孕妇可以孕妇能吃干贝粥吗吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-05 13:05 标签： 孕妇可以吃干贝
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孕妇可以吃扇贝吗
孕妇可以吃扇贝吗
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孕妇可以吃鱼
孕妇可以吃吗?这是许多孕妇关心的问题，因为贝类海鲜营养丰富，价格又便宜，是许多家庭餐桌上的美食，可是孕妇可以吃扇贝吗?网上对于这个问题，也讨论的十分广泛，下面我们先来看一下网友是怎样认为的。
相关网友讨论：
1，可以吃，但是少吃一点。怀孕期间尽量少吃贝类，现在海水污染比较严重，一般贝类里边重金属含量都超标，千万不要多吃，以免中金属在身体里沉积，给宝宝的神经系统造成影响。可以多吃点之类，味道同样也很好。
2，可以吃的，什么东西都可以吃，只要是适当就可以的，不要吃的太多了。
3，怀孕的时候是可以吃扇贝的，但是怀孕的时候吃扇贝一定要注意，你在吃这些东西的时候要不它们煮熟了再吃，因为它们体内都还有寄生物的。怀孕的时候扇贝少吃几个是可以的，但是一定不要吃的太多的，不容易消化的
4，孕期尽量少食用这类的食物为好，因为它们体内都还有寄生物的。所以要吃也一定要把它煮熟透后才能食用，不过个人觉得为了安全起见最好不要去食用自然是最好的，可以选择其它同等营养价值的食物来食用的。
5，我感觉怀孕的时候饮食最好是注意一点 扇贝肉的话我感觉是可以吃的但是尽量不要吃多了 海产品尽量少吃吧
从上面可以看出，许多网友认为孕妇可以吃扇贝，但也不能多吃，下面我们来看看专家是怎么认为的
专家建言：
问题分析：扇贝具有丰富的营养，孕妇是可以吃的，只是其性凉，因此要注意适量。
意见建议：在食用时必须保证扇贝完全熟透，避免感染到寄生虫。另外由于扇贝是发物，如果说存在过敏体质的话，尽量不要食用。
从中可以看出，网友与专家的建议大至相同，就是孕妇可以吃扇贝，但不有多吃，而且还要保证扇贝完全熟透，避免感染到寄生虫，这才是最重要的。不过上编建议孕妇在怀孕期间还是不要吃得好，不管扇贝如何好吃，始终对怀有身孕的来说不确定因素太多，所以为了您和您肚子里宝宝的健康，小编还是建议不要吃了。
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孕妇可以吃干贝吗
基本信息：女&&29岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：你好，老公买了一些干贝回来，想吃些干贝炖蛋，请问一下孕妇，产妇能吃干贝吗？
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
擅长：全科
网友满意：
回答速度：
茂名市和安医院&&&全科
建议：你好，考虑可以的！孕期补碘的途径有食补和药补两种。.食补是最好的补充途径。含碘量最丰富的食品为海产品，如海带、紫菜、淡菜、海参、干贝、龙虾、海鱼等。祝健康
擅长：全科
网友满意：
回答速度：
宝鸡市东方红医院&&&全科
建议：理论上说，孕妇可以吃干贝的，但一定要做熟了。因为生的干贝有可能携带一些病菌，对孕妇和胎儿都是不利的。不少准妈妈到了孕晚期会出现蛋白偏低的情况，此时适宜食用一些如干贝、鱼类、虾类等海产品，以及豆制品，补充体内蛋白质。之所以有人对孕妇能吃干贝吗提出异议，是因为曾有人吃干贝后出现不良反应。发生这种情况一般有两点原因：作为一种海产品，属凉性的，有点人本身属脾胃虚寒者，所以服用后出现不良反应；另外，就是所服用的干贝本身不新鲜。所以，在选用时，一定要注意
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本文导读：扇贝味道鲜美，营养丰富，与海参、鲍鱼齐名，并列为海味中的三大珍品。那么孕妇可以吃扇贝吗？
皮肤过敏介绍
皮肤过敏：每逢气候转换温差悬殊大或干湿交替的季节人们常会发生皮肤过敏现象原因多是…
　　扇贝是扇贝属的双壳类软体动物的代称，约有400余种。该科的60余种是世界各地重要的海洋渔业资源之一。壳、肉、珍珠层具有极高的利用价值。很多扇贝作为美食食用。颜色鲜艳呈辐射状花纹的扇贝受收藏者喜爱，花纹被采纳为艺术品的图案。
　　扇贝为双壳纲翼形亚纲珍珠贝目中的一科。广泛分布于世界各海域，以热带海的种类最为丰富。中国已发现约45种，其中北方的栉孔扇贝和南方的华贵栉孔扇贝及长肋日月贝是重要的经济种。扇贝又名海扇，其肉质鲜美，营养丰富，它的闭壳肌干制后即是&干贝&，被列入八珍之一。
　　无论是在东方还是西方的食谱中，扇贝都是一种极受欢迎的贝类。在扇贝中有两种类型的肉，一种是扇贝的内敛肌，呈白色，很有肉感；另一种则是分布在内敛肌周围的肉，红色且很柔软。通常，扇贝中的肉只取内敛肌作为食材，而周围红色的肉则被丢弃。
　　扇贝的营养价值
　　扇贝富含碳水化合物&&维持大脑功能必需的能源。每100扇贝富含：能量60千卡、蛋白质11.1克、脂肪0.6克、碳水化合物2.6克、胆固醇140毫克、核黄素0.1毫克、烟酸0.2毫克、维生素E11.85毫克、钙142毫克、磷132毫克、钾122毫克、钠339毫克、镁39毫克、铁7.2毫克、锌11.69毫克、硒20.22微克、铜0.48毫克、锰0.7毫克。
　　扇贝的与作用
　　1、健脑：富含碳水化合物，维持大脑功能必须的能源。
　　2、明目：富含钙，增加眼球壁的弹力，防治近视的发生与发展。
　　3、健脾和胃：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。暖胃，胃寒症。
　　4、润肠：纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。
　　5、养颜护肤：含有丰富的维生素E，抑制皮肤衰老、防止色素沉着。驱除因或是感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害。
　　6、通血：适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群。铁的含量高，吸收好。
　　7、抑癌抗瘤：有效，降低癌变的发生率。延缓和抑制癌细胞生长、扩散。使癌细胞退化、萎缩。
　　孕妇可以吃扇贝吗？
　　慎吃。
　　扇贝等贝类食物含有代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，可以降低人体内胆固醇含量，补充丰富的蛋白质，孕妇可以食用。不过现在海水污染比较严重，一般贝类里边重金属含量都超标，千万不要多吃，以免中金属在身体里沉积，给的系统造成影响，而且扇贝是属于凉性的。
　　产妇可以吃扇贝吗？
　　慎吃。
　　虽然扇贝是寒性的，但是产妇也是可以食用的，不过要保证扇贝是新鲜的而且是熟透的，不然里面会有寄生虫的，对于自己和宝宝都有影响的。而且每一次吃的量不可大，适量就好。还有就是如果是脾胃虚寒的产妇，一定不要吃扇贝哦。
（责任编辑：廖露）
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