本来就有过敏性鼻炎，几年了一到八九月就发作，可是现在怀孕了，不能吃药只能熬着，每天都像得了重感冒一样，鼻子没有一天能够通气，眼睛也痒得不得了。有没有跟我一样的情况的啊～
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　　同事教了一个治鼻炎的方法　　每天早上把脸放在冷水里禁一会　　就像练憋气的那种状态　　她以前也是不吃抗生素都不行　　长期下来体质都不好了　　后来听人家说了这个办法　　试了几个月鼻炎就很少发了　　我们同事三年多了很少见她发
　　少吃高蛋白 鸡蛋牛奶类 多运动 多喝水 　　
　　按摩鼻子啊，滴香油啊，冷水洗啊。　　苍耳子香油也很管用，不知道孕妇能用不　　
　　可在网上搜索瑜伽涅悌功。就是把温盐水从鼻孔吸进去从嘴里吐出来。虽然才开始做会比较痛苦，但真的几次就见效。我妈也是一到换季就鼻炎，老毛病了。试这个方法后没犯过。没有鼻炎的人平时做做也是好的。。。毕竟空气污染太严重了
　　几年不吹空调，平时多晒被子和枕头，过敏性鼻炎自然好了。不过楼主怀孕了，现在慢慢调理有点晚，又不能吃药，还是早起晚睡时用冷水洗洗鼻腔，很庠的时候可以吸一吸热水水蒸气　　
　　还有多晒晒枕头和被子　　
　　天天用盐水洗鼻子，有用的
　　另一个我？　　
　　有个减 月巴店。有店主自已jiǎn 月巴 视 步页。是真视 步页，店里真有，一个多月冫咸了40J了，　　可以逃 宝 惦 金甫里 搜:前四字是：火焰（913）中的（197）宠儿( 括号中的数字去掉，你懂）
　　楼主听我说，所有偏方都不要信，香油，大蒜什么得去他全家，都不要尝试。发广告的也不要信，药剂就一定会有副作用，楼主怀宝宝更不要用。上面也有说盐水洗鼻的，只有这个好用。资深过敏患者亲身体验。哈哈。盐水也要注意，是生理盐水，不要用家里的食用盐配水，那个含碘的，不太好。就用生理盐水，温水洗会舒服些。　　
　　还有，楼主是过敏性鼻炎的话，过敏体质十有八九也是要传给宝宝的，宝宝以后要是过敏的话，最好也还是生理盐水来用。没有副作用的话，只推荐这一种的。　　
　　上面有推荐鼻喷的，我高三那年倒是用过，刚用效果还成，但是这个容易产生抗药性的，不推荐。抗过敏药物也不推荐，还是抗药性，以及楼主怀着宝宝的。最好就是洗鼻，还有出门戴口罩，保护口鼻不要着凉了。　　
　　楼主试试每天早晚两次用生理盐水洗鼻子吧。不过最好先咨询下医生怀孕了可不可以洗鼻子。生理盐水有点贵，自己凉开水和食盐按生理盐水的浓度自制也可以的。药店或者医院都有洗鼻子的塑料瓶卖的，有些顺带有包装好的盐，一次用一包。没洗过的话去医院找护士教你下，很简单的，掌握好不会呛到的。　　
　　我正在用，前面用了3瓶基本上好了，好死不死前段时间又感冒了，又复发了，又去定了2瓶，中间大概好了3个月。
　　但是老板说怀孕了不能用
　　我也是过敏性鼻炎，觉得苗头不对要发作时就天天戴口罩,只有吃东西才摘下来，睡觉都戴着,还是有些作用的。用纱布口罩，很多年前的那种，厚厚的，不要用市面上那些花哨的,不好用　　
　　楼主！！！我和你一样啊！！！！看了楼上的准备用生理盐水试试，我也怀孕3个月了，每天好难受！！！！
　　跟楼主一样，楼主去淘宝买个洗鼻壶吧，都给配了洗鼻盐的，坚持洗洗能好很多。　　
　　去医院看看吧，别乱买药，尤其是网上那些，去年我也过敏性鼻炎，莫名其妙的，不停的打喷嚏，最严重的时候整晚都睡不着，特别烦躁，在家附近药店买过2种喷剂，说是中药成分，喷上就通气，但是几个小时以后就不行，最后完全的不能呼吸，去了医院，医生说我用的那个喷剂有麻黄素，简直就是害人，给开了那个辅舒良，起效很慢，坚持了2天才开始有效果，之后就好了。听说用热水的水蒸气熏会缓解，你可以试试。
　　我也是过敏性鼻炎 本来我想减肥买的酵素 试了三种酵素的牌子 结果把鼻炎也给弄好了好多！ 一定要原液的酵素 其他的没用 孕妇喝酵素也是很好的 生出来的宝宝不容易生病 真的 　　
　　我也是过敏性鼻炎 本来我想减肥买的酵素 试了三种酵素的牌子 结果把鼻炎也给弄好了好多！ 一定要原液的酵素 其他的没用 孕妇喝酵素也是很好的 生出来的宝宝不容易生病 真的 　　
　　我怀孕时也是过敏性鼻炎，买了个洗鼻器，每天早晚温盐水冲洗缓解很多　　
　　空调过滤网要经常洗　　
　　我妈咪也这样。。。比较惨。。。　　
　　过敏源是什么
　　好可怜啊 还没有良方解救痛苦人
　　这个帖子太有用了！！明天继续学习！！
　　楼主，之前看一个治鼻炎的帖子，说用清凉油涂鼻梁这里可以治疗鼻炎，还能缩小鼻息肉啥的
　　@dongfeiljj2
