河南第一网络媒体 扎根中原，
热点关注：
月经不调跟肥胖有关系吗？喝中药真的可以调理好
来源：&& 时间： 09:56:10
中药饮片怎么样？效果好吗？真的能减肥吗？如何代理？
想减肥吗？想变女神吗？想月入过万吗？这些都不是梦，中药饮片为您助梦。纯中药，安全无副作用，众多客户反馈，月瘦6-40斤，真正实现调理身体减肥，中药饮片适合任何体质。只要你会微信，你有颗变女神的心，有那份想赚钱的情，赶紧联系我吧。
诚招全国代理总代微信:或&&&电话
中药饮片隶属沈阳康鑫中医医院，纯中药秘方绿色减肥方法！此秘方是由一位70多岁著名老中医以治疗肥胖症的处方为基础，经过多年反复推敲加减配方后，得此减肥秘方！此减肥秘方已经经过两年多的临床实验，减肥效果显著！此方打破了传统的以泄为主的减肥方法！传统减肥药既伤脾胃又反弹！我们中药秘方是以调脾为主！脾主运化！以消耗为主！祛痰湿制水为主要减肥特色！保证不节食，不腹泻，不腹泻，不反弹！我们人体要气血平衡，才能精神抖擞。胖人气虚不外乎四种：一：气虚二：阳虚三：淡湿四：温热。此中药饮片减肥恰恰就能解决这些问题，不需节食，不需运动，不伤身体，不反弹，无副作用，再减肥的同时收获健康。该饮片服用方便，适合不同年龄群体，让减肥变得轻轻松松，是懒人的福音。
零售+代理咨询全国总代微信：或&&&电话
中药饮片，为医院内供减肥药，医生主推瘦身产品，纯中草药秘方减肥：不用节食，不伤脾胃，不拉肚子，不反弹，不分男女，无副作用，无年龄限制，！效果明显，真正健康瘦身美体！！！&&我们有自己的中医院与实体店，70多岁老中医配方，安全可靠。月瘦&6-40斤，从脾胃入手排除体内湿气，调理内分泌，排油祛脂，并且还有治疗功效如：胃炎、慢性胃炎，便秘等，还你健康美体！
零售+代理咨询全国总代微信：或&&电话
零售+代理咨询全国总代微信：或&&&电话
中药饮片为什么瘦身快、安全、终身不反弹?中药饮片减肥产品，，属于调理脾胃入手排除体内湿气，调理内分泌，排油祛脂，内服保证终身不再肥胖。它的减肥是把代谢基因全部打开，把燃烧代谢消耗脂肪能力加大，把囤积脂肪的能力减到最小，让你身体肌肉自动帮助你代谢身体的能量的产品。
关注中药饮片全国总代微信：或&&电话
&&&&中药饮片减肥主要是用药物协调人体的阴阳，气血，脏腑。使之从失衡的病理状态恢复到和谐的生理状态。中药减肥主要是治病求本，从健康为本的角度来说是一种非常可取的减肥方法！
减肥是块大市场.每个女人无论她身材多好，她都不会知足，都想再瘦点.一年365天都有顾客需要，只要产品好，就不怕做不起来，加上我对中医调理以及养生方面的知识，我很快发展了很多下线代理，而且都给他们做了套系统式的培训，就算是什么都不懂的小白经过培训后，他们现在每个人平均最低的月收入在10000左右。
没有钱、没有经验、没有阅历、没有社会关系，这些都不可怕。没有钱，可以通过辛勤劳动去赚；没有经验，可以通过实践操作去总结；没有阅历，可以一步一步去积累；没有社会关系，可以一点一点去编织。但是，没有梦想、没有思路才是最可怕的，才让人感到恐惧，很想逃避！
做为代理我绝对给你最大的利润空间，做为顾客我能给你最低的价格。让我们一起携手打拼出属于自己的一片天空！！！
关注中药饮片全国总代微信：或&&电话
编辑：red&&
网警备案编号6 豫ICP备号 国新网许可证编号
文网文[号 增值电信业务经营许可证A2.B1.B2-
咨询QQ：&& 合作QQ：
法律顾问：河南国基律师事务所 熊光卫大律师 &您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
【爱问经验】月经不调吃什么好呢？
每个女人每个月总有那么几天，虽然每个人的症状都不同，但有一点都一样，就是都很辛苦，所以我今天在这儿给...
