黑豆怎么吃补肾补肾吗, 补肾壮阳药品39nm

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-05 11:51 标签： 补肾壮阳药品
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黑豆最补肾益气两种吃法
肾脏对人体来说非常重要，日常生活当中大家需要注意些补肾的方法平时需要注意合理饮食要注意自己的身体变化，全面进行调理，以免造成自身健康受到影响，而且也要注意黑豆的食用方法，有效进行补肾黑豆补肾的吃法都有哪些？
黑豆最补肾益气两种吃法 适用哪些症状 适合脾虚水肿、 脚水肿、 体虚多汗、肾虚耳聋、夜尿频多、白发早生、腰膝酸软、四肢麻痹、白带频多、产后中风等症。 禁忌人群要注意 黑豆炒食燥热，会损伤脾脏，虚弱之人不宜食用。 黑豆不易消化，消化功能不佳、食积腹胀者要少食或不食。 黑豆嘌呤含量较高，有肝、肾等疾病的患者要少食或不食。 营养小课堂： 1. 黑豆中含有多种人体所需的营养成分，其蛋白质含量高达49.8% 居豆类之首。 2. 黑豆中所含的黄酮类物质，具有雌激素样作用，经常食用有乌发美容、延缓衰老的功效。 3. 黑豆本身含有较丰富的纤维素，可促进胃肠蠕动，防治便秘。 食法宜忌大公开 黑豆不易消化，食用的时候一定要细细咀嚼。 黑豆最好煮粥、煲汤、磨成豆浆等食用。 黑豆虽好，但炒熟后食用会引起便秘，因此不宜吃炒黑豆。 益肾食谱 黑豆猪肚汤 功效：补虚损、健脾胃。 材料：黑豆、益智仁、桑螵蛸、金樱子各20 克，猪肚1 个。 调料：盐适量。 做法： 1 将黑豆、益智仁、桑螵蛸和金樱子用干净纱布包裹好；猪肚清洗干净，去除异味。 2 将纱布包和猪肚一起放入锅中， 加适量水炖熟，加盐调味即可。 黑豆紫米粥 功效：健肾、益气、补虚。 材料：紫米75 克，黑豆50 克。 调料：白糖5 克。 做法： 1 黑豆、紫米洗净，浸泡四小时。 2 锅置火上，加适量清水，用大火烧开，加紫米、黑豆煮沸，转小火煮一小时至熟， 撒上白糖拌匀。 平时大家需要注意了解，认为，黑色食物可以有利于祛除风热，有利于解毒利尿，避免造成尿频尿急，平时大家需要注意黑豆的做法，全面提高身体素质，并且在日常生活当中也要注意肾脏的护理方法全面进行调节，以免造成自身健康受到影响。
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健康加油站黑豆真特么的是补肾神药！本人亲测！
前几天看步行街说黑豆醋补肾，我没试过，因为觉得挺难吃的。但前一阵子本jr腰酸的厉害，然后用豆浆机弄了点黑豆浆来喝，连续几天后明显改善。比我以前泡枸骐水好用多了。各位jrs不妨试一试
说什么能被亮？韭菜？生蚝？好吧！求亮！！！
引用1楼 @ 发表的:
说什么能被亮？韭菜？生蚝？好吧！求亮！！！
亮这种东西，不是求就能有的。
黑色的东西入肾阿，天然的。。 不过，草木之药，
焉能补的血肉之精，
一滴精，千万滴血！
黑豆泡醋能治血压高、白发
补肾还真没听说过
、但是黑豆真是好东西
发自手机虎扑
楼主你的。小丁丁吐了。
黑豆泡醋能治血压高、白发
补肾还真没听说过
、但是黑豆真是好东西
发自手机虎扑
我的还在泡，生豆子泡醋。
引用9楼 @ 发表的:我的还在泡，生豆子泡醋。
我在怀疑，生豆不煮熟真的能吃么
发自手机虎扑
要是能禁欲三月再吃的话效果更好
发自手机虎扑
引用10楼 @ 发表的:
我在怀疑，生豆不煮熟真的能吃么
熟豆泡几天就行，但是保存不易。生豆得泡个把月，也行，而且效果好点。
还得多锻炼
听说中医都是伪科学