08:26:42　　　　楼主，我是之前在天涯上看到TAO宝卖家做广告的帖子购买的，孩子是过敏性鼻炎，在大医院做过脱敏手术花了8000多都没怎么好，后来又犯了，很着急。后来用了这个已经好了，去年秋天是很严重的，现在已经没有鼻炎症状了。后面给同事孩子买过也差不多快好了。　　我不是在做广告，是切身体会，希望可以对你有帮助。避免大家误会我做广告，我隐藏了ID名字，楼主需要的话可以站......　　-----------------------------　　@冬帅同希阳
14:13:50　　　　是这个吗？　　-----------------------------　　@冬帅同希阳 16楼
18:08:28　　看评价很好，还有谁用过吗　　-----------------------------　　去年用过，表示好用哦，除了感冒留点鼻涕，平时没怎么犯过。还有我跟楼主情况差不多哦
　　泡热水澡有用，一定要有大大的蒸汽熏
　　我怀孕俩月，过敏性鼻炎也是两个月了，现在不能受凉，一受凉就复发，我郁闷死了，鼻子跟自来水一样，眼睛干痒，嗓子也干痒！耳朵也不舒服，总觉得有大量耳屎，其实没有，在网上看到有人说用西瓜霜含片，一分两半，各塞进鼻孔里，试了可以缓解，没有根治，晚上多泡泡脚！　　
　　我也鼻炎，路过学习，现在痛苦中
　　同病相怜啊，LZ一定要顶隹！
　　我怀孕的时候得了过敏性鼻炎，现在宝宝快两岁了，还是一点起色都没有　　什么药物都是治标不治本，好痛苦　　今天早上起床到现在打了上百个喷嚏，头一直胀胀的
　　我也有鼻炎，不过没楼主那么严重，总的来说还是身体抵抗力差了，注意锻炼身体增强免疫力
　　哇噻 大家真是什么五花八门的偏方都敢往自己身上招呼。 啥都信偏偏就不信经过正规实验的药物　　
　　我也有！！不过没有那么严重！！！真的很烦
　　过敏性鼻炎生完孩子的说下，我怀孕前一直脱敏治疗，怀孕后医生说如果怀孕前已经脱敏治疗了，怀孕后可以继续的，不受影响，并且可以减低宝宝被遗传的概率。所以我整个怀孕期是持续脱敏的，宝宝健康。但是宝宝也过敏。　　
　　用洗鼻器，某宝买的，能缓解下，我怀孕的时候也是，超级难受，我上颚都是痒的，洗鼻器也就是缓解，实在受不了了你用一点点辅舒良，不要影响到生活。其实也没有别的办法，生完就好了，我生的前一天还在过敏打喷嚏，生完立马百病全消了。坚持住！！！！　　
　　我现在怀孕四个月了,也是过敏性鼻炎~有2-3年了~之前喷药一周左右就恢复了~　　这次发作到已经影响到我睡眠了~　　我实在是忍不住喷过一次药~药效超级好!第二天立马就通畅了~　　担心喷的药对孩子有影响~非不得已的情况下是不会用药的~　　药就是一般药房能买到的毕诺喷雾剂~
　　我的鼻炎是从香港买的大佛水治好的。说不上根治但是一般不犯了。用了狂打喷嚏，十分钟把你十天的喷嚏打完。然后就清爽了。推荐。上面写是纯中药。　　
　　啊有鼻甲肥大的筒子治好de例子吗！　　
　　我怀老大的时候到孕后期有妊娠性鼻炎，一把鼻涕一把泪啊，好在是后期，没俩月孩子生出来就好了，怀这个老二，好嘛，从七周开始就又开始鼻炎，痛苦死了…　　
　　当年我也有鼻炎，不是过敏的，用了佛山制药厂的鼻炎康，大概连续吃了两年吧，好了。　　这个药，副作用是吃了嗜睡。其他没有。
　　@sky叶子87 生理盐水，洗鼻器，温水，，，好用
　　一样 我孕四个多月 本来怀孕前就有过敏性鼻炎
怀孕后就更厉害了 每天狂打喷嚏 经常鼻子不通
　　@小马甲就是我2013 44楼
10:06:30　　用洗鼻器，某宝买的，能缓解下，我怀孕的时候也是，超级难受，我上颚都是痒的，洗鼻器也就是缓解，实在受不了了你用一点点辅舒良，不要影响到生活。其实也没有别的办法，生完就好了，我生的前一天还在过敏打喷嚏，生完立马百病全消了。坚持住！！！！　　-----------------------------　　呵呵
　　我现在怀孕四个多月,之前几个月一直眼睛干痒,流鼻涕,打喷嚏,我还一直以为自己是眼睛发炎加感冒呢,最近才知道原来是鼻炎,可我怀孕前明明是没有鼻炎的,现在特别痛苦,不敢用药又难受的要死,只能硬抗,不知道对宝宝有影响不,好担心　　
　　我也是8.9月病发。。眼睛痒。嗓子也发炎。耳朵也痒痒的。。不过我比你好点，我没怀孕，我用了一种喷剂效果还可以，我特意看了一下，孕妇不能用。我就不给你推荐了。。在坚持坚持，现在快过10.1了。季节过了就好一点了
　　@sky叶子87
14:54:00　　本来就有过敏性鼻炎，几年了一到八九月就发作，可是现在怀孕了，不能吃药只能熬着，每天都像得了重感冒一样，鼻子没有一天能够通气，眼睛也痒得不得了。有没有跟我一样的情况的啊～　　—————————————————　　楼主，我男友也是过敏性鼻炎，去年我给他买了个洗鼻壶（淘宝好多卖的，几十块钱），还有洗鼻盐，就是纯的氯化钠，按比例兑水比食盐好用，强烈推荐你试试！男友 男友妹妹还有男友的一个同事现在都用，被各种夸贴心啊哈哈哈哈！每天洗两次会缓解很多的！　　
　　@冬帅同希阳
18:08:00　　@dongfeiljj2 9楼