【爱问经验】月经不调吃什么好呢？
每个女人每个月总有那么几天，虽然每个人的症状都不同，但有一点都一样，就是都很辛苦，所以我今天在这儿给...
肥胖-百科介绍
肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引...
大家还关注
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '2081942',
container: s,
size: '1000,60',
display: 'inlay-fix'当前位置： && 月经不调专题
月经不调使女性引起色斑、暗疮、产生妇科炎症、甚至不孕。基于这些引发失调的…
这么改善:如果每次都严重痛经，那么有必要去就诊，看痛经是原发性的还是继发…
哪些原因可引起月经不调？激素的问题许多女性有过这样的经验少女时代刚开始有月经的时候月经往往不准时一两年以后即使没有治疗也会变得正常。
标签：月经不调,月经,甲状腺
月经不调会影响生育吗？网友A多年例假不太规律，大约在30到40天之间，基本是推后一个礼拜左右，伴随有下腹及大腿的酸痛，月经量很少，血块，颜色暗红。网友A看过一次中医只说是
标签：生育,排卵,月经
月经不调是“人流”术的常见并发症，主要表现为术后3～6个月月经周期延长或缩短，经血量减少或增多(或月经持续时间延长)。
标签：月经,人流,卵巢
举个例子如果有人月经总是两个月来一次每次来3天这一般就没有什么问题但如果是断断续续地流血量也不是很多或者原来3天现在是10天了那就有问题了。
标签：月经不调,月经,经期
有些白带多的女性，常感到腰酸疲倦面色萎黄，经服用健脾益气补肾止带药物后，白带转为正常以后月经也跟着转为正常了。
标签：白带异常,白带,月经
显而易见口腔里一天得进行两次“大翦灭”但仅靠用牙膏刷牙还远远不够还得用牙签或牙线剔去齿缝的臭牙花子还得去买一种专用的刮板来刮去舌苔这样臭味才会减少。
标签：女性,口臭,月经
引起月经不调的原因很多，如精神因素劳累过度生活规律改变饮食改变环境改变寒冷刺激使用激素等。
标签：月经,按摩,经期
做法前五味煎取浓汁300毫升另用60毫升白开水将阿胶烊化兑入药汁内加白蜜置文火上调候凉装瓶。
标签：月经不调,月经,羊肉
现在女性月经不调十分普遍现在就给大家介绍几个经典的食疗方。月经不调是指月经失去正常规律性其特征是经期提前或错后7天以上为月经先期或后期。月经周期或
标签：月经不调,月经,红糖
月经不调的女性朋友们对这个问题比较担心，尤其是打算做妈妈的女性，担心月经失调会不会影响怀孕，会不会影响bb的质量。
标签：女性,怀孕,月经
医生在排除了器质性病变的可能后，询问了李娜的生活情况，并肯定地告诉她，是她长期压力过大导致了精神紧张，从而使内分泌紊乱，改变了月经的规律。
标签：月经,压力,女性
引起月经不调的原因有两大类月经不调的原因神经内分泌功能失调引起主要是下后脑生茶杯-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。月经不调的原因器质病
标签：月经,内分泌,甲状腺
少数妇女在月经前出现的一系列异常征象，如精神紧张情绪不稳定注意力不集中烦躁易怒抑郁失眠头痛乳房胀痛等。
标签：月经,闭经,经期
女性月经不调的原因贪凉女性经期受寒会使盆腔内的血管收缩导致卵巢功能紊乱可引起月经量过少甚至闭经。
标签：月经,女性,月经不调
气血亏损导致血气运行不畅，血淤则不通，不通则痛，如果不能及时治疗，就会转化为周期性或是其它类型较为严重的头痛。
标签：头痛,女性,月经
80ml)或经期延长但周期基本正常提示子宫肌瘤，其他如子宫腺肌病排卵性月经失调放置宫内节育器均可有经量增多。
标签：月经,女性,子宫
功能性子宫出血指内外生殖器无明显器质性病变，而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血，是月经失调中最常见的一种。
