。
可使用去充血剂的鼻腔喷液。
不要连续使用该物品，要严格按照说明书来才对。
2、注意喉咙保暖
专家认为，一汤匙用温水冲泡，加上少许片是一个很好的自然疗法。
此外，你要找一些能为喉咙保暖的东西，像丝巾、围巾等，帮助喉咙缓解刺激。他还建议患者服用一些天然的药物，像具有消炎作用的。
后常常会感到咽喉肿痛，在前颈部刮痧能起到清喉利咽的作用，可有效缓解疼痛。
你可以坐着也可以睡着都行。
在要刮拭的前颈部均匀涂抹刮痧油，用刮痧板的平面从上向下沿正中线刮拭，到天突穴(颈部前正中线上，两锁骨中间的胸骨上窝中)处止。
然后，再分别刮拭两侧部位，手法要轻，至出痧即止，以不引起咽部不适为宜。
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4、用鲜橄榄泡水
每日可取一枚新鲜橄榄，以开水冲泡饮用，如扁桃体发炎或嗓子嘶哑较为严重，可增加少许食盐混合饮用。
鲜橄榄可反复冲泡饮用，饮用过后不要将鲜橄榄果扔掉，而是直接咀嚼食用，可补充橄榄果中丰富的膳食纤维。
此外，也可以取鲜橄榄果2枚，放入绿茶中冲泡饮用，还可搭配少量蜂蜜，以起润肺护嗓的功效。
5、蒸气吸入法
尝试用蒸气吸入法来减轻你的痛苦。
在水槽里开着非常烫的热水。
用一条毛巾包裹着你的头使你陷于蒸气的包围中，当水在流的时候侧着头。
深呼吸把蒸气吸入你的口鼻中，这样做大概5到10分钟。每天重复几次。
6、吮吸蒜瓣
大蒜中的蒜素有助于杀灭病毒和细菌。
将蒜瓣切开后吮吸，有助于防止感染，缓解嗓子痛。感觉嗓子痒的时候，可立即口含蒜瓣，吮吸5~10分钟最好。
7、舌根运动法
咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。
具体方法是：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分3次咽下，早晚坚持各做1次。
8、阿司匹林水溶液漱口
用阿司匹林水溶液漱口，可以帮助缓解喉咙痛，药效长达6个小时。
它可以缓解由于天气寒冷引起的鼻塞，也可以缓解局部麻醉作用引起的喉咙痛或的症状，
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9、垫高床头
睡醒发生喉咙痛的另一个原因(除了张口睡觉外)是，睡觉期间胃酸逆流至喉咙。
胃酸对脆弱的喉咙组织是相当刺激的。
不妨用砖块将床头的底部垫高10一一15公分，使睡觉时，头的位置高过脚。
不要仅用枕头垫高头颈部，这样可能使身体弯曲，反而增加食道的压力，使问题更严重。
另外，睡前1一2小时内，勿吃东西及喝饮料。
二、感冒喉咙痛的食疗方
一般感冒喉咙痛吃什么好?下面小编为您介绍9道感冒喉咙痛的食疗方。
1、橄榄芦根饮
咸橄榄4枚，芦根30克(鲜品用60-120克)，水煎服，有清热生津，解毒利咽，降火除烦作用。适用于感冒，咽喉痛，肺热咳嗽，胃热牙痛。
1到2个鸭蛋，30克新鲜薄荷，食盐、味精。
首先将新鲜的薄荷洗净，然后往锅内加入适量的清水，煮沸之后将鸭蛋打进沸水中，一直煮至半熟的时候再把薄荷放进去一同煮，然后再加适量的食盐味精调味，煮沸片刻之后即可关火。
每天食用1剂，连续5到7天，能起到治疗咽喉干燥发痒、缓解咽喉充血症状。
3、柠檬蜂蜜水
中医认为，柠檬具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。
感冒初起时，喝柠檬蜂蜜水可以缓解咽喉疼痛，减少喉咙干燥等不适。
金银花10克，薄荷5克，橄榄5颗。金银花及橄榄加600毫升水煮沸后，再放薄荷，转小火煮5分钟，去渣后饮用。金银花抗病毒;橄榄缓解疼痛;薄荷疏风清热、消炎。适用于感冒伴咽喉红肿发炎、疼痛。