08:26:42　　　　楼主，我是之前在天涯上看到TAO宝卖家做广告的帖子购买的，孩子是过敏性鼻炎，在大医院做过脱敏手术花了8000多都没怎么好，后来又犯了，很着急。后来用了这个已经好了，去年秋天是很严重的，现在已经没有鼻炎症状了。后面给同事孩子买过也差不多快好了。　　我不是在做广告，是切身体会，希望可以对你有帮助。避免大家误会我做广...　　—————————————————　　我买给老公用过，没效果　　
　　我也是怀孕4，5个月的时候，医生也说不出来到底怎么回事。我以前从来不过敏。那个时候睡觉不能平躺，要用枕头把头垫高，经常半夜忽然连续打十几个喷嚏。后来都和老公分房睡了，要不然每天半夜都要吵醒他几次，第二天上班他困得不行。　　后来去看医生，给我开了眼药水，止痒还可以，但是鼻子不通，流鼻涕，打喷嚏还是没办法，怀孕期间不能用药。后来我就买了无碘盐，用盐水每天洗鼻子。慢慢就好了。我也不知道是自然好的，还是盐水洗鼻子洗好的。不过我觉得用盐水洗鼻子是有用的，洗过后，晚上睡觉舒服多了。
　　我也是鼻炎，每天晚上会打喷嚏打得睡不着，第二天又打喷嚏打醒，然后我妈妈用葵扇子煲猪骨给我喝，喝了两次到现在都没怎么复发。我舅舅也是喝这个喝好的，但是我百度了一下葵扇子，说是癌症病人喝的，所以我也不确定是不是真的有效，反正我是没复发了。　　
　　mark一下　　
　　楼主，洗鼻器用盐水洗，早晚都要！！坚持一段时间就会好！！去年怀孕时也是很痛苦过敏鼻炎，亲试有效！！！！　　
　　回复第44楼，@小马甲就是我2013　　用洗鼻器，某宝买的，能缓解下，我怀孕的时候也是，超级难受，我上颚都是痒的，洗鼻器也就是缓解，实在受不了了你用一点点辅舒良，不要影响到生活。其实也没有别的办法，生完就好了，我生的前一天还在过敏打喷嚏，生完立马百病全消了。坚持住！！！！ 　　--------------------------　　排　　
　　楼主，我给你推荐一个吧，　　我是慢性鼻炎，用苍耳子香油那个偏方治好的，现在快一年了，也没有范。。　　我老公是过敏性鼻炎，一到这个季节就犯病，用了苍耳子香油也没效果。　　天天打喷嚏，打的眼睛跟兔子一样，每天晚上都张大嘴呼吸。。　　我死马当活马医，在网上买了一瓶苍耳子香油，就是68的那个，老公用了一个星期就管用了，后来我又买了2瓶，又用了半瓶，就全好了，现在他说不用了，已经好了。。　　我记得他当时用的第二天就呼吸顺畅了··你可以试试
　　马　　
　　我和楼主一样，往年用雷诺考特喷雾挺好使，今年是七月份生孩子，然后母乳也不让用药，痛苦死！后来上网买洗鼻器和生理盐水，早晚洗洗，原理是洗掉过敏原，我觉得挺好用的，今年过敏过去了。　　
　　我怀孕前几个月也是过敏性鼻炎加咽喉炎，每天打喷嚏，嗓子疼流鼻涕，晚上睡觉鼻塞，我整天都不敢出门，出去产检也必须戴口罩，衣服穿很多怕感冒，还吊了一星期头孢，也没有好转。后来我糖尿病，每天必须餐后散步，结果每天锻炼之后鼻炎就不犯了，还是运动有效果！　　
　　这是我针对多年不愈过敏性鼻炎咽炎发的原创帖子，你看一下吧。　　　　久病成医白鼠试验，我战胜了自己的过敏性鼻炎！分享经验
　　现在怎么样了 　　
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规现有专家476人
怀孕五个月了，一直心情不好，不是生气就是哭。对胎儿有影响吗？
回答：2 浏览：14722 提问时间： 17:48:44
怀孕到现在五个多月了。因为家里的原因一直心情不好。不是整天生气就是心里堵得慌哭个半天。一直从怀孕持续到现在，不知道对宝宝有没有影响？
回答 共2个答案
对宝宝真的不好，你一定要调整自己，或者出去散散心吧
温馨提示，想要优生孕妇必须保持愉悦、欢畅的心绪，这就需要家人们多多照顾和关怀孕妇的情绪和心境，孕妇本人也不要再为生活琐事吵架拌嘴，这是生个聪明、健康的宝宝的第一步。
孕妇如果精神状态突然改变，如受吓、恐惧、忧伤等，或长期的精神过度紧张，可导致子宫出血，胎盘早期剥离，胎儿死亡;此外，孕妇承受精神压力时，胎动次数明显增加，若孕妇恶劣情绪持续几周，则胎动将一直维持在一个过高的水平上，这样的婴儿出生时不仅体重低，且表现为躁动不安，如好哭闹、吐奶，甚至消瘦、脱水。
有人将孕妇情绪不佳对胎儿所造成的不良影响按轻重程度分等，夫妻吵架占首位，以下依次为孕妇感情绝望、与邻里争吵和忧郁寡欢。特别是当孕妇暴怒或大哭大叫时，会引起胎儿不安和恐惧。孕妇严重的持续性精神不安，能激起植物性神经功能紊乱，引起内分泌变化，一些物质通过胎盘和脐带作用于胎儿，直接影响胎儿的正常生理功能。
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产科(18日14:00-16:00)
擅长：产科简介：北京玛丽妇婴医院产科副主任医师。毕业于首都医科 ...