标签：月经,子宫,闭经
症状分类只要是未到更年期的成熟女性，每个月都会有月经的来潮，而月经的正常与否往往反映了身体的健康，一旦有不适的症状出现，建议至医院寻求医师的协助，勿听信偏方或不好意思就医
标签：苹果,月经,月经失调
据美国癌症协会估计，2014年美国将新增卵巢癌病例2万人，卵巢癌死亡人数将超过4万。卵巢癌会涉及哪些风险因素呢？美国“健康日”网站4月9日报道，当日召开的美国癌症
标签：卵巢,女性,月经
起居无度据研究妇女作息无规律睡眠不足或经期淋雨着凉会使盆腔内的血管过分收缩可引起月经过少甚至闭经。
标签：月经不调,月经,女性
坊间有传闻，月经不调可以通过吃避孕药来调理，这种做法正确吗？(图文无关)避孕药调经不宜长期采用避孕药虽然对调经有一定的作用，但是却不能作为调经的方法来进行使用。
标签：避孕药,避孕,月经
各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响，导致内分泌紊乱，月经失调。
标签：月经,女性,子宫
怎样调理月经不调？辩证调节气虚型月经周期易提前，经量增多，易疲倦乏力，食欲不振，常伴有肠胃消化功能不好或易腹泻的情形。
标签：月经,熬夜,白带
危害影响美容月经不调倘若不及早诊治，月经不调对女性造成的影响不但影响美容，而且还会影响身体健康，女性容易出现的色斑暗疮等症状就是由于机体出现病变而产生的相关反应。
标签：月经,健康,女性
月经不调包括月经周期异常和月经量的异常，如月经先期(又称经期超前)，月经后期(又称经行后期经迟)月经先后不定期月经过多月经过少等。
标签：月经,中医,疾病
大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症。鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加
标签：月经,保健,红糖
正常月经的是在下丘脑垂体卵巢发育完善卵巢子宫发育成熟后子宫内膜在雌激素孕激素协同作用下周期性变化脱落出血形成的。
标签：月经不调,月经,情绪
属肝郁化热型的症见月经不调经行不畅胸胁乳房及小腹胀痛胸闷不舒烦躁易怒或善叹息嗳气食少经血色红或紫舌边尖红口苦咽干苔薄黄。
标签：月经不调,月经,经期
初期多吃开胃食品这段时间常会感到腰痛不思饮食，这时不妨多吃一些开胃易消化的食物，如枣面条薏米粥等。
标签：月经,经期,咖啡
月经来潮出现腰酸腰痛和小腹坠痛，有的还放射至背部和大腿上部——痛经是女性常见的一种生理现象，在我国女性中占1/3比例。止“痛”方—养血止痛粥黄芪当归补气养血，
标签：月经,痛经,蜂蜜
胖姑娘伴发的月经不调，大多数表现为月经来潮延期，40-50天来潮一次，或者2-3个月才来一次，甚至闭经。
标签：月经,肥胖,脂肪
因此，对出现月经不调便秘等症状的肥胖女性，治疗应以健脾祛湿为主，选取协调脏腑功能的穴位进行针灸或埋线治疗，既可调理经期，同时对治疗肥胖也有很好的效果。
标签：月经,肥胖,女性
女性月经不调都会带来哪些妇科疾病呢?下面，为大家总结了7种可能引发的疾病，以提醒广大女性朋友们注意自身健康。经前综合症这种症状多发生在月经来潮前的7-
标签：月经,妇科病,女性
首先，医生在排除各种内科出血性疾病及肝脏病之后，可施以止血及消炎治疗，如用维生素维生素云南白药及止血敏等止血，同时，服乙酰螺旋霉素或甲硝唑头孢拉定等消炎。
标签：月经,子宫,疾病
事实上这都是由月经不调引起的那是什么原因导致了它的出现呢?女性更年期月经不调困扰着很多正处于更年期的女性朋友。
标签：月经不调,月经,更年期
尤其是从事化工原料人造纤维生产或制造四氯化碳玻璃纸等产品的女工会接触甲苯二甲苯二硫化碳等有毒物体。
标签：月经不调,月经,闭经