发自手机虎扑
哪里有卖黑豆的？
生蚝才是！！有段时间身体虚的不行，晨bo都没有了，晚上吃了俩生蚝，第二天早上硬的不行！
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为什么都说黑豆能补肾
说到补肾很多朋友认为这是男性，人群应该关注的事情，但其实对于爱美的女性朋友们来说，注意保护自己的肾脏健康也是非常重要的一件事情，在众多补肾食材中黑豆就是其中的一种，那么大家知道为什么黑豆可以补肾吗？ 黑豆为什么补肾? 中医认为，黑色属水，水走肾，所 以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调 中下气、解毒利尿，可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷 等症状。《本草纲目》中说：&黑豆入肾 功多，故能治水、消胀、下气、制风热 而活血解毒。& 黑豆的食用禁忌 黑豆炒食燥热，会损伤脾脏，虚弱 之人不宜食用。黑豆不易消化，消化功能不佳、食 积腹胀者要少食或不食。黑豆嘌呤含量较高，有肝、肾等疾病的患者要少食或不食。 注意：黑豆不适宜生吃 前几年有生吃黑豆的风潮，大家也不明白其原因就盲目生吃黑豆，之后就出现了腹胀腹泻的情况。 内容来自dedecms 黑豆不适合生吃，生吃不能吃出黑豆的营养，并且对胃不好。黑豆最好是煮熟了吃，煮熟的黑豆营养才能全面释放。生黑豆中的胰蛋白酵素抑制剂会降低人体对蛋白质的吸收，血球凝集素会抑制生长，这些成分在经过加工烹饪后不会对人体造成伤害，但如果生吃黑豆那么就危险了。 介绍几则黑豆食疗验方，以供参考： 黑豆雪梨汤： 取黑豆30克，雪梨1～2个。将雪梨洗净切片，黑豆洗净，把二者放入锅中，加适量水，先用旺火煮开后，转小火炖至烂熟。 内容来自dedecms 每日食用两次，连用1个月，对由肺肾阴虚引起的须发早白、皮肤粗糙有一定功效。 酸辣黑豆： 取黑豆500克，香醋100克，红糖8克，湿淀粉20克，辣椒粉、精盐适量。将黑豆洗净后，浸泡一天，沥干水分，隔水蒸至熟软。将香醋、红糖、湿淀粉一起搅匀放入锅中，用文火边煮边用勺搅，至稠厚，把蒸过的黑豆倒入锅中，加入精盐、辣椒粉，拌匀调好味后，即可食用。本方可开胃消食、补肾抗衰。 黑豆活血粥： 取黑豆、粳米各100克，苏木15克，鸡血藤30克，元胡粉5克，红糖适量。先将黑豆洗净，放入锅内，加适量水，煮至五成熟。另将苏木、鸡血藤加水煎煮40分钟，滤去药渣。把药液与黑豆再同时煮，至八成熟时，放入粳米、元胡粉及适量清水，煮至熟烂，加红糖搅拌均匀即可。本方有补肾活血、通络止痛之功，适用于气滞血淤型血管性头痛者食用。 黑豆属于粗粮的一种它本身就具有非常好的保健功效和极高的营养价值，如果大家能够利用上面的食谱来制作黑豆饮食，相信一定不会只得到补肾的保健功效，它将对我们全身的健康都会有很大的保护作用。
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健康加油站请问大黑豆补肾效果好还是小黑豆补肾效果好
请问大黑豆补肾效果好还是小黑豆补肾效果好
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：请问大黑豆补肾效果好还是小黑豆补肾效果好曾经治疗情况和效果：您好 我看过中医是肾阳虚 医生建议吃黑豆想得到怎样的帮助：请问大黑豆补肾效果好还是小黑豆补肾效果好
医院出诊医生
擅长：性障碍
擅长：前列腺
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：中医保健、针灸。