儿科(19日14:00-16:00)
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妇科(20日14:00-16:00)
擅长：宫腔镜、微波治 ...简介：北京玛丽妇婴医院妇科专家。原北大人民医院原妇产3...【孕期全记录】（更新到39周）
怀孕前就看些准妈妈的孕期日记，可以学习和分享一些大家的孕期经验。等到自己记录的时候，开始不知道用哪种方式记录比较好。非常喜欢一位博主，以每周为单位的记录方式，也非常适合自己，把自己的孕期全程记录下，留个记录
孕1周--孕4周（-）
这个月不知道自己怀孕，身体没什么变化和以前一样，作息时间依旧正常，饮食习惯和每天都一样。
孕5周（1.23--1.29）：特别爱困
这周感觉特别爱困，每天吃完晚饭就觉得身体很累，老公刷碗的时候我都会再沙发上睡着了。我白天没有午睡的习惯，可这几天下午困得都睁不开眼睛了。正常情况下，MC就是这几天。之前也了解过早孕时期身体会有发困乏累的现象，心想还是再等等，不太能确定怀孕。
孕6周（1.30--2.5）：确定怀孕
1.31号的车票回家过年，2.1到家。直到到2.4日MC一直没来，下午就到家里的妇幼保健站做了化验，一检查清晰的两条杠，确认是怀孕了（2.4第41天），当时激动的都哭了，把医生都给感染的流泪了。本想接下来做B超什么的，妈妈和那的医生也都认识，医生说现在孩子太小建议年后（2.9号过年）再做B超，如果B超都没什么问题，就开单子进行其他检查。
孕7周（2.6--2.12）：不愿意吃饭
还是爱困，没有什么早孕的恶心呕吐的症状。第44天，胃口开始有些变化了。胃里总会有些不舒服的感觉，饭吃的不太多，即使觉得饿，也吃不下很多，喜欢辣的东西。水果吃着没什么不舒服的感觉，油大的就根本不想吃了。每天都会坚持散步1到2个小时。
（孕5周、6周和孕7周前几天，偶尔会有轻微腹痛的感觉。上网查下：主要是子宫增大牵扯到韧带神经，只要不是特别严重就没有问题。知道原因也就放心了）
孕8周（2.13--2.19）：B超结果宫内活胎
这周口味又有新的变化了：上几周还特别喜欢吃辣的东西，这周就一口都不吃了。调料里面，耗油也开始反感了，买了少量的裙带菜咸菜，吃一次第二次怎么也不想吃了，依旧偏爱清单饮食。
孕54天去医院做B超，去的时候担心憋尿量不够，还特意带了杯水。做的彩超：宫内活胎，可以听到胎心，看到胎芽。一切正常，心就踏实了。妈妈认识B超大夫，医生做的很仔细，还在屏幕上告诉我小朋友的位置。
（胚囊：1.5*3.6㎡；胎芽：0.5*0.9㎡）
（以前睡觉一直都是一觉睡到大天亮，从孕7周中期开始，每天晚上都会起夜。一般会起来一次，偶尔也会有起来二次到三次的情况，开始夜间出现尿频了）
孕9周（2.20--2.26）：饭量增加
这周开始明显的不像几周前那样困乏了，没有什么过度，突然就变得和孕前一样特别有精神。摆脱了一天要在沙发和床上睡好几觉的状态一整天，都不会有困意，身体明显舒服多啦，偶尔下下厨，打扫一下家里的卫生。即使不睡觉，每天中午都会躺1个小时左右，让自己休息下。小肚子还没有鼓起来，再加上我走路也快，看不出孕妇的模样
饭量也比前几周明显的增加了，虽然偶尔还会有些轻微恶心的感觉。这周后几天有些胃胀，还好除了一日三餐外，每天上午和下午都会加水果，晚上9:00--9:30也会再加一餐（基本上都是冲那种即使的燕麦片，太晚了吃固体胃里不舒服）。
孕10周（2.27--3.5）：发烧
这周身体频频出状况：孕9周最后一天发烧后，孕10周第一天就好了。本以为会彻底痊愈，可谁知这一周都没好：
第一天、第二天、第三天：咳嗽，虽不严重，但咳嗽也不断。每天都喝冰糖梨水，我不喜欢吃太甜的东西，冰糖加的很少。虽说咳嗽，但也没什么大碍，每天依旧会外出散步。
第四天：早期左鼻子和左面嗓子就开始疼，伴有流鼻涕的现象。天气渐暖，外出就换条薄毛裤。出去后，一呼吸冷空气，整个左鼻腔到嗓子这部分呼吸道就非常疼。等回到家后，下午就发烧，以为是换毛裤的原因冻着了。和了一大锅葱须、姜片红糖水，第二天早起顺利退烧。
第五天：天气更加暖和，这次是趁着中午气温最高时去公园走走，那的空气也非常好。可谁知晚上又发烧了，马上去医院做个血常规，都正常，不是细菌性感冒就放心了。又让耳鼻喉科大夫看下鼻子和嗓子：鼻粘膜充血水肿。因为在孕期，大夫也不敢给开什么药，而且我的症状也不严重，先观察看看。这回找到发烧的原因了：呼吸道感染引起的。那就下不外出了，在家彻底养好了，再出去。
第六天：一边咳嗽一边流鼻涕，一整天没出屋。
第七天：咳嗽和流鼻涕的症状都环节了，尤其是下午就偶尔咳嗽两声，明显见好啦。
发烧可是真难受，一定要彻底把鼻子养好。
孕11周（3.6--3.12）：恢复健康
这周彻底恢复健康啦，与前几周比能吃能喝的，饭量明显增多。本周增重1.2斤，没少长哦。感觉着点肉都长在脸上啦，基本恢复到孕前体重了。因为前10个月都是低于孕前体重，虽然这周增重有些多，也不担心。
孕12周（3.13--3.19）：第一次孕检
这周做了第一次孕检，孩子都很好，孩他娘出了些小问题：有些贫血，要喝补血口服液。另外，甲状腺三项检查中有一项值偏高，孕检医院的医生说不用治疗。我还是要换家医院再看下，看看那的医生怎么说。有问题，多看几家医院也放心。
孕13周（3.20--3.26）：促甲状腺激素偏高，开始服用优甲乐
这周换家医院重新检查了下甲状腺三项，促甲状腺激素由上次9.27降到这次的5.57，这也与不同的医院不同设备、试剂……都有关系。医生建议服用1/4片优甲乐，半个月后复查。