首先，医生必须搞清楚你患的是否为月经病，是哪一种类型的月经不调，这就要求患者准确而详细地提供与月经不调有关的病史。
标签：月经,生育,卵巢
月经不调作为妇科病治疗前了解下引发因素可能包含以下几种可能起居无度据研究妇女经期受寒冷刺激会使盆腔内的血管过分收缩可引起月经过少甚至闭经。
标签：月经,更年期,月经不调
第一条不正确的胸罩购买及穿戴很多mm都说自己胸小，不断的试很多的丰胸方法，但是我发现，很多胸小的mm的mimi，很大原因是自己从来不注意自己内衣。
标签：胸部,女性,丰胸
更年期综合征，男女均可发生，女性较为突出，常发生于45～55岁，持续时间不等，短则几个月，长则几年，轻者稍感烦躁心慌情绪不稳定，重者表现为更年期精神病，女性尤多见。
标签：月经,更年期,女性
引起月经不调的原因有以下一些情绪异常会引起月经失调情绪异常长期的精神压抑生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经闭经。
标签：月经,女性,月经失调
月经期间最好吃什么?月经期间应补充一些利于“经水之行”的食品，如羊肉鸡肉红枣豆腐皮苹果薏苡仁牛奶红糖桂圆等温补食品。
标签：女人月经,女人,月经
妇女要调经究竟应怎样补才好呢?其实，应视体质的不同来选择不同的药膳食用，几种常见的月经不调的食疗方如下
标签：月经,红糖,山楂
如果青春期少女月经紊乱，两三个月才来一次，可能是“青春期无排卵型功能性子宫出血”，应及时上医院检查，在医生指导下使用黄体酮等孕激素促排卵。
标签：女人月经,女人,月经
妊娠后使用黄体酮等保胎药者也应慎重选择药物流产，这些因素都容易增加药物流产的失败率，造成再次清宫手术。
标签：女性,流产,药物流产
少吃甜食因为甜食吃多了会使血糖一下升高，或者降低，如蛋糕红糖糖果等，这样心跳就会加速，然后出现头晕疲劳情绪不稳定等不适。
标签：饮食,月经,咖啡
无痛人流后月经不调怎么办——中药验方验方1丹参20克，当归党参玫瑰花女贞子广木香各15克，赤芍旱莲草延胡香附各10克，红花核桃仁各9克，川军6克。
标签：人流,无痛人流,月经
月经周期变的不规律两次月经之间的间隔或不同或改变行经天数或不同或改变不能准确预测下一次月经的开始时间。
标签：月经不调,月经,子宫
古人认为老丝瓜筋络贯穿，类似人体的经络，故可借老丝瓜之气来导引人体的经络，使经络通畅气血通顺，月经自然也通顺了。
标签：月经,女性,经期
警惕月经失调的罪魁祸首靓女贪靓或致月经紊乱虽然进入冬季，但不少女孩子仍穿得很单薄，为贪靓“要风度不要温度”。
标签：月经,月经失调,女性
微信扫一扫
免责声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗的依据。部份信息来自网络，如有不当侵犯隐私请联系纠正、删除，本站不承担任何法律责任。
(C) Copyright
All rights reserved&&Powered by 鹏邦科技肥胖会导致月经不调吗
核心提示：肥胖会导致月经不调吗？会。肥胖会扰乱雌激素的代谢，引起月经不调，如月经稀发、经血淋漓或月经量过多。专家称，过胖或过瘦都会引起月经不调。
推荐阅读：
温馨提示：很多粉丝经常看后想再去学习已经找不到网页，九姑娘建议大家关注微信号“39减肥健身学院”(长按微信号可以复制)，发送“成功故事”就可以查看和收藏39减肥达人的健康减肥经验，还可以获得免费的饮食运动方案哦！
　　会导致吗？