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5、蜂蜜生姜萝卜饮
新鲜白萝卜1斤、生姜30克、蜂蜜30克，萝卜和生姜去皮后切碎块，一同放入榨汁机打碎，加入蜂蜜后即可饮用。
白萝卜具有较强的消炎、止咳作用;该饮品还适用于肺热引起咳嗽、咽喉干痛、声音嘶哑者，这类人平时还可多食用鲜萝卜和鲜荸荠。
6、沙参玉竹麦冬煎
每次用沙参15克、玉竹10克、麦冬10克、天花粉3克、地骨皮6克、水前服，每天1剂。对恢复声带疲劳，防治嘎哑有很好效果;对病后咳嗽，阴虚发热不退等也有效。
7、薄荷杭菊水
选用薄荷叶和杭菊花各6克，用刚煮好的开水将它们一同冲泡，平日可以当茶喝，每天一剂，可以冲饮多次。对于感冒鼻塞，喉咙发痒等症状有缓解的功效。
8、蜜枣甘草汤
选用蜜枣8枚，生甘草6克，将蜜枣、生甘草加清水两碗，煎至一碗，去渣即可。可以做饮料服用，每日两次。有补中益气、润肺止咳之功效。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。
9、葱白利咽汤
葱白2根，6克，甘草3克。桔梗、甘草先煮沸5～7分钟，之后加入葱白，焖l～2分钟后趁热饮用。每日早晚各一次。解毒散寒，清利咽喉。主治风寒外袭之咽炎。
此外，喝足够的水可以避免鼻腔、喉咙干燥，同时稀释痰和鼻涕。同时要避免饮用含因的咖啡、茶、可乐，以及含酒精的饮料，因为咖啡因和酒精都会促进水分排出，造成脱水。卧床休息也是加速复原的好方法。
10、甘草水漱口
中医用甘草治疗喉咙痛、溃疡和病毒感染已有好几个世纪的历史，用甘草泡水漱口，可有效缓解嗓子痛。一项研究结果显示：患者术后用甘草水漱口比用水漱口更能缓解嗓子疼痛。
三、喉咙痛可以吃哪些水果?
外国有句谚语，说的是一天一个苹果远离医生，苹果富含多种的维他命，有机酸，可以补充因为感冒流失的营养成分。
在干燥的秋季多吃些苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状，同时还可以有效的治疗咽喉肿痛等症状。我国中医指出，苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效。
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柚子的口感质嫩爽口，清甜幽香，营养价值十分丰富。它的C比苹果还多出20倍以上。而且富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸，胰岛素及多种维生素、氨基酸成分。
具有补血益气，润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等功效。对咽喉肿疼、高血压、糖尿病、冠心病都有良好的辅助治疗作用。
有&神仙果实&之称的柿子能润肺止咳、化痰软坚。特别是，生食柿子，有助改善肺虚久咳、咳嗽痰多、咳嗽带血丝等症状。
至于红软熟透的柿子，则能缓解干痒烦渴、心中烦热等不适感。
一向被认为有助人体补血、女性应多加食用的葡萄，除了有补血作用外，更有滋补肝肾、生津液、利尿的效果。
不论是直接食用，亦或是捣汁加蜂蜜浓煎收膏，再以开水冲服，都有助改善烦热口渴、缓解神经衰弱、过度疲劳造成的不适感。
石榴的煎汁可治喉咙痛。将一个石榴切成适当大小的块状，和400克的水一起煮。沸腾后，再煮30分钟左右，其煎汁可漱口用。
石榴最有药效的是它的皮，因此也可只煎阴干后的石榴皮，效果更好。