从上周起，腰开始有些轻微疼痛了。除了晚上睡觉和睡午觉，白天休息时候，会在腰部放个靠背垫平躺下，能很有效的缓解疼痛感。这周长了0.6kg，越来越粗壮了
孕14周（3.27--4.2）
妈妈每天早上都会让我平躺着摸摸我肚子上有没有小鼓包，我自己也轻轻的摸过没摸出来。只是觉得肚子右边会比左边稍微硬些。现在孩子太小，可能也是摸不出来。妈妈说‘你这肚皮太厚了’
这周体重没增加，我的饭量不大，也没觉得特别能吃。这也与个人差异有关，只要体重增长在正常范围内，宝宝发育良好就不用担心。
孕15周（4.3--4.9）
4.7去医院做甲状腺复查，促甲状腺激素由上次的5.97降到了3.08，服用两周1/4片优甲乐，效果还是挺明显的。这次医生建议服用1/2片，两周后再复查，估计能降到2.5以下了。
孕16周（4.10--4.16）
这周体重居然涨了1.8，整个孕四月体重增加3.8斤。按照每月平均涨3.8斤算，到生产体重增加是26.6斤，也就是总体重是127斤左右。我想顺产，可是不想宝宝长太大我根本算不上能吃的孕妇，看来还是吸收的好。孕1月到孕3月一斤没涨，这3.8斤都是第四个月涨的
网上说16周到20周可以感觉到胎动，B超时还在活蹦乱跳的，可我还是感觉不出来。就要等下周了。另外本周参加了一个婚礼，现场时烟雾缭绕的，我觉得在公共场所吃饭禁止吸烟还是非常有必要的。
第五个月：
孕17周（4.17--4.23）
本周体重增重0.1kg，目前体重51.9kg。还好，没像想象中的那样失控。睡眠和饮食依旧很好，每天晚上十点半左右睡觉，早上七点前起床；吃饭不挑食，但吃的总量不大。
本周最后一天去医院做甲状腺复查，看到化验结果和我之前预测的完全相反：上次检查TSH是3.04，本以为这次能降到2.5以下，结果升到4.95。情绪有些低落，医生说孩子大了，需要的甲状腺激素也多了。我担心这会对孩子有影响，药量加到3/4片优甲乐，希望下次检查能降下来。
另外就是，这周依旧没有感觉的胎动，可能是我太不敏感啦，期待下一周啦
孕18周（4.24--4.30）
本周增重0.5kg，目前体重52.4kg。吃了快两个月的补血颗粒效果也不明显，妈妈让直接服用硫酸亚铁片+VC，这个‘铁片’补血效果最明显，一般妇产科大夫也都开这个药。只是这个药最大的缺点就是刺激胃，妈妈给我把药片碾碎后直接冲水服用，这样药就不会在胃中融化减少刺激。味道比颗粒的铁锈味还大，好难喝，我还是能忍受着喝下去。吃了四片后，开始便秘啦。孕期便秘可不好，还是把‘铁片’停了，继续喝颗粒。
这周有两天腰比较疼，站着、坐着都不舒服，尤其是躺着翻来覆去什么姿势都难受，还好持续的时间不长。腰疼的时候偶尔也会有些轻微肚子疼，问下妈妈（妈妈是妇产科大夫），也没有其他症状，孕期偶尔不舒服也是正常现象，听妈妈这么一说我就放心啦。
这周还是没有感觉到胎动，我也太不敏感啦。妈妈说再等等，别急，每个人的反映都不同。呵呵，有个妇产科医生在身边优势多多呀！
孕19周（5.1--5.7）：哈尔滨做唐氏筛查，感觉到胎动
本周增重0.8kg，目前体重53.2kg。通过记录体重发现：每周体重的变化并不是匀速的，有时多些有时少些。从13周开始，体重明显的快速增加。到目前为止，还没有牙疼、牙龈出血、腿抽筋的现象，看来合理饮食和适当运动还是挺重要的。我从小都不喜欢运动，什么游泳之类的都不会，最适合我的运动就是走路，每天累计步行不少于3小时。不管什么运动，选择适合自己的并坚持下去最重要了。
18w+4d去医院听下胎心，145次/分钟；18w+6d做的唐氏筛查，一周后出结果。
这周最开心的就是在18w+5d下午五点半在去哈尔滨的火车上感到胎动啦：肚子里面像有小气泡一样，咕咕地不停的动。尤其是在从哈尔滨回来的车上动的频率明显的增加了，估计是车厢里空气不流通孩子有些乏氧不舒服了。
孕20周（5.8--5.14）：鼻炎复发
本周增重0.3kg，目前体重53.5kg。在爸妈精心照顾下，顺利完成了孕期前半个行程，非常感谢爸爸妈妈。整个孕20周，体重共增加7斤，挺合理的。我不想太胖孩子太大，也不利于生产。只是体重这个问题也不是自己能完全控制的，一切顺其自然吧；
上周做的唐氏筛查结果出来了：低危通过，没有问题。这周做了第三次孕检，最开心的是血红蛋白由孕12周的103涨到了110，坚持吃补血颗粒还是非常有效的。对于孕期贫血，我的经验是不要单纯依靠食补，一定要找医生开些补血的药物，这样才能快速有效的改善贫血的症状；
由于突然降温，我的鼻炎复发了。好在只是不停的流鼻涕，并没有其他症状，坚持几天慢慢就能好。这周最大变化的就是晚上起夜的次数少了：以前一晚上要起两到三次，有时要四次；现在每晚起来一次就好，有两天是一直睡到大天亮，从孕12周到现在，这是唯一的两个晚上不用起来。孩子大了，位置往上移，对膀胱的压迫不像以前那么明显了。
胎动次数也明显比上周多了，即使是白天也能清晰的感觉到。孩子早上动的次数要比其他时间多，看来像爸爸喜欢早起
第六个月：
孕21周（5.15--5.21）
本周增重0.1kg，目前体重53.6kg。现在对午觉越来越依赖了，只要中午睡一觉，下午和晚上精力非常充沛。最近晚饭后肚子就特别涨，饭后散步一小时会明显缓解。只要不饿，晚餐后就不进食啦。偶尔吃，也只会吃些水果之类；
这周连着两天下午胃都有些难受：有种灼热感。因为一直也没有胃痛的毛病，就检查下是不是吃的不对引起了。发现：胃痛的那两天下午都是吃苹果了。之后就上网查下资料：因为苹果中含有较高含量的鞣酸，和我现在一直服用补血颗粒中的铁反应了，才导致胃难受。第三天没吃苹果，果然胃就不痛了。虽然孕期每天吃个苹果好处多多，但现在还是以补血为主，先把苹果舍弃吧；