　　女性过多的脂肪将导致体内雌激素生成量增多。此外，肥胖还可以改变雌激素的代谢途径，生成较多的有生物活性的产物──雌三醇。这两种方式生成的女性激素不像卵巢分泌的雌激素那样具有周期性活动，也就不能诱发排卵，直接的表现就是月经稀发、经血淋漓或月经量过多。经血多常常导致，影响正常的生活和工作。此外，体内高水平的雌激素长期作用在子宫内膜而无孕激素的对抗，易引起，造成阴道淋漓出血或阴道大出血，同时还容易引起等妇科疾病。　　单纯性肥胖或削瘦都会导致　　肥胖有一个体重指数，19到25之间是正常的范围，两头都是异常，但是体重指数中国人和其他国家人是不一样的，比如25以上就算肥胖的，25到28就是超重的，在国外可能定30以上算。不管怎么说，假如女孩子体重不超过25是正常的范围，但是少于19也是不正常的范围，这两项都会导致月经的不正常。　　肥胖如果，代谢方面出现问题，会引起很多激素方面的问题。比如说会导致在脂肪组织内有过多激素的转换，比如雄激素会转换成雌激素，转换更多的雌激素可能对月经有影响，肥胖的女孩子可能不来月经、不排卵，减肥之后可能就没事了。　　医学临床中时常发现肥胖病人卵巢的组织学变化很象多囊性卵巢。当体重下降后，月经恢复卵巢变化消失。当代医学已经证实肥胖可以造成月经不调。肥胖病人还易发子宫内膜腺癌，表现为、经期延长、后阴道出血。　　太过消瘦的女性也容易出现月经失调，过少的脂肪会减少雌性激素的合成和分泌，影响内分泌系统的正常活动。身体脂肪大概要保持在17%的比例，才能保证正常的月经周期。这类少女的月经初潮往往延后，因月经初潮需要体内有一定的脂肪沉积，体重达到一定水平时才能发生；月经周期的维持也需要有健康的身体。过分消瘦时可发生闭经、不孕。　　月经不调饮食调理法　　1.黑木耳红枣茶　　黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。　　2.浓茶红糖饮　　茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。　　3.山楂红糖饮　　生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。　　4.茴香酒　　小茴香、青皮各15克，黄酒250克，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。　　5.山楂红花酒　　山楂30克，红花15克，白酒250克，将上药入酒中浸泡1周。每次45-30克，每日2次，视酒量大小，不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
我是一个残疾人，从小就很要强，也很坚强。我常对自己说的一句话...
减肥是我一生中最大的梦想，我从小就胖一直没做过瘦子。我以前尝...
我最开始从98kg减到70kg就用了4个来月，因为我吃的非常少，又纯无...
瑜伽是我最主要的减肥运动，除此之外我认为减肥心态也是很重要的...
我5个月减了25KG，体重从106KG减到了81KG。对于我这种大基...
从正式减肥开始到现在历时6个月了，一共减重30多斤。最胖的时候大...
曾经因为腰突我开始锻炼，后来慢慢的爱上了运动，其实我觉得小体...
我是属于骨架小肉多的体质，最开始减肥的时候，我听同事说郑多燕...
本人从小学开始发胖，一直将发胖原因归结于吃了含有激素的药物（...
减肥成功的经历让你坚信无论什么困难，你可以！无论什么问题，尽...
我最胖的时候155斤多，从意识到要减肥到减肥成功，我总共花了大概...
参加工作后，各种加班夜宵让身高180的我很快就200斤了，偶然翻了...
我以前的人生是被肉包住的，140斤的体重却只有160cm,纵使我对生活...
减肥的过程是对意志的考验，那段日子不知不觉已经过去3个多月，现...
我的主要运动方法就是无氧和有氧的结合，效果真的很不错，另外饮...
减肥方法说白了就是两点：运动+饮食。每天运动两小时，饮食方面，...
有的人生来就拥有一个极高的基础代谢率，可是有更多的人却是从小...
自从上大学后，到毕业一年整，五年一路长胖。发婚前两个月发现了...
把食物按减肥效用进行分类，大盘类、小盘类和禁止类，大盘类食物...
因为腿受伤，我只能通过快走减肥，刚开始效果不明显，第二个月开...
