第一次坐动车怎么办怎么办?好紧张

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【求助】第一次上台当主持人,好紧张啊,该怎么办?收藏
平常上课上台说个话就特别紧张,脸还老红,现在大学了,想锻炼自己,有个文艺晚会,我就去竞选主持人,当时就是想凑个数,没想到被选上了,我该怎么办?怎样才能不紧张,很好的发挥?
1楼 22:57&|来自
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2楼 22:59&|来自
十五字,我是来升级的,,,,,够了吗
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第一次跟外国学校的校长面试。。全英沟通!!怎么办?好紧张!我应该干嘛?要说啥?要笑吗?好怕!请给我意见!谢谢!
提问者采纳
微笑是给人最好最自然的
要勇往直前
我怕我紧张什么都不会说怎么办
你要相信自己
相信自己就不会紧张了
你就想着没事
正常发挥就好
提问者评价
太给力了,你的回答已经完美的解决了我问题!
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其他2条回答
用国语完爆他谢谢
就当最后一次就不紧张了
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出门在外也不愁第一次做爱很紧张怎么办?
男 | 0个月
时间: 11:18:16
健康咨询描述:
我和我女朋友认识一个月了,昨晚她终于答应和我做爱了,但是我们都是第一次,没有经验,加上我又很紧张,总是插不进去,好不容易插进去一点她就叫疼,她叫疼我就紧张,后来没插进去就射了。
想得到怎样的帮助:请问第一次最爱很紧张怎么办?(感谢医生为我快速解答——该。)
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医生答案显示区
您好,事前要放松心情,不要紧张激动,两个人要多交谈,或还可以放点轻松浪漫的音乐,不要忙于插入,要相互爱抚使双方都能进入性兴奋状态。使阴茎充分勃起,女性会阴充分润湿。最好采用男上女下的体位,女方将两腿分开,使会阴部充分放松,男性的动作不要过分卤莽。这样可减少女性的疼痛。
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