胎动的力度也明显增大了，孩子用品清单还没有整理。等回天津后，6月份就开始这项任务。
孕22周（5.22--5.28）
本周增重1kg，目前体重54.6kg。到目前没有腿脚浮肿现象，走路还是很快捷，不笨重，力所能及的家务都能做，身体整体状况非常良好。现在肚子大了许多，走路的时候经常引起别人的侧目，嘿嘿，习惯就好啦。
回天津车票已经买好，爸爸把我送回去。和爸妈一起生活了4个月，情感上非常不舍。相公一个人也生活了许久，虽然嘴上没说，但也能感觉到男人挺孤单寂寞的。等我这个管家婆回去后，相公可就热闹喽。
感受了几个星期的胎动，发现动的花样还挺多：有时是某一点动，有时是像拨浪鼓一样从左向右翻动，不知道这个小家伙在玩什么呢
孕23周（5.29--6.4）：做四维，看到孩子容貌
本周增重0.8kg，目前体重55.4kg。这周做了四维的时候，很珍贵的是看到了孩子打哈欠的动态图：动作表情和小婴儿一模一样，看着心里暖暖的。孩子发育都很正常，回家后把B超单子上头围，双顶径，肱骨长，股骨长……对照了相应的孕周数据对比下，都在正常标准范围。按照数据推算：孩子应该是腿比较长的身材。而且B超显示：头位朝下，暂时没有脐带绕颈，非常好的顺产趋势。小宝宝加油哦，努力把头往下转。
胎动的力度越来越大了：有时孩子在动的时候，我会看下肚子，肚皮也在鼓动着。感受着小家伙一天天长大，每周都有小惊喜。。。
孕24周（6.5--6.11）：回天津
本周增重3.2斤，目前体重57kg。这周是到目前为止增重最多的一周，而且肚子也明显的增大了。眼睛能直观判断出孩子在一天天长大。
6.8爸爸把我送回天津啦，和爸妈一起生活了4个月，回来后稍微有些不适应，情绪有些小波动。还好，一天就调整过来了，我的适应能力还是挺差的回天津要坐22个小时火车，第二天去医院听下胎心，一起正常，放心啦；
这周后两天晚上开始出现腿抽筋的现象啦：晚上小腿突然一疼就醒了，把腿伸直按摩一下小腿肚子，一会就好了，每天晚上都要一次这种情况；
孕25周（6.12--6.18）：回天津重新立本
本周增重1.6斤，目前体重57.8kg；
13日去医院重新立本：在家里各项检查都很齐全，立本的时候也不需要再做其他的化验，医生给我量下血压，宫高，腹围，测下胎心152次/分钟，然后就把我之前检查的数据直接输到电脑里了；
16日把我们的小车买回来了：付款选车号提车一天完成。虽然只是廉价的代步车，但我也很满足。现在房子、车子、孩子都有啦，爸妈身体健康，和相公相处和睦，遇到事情一起商量，每天都幸福满满。。。
孕26周（6.19--6.25）：办理准生证
本周增重2.4斤，目前体重59kg；
22日去车站送爸爸回家：爸爸去车站这天又是下雨，还好我们去车站一路都是小雨，等爸爸上车我们往回走的时候可就是大雨瓢泼了，路面低洼的地方积水能有30厘米左右。相公开车上班一个礼拜，早上查了一个多小时去车站的路线，第一次走人多，红绿灯多的路况，开的还不错，稳稳当当的
23日去4S店：取车牌，保险单，顺带修下车：换个响亮的喇叭，把车档绣上。说道车档才有意思呢：昨天在楼下停车挂倒档的时候，档一下子就掉啦，只能挂一档前进早上，我们一大早就出门，慢慢悠悠的用一档速度把车开到4S店，在车后玻璃上贴着‘档坏了’下午去邮局取包裹，婆婆准备的孩子衣服被子等都寄过来了，好多好多
24日办理准生证：单位的证明都开好了，早上我们先到居委会开‘居住证明’，然后再到计生办开准生证；
孕周越大，孩子动的幅度也越大了。通过仔细观察，发现：早上6、7点，中午1、2点，和晚上10、11胎动最频繁、动作也最大，其他时间都是小幅度运动。由于晚上睡眠很好，不太清楚孩子动的情况，感觉孩子还没有白天清醒晚上睡觉这种睡眠习惯。
孕27周（6.26--7.2）：感觉到轻微宫缩
本周增重1.6斤，目前体重59.8kg；
28日下午很清楚的感受到胎动的力度增强了，孩子越来越有力量了。即使在白天比较喧闹的环境下，也能明显的感觉到，再也不是像刚开始‘小气泡’那样咕咕的小动作了。。。尤其是在29日晚上约11点时，孩子打嗝了，这种胎动以前没有，这是第一次感受到，小家伙每天都给我带来小惊喜和孩子‘交流’时间长了，慢慢开始能明白不同胎动孩子在做什么了：有时是翻身，有时是伸胳膊伸腿，翻身的时候我肚子也像小波浪鼓一样在翻动。有时孩子小腿动的力量太大了，踢的部位瞬间能有轻微的刺痛感，这种痛不持续，立刻会消失的；
29日去医院做甲状腺复查：TSH3.28，又下降了好多，继续服药优甲乐；
这几周，开始感觉到轻微的宫缩了：每天都能有那么一两次，肚子突然就变硬了，大概持续几秒钟就会变软的，没有疼痛之类的感觉，子宫也开始为生产做准备啦。
孕28周（7.3--7.9）：分泌物增多
本周增重0.8斤，目前体重60.2斤；
最近几天发现分泌物有些多，到医院咨询下：医生给我开瓶孕妇用的洗液，用了几天明显好多了。顺带着又量下体重，医生说我增重的太快了，需要控制一下了；
周末去参加老公同学婚礼，他同学们一看到我，就说‘辛苦了’。其实，我的孕期身体状况非常好，马上都7个月了，还是很能走的，逛逛公园，出去玩玩，都没有问题。每天都欣赏我的大肚子，怎么看怎么喜欢。
第八个月：
孕29周（7.10--7.16）
本周增重1.6斤，目前体重61kg；
这周开始陆续购买孩子用品了，看看大家的准备、咨询下身边人的建议，再根据自己的育儿理念，把孩子用品清单列好了。期间，也有不断添加很删除的。看到孩子东西陆陆续续收到，很是开心。原来小家伙的东西都是那么可爱，小的非常精致；
13号去医院例行孕检，16号测血糖，都正常，没什么好担心的；