骑自行车能够防止“三高”，还能保持好身材，更是一种省钱省时的方法。
你们能明白一个人减肥的过程到底有多纠结，要死多少脑细胞吗？哈。。。你不懂？不懂就让胖球告诉你。
不吃主食减肥只会让基础代谢越来越慢，让减肥变得越来越困难。那减肥期间该如何吃主食呢
从140斤瘦到100斤，胖妹纸终于成功逆袭变女神！…… []
把你减肥成功的秘诀告诉给更多还在减肥路上挣扎的朋…… []
小腿变粗之后穿衣服都不好看，其实想要变成大美腿也…… []
俄罗斯女孩身高158厘米的她，体重仅有20公斤…… []
普拉提融合芭蕾舞、太极拳、形体舞、瑜伽的理念和个…… []
美国一女士因为体重暴涨到约600斤，她已有16年足不出…… []
肥胖会导致月经不调吗？会。肥胖会扰乱雌激素的代谢，引起月经不调，如月经稀发、经血淋漓或月经量过多。专家称，过胖或过瘦都会引起月经不调。登录人民网通行证 &&&
肥胖引起月经不调&月经不调的饮食注意
日08:28&&来源：
原标题：肥胖引起月经不调 月经不调的饮食注意
肥胖跟月经不调有什么关系吗？研究发现，过瘦的人因为缺少脂肪，雌激素的分泌和合成会减少，影响内分泌系统，引起月经不调。然而脂肪过多，同样会月经不调。
肥胖引起月经不调的原因
近年来的研究显示，没有疾病困扰的肥胖女性也可能出现月经不调，此类情况的发生多数是由于饮食无节制所致。肥胖的女性，大都是爱吃甜食、油腻食物，又不爱运动的，长期的热量堆积使她们身上脂肪分布过多，体重增加。而最明显的是脂肪代谢和糖代谢出现障碍，进而性激素的分泌受到影响，使得月经周期异常。
此外，肥胖引起内分泌系统的紊乱和激素的失衡，有可能会引起孕妇肥胖者产生妊娠中毒甚至难产，更会引起肾上腺皮质功能亢进，甲状腺功能减退等疾病。
导致肥胖的脂肪中，有一种物质是可以转换成雌激素的。越是肥胖的人，体内雌性激素就越多。而雌激素的增加，就会抑制促性腺激素的分泌减少。而促性腺激素正是卵巢内卵泡发育的作用物质，当激素分泌减少，卵泡不能正常的排卵，经期就会延迟了。
对于女性来说，正常的例假是身体健康的重要标准。所以，为了健康，减肥势在必行。相信没有哪个女人是不爱美的，只是由于减肥方法的不当，减肥显得困难重重。
月经期间饮食特别提醒
1、忌生冷食物，宜食温热
中医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期食生冷，一则有碍消化，二则易伤人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节，经期也不宜吃冷饮。
月经期饮食应以温热为宜，选用海带、大枣、高梁米、薏苡米、羊肉、苹果等食品，少吃梨、荸荠、菱角、冬瓜、芥蓝、大麻仁等寒凉、滑泻食品。
2、忌食酸辣刺激食品
月经其间的女士感到特别疲劳，消化功能减弱，胃口欠佳，因此，饮食上应注意食物的清淡和易于消化吸收，避免食用过酸和刺激性较大的食品，如山楂、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等。
3、要防止缺铁，荤素搭配
铁是人体必需的微量元素。铁不仅参与血红蛋白及许多重要的酶的合成，而且对免疫、智力、衰老及能量代谢等都有重要作用。月经期由于铁的丢失较多，进补含铁丰富的食物非常重要。鱼、瘦肉、动物肝、动物血等含铁丰富，而且生物活性较大，容易被人体吸收利用；而大豆、菠菜中富含的植物铁，吸收率较低。所以，月经期膳食中应注意荤素搭配，适当多吃些动物类食品，以满足月经期对铁的特殊需要。
(责编：韩雅菘、权娟)
卫计委副主任王国强：中医可能毁在中药上
“有人说中医可能毁在中药上，这不是危言耸听。我着急的是，再好的大夫，即便是国医大师，你开的方子再好，但抓的药不行，百姓吃了没效果，那就会毁掉中医。”昨天，国家卫生计生委副主任、国家中医药管理局局长王国强在昆明举行的“全国中药材资源与生态种植研讨会”上说。
晨起第一次便便竟预示癌症
健康的便便应该是条状的黄棕色的软便，有臭味，但不至于臭不可闻。如果大便很黏腻，有排不尽的感觉，异味大，说明体内湿热重。