&&已帮助用户：1320
问题分析：您好：大小黑豆起到的作用都一样，不管大小只要黑豆本身的品质有保障都会有很好多效果。意见建议：建议：补肾食补，平时也可吃韭菜、虾、牡蛎、紫米、羊肾、枸杞、山药等。
追问：现在我实在备孕期 多吃黑豆没有坏处吧
回复：您好：黑豆虽好，也不要吃太多，毕竟粗粮不太好消化。
追问：现在我实在备孕期 多吃黑豆没有坏处吧
回复：您好：多吃黑豆，不利于消化，适当吃可以补肾。
职称：医师
专长：针灸减肥、
&&已帮助用户：32516
问题分析：黑豆具有一定的补肾之效，适用于肾虚之后出现腰膝酸软疼痛，神疲乏力，精气不足等病症。意见建议：一般来讲阳虚还可以食用些韭菜，板栗，羊肉，核桃等，黑豆大小都可以。
职称：医生会员
专长：心理障碍,情感障碍,疑心病
&&已帮助用户：19364
问题分析：我觉得从中医的角度来分析，黑入肾。因此有意识地服用一些黑色的食物，是有很好的滋补肝肾的作用。因此不管是大黑豆还是小黑豆，都是可以食用的，不要分得那么细。意见建议：比如就像黑芝麻、桑椹子、黑米等都是可以食用的。同时在饮食方面，也不要仅仅是局限于黑色的食物，也需要注意饮食的多样性。主食、水果、蔬菜和肉类都是需要全面摄入的，不能偏食和挑食。除了食疗，也需要通过身体锻炼、心理学的学习、广泛的实践活动、丰富的业余生活等许多手段去提高自己的综合素质。
问醋泡黑豆，大黑豆和小黑豆吃的数量一样吗？还是大黑豆...
职称：医生会员
专长：高血压,糖尿病脑梗后遗症等
&&已帮助用户：45
问题分析：你好，醋泡黑豆是一种养身的食物，主要功效：美容、减肥、益肾、明目等，适合人群三高人群，便秘，长时间用眼者。意见建议：醋泡黑豆的功效虽多，但是不宜生吃，熟吃又容易导致营养物质流失，建议做到7分熟在食用，每天于清晨服用10至20粒较为合适，大的可以适量减少服用量。
问请问大黑豆和小黑豆那个补肾
职称：医生会员
专长：妇科内分泌疾病及生殖
&&已帮助用户：687
病情分析：您好，大的黑豆吧，它的形状和肾脏的形状比较像，所以有黑豆补肾的观点。
意见建议：
问补肾小黑豆好还是大黑豆好
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：45926
黑色入肾，所以大小都可以的。
还是放点盐比较好，甜只是好吃，左右是咸的好，咸入肾。
但注意盐不是越多越好，不要多放啊
问大黑豆和小黑豆哪种好
职称：二级营养师
专长：恶性营养不良病
&&已帮助用户：1531
健康指导：大黑豆和小黑豆只是体积上的区别，我个人认为在营养成分上没有区别，也许是人们对他们的误解，您可以根据自己的喜好来选择。
问醋泡黑豆是大黑豆好还是小黑豆好，大黑豆仁是绿的，小...
职称：主管护师
专长：妇产科、
&&已帮助用户：9521
问题分析：您好，醋泡黑豆，一般是使用大黑豆，绿心的那种效果更好。醋是使用两年以上酿制的香醋。意见建议：建议您在每晚6-8点的时间食用黑豆，其具有美容护肤、增强精力与活力、抗氧化及清热明目的功效。
问补肾小黑豆好还是大黑豆好
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病、
&&已帮助用户：1906
病情分析：您好，想补肾的话千万不要吃黑豆，黄豆还可以，最好是发酵过的，黑豆对肾不是很好，不要听信市面上的一些说法，您可以试试补骨脂，或者按摩关元穴之类的疗法，祝您幸福
意见建议：
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