就是13号去医院这天，出医院门口时，小车后保险杠被一辆红色小面包给擦碰了一下。掉了一块漆，还沾上一大块红漆。。。我们静止，他擦碰，他全责。。。走快速理赔，把车修好，当然是他付钱了。
孕30周（7.17--7.23）：控制饮食，孩子有打嗝的胎动
本周增重0.4斤，目前体重61.2kg；
看来控制饮食还是很见成效的，适当的减少主食的量，不像几周前‘暴饮暴食’了，晚饭后肚子也不觉德了。。。周末去装饰城买个不锈钢晾衣架，打在卫生间，以后就有更多的地方晾孩子的衣服；
现在每天都能感觉到孩子至少一到两次打嗝，由最初的蹬蹬腿到翻身到打嗝，随着月份的增大孩子本领越来越多了。。。打嗝时间并不一定在我吃饱饭的时候，有时是早上，有时是晚上，有时是饭前，没什么规律。感受着小家伙一个时期一个时期的变化，直觉就能‘看到’孩子在不断的长大。
现在的宫缩也和27周的时候不一样了：27周只是肚子变硬几秒钟，现在变硬的同时会有非常轻微的痛感，但并不是每次都这样。。。
孕31周（7.24--7.30）：宫缩增多，需要卧床休息
本周增重1.6斤，目前体重62kg；
自从上周有过一次比较严重的腿抽筋后，老公坚持认为是夜晚凉着的原因，开始的时候我还真不相信。每天晚上老公看到我蹬被子都会帮我把腿盖上，还真是管用，这一周一次也没有抽筋过，看来还真是夜晚着凉了；
这周胎动的次数比以往都增多了，尤其是上午和下午孩子也开始蹬胳膊蹬腿，依旧是小脚丫的地方力量最大；
这周孕检听胎心的时候正好赶上宫缩，以前都没注意过这个问题，以为正常呢。医生说现在频繁的宫缩非常不正常，是早产的预兆，让我卧床多休息。。。回家后，咨询下妈妈，妈妈说37周后这样才正常，现在必须严格卧床休息。妈妈非常不放心，原计划是9月份和爸爸来天津，现在提前订车票估计8月中旬会过来。现在车票太不好买了，我这边在网上抢，家里那边再找认识人买买看，日期也就不能确定了；
从7.29号开始，我的任务就是卧床躺沙发，出来吃饭，上厕所，洗澡和偶尔上上网外，基本都是躺着。。。这样躺着还是非常有效果的：明显宫缩次数少多了。。。这样的状态要维持到37周，那个时候孩子足月了，频繁宫缩也不用担心。。。这段时间，孩子可不要着急出来哦
孕32周（7.31--8.6）：宫缩次数减少，右侧肋骨下缘开始疼痛。
本周增重1.2斤，目前体重62.1kg；
在家卧床休息了一周，宫缩次数少了许多，情况明显好转。除了去医院检查，我的活动范围只局限在家里面，由于好些了，总躺着也躺不住，就在家里活动活动。老公把菜买好，晚饭我来煮。
胎动的力度更加大了，现在小手的地方幅度大些也会把我的肚子弄疼下。看着孩子把我的肚子弄得波浪起伏的，感觉可幸福了；
我的身体状况这周也有比较大的变化：现在早上醒来都会觉得腰部酸痛，起床后就消失；还有就是右侧肋骨下缘开始疼痛，和肋骨相对应后面的腰部位置也疼，这两个位置是一起疼，是不是神经反射就不知道了。孩子长大了，开始挤压其他器官。肋骨是在躺着和晚饭后这两个时候疼，左侧躺会缓解些，每天都会疼几次，孩子出生后好啦。
第九个月：
孕33周（8.7--8.13）：偶尔会觉得胸闷
本周增重3.6斤，目前体重63.9kg；
这怎么可能呢，一周就增加3.6斤，宁愿相信称错了。我称了3次，哎，居然没错。这周长的也太多了，分析下原因：一日三餐正常，零食吃太多了，都是含油量高的，以后要注意了，控制控制。
这周有几次觉得胸闷，有些喘气困难。只要屋子里温度一降下来，就缓解了。家里的空调除了晚上睡觉外，一时一刻都不敢关掉，坚持到九月份天气也就凉快了。
孕34周（8.14--8.20）：爸妈来津
本周增重2.2斤，目前体重65kg；
19号爸妈来天津了，很开心。爸妈在一起，每天都不寂寞，老公也不用大热天，中午再跑回来给我送饭了
孕35周（8.21--8.27）：饭量明显增加
本周增重2斤，目前体重66kg；
这两周气温明显降了许多，再也没出现胸闷的状况。
宫缩的频率没有变的更多，开始增加步行时间了：每天早上老公把我和爸妈送到超市，我们逛逛再选些吃喝，步行回家，单程有半个小时左右。。。下午再去趟市场，每天总步行时间大概能有1个小时。这样再坚持到37周满，步行时间就可以增加了。
这两周饭量明显增加了不少：非常能吃。问题是吃多少胃里没有饱的感觉，是否吃饱完全靠肚子是否发胀判断，胃的敏感度弱了许多。肚皮上的神经也不那么敏感了，用手一摸麻麻的。
孕36周（8.28--9.4）：脐带绕颈1周
本周增重1斤，目前体重66.5kg；
本周孕检B超，发现孩子脐带绕颈一周。有些小惊讶：之前一直都没有这种情况，而且都这个月份了，孩子活动的空间小了，居然把自己给绕进去了。不知道这个小家伙玩啥呢，希望生产前能绕出来
有时，会觉得肚皮痒痒的，感觉是长妊娠纹的前兆，每天都观察着，还好没发现长出纹来。离预产期越近，心里有些不踏实了，有时做梦都梦到孩子出生了。妈妈也安慰我，放轻松，一切顺其自然，
早晚宫缩的时候，会觉得肚子有轻微的疼痛，腰也微微的有些疼，这个月份有这些症状也正常。还有一周就满37周足月了，随时迎接家庭小成员的到来。。。
第十个月：
孕37周（9.5--9.11）：增加步行时间
本周体重增加1斤，目前体重67kg；
饭量依旧很大，但这两周体重增加比较匀速，也很合理。我之前预期整个孕期体重增加是≤25斤，可实际上应该在35斤左右，多出的十多斤完全是自己吃出来的。脸稍微胖了些，大部分肉都长到腿和胳膊上了，还好都是隐蔽的地方
有天晚上被肚皮给痒醒了，滋味真是不好受，白天一看没有长妊娠纹，马上就要多预产期，估计也不会长了；
这周顺利度过，孩子已经足月，随时都可以和大家见面了。37周孕检时，孩子还没有入盆，所以每天增加步行的时间到2个小时。希望多运动，加速孩子入盆速度，减少产程。。。
