我的黑眼圈很重,最近我在眼部刮痧.请问可以祛除黑眼圈吗?_百度知道
我的黑眼圈很重,最近我在眼部刮痧.请问可以祛除黑眼圈吗?
我才24岁，黑眼圈已经好几年了。特别是没睡好的时候，而且我又经常失眠。不知刮痧能有什么好处和害处喃？
我有更好的答案
　　眼部刮痧可以去黑眼圈。　　眼部刮痧美疗法（操作时间20分钟，敷眼膜20分钟，共计40分钟；产品：眼部香薰精油，紧致眼膜；工具：天然水牛角刮痧板2块）功效：　　1、对改善眼袋、黑眼圈、鱼尾纹、眼角纹、眼部浮肿等眼部问题功效神奇。　　2、改善眼部酸痛，提升视力，使双眼明眸善睐，焕发光采。操作步骤：　　一、御妆　　二、刮痧（产品：眼部香薰精油；每动作3—5次）　　1、点压睛明——下眼睑（承泣、球后穴）——童子髎——太阳穴，拉到发际线　　2、打圈 。下内眼角（承泣、球后穴）——童子髎——上眼皮　　3、打圈。上眼皮——下内眼角　　4、下眼睑打圈滑过上眼皮　　5、重复1—4步转入左侧　　三、淋巴引流，提升双眼。 安抚双眼（眼周打圈,食指、中指弹太阳穴；眼周淋巴排毒；双手搓热敷眼）　　四、敷眼膜　　五、护眼 眼部精华液 → 紧致眼霜
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不能的，黑眼圈通常都是因为睡眠不足或者生活压力而造成的。眼部血液循环慢，血液滞留于血管内，导致血液细胞移相连接肌肤最近的细胞组织，使眼部肌肤形成一层黑色。要去除黑眼圈的话，主要还是要睡眠充足、避免熬夜；多吃含有维生素C的水果，不仅对身体补充水分，还能增加血管壁的功能，改善黑眼圈的问题；眼部要做好清洁、保湿，选择合适的眼霜，例如云容集眼霜，早晚使用并按摩十五分钟，可以促进眼部血液循环，改善黑眼圈，对眼袋，细纹也同样适用。
肯定不行，眼部肌肤那么娇嫩，刮痧用力过大，会适得其反的，会造成干纹的，
黑眼圈重，一般是肾虚的症状。还有是肝郁所致。失眠也是上述原因。刮痧不行。
好像说是可以吧调羹放在冰箱里然后早上拿出来敷眼袋黑眼圈之类的不晓得是真的不
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黑眼圈很严重怎么办呀
我经常睡不好，所以黑眼圈很重
提到黑眼圈很多人马上会想到熬夜，认为熬夜是黑眼圈的罪魁祸首，尤其是爱美女性恨不得马上去之而后快。其实从医学角度来说黑眼圈是一些慢性疾病的外在表现。
天津市公安相关信息中医科李岩
月经不调与黑眼圈
对于女性来说，如黑眼圈长期存在，可能是痛经或月经不调引起的。中医认为，月经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常所致，而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。此外，经血量过多或患有功能性子宫出血的女性，也容易出现黑眼圈。
鼻炎与黑眼圈
黑眼圈也可能和鼻子问题有关系。如果你一年到头早上起床就打喷嚏流鼻水，就会因为眼睛下方静脉窦附近的血流增加而造成黑眼圈。所以如果你患有过敏性鼻炎，想不拥有黑眼圈是不太可能的。
除了积极治疗你的鼻炎之外，你还需要注意以下几点。
1、不要待在充满烟雾弥漫的环境，避免给鼻子额外的刺激;
2、同时，早晚注意别让冷空气刺激到气管，而引起过敏的打喷嚏;
3、打喷嚏千万别太用力，因为那会压迫到肌肤的微血管。
慢性胃病与黑眼圈
慢性胃炎...