石榴叶也可做药用，效果一样，将手掌大的叶子加400克的水，用小火煮，煮至半量，除去渣滓，即可当漱口药有用。
口感甜脆、长相独特，经常被用来入菜增添食材风味的荸荠，不仅可做菜肴食用也可当水果生吃，适度食用还有清热生津、润燥祛痰的作用。
与莲藕一同料理，还能改善口燥咽干、肺热咳嗽、痰浓黄稠等症状。
含水量丰富、口感甜脆的梨子有清热解毒、润肺生津、止咳化痰的作用。不论生食、炖煮或与蜂蜜熬膏，对干咳、老年咳嗽、小孩支气管炎均能有效缓解。
感冒喉咙痛也可以吃一些金橘。金橘营养丰富，含维生素A、B1、B2、C及钙等，有消除喉咙发炎的作用。
喉咙好痛怎么办
罗汉果可以有效的对付冬燥引起的喉咙疼现象，上班族可将罗汉果去壳切成薄片直接泡茶饮用。
当伴有咽喉部有异物感时，可熬罗汉果雪梨汤，罗汉果1个洗净，雪梨1个去皮核后切成碎块，一起放入锅中，加水适量煎30分钟即可。罗汉果性凉，体质虚寒者慎用。
结语：看完了小编的介绍，不知道大家对于治疗喉咙痛有了多少了解，我们上面介绍给大家的都是一些非常实用简单的方法，适合大家病初级阶段使用，如果病情严重了，大家还要去医院进行治疗才是正确的选择，最后希望大家有个好身体。
(责任编辑：懒洋洋)
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经常喉咙痛怎么办？
女 | 0个月
健康咨询描述：
只要一上火就喉咙痛。。吃了热气的零食的话也会喉咙痛。但是有时候无缘无故也会喉咙痛
曾经的治疗情况和效果：
买了很多喉咙片吃。。也吃了很多消炎药，但还是这样
想得到怎样的帮助：想要问一下。。喉咙经常痛怎么办？
柠檬Baby10
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医生爱心医生
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&&&&&&咽喉痛很可能是咽喉炎的，也可以是人们说的嗓子上火所致，可以用一些清热去火的中药治疗，比如；双黄连口服液，黄芩口服液等，含化西瓜霜等。也可以用一些消炎药和一些抗病毒的药物治疗，如果有咳嗽可以加以鲜竹沥口服液治疗。平时用胖大海泡茶喝也是不错的。
擅长: 擅长普外：胃肠道，两腺等疾病。泌尿外科：前列腺增生
帮助网友：2788称赞：1045
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您描述的情况，可能有慢性咽炎的情况存在，建议平时养成良好的生活习惯，减轻症状的发生。&&&&&&指导意见：&&&&&&首先平时养成良好的生活习惯，少时辛辣刺激的食物，少时油炸的食物，注意多饮水，有咽痛等症状发生时，尽快服用消炎药物，像头孢等，也可使用金嗓子等含化治疗，祝身体健康！&&&&&&
医生爱心医生
帮助网友：3607称赞：241
&&&&&&就您的情况建议局部治疗使用含服溶菌酶片杜灭芬喉片碘含片六神丸等，同时服用清喉利咽颗粒。饮食忌辛辣，宜清淡。 &&&&&&以上是对“经常喉咙痛怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
医生爱心医生
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&&&&&&局部对症治疗可以选用中成药,如利咽灵,草珊瑚含片,保安散等,可同时配合泡茶饮：双花,麦冬,胖大海,生甘草各等份,开水冲泡频服.清咽饮：乌梅肉,生甘草,沙参,麦冬,桔梗,元参各50克,捣碎混匀,每日3次,每次服15克左右,以沸水冲饮.