孕38周（9.12--9.18）：孩子已经入盆，无脐带绕颈
本周体重增加2斤，目前体重68kg；直奔140了，这事太可怕了
本周孕检医生告知孩子已经入盆，而且B超显示还在已经没有脐带绕颈的现象了，小家伙真是乖的很哦。回家后，把待产包都整理好，随时准备去医院迎接我们的小宝宝，加油呀！
16日凌晨2点左右，被肚子疼醒了。每隔不到10分钟，就宫缩一次，还伴有肚子疼和腰疼。和老公一直观察到
3点多，宫缩并没有变得更频繁，肚子疼也没有加重。暂时还是没有去医院的必要，就先睡觉养精神。一觉睡到
早上6点半，醒来后，宫缩次数减少了。
接下来的几天，宫缩一直有，但肚子没有明显疼痛的感觉，看来还是要再等等了。
孕39周（9.19--9.25）：尿频，腹部有坠涨感
本周增重1斤，目前体重68.5kg，马上到预产期了，估计体重也不会有太大变化了；
小家伙很守时，不到预产期还不发动严重尿频，能感觉到孩子抬头又下降了。除了每晚需要起来两到三次外，白天去厕所的次数更多。有时，刚从厕所出来后，感觉还有尿意，憋一憋这种感觉也就消除了。
白天偶尔会有腹部坠涨感，不频繁的腹部轻微疼痛，都是临产的前兆，小宝宝加油呀↖(^ω^)↗
孕40周（9.26--10.2）：宝宝在妈妈肚子里呆了整整40周
小家伙还是不肯出来，10.2预产期这天，去医院检查，一切正常。医生让我不要着急，多运动。这孩子咋这么守时呢
孕40周+2天（10.4）：宝宝出生了
晚上11:10分，出生于人民医院。体重3240g，身高49cm。
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孕期体重测量（均为每个孕周最后一天早上空腹测量）
孕前：50kg（100斤），身高：1.65m
9周：49.5kg（-0.5kg)
10周：49.3kg（-0.7kg：本周低烧咳嗽，体重略有下降）
11周：49.9kg（-0.1kg）
12周：49.9kg
&孕1月--孕3月体重共增加-0.1kg
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13周：50.5kg（本周增重0.6kg）；
14周：50.5kg（本周增重0kg）；
15周：51kg（本周增重0.5kg）；
16周：51.8kg（本周增重0.8kg）； &
& 孕4月体重增加3.8斤，总增重3.6斤
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17周：51.9kg（本周增重0.1kg）；
18周：52.4kg（本周增重0.5kg）；
19周：53.2kg（本周增重0.8kg）；
20周：53.5kg（本周增重0.3kg）； &
& 孕5月体重增加3.4斤，总增重7斤
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21周：53.6kg（本周增重0.1kg）；
22周：54.6kg（本周增重1kg）；
23周：55.4kg（本周增重0.8kg）；
24周：57kg（本周增重1.6kg）； &
& & 孕6月体重增加7斤，总增重14斤
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25周：57.8kg（本周增重0.8kg）；
26周：59kg（本周增重1.2kg）；
27周：59.8kg（本周增重0.8kg）；
28周：60.2kg（本周增重0.4kg）； &
& 孕7月体重增加6.4斤，总增重20.4斤
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29周：61kg（本周增重0.8kg）；
30周：61.2kg（本周增重0.2kg）；
31周：62kg（本周增重0.8kg）；
32周：62.1kg（本周增重0.1kg） &
孕8月体重增加3.8斤，总增重24.2斤
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33周：63.9kg（本周增重1.8kg）；
34周：65kg（本周增重1.1kg）；
35周：66kg（本周增重1kg）；
36周：66.5kg（本周增重0.5kg）； &
& 孕9月体重增加8.8斤，总增重33斤
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37周：67kg（本周体重0.5kg）；
38周：68kg（本周增重1kg）；
39周：68.5kg（本周增重0.5kg）；
40周：69kg（本周增总0.5kg）； &
孕10月体重增加5斤，总增重38斤
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早上，相公在厨房煮面。我刚一进去，人家就说‘太热，快出去’。刚开始还以为是心疼我，后来才发现是怕热到他儿子
从早上到现在，楼下的割草机一直在响。以前并不觉得这是噪音，可今天这声音令我烦躁不堪。老公把客厅的窗户关上，又拉上窗帘，噪音立刻变小了好多，情绪也渐渐平稳了。然后，吹着风扇，安安静静看书，心情也恢复了平静[孕29周+4天]
早上腿又抽筋了，这次比每次都严重，老公按摩了好半天才缓解。吃完早饭，老公说“我知道你的腿为啥抽筋了？”我说“为啥？”老公说“你的睡衣上写着--我爱抽了”原来英文都能这么拼[孕29周+7天]
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