提到黑眼圈很多人马上会想到熬夜，认为熬夜是黑眼圈的罪魁祸首，尤其是爱美女性恨不得马上去之而后快。其实从医学角度来说黑眼圈是一些慢性疾病的外在表现。
天津市公安相关信息中医科李岩
月经不调与黑眼圈
对于女性来说，如黑眼圈长期存在，可能是痛经或月经不调引起的。中医认为，月经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常所致，而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。此外，经血量过多或患有功能性子宫出血的女性，也容易出现黑眼圈。
鼻炎与黑眼圈
黑眼圈也可能和鼻子问题有关系。如果你一年到头早上起床就打喷嚏流鼻水，就会因为眼睛下方静脉窦附近的血流增加而造成黑眼圈。所以如果你患有过敏性鼻炎，想不拥有黑眼圈是不太可能的。
除了积极治疗你的鼻炎之外，你还需要注意以下几点。
1、不要待在充满烟雾弥漫的环境，避免给鼻子额外的刺激;
2、同时，早晚注意别让冷空气刺激到气管，而引起过敏的打喷嚏;
3、打喷嚏千万别太用力，因为那会压迫到肌肤的微血管。
慢性胃病与黑眼圈
慢性胃炎患者如果长期消化、吸收功能减退，胃炎反复发作，黑眼圈也会加重。患有神经衰弱兼内脏疾病，尤其是慢性胃肠疾病的人，也会出现黑眼圈。黑眼圈颜色会较深，呈浅蓝色，范围也较大。
慢性的胃肠疾病除了治疗之外，更重要的是日常生活中的调养。合理的饮食、切忌暴饮暴食，并且注意饮食卫生，不能再给脆弱的胃肠额外的刺激。调理好了胃肠，黑眼圈自然也会减轻。
慢性肝病与黑眼圈
慢性肝病，尤其是肝功能长期不正常、肝肿大者，黑眼圈往往长期存在。大约有20%的肝病患者在暴露部位，如面部、眼眶周围有色素沉着，呈现出“黑眼圈”。
慢性肝病的治疗方法是以静养和食疗为主。
1、要减轻肝脏负担，同时给予充分的营养，以修复被损害的肝细胞，恢复肝功能；
2、摄入丰富的蛋白质，以保证肝细胞修复和再生的需要，多食用乳、蛋和肉类为好；
3、为了满足肝细胞内糖元含量及其代谢的需要，碳水化合物和维生素应充足供给；
4、同时应坚持低脂饮食，这样不但可减轻肝脏负担，而且有利于恢复健康。
肾亏与黑眼圈
传统医学认为黑眼圈是肾亏所致。肾精亏少则两眼缺少精气的滋润，肾之黑色就浮越于上，因此双目无神，眼圈发黑。如果长期生活方式不健康、性生活过度的话，就很容易导致黑眼圈。
防止过度劳累，不能熬夜，拥有规律的生活，同时加强内心修养，保持心情愉快，防止情绪变化激烈。平时可多食含钙量高的食物，如骨头汤等，或者清凉食品或药品，如山药、金银花、绿豆、决明子等。
黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳形成慢性缺氧，因为血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。...
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答: 脸上长痘痘怎么排毒？
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这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区→ 我最近黑眼圈很重，眼睛总是很疲惫
我最近黑眼圈很重，眼睛总是很疲惫
健康咨询描述：
，最近几个月黑眼睛很重，这几天眼睛很疲惫，每天睡眠也是跟以前一样的
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擅长: 慢性胃炎,消化不良,肠胃炎,肠炎,胃炎,原发性高血
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&&&&&&病情分析：&&&&&&建议生活规律，起居有常！避免情绪激动，保持愉快的心情！保持充足睡眠&&&&&&指导意见：&&&&&&建议避免辛辣刺激性食物，冷饮浓茶咖啡忌酒，避免寒凉劳累熬夜剧烈运动，生活规律，起居有常，如有异常，及时就医
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这情况可能劳累或者熬夜刺激导致出现黑眼圈的可能大，注意休息&&&&&&指导意见：&&&&&&考虑应该调整饮食和情绪，但是应该避免着凉必要时选择黑米粥食疗看看较好的，注意卫生的&&&&&&以上是对“我最近黑眼圈很重，眼睛总是很疲惫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 不孕不育，月经不调，子宫肌瘤，乳腺增生，胃病腹痛，
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你这样的问题应长期的熬夜。休息不好。肝郁肝火旺心情不好等有关系，应注意合理多休息&&&&&&指导意见：&&&&&&可以适当的运动一下保证睡眠。调养生活的习惯。可以适当的忌辛辣的食物调养生活的习惯，可以用养肝肾的方法，归脾丸等
擅长: 面部黑色素增加性疾病治疗,面部血管性疾病治疗,面部
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您的描述，考虑可能是经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老引起的症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：上医院检查看看，注意休息，不要熬夜，注意适当多按摩眼部，可以用土豆片敷眼法，同时也可以采用复合彩光嫩肤进行黑眼圈的祛除，多吃些猪肝枸杞等食物。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你的情况考虑为黑眼圈，主要与作息不规律、睡眠质量差等因素有关。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你养成良好的作息习惯，给予中草药、针灸等调理治疗，并注意心态调整，避免心理压力大和思虑过度&&&&&&以上是对“我最近黑眼圈很重，眼睛总是很疲惫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你当时叙述的情况一般是气血不足，疲劳等引起的症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议到医院找中医就诊。可口服中药调理。要多加休息，补充营养，规律生活习惯，充足睡眠。祝健康。
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如果为了聚会或到公共场合等可以化彩妆，但是化彩妆对皮肤是不好的，所以一般在家就只要做到去黑眼圈就好了
1、 保持充足睡眠
2、多吃对皮肤和眼睛好的食物
3、用口碑好的眼部精华和眼霜坚持常年累月的按摩眼部皮肤以上几点都是贵在坚持，至于第三点口碑好的有雅诗兰黛的ANR眼部精华和雅顿的眼部胶囊等，有点贵，看经济情况决定买不买吧，但是说实在话，那些便宜的的确起不到什么作用，正所谓一分钱一分货
现在可以很有效的去黑眼圈和细纹的眼霜几乎没有。一般都是滋润或者提亮效果比较明显。想要去黑眼圈真的不能只靠眼霜。首先作息合理我就不说了，是女人都知道。然后你涂眼霜的时候要配合一定的按摩，这样才能将眼霜的功效发挥到最大。还有说实话，其实资生堂这款价位的眼霜都差不多。自己用了舒服就好。
不用乱七八糟的最简单，最实惠的就是：脸部按摩，多用补水面膜。
关键是平时的 保养
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