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，新发的咽痛多为细菌病毒感染。&&&&&&指导意见：&&&&&&这种情况在初期可以吃点消炎药阿莫西林胶囊等治疗，但是到后期就需要抗病毒治疗了，建议你吃点中成药十味龙胆花颗粒，也可以去开点中药对症的调理一下。平时注意多喝水，预防上火。
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来源：网络
发布者：xiaobai
　　随着社会发展的脚步越来越快，生活水平也越来越高，但是人们的身体健康并没有越来越好，我国的疾病突发的患者还是在持续的增加，这到底是因为什么呢?今天我们看一看专家是怎么讲解牙痛喉咙痛怎么办。病例一：病情描述 :　　牙痛了两天了，还伴有咽喉痛牙痛了两天了，还伴有咽喉痛问题回答 :　　病情分析：您好，一般牙齿疼痛可能是牙龈发炎或牙髓病变导致的肿痛，建议注意不要吃辛辣刺激的食物，避免牙疼加重。指导意见：最好是去牙科看看，看是否有蛀牙等情况，然后对症治疗。祝你早日健康。　　病情分析：你好，根据你所说的情况，往往是有咽喉炎的疾病引起的常见的了。指导意见：建议此种情况往往是做咽喉检查的。看有无异常的。一般的情况往往是可以采用消炎类药物和采用中药的调理治疗的。多喝水。饮食要清淡的。病例二：病情描述 :　　牙痛，后来连着喉咙痛了坏牙经常痛，开始是发烧，也看过几次医生，但是最近连着喉咙痛了，请问是怎么回事？请问为什么会这样子？？问题回答 :　　病情分析：牙疼大多是口腔疾病导致的，如：龋齿、牙髓炎、牙周炎、牙龈炎等。最好还是去专科做个检查。指导意见：指导意见：药物上可以用罗红霉素和甲硝唑来减轻疼痛，平时注意少吃点生冷,刺激性食物，少吃甜食，睡前不要吃糖。　　病情分析：你好，咽喉痛主要提示有感染,包括细菌感染和病毒感染.指导意见：在治疗上建议吃抗炎药,如阿莫西林,阿奇霉素,和抗病毒药,如金刚烷胺,利巴韦林,同时吃一些清热解毒的中成药,如银黄颗粒,最好再同时含化一些利咽的含片,如金嗓子含片,西瓜霜含片等病例三：病情描述 :　　咽喉痛，牙疼，请问怎么回事前几天突然拉肚子拉了一天最近肚子老是咕噜咕噜的叫还有点痛，今天咽喉忽然不舒服好像肿了有点难受，，最近牙也痛，每次吃饭痛，但是明明前做过治疗怎么还疼啊？希望有好心的医生能尽快帮我分析下怎么回事，谢谢！问题回答 :　　病情分析：引起牙疼的常见疾病有牙龈炎、牙周炎、根尖周炎、牙髓炎、龋齿等。牙疼时首先应考虑请专科医生诊治，先进行局部处理，必要时才使用抗生素和止痛药。指导意见：建议到口腔科就诊检查，根据情况采取相应的方法治疗。疼痛严重可以口服芬必得治疗　　病情分析：牙痛为口腔疾病中常见的症状之一，多因牙齿于牙周局部组织疾患导致的，中医学认为多于外邪侵袭炎症，肝肾功能失调和不重视自我保健有关，指导意见：一般急性牙痛牙龈红肿，多从胃治，慢性牙痛齿松隐隐所痛，红肿不严重的，从肾治疗，结合症状参考用药吧，仅供参考，毕竟是网络咨询，不能确诊的，　　看了本文的介绍，相信大家对于牙痛喉咙痛怎么办应该有一定的了解了吧，其实只要我们生活中多多注意一下自己的生活方式，尽量的避开一下坏习惯，并且再多多的注意下自己的饮食及个人卫生都是可以避免疾病发生的。
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